בעוד שרופאים מסכימים ברוב המקרים שהעבודה עדיפה להשאיר לטבע, לפעמים הטבע זקוק לדחיפה. אתה יכול בבטחה לנסות לגרום לעבודה בבית, אך עליך לדעת למה אתה יכול לצפות במהלך זירוז רפואי.
צעדים
חלק 1 מתוך 4: גרימת עבודה בבית
שלב 1. קיימו יחסי מין
קיום יחסי מין יכול לעזור לעורר לידה. הזרע מכיל פרוסטגלנדין, שיכול לגרום למעשה להתכווצות הרחם ולעורר לידה.
יש אזהרה אחת: אל תפנו לתרופה הזו אם המים שלכם כבר נשברו. לאחר שק מי השפיר נקרע, אתה מסתכן בזיהום. אחרת, תוכל לנסות את השיטה הזו כרצונך
שלב 2. נסה עיסוי חזה
גירוי הפטמות יכול לשחרר את האוקסיטוצין, שהוא חלק מהקוקטייל ההורמונלי שמתחיל התכווצויות. עשו עיסויים במשך 5 דקות לאורך כל היום.
- גירוי חזה לא יתחיל לידה. אבל אם צוואר הרחם כבר הבשיל, הוא יכול להאיץ אותו.
- אל תגזימו עם זה - גירוי יתר עלול לגרום להתכווצויות חזקות מדי.
שלב 3. צא לטיול
כוח הכבידה של המיקום הזקוף שלך וההתנודדות מצד הירכיים מצד לצד כשאתה הולך עוזר לתינוק שלך להיכנס למצב הלידה. הליכה יכולה גם לסייע בהאצת הלידה אם יש לך כבר צירים.
הימנע מתיש את עצמך. זכור, עבודה היא תהליך תובעני פיזית. חסוך את האנרגיה שלך כך שלא תישחק לפני תחילת העבודה האמיתית
שלב 4. דע מה לא עובד
ישנם הרבה מיתוסים אורבניים סביב מה יגרור ואסור לגרום לעבודה. להלן סקירה מהירה של מה שלא כדאי לכם לנסות:
- שמן קיק, שיגרה את מערכת העיכול. אתה לא תצא לצירים, אבל אתה עלול להרגיש בחילה בבטן.
- אוכל חריף. אין הוכחות מדעיות תומכות בקשר בין אכילת מזון חריף לבין התחלת צירים.
- צמחי מרפא מסוימים, כמו קוהוש או שמן נר הלילה. אלה לא נחקרו מספיק בכדי לבטח, וצמחי מרפא עם תרכובות המחקות הורמונים עלולים למעשה להזיק. שוחח עם הרופא שלך לפני שתנסה להשתמש בתוספי צמחים.
חלק 2 מתוך 4: עבודה מעוררת רפואית
שלב 1. הפשיטו או סחפו את הממברנות שלכם
הרופא מחדיר אצבע כפפה לרחם שלך, וסוחף אותה סביב דופן הרחם, ומפריד אותה משק השפיר. זהו הליך אשפוז שניתן לבצע במשרד הרופא שלך, ולאחר מכן תחזור הביתה ותחכה להתקדמות הלידה.
- בינתיים אתה עלול לחוות כתמי מחזור, אז אל תיבהל. צור קשר עם הרופא שלך אם הזרימה הופכת להיות כבדה יותר מתקופה רגילה.
- זהו ההליך היחיד המעורר עבודה שלא מתבצע בבית חולים. כל השאר המפורטים בסעיף זה מתבצע תחת פיקוח רפואי צמוד, מתוך ציפייה שתלדי תוך שעות.
שלב 2. קח תרופות כדי לרכך ולחסל את צוואר הרחם
אם עדיין לא חווית את השינויים הפיזיים בצוואר הרחם שמשמעותם היא שהלידה קרובה, הרופא שלך יכול לתת כמה תרופות שונות שעשויות לעשות את העבודה. תרכובות אלה מחקות את ההורמונים המניעים לידה:
- Misoprostol, שניתן ליטול דרך הפה או בנרתיק.
- דינופרוסטון, הנלקח כנוזל נרתיקי.
- אוקסיטוצין (פיטוצין), הניתן תוך ורידי. עבודה שנעזרת באוקסיטוצין יכולה להתקדם אפילו מהר יותר מאשר לידה טבעית, במיוחד אצל אמהות בפעם הראשונה. עם זאת, שים לב כי מצוקה עוברית מהווה סיכון בתרופה זו, ועלולה להוביל לניתוח C נמהר.
