זה נורמלי להרגיש עצבני לפני קולונוסקופיה, במיוחד אם זו הפעם הראשונה שלך. במהלך הבדיקה הקולונוסקופית, הרופא יתן לך הרדמה קלה לפני שיכניס בדיקה לפי הטבעת שלך על מנת לבדוק אם יש פוליפים וצמיחות, שלא יהיו נראים אם המעי הגס שלך אינו ריק. כדי לוודא שהרופא שלך יכול לראות את המעי הגס שלך, יהיה עליך לקחת משלשל ולהימנע ממזונות מוצקים לקראת הבחינה. למרות שלוקח זמן נוסף להתכונן לקולונוסקופיה, זה יעזור לך לבצע הליך חלק וקל ביום הבחינה.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: סידורים
שלב 1. קח את הוראות הכנת ההליך מהרופא שלך שבוע לפני
ייתכן שיהיה עליך להתאים את התרופות שלך, ולכן חשוב לקבל את ההנחיות מוקדם. עקוב אחר הוראות הרופא בדיוק כך שלא תצטרך לתזמן מחדש או לחזור על הבדיקה. בזמן שאתה מקבל את ההנחיות שלך, אשר את התאריך והשעה של הבדיקה שלך כדי שתדע מתי להגיע.
קרא את ההוראות שלך ברגע שתקבל אותן, כך שתוכל לשאול שאלות, לקבל ציוד נחוץ ותוכל לעקוב אחר ציר הזמן המומלץ. זכור כי ייתכן שיהיה עליך להתחיל את ההכנות עד שבוע מראש
שלב 2. שוחח עם הרופא שלך על כל השאלות והחששות שיש לך
זה נורמלי להרגיש קצת עצבני לפני בדיקה רפואית. הרופא שלך יכול לעזור להרגיע את דעתך על ידי מענה לשאלותיך ואומר לך בדיוק למה לצפות. קח את כל השאלות שיש לך איתך לפגישה, והתקשר למשרד הרופא שלך אם אתה חושב על שאלות חדשות.
- לדוגמה, אתה יכול לשאול שאלות כמו "כמה זמן ייקח לקבל את התוצאות שלי?" "מתי עלי לאכול את הארוחה האחרונה שלי לפני הבחינה?" ו"איך ירגיש ההיקף?"
- ייתכן שתצטרך להפסיק לקחת כמה תרופות 7 ימים לפני הקולונוסקופיה. לדוגמה, תרופות לסוכרת, בעיות לב ולחץ דם גבוה עשויות להשפיע על התוצאות שלך.
- ייתכן שיהיה עליך גם להפסיק ליטול תוספי מזון מסוימים, כמו שמן דגים, לפחות יומיים לפני הבחינה.
שלב 3. מלאי את המזווה וחדר האמבטיה שלך עם ציוד מועיל
ההקפדה על תכנית ההכנה שלך תהיה קלה ומהנה יותר אם יש לך מגוון אפשרויות מאושרות לתזונה הנוזלית שלך. בנוסף, ייתכן שתרצה לקבל פריטים כמו מגבוני טואלט או טעם טעם כאשר אתה משתמש בחומר משלשל שלך. חומרים שימושיים אחרים שאולי תרצה להצטייד בהם כוללים:
- מגבונים רטובים לעצמכם לאחר השימוש במשלשל
- מרק בשר
- ג'לי
- קרח איטלקי או ארטיקים
- קפה, תה, סודה שקופה או משקאות ספורט (לא אדום, סגול או כחול)
- תערובת קריסטל אור או Kool-Aid לטעם משלשל נוזלי (לא אדום, סגול או כחול)
שלב 4. קבע הסעה הביתה מההליך כיוון שתירדם
למרבה המזל, הרופא שלך ייתן לך הרדמה תוך ורידית (IV) המכילה תרופות הרגעה ומשככי כאבים לפני הקולונוסקופיה, כך שיהיה לך נוח. עם זאת, פירוש הדבר שלא תוכל להסיע את עצמך הביתה. בקש ממישהו ללוות אותך או לאסוף אותך לאחר ההליך.
אם אתה מתקשה להגיע להסעה, תוכל לארגן שירות שיתוף נסיעה שיאסוף אותך
שלב 5. קח את יום החופש מהעבודה כדי שתוכל לנוח ולהחלים
לאחר הקולונוסקופיה לא תוכל לחזור לעבודה, לכן בקש את כל יום החופש. סביר להניח שעדיין תרגיש את ההשפעות של ההרדמה, ואתה עלול להרגיש עייף מדילוג על ארוחות. עדיף לתת לעצמך זמן לנוח ולהתאושש.
