שחין מתפתח כאשר יש לך זיהום בזקיק שיער או בבלוטת השמן. הם עלולים להיות מאוד לא נוחים, כך שסביר שתרצה שהרתיחה שלך תעבור מהר. למרות שאתה לא צריך לנסות להרתיח, מה שעלול לגרום להצטלקות, אפשר לעזור לרפא אותו מהר יותר על ידי הבאתו לראש. כדי לגרום לרתיחה להגיע לשיא, יש למרוח טיפולים אקטואליים, כגון קומפרס חם ואחריו טיפול טבעי. בנוסף, שמור על רתיחה נקייה וחבוש כדי לעזור לו להחלים מהר יותר. אם הרתיחה שלך מחמירה, פנה לרופא לקבלת אפשרויות טיפול נוספות.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: יישום טיפולים אקטואליים
שלב 1. הניחו דחיסה חמה לרתיחה במשך 10-15 דקות 3-4 פעמים ביום
משרים מטלית נקייה במים חמים, ואז סוחטים אותה כך שתישאר לחה. מניחים את המטלית על רתיחה במשך 10-15 דקות בכל פעם. חזור על הטיפול 3-4 פעמים ביום עד שהרתיחה שלך תרפא. החום יגביר את זרימת הדם שלך ויעזור להעלות את המוגלה אל פני השטח.
- אל תעשה שימוש חוזר במטלית הכביסה לאחר השימוש בה כקומפרס חם. הכניסי את מגבת הכביסה לכביסה המלוכלכת שלך וקבלי אחת חדשה בכל פעם. זה יעזור לשלוט בזיהום.
- דחיסה חמה היא הדרך הטובה ביותר להביא את הרתיחה שלך לראש. אם אתה רוצה לנסות מספר טיפולים, השתמש תחילה בקומפרס החם.
וָרִיאַצִיָה:
אם הרתיחה היא על הישבן, המפשעה או הירכיים העליונות, אתה יכול לשבת באמבטיה חמה במקום. לאחר האמבטיה, נקו את האמבטיה כך שלא יישארו חיידקים באמבטיה.
שלב 2. עטפו פרוסת בצל בגזה והכניסו אותה לרתיחה במשך שעה אחת בכל יום
לשים בצל על הרתיחה שלך עשוי לעזור להוציא את המוגלה. חותכים פרוסה קטנה מבצל גולמי. לאחר מכן, עוטפים גזה דקה סביב פרוסת הבצל. מניחים את הבצל ישירות על הרתיחה ומשאירים אותו עד שעה. עשו זאת פעם ביום עד שהרתיחה שלכם נרפאת.
כל סוג של בצל יעבוד. לדוגמה, אתה יכול להשתמש בצל צהוב, בצל לבן או בצל אדום
שלב 3. לחץ על שום טרי והנח אותו לרתיחה פעם ביום למשך 10-30 דקות
שום עשוי גם לסייע בהשראת הרתיחה לראש. מעבירים את השום דרך מכבש או מכניסים אותו למעבד מזון. לאחר מכן, מרחו את המיץ או רסק השום על הרתיחה שלכם. הניחו לו לשבת במשך 10-30 דקות, ולאחר מכן שטפו אותו במים חמים. לייבש את האזור לפני היישום של התחבושת.
אתה יכול להשתמש בטיפול זה פעם ביום עד לרתיחה שלך מתנקזת
שלב 4. מורחים רסק כורכום וג'ינג'ר לרתיחה במשך 5-10 דקות מדי יום
השתמש בכורכום ומיובש ג'ינג'ר מארון התבלינים שלך. שלב 1 חלק כורכום וחלק ג'ינג'ר אחד. לאחר מכן, הוסיפו מספיק מים כדי להכין עיסה. מרפיחים את העיסה על הרתיחה ואז מניחים לה לשבת במשך 5-10 דקות. לבסוף, שוטפים את העיסה במים חמים ומייבשים את הרתיחה.
השתמש בטיפול זה פעם ביום עד שהרתיחה שלך מתנקזת
וָרִיאַצִיָה:
מרתיחים שורש כורכום גלם ושורש ג'ינג'ר, יחד עם מלח, בסיר מים. שמים מטלית במים כשהיא מתקררת. כשהמים מרגישים חמימים למגע, הוציאו את מגבת הכביסה מהמים והחילו אותו לרתיחה למשך 5-10 דקות. עשה זאת פעם ביום.
