קבלת טיפולי פנים רגילים יכולה לעזור לשמור על עור בריא וזוהר. אבל ללכת לספא או לאסתטיקאי בשביל טיפול פנים מקצועי יכול להיות יקר. למרבה המזל, אתה יכול להשיג תוצאות דומות על ידי פילינג, אידוי ושימוש במסכת פנים בבית. המפתח הוא הבנת הסדר הנכון לעשות כל שלב ושימוש במוצרים המתאימים לסוג העור שלך כך שתקבל עור בהיר ובהיר.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: ניקוי ופילינג הפנים שלך
שלב 1. נקו את הפנים
חשוב להתחיל עם פנים נקיות לפני שאתה מקלף. הרטיבו את הפנים במים חמים, ועסו ניקוי המתאים לסוג העור שלכם לתוך העור שלכם. שוטפים את הניקוי במים פושרים.
- אתה יכול לטפוח על הפנים שלך במגבת נקייה כדי שלא תטפטף אך אין צורך לייבש אותה לגמרי. אתה רוצה שהעור שלך יהיה לח מעט כאשר אתה מקלף.
- לעור שמן, בחר ג'ל נטול שמן או נוסחה מוקצפת שתסיר עודפי שמנים ותנקה עמוק את הנקבוביות.
- לעור יבש, בחר פורמולה מבוססת שמנת או שמן שתנקה את העור מבלי להפשיט אותו מלחות.
- לעור רגיש, בחר נוסחת קרם ללא ריח, ללא גירוי.
- לעור מועד לאקנה, בחר פורמולה נטולת שמן עם מרכיבים נלחמים באקנה, כגון חומצה סליצילית.
שלב 2. מרחו קרצוף עדין
ברגע שהפנים שלך נקיות, קח כמות קטנה של קרצוף פנים עדין ושפשף אותן על פניך. לעסות אותו בעור שלך בתנועות מעגליות כלפי מעלה למשך 30 שניות עד דקה אחת, תוך שימת לב מיוחדת לאזורים בהם העור מחוספס במיוחד, יבש או נוטה לנקבוביות סתומות.
- בחרו בשפשוף פנים המכיל מיקרו חרוזים עדינים במקום פירות כתושים או קליפות אגוזים. סביר להניח שזה ירגיז את העור שלך.
- אם יש לך עור שמן או אקנה, אתה יכול לקלף פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע.
- אם יש לך עור רגיל או מעורב, אתה יכול לקלף עד פעמיים בשבוע.
- אם יש לך עור יבש או רגיש, אסור לקלף יותר מפעם בשבוע.
שלב 3. שטפו את הפנים במים וייבשו
לאחר שעסת את קרצוף הפנים בעור, התז את פניך במים חמים כדי לשטוף אותו. הקפד להסיר את כל השאריות לפני שאתה מייבש את פניך במגבת נקייה.
אם אתה רוצה לקלף ללא אידוי ושימוש במסכה, עקוב אחר הקרצוף עם הסרום ו/או קרם הלחות הרגיל שלך
ציון
0 / 0
חידון חלק 1
אם העור שלך רגיש, חשוב לבחור תכשיר ניקוי ש …
מבוסס על שמן
נסה שוב! אם העור שלך רגיש, עדיף להשתמש בתכשיר ניקוי על בסיס שמנת ולא על בסיס שמן. חומרי ניקוי על בסיס שמן מתאימים לאנשים עם עור יבש, אך עליך להימנע מהם אם העור שלך רגיש. לחץ על תשובה נוספת כדי למצוא את התשובה הנכונה …
קצף
לא בהכרח! חומרי ניקוי מוקצפים עדיפים להשאיר לאנשים עם עור שמן, מכיוון שפעולת הקצף מסייעת בהוצאת שמן מהנקבוביות שלך. אם העור שלך רגיש אך לא שמן, חומר ניקוי מקציף הוא לא ההימור הטוב ביותר שלך. בחר תשובה אחרת!
