כיבים בפה מחמירים במקרה הטוב ועלולים להיות כואבים ביותר. נקראים גם פצעי קנקן או כיבים אפטתיים, כיבים בפה יכולים להיות מופעלים על ידי גורמים שונים, כולל לחץ, מחלה או פשוט נושך את הלחי. עם זאת, יש כמה שיטות ניסו ואמיתיות שיכולות להיפטר מאותם כיבים טורדניים תוך זמן קצר.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: ניסיון בסעד הבית
שלב 1. שטוף את הפה בתמיסת מי מלח
מערבבים כפית או שתיים מלח עם כוס מים חמימה ונותנים לה להתמוסס. יש לסחוף את הפתרון בפה מצד לצד, ואז לירוק אותו לכיור. אל תבלע את תמיסת המלח.
חזור על הפעולה מספר פעמים ביום, בדרך כלל לאחר הארוחות ולפני השינה
שלב 2. נסה לשטוף פה עם סודה לשתייה
סודה לשתיה היא חלופה לשטיפה מלוחה. ממיסים כפית סודה לשתייה בחצי כוס מים חמימים. בצע את השטיפה כמו שטיפת מי המלח.
שלב 3. לשטוף עם מי פה עדינים
שטוף את הפה כדי לנקות חיידקים מחמירים ואולי להקל על הכאב של הפצע. כמעט כל מי פה יעבדו למטרה זו. לסחוב אותו בוקר ולילה, ואולי גם אחרי ארוחת הצהריים.
- לעולם אל תבלע מי פה.
- במקרים מסוימים, חיטוי (כולל מי פה) יכול לגרום או לגרום לכיבים להחמיר. אם מי הפה מעצבנים או כואבים, הפסק להשתמש בו עד כיב הפה שלך יחלים. אתה יכול גם לנסות שטיפת פה ללא אלכוהול.
שלב 4. השתמש בחלב מגנזיה
קבל חלב מגנזיה מהמכולת או מבית המרקחת שלך. יש לטפוח מעט בעדינות על הפצע שלך כמה פעמים בכל יום. זה יכול להיות בעל השפעה מרגיעה ולקדם ריפוי.
שלב 5. טפטפו את הפצע במי חמצן
הכינו תערובת שהיא חצי מים וחצי 3% מי חמצן - אתם צריכים רק כמות קטנה. טובלים ספוגית צמר גפן בתמיסה, וטפטפים אותה על הפצע. עשו זאת פעם אחת לניקוי האזור, לאחר מכן טבלו ספוגית טרייה והחזיקו אותה לכאב למשך מספר שניות. נסה לעשות את זה בבוקר ובלילה.]
שיטה 2 מתוך 3: שיפור הנוחות והריפוי
שלב 1. מוצצים שבבי קרח
קרח יכול להפחית נפיחות ולהקהות את הכאב של כאב חולה. אם אתה יכול, השתמש בלשון כדי להחזיק שבב ישירות כנגד הפצע עד שהוא מתמוסס.
- שמור שבבי קרח בתרמוס קפה או בכוס קלקר כדי למנוע התכה מהירה, והשתמש בהם לאורך כל היום.
- אם שבבי הקרח קרים מדי עבורך, נסה לפחות לשתות מים קרירים לאורך כל היום. תן לזה לשבת בפה שלך ולסחוף אותו בעדינות כנגד הפצע שלך לפני שתבלע אותו.
שלב 2. התרחק ממזונות חומציים ומתובלים
מזונות חריפים, חומציים ושוחקים עלולים לגרות את הפצע. זה יגרום לכאב ועלול לעכב את ההחלמה. אכלו מזון תפל ורך כדי לאפשר לכיב שלכם להחלים.
הימנע ממשקאות מוגזים, פירות הדר, מזון קשה כמו לחם קלוי, וכל דבר עם הרבה מלח או תבלינים
שלב 3. היו עדינים בעת צחצוח השיניים
מברשת שיניים מחליקה וגורדת את הפה שלך עלולה לגרום למעשה לכיב, ובהחלט יכולה לגרום לכאבים קיימים שכואבים יותר. הימנע מחמרת הפצע שלך באמצעות מברשת שיניים עם זיפים רכים, ונסה להימנע גם מלגעת בכאב.
קבל משחת שיניים לשיניים רגישות כמו ביוטן או Sensodyne ProNamel לשימוש עד שהכאבים שלך יחלימו
שלב 4. קח משככי כאבים ללא מרשם
אם אינך יכול להיפטר מכיב הפה שלך ברגע שתרצה, תוכל לפחות לנסות לשפר את נוחותך. קח משכך כאבים ללא מרשם כמו איבופרופן, או השתמש בג'ל קהה ללא מרשם. אלה זמינים בבית המרקחת המקומי שלך.