שלב 5. שים 1-3 טיפות שמן אתרי על הרתיחה במהלך החלפות תחבושת
כמה שמנים אתריים יכולים לעזור להעלות את המוגלה לפני השטח, כך שזה עוזר לשים אותם ישירות על הרתיחה שלך. השתמש בטפטפת עיניים כדי למרוח 1-3 טיפות שמן אתרי על הרתיחה לפני החלפת התחבושות פעמיים עד שלוש פעמים ביום. כאפשרות נוספת, יש לטבול את השמן האתרי על הרתיחה בעזרת ספוגית כותנה. השמנים האתריים הבאים יכולים כולם לסייע בניקוי רתיחה, לכן בחר 1:
- שמן עץ התה
- נים
- חיננית טרידקס
- כבש עזים
- סוסת השטן
וָרִיאַצִיָה:
אתה יכול גם למרוח שמן אתרי נים עם עלי נים טחונים מעורבבים לתוכו כדי ליצור משחה. שים את העיסה על הרתיחה שלך ותן לה לשבת במשך 10-30 דקות. שוטפים במים חמים כדי להסיר את העיסה ואז מייבשים את הרתיחה במגבת נקייה. חזור על הפעולה פעם או פעמיים ביום עד שהרתיחה שלך מתנקזת.
שלב 6. הימנע מלסחוט את הרתיחה שלך, מה שעלול לגרום להתפשטות הזיהום
למרות שזה עשוי להיראות כמו דרך מהירה להביא את הרתיחה שלך לראש, לחיצה עליה למעשה דוחפת את המוגלה עמוק יותר. זה יגרום להימשך זמן רב עד שהרתיחה שלך תחלים, והיא עלולה לגרום לזיהום עמוק מתחת לעור שלך. אל תסחוט את הרתיחה שלך מכל סיבה שהיא.
כאשר הרתיחה שלך מגיעה לראש, עדיין לא בטוח לסחוט אותה. המוגלה עדיין יכולה לרדת חזרה. כמו כן, סביר יותר שתהיה לך צלקת אם תסחוט אותה
שיטה 2 מתוך 3: שמירה על ניקיון והתחבוש של הרתיחה
שלב 1. שטפו את הידיים לפני ואחרי שאתם דואגים לרתיחה שלכם
חשוב לשמור על הידיים נקיות כדי שלא תחמיר או תפיץ את הזיהום. מרחו סבון עדין על הידיים, ולאחר מכן קרצפו אותן מתחת למים זורמים במשך כ -30 שניות. שוטפים את הידיים במים חמים, ואז מייבשים אותן על מגבת נקייה.
עשה זאת לפני ואחרי שאתה נוגע ברתיחה שלך כדי למנוע זיהום
שלב 2. שוטפים את הרתיחה עם מי מלח כדי להקל על הכאבים ומעלים את המוגלה
מי מלח עוזרים לעקר את הרתיחה כך שהזיהום יתפוגג מהר יותר. בנוסף, זה יכול להקל על הכאב ועלול להביא את המוגלה אל פני השטח. מערבבים 1 כף (17 גרם) מלח לכוס (240 מ ל) מים. לאחר מכן, השרו סמרטוט נקי במי המלח והניחו אותו על רתיחה למשך 1-3 דקות.
אם יש לך בקבוק ריסוס, השתמש בו כדי לרסס את מי המלח על הרתיחה שלך
שלב 3. נקו את הרתיחה בסבון אנטיבקטריאלי בעת המקלחת
היות והרתיחה נגרמת כתוצאה מזיהום חיידקי, שימוש בסבון אנטיבקטריאלי יכול לעזור. למרות שהוא לא יהרוג את החיידקים מתחת לעור שלך, הסבון עלול להרוג חיידקים על העור שלך שיכולים לגרום לגוף שלך להימשך זמן רב יותר להילחם בזיהום. מרחו את הסבון על עורכם ולאחר מכן שטפו אותו במים חמים.
זכור כי שחין יכול להיגרם מחיידקים מהעור שלך שנלכדים בזקיק השיער או בבלוטת השמן. טיפול בחיידק זה יכול לעזור רבות
שלב 4. מכסים את הרתיחה שלכם עם גזה סטרילית או תחבושת בזמן שהוא מרפא
זה מגן על הרתיחה שלך ועוזר לאסוף מוגלה כשהוא מתנקז. מכיוון שהמוגלה עלולה להפיץ את הזיהום, חשוב שהוא ייספג לתוך גזה או תחבושת. כדי לשנות את התחבושת, הסר את התחבושת הישנה, ולאחר מכן נקה את הרתיחה. אם תרצה, הוסף טיפול מקומי, כגון שמן אתרי. לבסוף, מרחי תחבושת חדשה.
- חפש גזה או תחבושות המסומנות כאל דבק. אלה לא יידבקו לעור שלך, מה שאומר שהם יירדו מבלי לפגוע בעור שלך.
- לאחר שהרתיחה שלך שחררה את החומר, שמור עליו נקי, יבש ומכוסה במשך מספר שבועות.
שלב 5. שנה את התחבושת 2 עד 3 פעמים ביום או כשהוא נופל
כדאי להחליף תחבושת בבוקר, אחר הצהריים ובלילה לפני השינה. בנוסף, שימו תחבושת חדשה אם שלכם נופל.
