הפרעה הזויה היא מחלת נפש הנקראת "פסיכוזה". זה כאשר אדם אינו יכול לדעת מה אמיתי ממה שמדמיין. לאנשים הסובלים מהפרעה הזויה יש אמונות קבועות ובלתי מעורערות בדברים שאינם אמיתיים - כמו לשכנע שחייזרים צופים בהם או שהם חברים קרובים עם מפורסמים. למרבה הצער, קשה לטפל באשליות מכיוון שהאמונות כל כך קבועות. אם יש לך אדם אהוב עם מחלה זו, חנך את עצמך והביע את חששותיך, אך גם היה מוכן להתערב במקרה של מצב חמור.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: הבעת הדאגה שלך
שלב 1. בחר רגע צלול לדבר
אחד הדברים הגרועים ביותר שאתה יכול לעשות אם אתה חושב שלאהוב שלך יש הזיות הוא להתעלם מזה. עליך לפנות לאהובך תוך התחשבות כיצד לפנות למטפל שלו (אם יש לו כזה) או לשירותי בריאות הנפש המקומיים לייעוץ בטיפול בהפרעות הזיות.
זה בסדר לנסות לדבר עם האהוב שלך על הדאגה שלך, אבל בחר זמן שהוא צלול. יתכן שלא תוכל לדון במצבו הנפשי של אהובך בזמן שהוא סובל מהזיות באופן פעיל
שלב 2. מסגר את הדאגה שלך כדעה
דבר עם אהובך והביע את חרדתך מהתנהגותה ודפוסי החשיבה שלה. חשוב להישאר במודע או בטון שלך ולא להיות כועס או תוקפני. נסה בכל עת להיות עדין, כן, ולא מתמודד. סביר להניח שלא תצליח לשכנע אותה שההזיות שלה מוטעות, אפילו עם הוכחות ברורות.
- היו כמה שיותר לא שיפוטיים. הזיות הן "רעיונות קבועים". אומרים, "מה שאתה חושב אינו אמיתי", או, "לא, אתה פרנואיד ומשוגע!" לא ישיג הרבה ויכול למעשה לחזק את הזיותיו של האדם.
- הצג את הדאגה שלך כדעה במקום זאת, כלומר "נראה שאתה מתקשה. מעניין אם אתה בסדר? " או "אני דואג לך. דעתי היא שפיתחת כמה רעיונות קבועים ".
שלב 3. אל תשחק בהזיות
הימנע מניסיונות להפריך את אהובך אך יחד עם זאת, אל תשחק יחד עם הזיותיו או אל תראה כאילו אתה מסכים. נסה במקום להתחבר לחוויה של האדם ולהבין אותו במקום להפריך את האשליה עצמה.
- אשר כי רגשות אהובך חשובים תוך הבהרה שאינך מסכים איתו. אמור משהו כמו, "אני מבין שאתה מרגיש כך. יש לי דעה אחרת", או, "מה שאתה מדבר עליו חשוב; אני רק חושב שאתה יכול לטעות."
- אתה עשוי גם להטיל ספק בעדינות באשליות של אהובך בהצעות, כלומר "להאמין במשהו שמשהו לא נכון לא בהכרח אומר שזה נכון, אתה לא חושב?" או "כולנו מסוגלים לפרש דברים לא נכון, לא?"
- אתה יכול גם לנסות לומר, "אבל המוח שלנו יכול לפרש דברים בצורה לא נכונה ולתת לנו את הרעיון הלא נכון, לא?" או “לפעמים אנחנו יכולים לדמיין דברים שנראים אמיתיים מאוד - כמו חלומות. עם זאת, זה לא אומר שהם אמיתיים."
שיטה 2 מתוך 3: התערבות במצבים חמורים
שלב 1. תן מרחב לאהובך
אנשים הסובלים מהפרעה הזויים עלולים להיות נסערים או שיש להם מחשבות שיכולות לגרום לנזק, הן לעצמן והן לאנשים אחרים. כאמצעי זהירות, תן מקום לאהובך אם יש לה פרק הזוי רציני. התרחקו או אפילו הניחו מכשול כמו כיסא ביניכם.
- אל תיגע באהובך ללא רשות במהלך אשליה. היא עלולה להבין לא נכון או לקבל תגובה אלימה. שמור גם על הידיים שלך גלויות.
- אם אהובך פרנואיד, היה ברור שאתה שם כדי לעזור ולא לפגוע או לפגוע בה.
- שים לב לשפת הגוף שלך, שאדם אהוב עלול לפרש לא נכון. אין ללחוש, לצחוק, לחייך או לנענע בראשך. במקרים של הזיות פרנואידיות, אלה עשויים לשפר את הפרנויה של האדם.
