זעזוע מוח הוא פגיעה מוחית טראומטית המתרחשת לרוב כאשר מישהו נפגע בראשו. זעזוע מוח יכול להתרחש גם עקב נפילות, התעללות פיזית, התנגשויות ברכב, באופניים או בהולכי רגל ופציעות מסוגי מגע כגון רוגבי וכדורגל. למרות שההשפעות של זעזוע מוח הן בדרך כלל זמניות, אדם עם חשד לזעזוע צריך להעריך על ידי רופא. זעזועי מוח חוזרים עלולים לגרום לנזק חמור למוח, כולל אנצפלופתיה טראומטית כרונית (CTE). למרות שזה אולי נראה כמו מצב מפחיד, רוב האנשים עם זעזוע מוח מוחלים לגמרי תוך מספר ימים.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: בדיקת סימנים מיידיים
שלב 1. קבע אם הקורבן איבד את הכרתו
לא כל מי שחטף זעזוע מוח יאבד את הכרתו, אך יש אנשים שכן. זהו הסימן הברור ביותר לכך שלמישהו יש זעזוע מוח. אם האדם התאבד לאחר מכה בראש, פנה לטיפול רפואי דחוף.
שלב 2. שימו לב לדיבור מטושטש או לא ברור
שאל את האדם כמה שאלות בסיסיות כגון "איך קוראים לך?" ו"אתה יודע איפה אתה? " אם התשובות שלהם מתעכבות, מטושטשות, לא הגיוניות או שקשה להבין אותן, ייתכן שיש להן זעזוע מוח.
שלב 3. גלה אם הקורבן מבולבל או אינו זוכר מה קרה
אם לאדם יש מבט ריק, נראה מבולבל או אינו יודע היכן הוא נמצא, זה יכול להיות סימן לפגיעה מוחית. אם הם נראים מעורפלים, לא זוכרים מה קרה או שנראה שהם סובלים מאובדן זיכרון, סביר להניח שיש להם זעזוע מוח.
שלב 4. שימו לב לבחילות או הקאות
אם מישהו מקיא, במיוחד שוב ושוב, לאחר שנפגע בראשו או מעורב בתאונה אחרת, הדבר בדרך כלל מעיד על זעזוע מוח. אם הם לא הקיאו, שאל אותם אם הם מרגישים בחילה או שיש להם כאבי בטן, מה שעשוי להיות גם סימן לזעזוע מוח.
שלב 5. חפש פגיעה באיזון או בקואורדינציה
לאנשים עם זעזוע מוח יש לעיתים בעיות בכישורים המוטוריים שלהם, כגון חוסר יכולת ללכת בקו ישר או לתפוס כדור. אם האדם מתקשה בדברים אלה או שיש לו זמן תגובה מתעכב, סביר להניח שיש לו זעזוע מוח.
שלב 6. שאל את הקורבן אם יש לו כאב ראש, ראייה מטושטשת או סחרחורת
כאב ראש שנמשך יותר מכמה דקות הוא סימן נפוץ לזעזוע מוח. ראייה מטושטשת, "ראיית כוכבים" ו/או תחושות של סחרחורת או ערפל עשויה גם להצביע על זעזוע מוח.
שלב 7. צפה באדם בזהירות במשך 3-4 שעות
אם אתה חושד זעזוע מוח, האדם צריך להיות במעקב קפדני במשך מספר השעות הקרובות. סימפטומים של זעזוע מוח משתנים לעיתים לאורך זמן. זה לא רעיון טוב להשאיר אותם לבד, במקרה שהם יצטרכו טיפול רפואי דחוף. במידת האפשר, דאג שמישהו יישאר עם האדם לפחות כמה שעות לאחר האירוע ועקוב אחר התנהגותו.
חלק 2 מתוך 3: מעקב אחר סימפטומים נוספים
שלב 1. חפש סימפטומים במהלך מספר הימים או השבועות הקרובים
בעוד שחלק מהתסמינים של זעזוע מוח מופיעים מיד, חלקם אינם מופיעים אלא ימים או שבועות לאחר מכן. גם אם האדם נראה בסדר לאחר האירוע, הוא עלול להתחיל להראות סימנים של זעזוע מוח מאוחר יותר.
- הקורבן עשוי להפגין סימנים כגון דיבור מטושטש, בלבול, בחילות או הקאות, הפרעה באיזון או בקואורדינציה, סחרחורת, ראייה מטושטשת או כאבי ראש.
- תסמינים אלה יכולים להצביע על בעיות רפואיות מלבד זעזוע מוח, ולכן חשוב לבדוק את האדם על ידי רופא.
שלב 2. שימו לב לשינויים במצב הרוח ובהתנהגות במהלך החודש הקרוב
שינויים פתאומיים בהתנהגות או במצב הרוח מעידים לעתים קרובות על זעזוע מוח. אם האדם נראה עקשן, עצבני, כועס, עצוב או רגשי באופן אחר, לכאורה ללא סיבה, ייתכן שיש לו זעזוע מוח. אם האדם הופך לאלים, מתנהג או מאבד עניין בדברים או בפעילויות האהובים עליו, הדבר יכול להצביע גם על זעזוע מוח.
שלב 3. קבע אם יש להם רגישות לאור או לקול
אנשים הסובלים מזעזוע מוח הם לרוב רגישים יותר לאור אורות בהירים ורעשים חזקים. אם דברים אלה גורמים לאדם להתכווץ או להתלונן על כאב, או אם יש להם צלצולים באוזניים, ייתכן שיש להם זעזוע מוח.