אם התחבושת שלך מתחילה להיראות מלוכלכת, מומלץ להמשיך ולשנות אותה
שיטה 3 מתוך 3: קבלת טיפול רפואי
שלב 1. פנה לרופא לקבלת רתיחת פנים או אף או מספר רתיחות
למרות שאין לך מה לדאוג, רתיחה בפנים או באף עלולה לגרום לסיבוכים במקרים נדירים. באופן דומה, רתיחה מרובה יכולה להיות סימפטום של זיהום חמור. בנוסף, יתכן שהם עלולים להתפרץ ולגרום לזיהום משני. אל תדאג, אבל פנה לרופא שלך כדי לוודא שאתה מקבל טיפול הולם.
- הרופא שלך עשוי לרשום לך קרם מיוחד אם הרתיחה שלך על הפנים או האף. זה יטפל בחיידקים שגורמים לרתיחה שלך כך שהוא לא יתפשט.
- עליך גם לפנות לרופא אם הרתיחה שלך נדבקת משנית לאחר הניקוז הראשוני של מוגלה.
שלב 2. פנה לטיפול רפואי אם הרתיחה שלך לא מתפרצת תוך שבועיים או גדלה ומתרככת
לעיתים רחוקות יתכן שרתיחה לא מתקרבת. כאשר זה קורה, המוגלה מתפשטת במקום. זה יכול לגרום להחמרה בזיהום. שימו לב אם הרתיחה שלכם לא מתחילה להתנקז תוך שבועיים או שהצדדים מתרחבים, מה שגורם לרתיחה להרגיש רכה במקום לא ארוזה. אם זה קורה, בקר אצל הרופא שלך.
נסה לא לדאוג לרתיחה שלך. סביר שהרופא שלך יכול לטפל בזה בקלות, והוא יכול אפילו לנקז אותו במידת הצורך
עֵצָה:
אם אתה מפתח חום, עדיף לפנות לרופא בהקדם האפשרי. זה סימן שאולי יש לך זיהום.
שלב 3. שוחח עם הרופא שלך אם יש לך סוכרת או מערכת חיסונית מוחלשת
יכול להיות שקשה לגוף לרפא את הרתיחה אם יש לך סוכרת או מערכת חיסונית מוחלשת. למרבה המזל, הרופא שלך יכול לבדוק את הרתיחה ולתת לך טיפול נוסף במידת הצורך. זה יעזור לרתיחה שלך להחלים מהר יותר.
הרופא שלך עשוי גם להמליץ לך להיכנס לביקור מעקב כדי שיוכל לוודא שהרתיחה שלך נרפאה לגמרי
שלב 4. שאל את הרופא אם אתה זקוק לאנטיביוטיקה
אם הרתיחה שלך גדולה מאוד או שהזיהום מתחיל להתפשט, הרופא שלך עשוי להחליט לתת לך אנטיביוטיקה. הם עשויים לרשום משחה אנטיביוטית או תרופות דרך הפה. קח את כל התרופות לפי ההוראות, גם אם אתה מרגיש טוב יותר מוקדם. אחרת הזיהום עלול להחמיר. אם אתה מבחין בסימני הזיהום הבאים, ייתכן שתזדקק לאנטיביוטיקה:
- חום
- עור אדום מאוד סביב הרתיחה
- עור וואם מסביב לרתיחה
- פסים אדומים יוצאים מהרתיחה
- צְמַרמוֹרֶת
- בחילה
- הֲקָאָה
- כאבי גוף
- כְּאֵב רֹאשׁ
שלב 5. תן לרופא לרוקן את הרתיחה שלך אם זה באמת כואב
אם הרתיחה שלך משפיעה על חיי היומיום שלך, הרופא שלך עשוי להחליט לנקז אותו. הרופא שלך ישתמש במחט או באזמל סטרילי כדי ליצור חור זעיר על הרתיחה שלך. לאחר מכן, הם ינקזו ממנו את המוגלה. לאחר שהם מנקים את הרתיחה, הם יכסו אותו עם גזה או תחבושת.
הרופא שלך ירדים את האזור סביב הרתיחה שלך כדי שיהיה לך יותר נוח בזמן שהם מנקזים את הרתיחה שלך
טיפים
- שחינות נגרמות לעיתים קרובות מחיכוך, לכן לבישת בגדים רופפים עשויה לעזור לך להימנע מהן בעתיד.
- רוב השחינות יחלפו מעצמן תוך 2-3 שבועות.
- אם הרתיחה שלך כואבת, קח משככי כאבים ללא מרשם, כגון NSAIDs כמו איבופרופן (אדוויל, מוטרין) או נפרוקסן (Aleve). עם זאת, בדוק תחילה עם הרופא שלך.
אזהרות
- אל תנסה לרוקן את הרתיחה שלך בבית. זה יכול להוביל לזיהום גרוע יותר ולגרום לצלקות.
- כמה תסמינים שיכולים להצביע על זיהום יכולים להיות גם סימנים של דלקת, אז סמוך על הרופא שלך אם הוא מחליט לא לרשום אנטיביוטיקה.