שלב 2. שאל שאלות על אופי ההזיות, אם אתה יכול
נסה לברר עוד על האשליה שיש לאהובך - מה הוא חווה. זה יכול לעזור לך לקבוע אם הוא מהווה סיכון לעצמו או לאחרים ולקבוע מהי דרך הפעולה הטובה ביותר.
- שאל בקול רגוע, הימנע שוב ממחוות שעלולות להתפרש בצורה לא נכונה, "האם יש לך מחשבות על פגיעה בעצמך או במישהו אחר?" או, "אתה מפחד ממשהו או ממישהו?"
- שוב, אל תנסה להפריך את האשליות או לספר לאהובך שהם לא אמיתיים. זה יצרני נגד. במקום זאת, אשר את חווית האדם, כלומר "אני מאמין שאתה מספר דברים כפי שאתה רואה אותם".
- אל תניח שאהובך יגיד את האמת על מה שהוא חושב או מאמין. אם הוא פרנואיד, יכול להיות שהוא לא סומך עליך.
שלב 3. נסה להביא את אהובך לבית חולים
באופן אידיאלי, תוכל להביא את אהובך לבית חולים בו תוכל לקבל את תשומת הלב הדרושה לה בעת משבר. זה יכול לקרות מרצון - כלומר, יקירך מסכים להתקבל לבית חולים. אולם זה יכול לקרות גם באמצעות התחייבות בלתי רצונית, אם היא לא תוכל לבחור בעצמה.
- הרגיע את אהובך שבית החולים הוא מקום בטוח בו תוכל להשתפר. תגיד לה שזה לא מוסד, מקלט או כלא ושהוא לא לעונש. אתה יכול גם לציין שרוב השהות נמשכות בדרך כלל פחות משבועיים.
- יידע אותה כי אשפוז הינו חסוי. אף אחד מחוץ למשפחה לא צריך לדעת על כך.
- התקשר לבית החולים מטעמה למידע נוסף על קבלה, טיפולים ומדיניות. הציעו גם לה את הבחירות, כמו איזה בגדים לקחת ומי ילך איתה.
שלב 4. התקשר לעזרה, במידת הצורך
לרוע המזל, לאנשים הסובלים מהפרעה הזויה יכולים להיות רעיונות מסוכנים ואולי אינם מסכימים לאשפוז. הם עשויים להיות פרנואידים ונסערים; יכול להיות שיש להם מחשבות לפגוע בעצמם או באחרים; או שהם עשויים להיות מונעים לעשות דברים שאינם חוקיים, כמו גניבה. אם יש לך דאגה לבטיחות - לאהובך או לאנשים אחרים - התקשר לעזרה.
- התקשר לשירותי החירום 911 אם יש לך סיבה לחשוב שאהובך מהווה סכנה מיידית לעצמו או עלול להוות סכנה לאחרים. תוכל גם להודיע למשטרה אם לאהובך יש אשליה ארוטומנית, כלומר הוא מאמין שמישהו (בדרך כלל מישהו חשוב או מפורסם) מאוהב בו, ועוקב אחר מישהו או מטריד אותו.
- אנשים עם אשליות קנאה (מאמינים שבן זוגו או בת זוגו בוגדים) או אשליות רדיפות (מאמינים שאדם או ישות יוצאים לפגוע בו) עלולים לפעמים להפוך לאלימים. התקשר לעזרה אם אתה חושב שיש בכך סכנה פיזית.
- ראו אשפוז כפוי כאופציה אחרונה. שוחח עם איש מקצוע בתחום בריאות הנפש אם אהובך זקוק לטיפול אך לא יסכים. התקשר לרופא לבריאות הנפש כדי לברר מה הדבר ידרוש - ייתכן שיהיה צורך במעורבות במשטרה ובעורכי הדין.
שיטה 3 מתוך 3: עזרה לאהובך ביום יום
שלב 1. חקר הפרעה הזויה בעצמך
אם יש לך אדם אהוב הסובל מהפרעה הזויה, אחד הדברים הגדולים ביותר שאתה יכול לעשות כדי לעזור לה הוא ללמוד על המחלה. הפרעה הזויה במחקר. בררו מה יקירכם מרגיש וחווה ומה הפרוגנוזה שלה.
- התחל באינטרנט על ידי חיפוש אחר "הפרעה הזויה" באינטרנט ובאתרי אינטרנט מפורסמים לבריאות הנפש כמו קליניקת קליבלנד או הברית הלאומית למחלות נפש.
- נסה גם ספרי מידע. עיין בספרייה המקומית שלך או בחנויות הספרים לקבלת כרכים על הפרעות הזויות. כמה כותרים כוללים הפרעה הזויה: פרנויה ומחלות נלוות והבנת פרנויה: מדריך למקצוענים, משפחות וסובלים.