אתה אמור להיות מסוגל לחזור לעבודה למחרת, אבל בדוק עם הרופא שלך כדי להיות בטוח
שיטה 2 מתוך 2: ריקון המעי הגס שלך
שלב 1. עבור לתזונה דלת סיבים 3 ימים לפני הבחינה
סיבים מגבירים את הצואה שלך, וזה בדרך כלל טוב. עם זאת, המעי הגס שלך צריך להיות ריק לחלוטין כדי לבצע קולונוסקופיה, כך שאתה רוצה שהשרפרפים שלך יהיו רופפים. כדי לסייע לתנועות מעיים קלות, גזור זמנית מזונות עשירים בסיבים כמו דגנים מלאים, פירות וירקות גולמיים, פירות יבשים, אגוזים וזרעים.
- שאל את הרופא כמה סיבים אתה צריך לאכול.
- עקוב אחר הסיבים שלך על ידי רשום כמה אתה אוכל או על ידי הזנת מה שאתה אוכל לאפליקציית תזונה.
- זה עשוי לעזור להכין את עצמך שבוע מראש על ידי הפחתת כמות הסיבים שאתה אוכל והגדלת מזונות המקדמים את בריאות המעי הגס, כמו שזיפים מיצים ושזיפים מיובשים, פירות יער וירקות עלים כהים.
שלב 2. הפסק לאכול מזון מוצק 24 שעות לפני הקולונוסקופיה שלך
אכילה קרובה מדי לבחינה עלולה להקשות עליך לקבל מעי גס נקי, דבר שיכול להשפיע על התוצאות שלך. שוחח עם הרופא שלך כדי לברר את זמן הקיצוץ של הארוחה האחרונה שלך לפני הבחינה.
אל תאכל אחרי זמן החיתוך שלך. אחרת, הרופא שלך עשוי לבטל או לתזמן את ההליך
שלב 3. הגבל את המשקאות שלך למשקאות נקיים במשך 24 השעות שלפני הבחינה
זהו סוג הנוזל או המזון היחיד שאתה יכול לצרוך יום לפני הקולונוסקופיה שלך. באופן כללי, "ברור" פירושו בדרך כלל שאתה רואה דרך המשקה. שתו מים, תה לא ממותק, מרק ומשקאות מוגזים שקופים. בדרך כלל זה בסדר לשתות קפה אם אתה לא מוסיף חלב או שמנת. אין לצרוך שום דבר אדום, כחול או סגול, מכיוון שהוא יכול להידמות לדם. בדרך כלל אתה יכול לצרוך את הדברים הבאים:
- מים
- מיץ תפוחים ללא עיסה
- תה או קפה ללא חלב
- מרק עוף או ירקות שקוף
- סודה
- משקאות ספורט ברורים
- ג'לטין בטעם
- ארטיקים
- סוכריות קשות
- דבש
אַזהָרָה:
אל תשתו מיצים אדומים, כחולים או סגולים, גם אם הם נראים צלולים. הצבע יכול לגרום לו להיראות כאילו יש לך דם במעי הגס, מה שעלול לסבך את התוצאות שלך.
שלב 4. שתו 96 עד 120 ק"ג נוזלים למניעת התייבשות
מכיוון שהמשלשל יגרום לך לשלשול, אתה עלול להתייבש אם לא שותה מספיק נוזלים. התמלאות נוזלים יכולה גם למזער את ייסורי הרעב ולעזור לשטוף את המערכת לפני הבדיקה. שקול את הרעיונות הבאים לשילוב נוזלים נוספים ביום שלך:
- לארוחת הבוקר תוכלו לשתות כוס קפה ללא חלב וכוס מיץ תפוחים.
- במהלך הפסקת הקפה, תוכל לשתות כוס קפה וכוס מים.
- במהלך כל יום העבודה שלך, תוכל ללגום עוד 2 כוסות מים.
- תוכל לשתות כוס משקה ספורט וכוס מרק שקוף לארוחת הצהריים.
- כחטיף אחר הצהריים, אתה יכול לקבל ממתק קשה שקוף, ארטיקים או ג'לי.
- לארוחת הערב אפשר לשתות כוס תה וכוס מרק ירקות.
- לאחר ארוחת הערב, תוכלו להירגע עם כוס תה חם וכוס מים.