מכיל חומצה סליצילית
לא! חומצה סליצילית היא מרכיב הנלחם באקנה המצוי בכמה חומרי ניקוי. אבל העובדה שהוא משמש לפירוק אקנה פירושה גם שהוא הופך חומר ניקוי לחריף יותר, כך שאם העור שלך רגיש במיוחד, זהו מרכיב שכדאי להימנע ממנו. יש אפשרות טובה יותר בחוץ!
הוא ללא ריח
בהחלט! הכימיקלים שמתווספים למוצרי יופי כדי לגרום להם להריח טוב גם הופכים את המוצרים האלה לחמורים יותר. אם העור שלך רגיש, חפש מוצרים ללא ניחוח, מכיוון שהם נוטים פחות לגרום לתגובה רעה. המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.
רוצים עוד חידונים?
המשך לבדוק את עצמך!
חלק 2 מתוך 3: אידוי הפנים שלך
שלב 1. מביאים מעט מים לרתיחה בסיר
ממלאים סיר גדול עם 1 עד 2 כוסות (237 מ"ל עד 473 מ"ל) מים, ומניחים אותו על הכיריים. הפעל את האש לרמה גבוהה, והניח למים לרתיחה מלאה, שאמורה להימשך 5 עד 10 דקות.
אם אתה מעדיף, אתה יכול להרתיח את המים בקומקום תה
שלב 2. יוצקים את המים לקערה ומוסיפים שמנים אתריים
לאחר שהמים רותחים מסירים אותם מהתנור. מעבירים בזהירות את המים לקערה גדולה, ומערבבים פנימה את השמנים האתריים לבחירתכם. הניחו למים להיסחף עם השמנים למשך דקה בערך.
- לעור יבש או בוגר הוסיפו למים שמנים אתריים של ורד ו/או יסמין כדי לרכך את העור.
- לעור הנוטה לאקנה, הוסף למים עץ התה ו/או שמן הרוזמרין בשל תכונותיו האנטי בקטריאליות.
- לעור מעורב, הוסף שמן אשכולית למים כדי לסייע באיזון העור שלך.
- לעור רגיש, הוסיפו למים גרניום ו/או שמן לבנדר כדי לסייע בהרגעת העור.
- אתה יכול גם להוסיף שמן אקליפטוס למים אם אתה מתקשה באלרגיות או הצטננות. זה יכול לעזור בגודש.
שלב 3. עטפו מגבת על הראש והחזיקו את הפנים מעל הקערה
כשהמים והשמן חדלו לכמה דקות, הניחו מגבת גדולה מעל הראש. העבר את הראש מעל הקערה כך שהפנים שלך יהיו במרחק של כ -13 עד 25 סנטימטרים מהאדים.
- וודא שהמגבת מכסה את ראשך ואת האזור סביב הקערה, כך שהאדים לכודים וממוקדים בפנייך.
- היזהר לא להזיז את הפנים שלך קרוב מדי לאדים או שאתה עלול לשרוף את העור.
טיפ מומחה
Joanna Kula
Licensed Esthetician Joanna Kula is a Licensed Esthetician, Owner and Founder of Skin Devotee Facial Studio in Philadelphia. With over 10 years of experience in skincare, Joanna specializes in transformative facial treatments to help clients achieve a lifetime of healthy, beautiful and radiant skin.
ג'ואנה קולה אסתטיקאית מורשית < /p>
נסה לשטוף את הפנים יחד עם האדים כדי שהעור שלך יהיה נקי במיוחד.
ג'ואנה קולה, אסתטיקאית ראשית ברשות ספא הצלה, אומרת:"
שלב 4. אדים את הפנים במרווחים
החזק את פניך מעל האדים למשך 90 שניות עד 2 דקות. קח הפסקה של 1 עד 2 דקות ולאחר מכן החזר את פניך לאדים. חזור על התהליך במשך סך של 5 מפגשי אידוי של 2 דקות.
אם אתה מגלה שהעור שלך מתחמם מדי או מתחיל להרגיש שהוא בוער, הפסק מיד לאדות את הפנים שלך
שלב 5. שטפו את הפנים וייבשו
לאחר שתסיים לאדות את העור, התז את פניך במים חמים כדי לשטוף אותו. יבש את פניך במגבת נקייה כך שהוא מוכן למסכה.