- אם יש לך בעיות רפואיות או נטילת תרופות אחרות, שוחח עם הרוקח או עם הרופא שלך טרם בחירת התרופה.
- אל תיקח אספירין אם אתה מתחת לגיל 16. לעולם אל תיתן אספירין לילד.
שלב 5. נסה תוספי ויטמינים
ויטמינים B ו- C עשויים לסייע בריפוי כיבים בפה, אם כי יש ללמוד זאת עוד. קבל תוספי ויטמין ממרקחת או מבית המרקחת לאחר דיון עם הרופא או הרוקח. קח רק את הכמות המומלצת.
שיטה 3 מתוך 3: פנייה לטיפול מקצועי
שלב 1. פנה לרופא אם הפצעים גדולים או כואבים ביותר
רוב פצעי החלב הקטנים נרפאים בעצמם תוך שבוע -שבועיים. ייתכן שתזדקק לעזרה רפואית אם יש לך כיבים מרובים, כיבים גדולים מאוד, הכאבים שלך חמורים, הפצעים שלך לא נרפאים לאחר שלושה שבועות או שהם מתפשטים, או שאתה מפתח חום. פנה לרופא או לרופא השיניים שלך - ישנן תרופות וטיפולים רבים שיכולים לעזור.
הרופא או רופא השיניים שלך יכולים לעזור לך לוודא שהבעיה שלך היא בעצם כיב בפה, ולא מורסת שיניים או צורה נדירה של סרטן הפה
שלב 2. בקש תרופות מקומיות לכאבים
אתה יכול לקבל תרופות נגד כאבים ללא מרשם, אך אחרות דורשות מרשם. עדיף לשאול את הרופא שלך באיזה תרופות עדיף לך להשתמש. קיימים בשוק משחות, קרמים, נוזלים וג'לים רבים שיכולים להקל על הכאבים ולזרז ריפוי של כיבים בפה. השתמש במוצר המכיל אחד מהמרכיבים הבאים:
- Fluocinonide (Lidex, Vanos)
- בנזוקאין (Anbesol, Kank-A, Zilactin-B, Orabase)
- מי חמצן (אורג'ל אנטיספטי בפה שוטף, פרוקסיל)
שלב 3. בקש שטיפת פה תרופתית
אם יש לך כיבים מרובים, שטיפת הפה עשויה להיות קלה יותר ממריחת ג'ל על כל פצע. שאל את הרופא או את רופא השיניים לגבי שטיפת פה המכילה דקסמתזון או לידוקאין. אלה יכולים גם להקל על הכאב, וגם דקסמתזון יכול להפחית את הדלקת.
שלב 4. קח תרופות מרשם אם הפצעים שלך לא יחלימו
ייתכן שתזדקק לתרופות דרך הפה אם הכיבים שלך לא יחלימו עם טיפולים אחרים. שוחח עם הרופא שלך על האפשרויות שלך, וספר לו על ההיסטוריה הבריאותית שלך ועל כל התרופות שאתה לוקח. ניתן להשתמש בתרופות מסוימות למחלות אחרות לטיפול בכיבים בפה עיקשים, כגון סוכרלפט (קראפט) וקולצ'יצין.
הרופא שלך עשוי לרשום סטרואידים דרך הפה אם יש לך כיבים חמורים שלא יחלימו. לתופעות אלו יכולות להיות תופעות לוואי רבות והן בדרך כלל מוצא אחרון. התראה לרופא אם הינך בהריון או מניקה או אם יש לך מחלה אוטואימונית; אולי תתאים יותר לטיפול אחר
שלב 5. קבל כיבים רפואיים
הרופא שלך עשוי לצנן את הכיבים שלך באמצעות חומר כימי או מכשיר. זה הורס את הרקמה הפגועה, ועשוי להקל על הכאבים ולהאיץ את הריפוי. שאל את הרופא או את רופא השיניים אם אפשרות זו מתאימה לך.
שלב 6. קח תוסף למניעת הישנות
אם אתה דל בחומרים מזינים, כיבי הפה שלך עשויים לחזור. שוחח עם הרופא שלך אם עליך לקחת תוסף לחומצה פולית, ויטמין B-12, ויטמין B-6, אבץ או ויטמינים כלשהם. זה עשוי לסייע במניעת פצעים חוזרים.
הרופא שלך יכול לבדוק אם אין לך חומרים מזינים על ידי נטילת דגימת דם
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- פצעים קנקניים אינם אותו דבר כמו פצעים קרים. פצעים קרים נגרמים על ידי נגיף ההרפס - פצעים סרטניים אינם.
- אם פצעי הסרטן שלך קשורים למחלה אחרת, יהיה עליך לטפל בגורם הבסיסי כדי למנוע כיבים חוזרים.
- כיבים בפה בדרך כלל נרפאים מעצמם תוך 7-10 ימים.