שלב 5. קח משלשל בלילה שלפני הבחינה ואולי בבוקר
הרופא שלך ירשום גלולה או משלשל נוזלי שיסייע לך בתנועת מעיים. בצע את ההנחיות המצורפות לחומר המשלשל שלך. יש לצרוך מנה אחת בלילה שלפני הקולונוסקופיה שלך. אם הרופא שלך ממליץ על זה, קח את המנה השנייה בבוקר לפני הבדיקה.
- סביר להניח שתקח את המנה הראשונה של משלשלך בשעה 18:00. בלילה שלפני הקולונוסקופיה שלך. אם משלשל שלך הוא ב -2 מנות, צפה ליטול את המנה השנייה בבוקר הבחינה שלך לפחות 4 שעות לפני מועד הפגישה.
- אם אתה משתמש בחומר משלשל נוזלי, ייתכן שתוכל לשפר את הטעם על ידי הוספת חבילת קריסטל אור או Kool-Aid, כל עוד הוא אינו אדום, סגול או כחול. פשוט תבדוק קודם כל עם הרופא שלך.
שלב 6. לבש בגדים רופפים והישאר צמוד לשירותים לאחר נטילת משלשל
סביר להניח שתקבל שלשולים תכופים במשך מספר שעות לאחר שהמשלשל יתחיל. נסה להרגיש בנוח ככל האפשר על ידי החלפת בגדים רופפים וקלים להסרה. הישאר בבית במשך הערב, כך שתוכל להגיע בקלות לשירותים.
הישאר בחדר קרוב לשירותים שלך, כך שלא תצטרך ללכת רחוק
שלב 7. השתמש במגבונים לחים כדי לנקות את עצמך לאחר שלשולים כדי למנוע גירוי בעור
למרות שזה אופציונלי, מגבונים לחים הם דרך עדינה יותר לנקות את פי הטבעת שלך לאחר תנועת מעיים. מכיוון שתקבל שלשולים רבים, אתה עלול לחוות גירוי אם אתה משתמש בנייר טואלט. נסה מגבונים לחים כדי לראות אם זה נוח לך יותר.
בדוק את התווית במגבונים הרטובים שלך כדי לראות אם הם ניתנים לשטיפה. יתכן שתצטרך לזרוק אותם לפח האשפה כדי למנוע סתימת צינור השירותים שלך. אם זה המצב, זה עשוי לעזור לשמור שקית ניילון בחדר האמבטיה לאסוף את המגבונים המשומשים
שלב 8. תן לעצמך חוקן אם הרופא שלך ממליץ על כך
ייתכן שלא תצטרך לעשות חוקן, אך הרופא שלך עשוי להציע זאת על מנת לוודא שהמעי הגס התחתון שלך נקי. קנה חוקן ללא מרשם (OTC) מחנות התרופות המקומית או באינטרנט. בצע את ההוראות בערכה שלך כדי לשטוף את המעי הגס.
מכיוון ש חוקנים מנקים רק את המעי התחתון, הם אינם תחליף לחומר המשלשל שהרופא שלך רושם
שלב 9. עצור את כל הנוזלים לפחות שעתיים לפני הקולונוסקופיה שלך
שתיית משהו קרוב מדי לבחינה שלך עשויה להשפיע על התוצאות שלך. בדוק עם הרופא שלך כדי לברר מתי בדיוק עליך לנתק נוזלים. הרופא שלך עשוי לומר שזה בטוח ללגום נוזלים צלולים בבוקר הבחינה, אך לפעמים הם מבקשים ממך להימנע מנוזלים לאחר חצות בלילה שלפני.
אתה גם כן צריך להימנע מאוכל
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- התוצאות שלך אמורות להיות זמינות תוך 3-5 ימים, אז קבע פגישת מעקב עם הרופא שלך כדי לדון בהן. אם לרופא יש חששות לגבי התוצאות שלך, הוא יזמין ביופסיה.
- לאחר נטילת משלשל ההכנה, הצואה שלך תתחיל מוצקה, אך ככל שיחלוף הזמן הם יהפכו דקים יותר לדקים ויהפכו לנוזלים לגמרי.
- הקפד לעקוב אחר עצות הרופא בהכנה לקולונוסקופיה. אם הרופא שלך לא סיפק לך הנחיות, הקפד לבדוק איתם לפני שתצרך משהו לאחר שהתחלת בהכנה.
אזהרות
- אל תאכל שום דבר לאחר זמן החיתוך שהרופא נותן לך. אם תעשה זאת, סביר שהרופא שלך יקבע מחדש את ההליך.
- צריכת נוזלים אדומים, כחולים או סגולים במהלך 24 השעות שלפני הקולונוסקופיה עשויה להשפיע על התוצאות שלך.