אם אתה מתכנן להשתמש במסכת חימר לאחר מכן, אין צורך לייבש את הפנים לחלוטין
ציון
0 / 0
חידון חלק 2
מה עליך לעשות אם העור שלך מתחיל להרגיש חם מדי בזמן שאתה מאדים אותו?
סיים את מרווח הקיטור הנוכחי שלך אך אל תעשה עוד אחד.
כִּמעַט! כן, הפנים שלך ירגישו חמות בזמן שאתה מהביל אותן - כך פועל אידוי. אבל אם החום מתחיל להיות ממש לא נוח, אתה צריך לעשות משהו בנידון, לא רק לשבת שם ולהיות אומלל. יש אפשרות טובה יותר בחוץ!
תפסיק לאדות את הפנים שלך מיד.
כן! אם הפנים שלך מתחילות להרגיש חמות מדי בזמן שאתה מהביל אותן, פשוט תפסיק לאדות אותן. סביר להניח שלא תפתח את הנקבוביות שלך כפי שהיית עושה אם היית ממשיך לאדות, אך יותר מדי חום עלול לפגוע בפנייך. המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.
הרחיק את פניך רחוק יותר מהקערה.
סגור! הפנים שלך לא צריכות להיות קרובות יותר מחמישה סנטימטרים מעל קערת המים. קרוב יותר מזה, ואתה מסתכן בשריפת עצמך. עם זאת, לא משנה כמה רחוק פנייך מהקערה, אסור לך רק לגבות כשהוא מרגיש חם מדי. נסה תשובה אחרת…
רוצים עוד חידונים?
המשך לבדוק את עצמך!
חלק 3 מתוך 3: מריחת מסכת פנים
שלב 1. בחר מסכה המתאימה לסוג העור שלך
בדיוק כמו עם ניקוי הפנים שלך, חשוב לבחור מסכת פנים המתאימה לסוג העור שלך. אתה יכול לבחור בין מסכות חימר, ג'ל, קרם וסדינים המסירים שמן עודף, מטפלים באקנה, מרטיבים, מבהירים ומרגיעים את העור.
- מסכות על בסיס חימר הן הטובות ביותר לעור שמן ונוטה לאקנה מכיוון שהן סופגות עודפי שמן ומנקות עמוק את הנקבוביות. הם יכולים גם להדק נקבוביות מוגדלות.
- מסכות קרם לחות הן הטובות ביותר לעור יבש, מיובש או בוגר. הם בדרך כלל מכילים שמנים המוסיפים לחות לעור.
- מסכות ג'ל טובות לרוב סוגי העור, כולל עור רגיש. הם בדרך כלל נטולי שמן אך עדיין יכולים לחות ולהרגיע את העור.
- מסכות גיליון הן מסכות בד או נייר דקות רוויות במרכיבים נוזליים המטפלים במגוון בעיות עור. אתה יכול למצוא נוסחאות לחות, פילינג והבהרה.
שלב 2. החלק את המסכה על פניך ותן לה להתייבש
לאחר שבחרת מסכה, מרחי אותה בזהירות על הפנים באצבעות נקיות. אתה יכול גם למרוח אותו על הצוואר ולסלק אם תרצה. הניחו לו להתייבש בהתאם להוראות האריזה. ברוב המקרים תצטרך להשאיר את המסכה דולקת למשך 10 עד 20 דקות.
- אם אתה מעדיף, תוכל למרוח את המסכה על הפנים שלך בעזרת מברשת. מברשת יסוד סינתטית שטוחה עובדת היטב.
- עקוב אחר ההוראות שעל אריזת המסכה כדי לקבוע כמה שכבה עבה או דקה עליך למרוח.
- אם אתה משתמש במסכת יריעה, הסר אותה מהאריזה והניח אותה על פניך. לחץ עליו בעדינות כדי לוודא שהוא נדבק לעור שלך. כדי שלא תיפול, עדיף לשכב כשאתה חובש מסיכת סדין.