שלב 4. זיהוי שינויים בדפוסי האכילה או השינה
חפש התנהגות הסותרת את הדפוסים או ההרגלים הרגילים שלהם. אם האדם איבד את התיאבון או אוכל הרבה יותר מהרגיל, זה יכול להיות סימן לזעזוע מוח. באופן דומה, אם האדם מתקשה לישון או ישן יתר על המידה, עלולה להיות לו זעזוע מוח.
שלב 5. ברר אם לקורבן יש בעיות בזיכרון או בריכוז
גם אם האדם נראה צלול לאחר האירוע, הוא עלול לפתח בעיות בהמשך. אם הם נראים לא ממוקדים, לא מסוגלים להתרכז או מתקשים לזכור דברים שקרו לפני האירוע או אחריו, סביר להניח שיש להם זעזוע מוח.
שלב 6. שימו לב לבכי מוגזם אצל ילדים
אם האדם שאתה חושד שיש לו זעזוע מוח הוא ילד, קבע אם נראה שהוא בוכה יותר מהרגיל. למרות שרוב התסמינים של זעזוע מוח זהים אצל ילדים ומבוגרים, ילדים עלולים לבכות יתר על המידה מכיוון שהם סובלים מכאבים, חשים או אינם יודעים כיצד להביע את מה שלא בסדר.
חלק 3 מתוך 3: פנייה לטיפול רפואי
שלב 1. פנה לטיפול רפואי חירום בהתקפים, קשיי נשימה או נוזלים דולפים מהאוזניים
אם הקורבן אינו מגיב או מתעורר לאחר איבוד הכרה, חווה החמרה בכאבי ראש, מקיא שוב ושוב, דולף דם או נוזל מהאוזניים והאף, יש התקף, קשיי נשימה או דיבור מטושטש, קח אותם מיד לחדר המיון.. תסמינים אלה יכולים להצביע על פגיעה מוחית חמורה ביותר.
שלב 2. קבל הערכה רפואית לכל מי שיש לו חשד לזעזוע בתוך 1-2 ימים
גם אם אין צורך בטיפול רפואי דחוף, יש להעריך את כל פגיעות הראש על ידי רופא מוסמך. אם אתה חושד שלמישהו יש זעזוע מוח, קח אותו לרופא תוך יומיים לאחר האירוע.
שלב 3. קבל טיפול רפואי מיידי אם הסימפטומים של הקורבן מחמירים
באופן כללי, התסמינים של זעזוע מוח פוחתים עם הזמן. אם קורה ההיפך והאדם חווה החמרה בכאבים, כגון כאבי ראש ו/או עייפות מוגברת, פנה לטיפול רפואי מיידי. סימנים אלה יכולים להצביע על פגיעה חמורה יותר.
שלב 4. בצע את תוכנית הטיפול שנקבעה
בדרך כלל, מנוחה במיטה נקבעת לאנשים עם זעזוע מוח. זה כולל מנוחה פיזית ונפשית כאחד, כלומר האדם צריך להימנע מפעילות גופנית (כמו פעילות גופנית) כמו גם מפעילות נפשית מאומצת (כגון משחק משחקי וידאו או ביצוע תשבצים). הקפד לנוח כל עוד הרופא ממליץ, ופעל תמיד לפי כל תכנית טיפול אחרת כפי שנקבע על ידי הרופא שלך.
שלב 5. הימנע מפעילות גופנית ופעילות עד לאישור הרופא
אם הקורבן קיבל זעזוע מוח בזמן ששיחק ספורט, התאמן או עשה פעילות גופנית אחרת, הסר את האדם מהמשחק או מהפעילות. אסור להם לחדש את הפעילות עד להערכת רופא, במיוחד אם מדובר בספורט מגע שבו הם עלולים להיפגע שוב.
טיפים
- בליטות קלות עלולות שלא להיות זעזוע מוח והנפגע עשוי להגיב כראוי ואין לו תלונות. זה עדיין אמצעי טוב לעקוב מקרוב אחר סימני חירום, במיוחד הקאות, דיבור איטי או חוסר התמצאות.
- עקוב תמיד אחר הקורבן במשך תקופה ארוכה לאחר הפציעה כדי להיות בטוח שהם אינם מחמירים. אפשרו להם לנוח, אך העירו אותם מדי פעם ושאלו אותם שאלות.
- זמן ההחלמה לאחר זעזוע מוח עשוי להימשך בין מספר שעות למספר שבועות. זה שונה לכל אדם ולפגיעה אינדיבידואלית.
אזהרות
- פגיעת ראש קשה עלולה לגרום לתרדמת אם הקורבן לא מטופל באופן מיידי.
- פגיעה חוזרת במוח יכולה להוביל לנפיחות במוח, ליקויים ארוכי טווח או למוות. יש סיכוי גבוה יותר שתהיה זעזוע מוח חוזר אם אינך מאפשר למוח להחלים לאחר זעזוע ראשוני.
- חומרת פגיעת הראש עשויה להיות קשה להעריך אך אם מישהו נדפק מחוסר הכרה התקשר לשירותי חירום. יש לשלול דימום מוחי וייתכן שלא יציג סימפטומים מיד. דימום איטי עלול להשפיע על האדם ימים לאחר הפציעה.