שלב 3. בקש צנתר פולי לפתיחת צוואר הרחם
אם אתה מעדיף לא ללכת בדרך התרופות, הרופא שלך יכול לשדל פיזית את צוואר הרחם להיפתח בעזרת קטטר בלון. צינורית קטנה עם בלון מנופח בקצה מוחדרת לצוואר הרחם, והבלון מתנפח.
קטטר בלון נשאר במקומו עד שצוואר הרחם התרחב מספיק כדי שהוא ייפול, בדרך כלל בסביבות 3 סנטימטר
שלב 4. יש לשבור את המים שלך ידנית
דיקור מי שפיר, שבו הרופא שובר בעדינות את שק השפיר בעזרת וו פלסטיק סטרילי, מתבצע בדרך כלל כאשר צוואר הרחם פתוח והתינוק במקום, אך המים שלך לא נשברו מעצמם.
הרופא שלך יעקוב מקרוב אחר קצב הלב של תינוקך ויוודא שאינך חווה סיבוכים בחבל הטבור
חלק 3 מתוך 4: זירוז עבודה - רפואה משלימה/אלטרנטיבית
שלב 1. נסה דיקור
ניסויים קליניים מצביעים על כך שדיקור סיני יכול לעזור לעורר באופן טבעי נשים מסוימות. הסיכונים הם מינימליים - אם דיקור סיני אינו פועל, אתה עדיין חופשי לנסות שיטת אינדוקציה אחרת.
חלק 4 מתוך 4: הכרת הסיכונים
היו מודעים לתגמולים ולסיכונים. על פי ה- CDC, לאחת מכל 5 נשים בארה ב תהיה לידה רפואית. אינדוקציה עדיפה על ניתוחים קיסריים, אך היא אינה חסרת סיכון לחלוטין. הנה מה שאתה צריך לדעת.
שלב 1. דע שרוב הרופאים לא יגרמו מוקדם ללא סיבה רפואית
אינדוקציות בחירה נדירות, ורובן מתרחשות רק לאחר 39 שבועות. הרופא שלך עשוי לשקול זאת אם אתה גר כל כך רחוק מבית חולים, שאולי לא תוכל לקבל עזרה בזמן לעבודה טבעית.
שלב 2. דע כי הסיבות התקפות מבחינה רפואית לאינדוקציות משתנות
הנפוצים ביותר הם:
- תאריך היעד שלך עבר לפני שבוע או שבועיים, והמים שלך לא נשברו. בשלב זה, פגיעה בשליה מהווה סיכון גדול יותר מאשר גרימת לידה.
- יש לך מצב שהופך את המשך ההריון למסוכן, כולל רעלת הריון, לחץ דם גבוה, סוכרת הריונית או מחלת ריאות.
- המים שלך נשברו לפני 24 שעות, אך לא חווית צירים.
שלב 3. היו מודעים לסיבוכים פוטנציאליים
גרימת לידה לא אומרת שתתקל אוטומטית בסיבוכים האלה, אבל הסיכויים שלך עולים. עם זאת, אם את יולדת בבית חולים או במרכז לידה, הצוות הרפואי שלך יודע על הסיכונים הללו ויהיה מוכן לטפל בהם.
- סביר יותר שתזדקק לקטע C. אם אתה מתחיל אינדוקציה וזה לא מגיע לשום מקום, חתך C הופך יותר מושך (ואולי הכרחי).
- ייתכן שלתינוקך יש דופק נמוך יותר. חלק מהתרופות המשמשות להגברת הצירים יכולות להשפיע על פעימות הלב של התינוק שלך.
- אתה ותינוקך נמצאים בסיכון גבוה יותר לזיהום.
- אתה עלול לחוות צניחה של חבל הטבור. כלומר, חבל הטבור עלול להחליק לתעלת הלידה לפני התינוק, מה שעלול לגרום לבעיות באספקת חמצן.
- סביר יותר שתחווה דימום משמעותי לאחר הלידה.
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
תנוח. העבודה מתישה. אם אתה יודע שאתה מתכנן לגרום ליום או יומיים הבאים, נצל את ההזדמנות כדי לנוח
אזהרות
- אל תקיים יחסי מין אם המים שלך נשברו. זה יכול להכניס זיהום לעובר.
- בכל המקרים, השיטות כיצד לעורר לידה נושאות סיכון מוגבר לדרוש לידה קיסרית או קרע ברחם אם עברת ניתוח קיסרי קודם.
- אישה לא צריכה לנסות לעורר בכוחות עצמה לפני 40 שבועות של הריון.