שלב 3. שטפו את המסכה במים וייבשו אותה
כשהמסכה התייבשה, התז את פניך במים חמים כדי להסיר אותה. זה עשוי לעזור להרטיב מטלית להסרתו, במיוחד אם אתה משתמש במסכת חימר. השתמש במגבת נקייה כדי לייבש את הפנים שלך.
- עיין באריזת המסכה כדי לוודא שאתה משתמש בהליך המתאים להסרת המסכה שלך.
- אם אתה משתמש במסכת יריעה, אין צורך לשטוף אותה. הסר את הסדין כדי להיפטר ממנו, ושפשף את שאריות הנוזל בעורך עד שהוא נספג.
שלב 4. מרחי את קרם הלחות הרגיל שלך
לאחר הסרת המסכה יש להתיז את פניך במים קרים ולייבש שוב את הפנים. לעסות את הסרום הרגיל ו/או קרם הלחות שלך על העור לעור בריא וזוהר.
אתה יכול להשתמש בטונר לפני שאתה מורח את קרם הלחות אם אתה רוצה
ציון
0 / 0
חידון חלק 3
מדוע מסכות חימר טובות לעור המועד לאקנה?
הם סופגים עודפי שמן.
זה נכון! חימר מצוין בספיגת שמן מעל פני העור שלך, כמו גם עמוק בתוך הנקבוביות שלך. ומכיוון שעודף שמן העור הוא גורם עצום לאקנה, מסכת חימר יכולה לסייע במניעת התפרצויות. שים לב כי זה הופך את החימר לרע מאוד לעור יבש. המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.
הם מוסיפים לחות לעור שלך.
נסה שוב! אם העור שלך נוטה לאקנה, כדאי בעצם להימנע ממסיכות לחות לחות. הסיבה לכך היא שמסיכות לחות בדרך כלל מעניקות לחות בשמנים שונים, מה שהופך מסכות כאלה ליעילות כאשר אתה מתמודד עם אקנה. לחץ על תשובה נוספת כדי למצוא את התשובה הנכונה …
הם מקלפים את העור שלך.
לא בדיוק! חימר הוא חומר דק במיוחד, כך שהוא לא טוב במיוחד בפילינג העור שלך. אבל זה בסדר, מכיוון שאינך מתמודד עם אקנה באופן כללי באמצעות פילינג, כך שחימר כפיון גרוע אינו הופך אותו ללוחם אקנה עני. נסה שוב…
כל מה שרשום לעיל.
לא! מסכות חימר יכולות לנקות עמוק את הנקבוביות ואף לסייע בהידוקן. בכל הנוגע להילחם באקנה, יש מאפיין ספציפי אחד של מסכות חימר שהופכות אותן לבחירה טובה במיוחד. נסה שוב…
רוצים עוד חידונים?
המשך לבדוק את עצמך!
טיפים
- עליך להשלים את שגרת הפילינג, הקיטור והמסכה רק פעם בחודש. אם אתה עושה את זה לעתים קרובות מדי, אתה יכול לגרות את העור שלך.
- כשאתם מפיצים, מהבילים ומשתמשים במסכה, צרו חוויה דמויית ספא בבית. הדליקו כמה נרות ארומתרפיה בניחוח האהוב עליכם, השמיעו מוזיקה מרגיעה והירגעו בזמן שאתם מחכים שהמסכה תתייבש.
אזהרות
- אל תניח את הפנים שלך קרוב מדי למים כאשר אתה מהביל. האדים יכולים לשרוף את העור בדיוק כפי שהמים הרותחים יכולים.
- אם יש לך סוג כלשהו של גירוי או טראומה בעור, כגון אקנה חמור, דרמטיטיס, דלקת או רוזציאה, אל תאדה את הפנים שלך. אתה עלול בסופו של דבר לגרות את העור שלך יותר.
- היזהר בעת הטיפול במים הרותחים. קל מאוד לשרוף את העור שלך.