שלב 2. שוחח עם אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש
שקול לדבר עם מומחים גם על הפרעה הזויה. רופא המתמחה בבריאות הנפש, פסיכיאטר או פסיכולוג אולי לא יוכל להגיד משהו ספציפי על אהובך, אך הם עשויים לשאול את שאלותיך הכלליות או לספק לך יותר ספרות או עצות לגבי מה שאתה יכול לעשות כדי לעזור.
- האם ידעת שישנם סוגים שונים של הפרעות הזיה המבוססות על סוג האשליה? לאדם האהוב שלך יש אולי ארוטומניות (כלומר אמונות שווא על מישהו שאוהב אותו), גרנדיוזי (כלומר תחושת ערך מנופחת), קנאי (כלומר להאמין שבן זוגו בוגד), רודף (כלומר פרנואיד) או סומטי (כלומר אמונה שגופו הוא אשליה חריגה או חולה).
- אתה יכול לשאול איש מקצוע לגבי הסימפטומים שאתה רואה כדי לקבל מושג טוב יותר על אילו הזיות יש לאהובך. ייתכן שהם גם יוכלו להדריך אותך כיצד לגרום לאהובך לאבחן נכון.
שלב 3. מחקר אפשרויות ומרכזים טיפוליים
אל תשכח ללמוד כמה שאתה יכול על אופן הטיפול בהפרעות הזיות. בימים אלה הטיפול כרוך לרוב בתרופות ו/או פסיכותרפיה. נסה לברר על הגישות השונות, אך גם על היכן יקירך יכול לגשת לאלו באזור שלך.
- היו מודעים לטיפולים פסיכולוגיים שונים, לרבות פסיכותרפיה פרטנית, טיפול קוגניטיבי התנהגותי וטיפול משפחתי. אלה יכולים לעזור לאהובך ולמשפחתה להתמודד עם ההשפעות של מחשבות שווא.
- יקירך יצטרך גם לקחת תרופות אנטי פסיכוטיות או תרופות חדשות יותר כמו חוסמי סרוטונין כדי לטפל בהזיות עצמן.
שלב 4. עזרה בפגישות רפואיות
דרך נוספת בה תוכל לסייע ביום יום היא על ידי תמיכה פעילה בטיפול של יקירך. עזרו לאהובכם לקבל טיפול רפואי איכותי, למשל, על ידי הכנה לפגישה הראשונה או בקשה ללכת לרופא לפגישות מאוחרות יותר.
דבר אחד שאתה יכול לעשות כדי לעזור הוא לרשום רשימה של שאלות לצוות הרפואי יחד עם יקירך, למשל. "איזה סוג של בדיקות אני צריך לעבור?", "מהן אפשרויות הטיפול?" ו- "אילו סוגים של תופעות לוואי יש לתרופות?" תוכל גם לעודד את אהובך לקבל חוות דעת שנייה, במידת הצורך
שלב 5. היו מוכנים להשתתף בבית
הפרעה הזויה יכולה להיות מלווה בבעיות נפשיות אחרות, במיוחד דיכאון. זה יכול להיות מתוך האשליות עצמן, שיכולות לגרום לדברים כמו בעיות כלכליות או משפטיות. או שזה יכול לנבוע מתחושת ניכור כללית מאחרים. היה מוכן לעזור לאהובך בתקופות הנמוכות הללו.
- אנשים רבים הסובלים מהפרעה הזויים מגיעים בסופו של דבר לתרופות נוגדות דיכאון. וודא שאהובך נוטל את התרופות הללו אם הוא בדיכאון רציני.
- נסה לעזור עם שליחויות ומטלות בית, אם יקירך עובר תקופה נמוכה. הציע לאסוף מצרכים, למשל, או אולי לצפות בילדים של אהובך.
- עודד גם פעילות. נסה להעלות את האהוב שלך לפעיל גם כשאתה בדיכאון. לדוגמה, בקש מאהובך לצאת לטיול קצר ברחבי הבלוק או, אם זה יותר מדי, לשבת איתך בחוץ בשמש.
שלב 6. עודד את אהובך להישאר בטיפול
קשה לטפל בהפרעה הזויה. ראשית, מדובר בהפרעה כרונית שלא תמיד מגיבה לתרופות ועשויה לדרוש צורות טיפול נוספות. חלק מהאנשים הסובלים מהפרעה הזויים אינם מחפשים או ממשיכים בטיפול גם מכיוון שהם אינם מכירים בכך שהם לא בריאים. עזור לאהובך על ידי מעקב ועידוד התקדמות.
- אתה יכול לעזור לאהובך לעקוב אחר התקדמות הטיפול, למשל, על ידי ניהול יומן יומן עם תסמינים, נסיגות ואבני דרך.
- הזכר לאהובך לקחת תרופות בעת הצורך. אם יקירך רוצה להפסיק לקחת תרופות אנטי פסיכוטיות, הקשיב בכבוד אך הציע לקיים דיון מושכל עם הרופא תחילה. בקשו מאהובכם לחכות ולקבל החלטה חכמה.
