כריתת שקדים היא ניתוח כירורגי קל להסרת רקמות הלימפה בחלק האחורי של הגרון. הניתוח אינו פולשני יחסית וחולים צעירים יכולים לעתים קרובות לחזור הביתה לאחר ביצועו או עם לינת לילה, אם כי מבוגרים עשויים להיאלץ לבלות כמה ימים בבית החולים. כדי להתאושש כראוי לאחר כריתת שקדים, אתה יכול לעשות טיפול ביתי ולקחת תרופות. פנה לרופא אם אינך מחלים טוב או אם יש לך שאלות בנוגע להחלמה.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: ביצוע טיפול ביתי
שלב 1. לארגן נסיעה הביתה מבית החולים
לאחר כריתת השקדים אתה עלול להרגיש עצבני וכואב. היכונו להתאוששותכם על ידי ארגון הסעה הביתה מבית החולים לאחר הניתוח. בקש מחבר, בן משפחה או שותף לחדר לאסוף אותך. לאחר מכן תוכל לחזור הביתה להחלמה מלאה לאחר כריתת השקדים.
שלב 2. שתו הרבה מים
שמור על הרבה מים לאחר הניתוח. קח שמונה עד עשר כוסות מים פושרים או קרירים ומסננים. החזיקו כוס מים ליד המיטה או הספה, וקחו אתכם בקבוק מים אם אתם מסתובבים בבית.
הימנע מנוזלים חמים כגון שוקו חם, קפה או תה בשבוע הראשון. נוזלים חמים עלולים לגרות את הגרון
שלב 3. יש לאכול מזון רך ותפל
מזונות רכים וקלים לבלוע הם האפשרויות הטובות ביותר לאחר הניתוח. יש רוטב תפוחים, מרק ירקות או עוף, מזון לתינוקות, אורז לתינוקות ופודינג. אפשר גם מרק, כמו מרק ירקות מעורבב. לכו על מזונות שיספקו חומרים מזינים ואנרגיה, מבלי לגרות את הגרון.
- הימנע ממאכלים חומציים, חריפים ופריכים, מכיוון שהם עלולים לגרום לכאבים ולדימום.
- אתה יכול גם לנסות למצוץ קופצני קרח כדי לעזור להרגיע את הכאב.
- אם אתה סובל מכאבים רבים לאחר כריתת השקדים, ייתכן שיהיה עליך לדאוג שמישהו יעזור לך להכין עבורך אוכל בימים הראשונים. שאל חבר, שותף או שותף לדירה שיעזרו לך.
שלב 4. לנוח מספר ימים
הישאר במיטה במהלך מספר הימים הראשונים לאחר כריתת השקדים. הימנע מפעילויות מאומצות כמו ריצה ורכיבה על אופניים לפחות שבועיים לאחר הניתוח. נסה לא לחזור לעבודה בשבוע הראשון ולנוח במיטה או על הספה במקום.
- בדרך כלל אתה יכול לחזור לפעילות רגילה, כגון עבודה, לאחר שתוכל לאכול דיאטה רגילה, לישון כל הלילה, ולא צריך לקבל תרופות נגד כאבים.
- הרופא שלך יכול גם להגיד לך מתי אתה בריא מספיק כדי לחזור לפעילות רגילה.
שיטה 2 מתוך 3: נטילת תרופות
שלב 1. יש תרופות נגד כאבים
השתלט על תרופות נגד כאבים בכדי לעזור להקל על אי הנוחות. אל תיקח אספירין, מכיוון שזה יכול להגביר את הסיכון לדימום. במקום זאת, יש NSAIDs (תרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות) כמו טיילנול או איבופרופן.
- עקוב תמיד אחר הוראות המינון שעל התווית. אין לקחת יותר מהמומלץ.
- קח תרופות נגד כאבים עם ארוחה או מזון כדי לעזור לגוף לעכל אותו כראוי.
שלב 2. קח אנטיביוטיקה, במידת הצורך
רוב האנשים שעברו כריתת שקדים מקבלים אנטיביוטיקה כדי לסייע במניעת זיהום. אם אתה בסיכון לזיהום, הרופא שלך עשוי גם לתת לך אנטיביוטיקה לקחת כחלק מההחלמה שלך. קח אותם בהתאם להוראות הרופא שלך.
- אינך יכול לשתות אלכוהול בעת נטילת אנטיביוטיקה.
- ייתכן שתרצה לקחת פרוביוטיקה יחד עם האנטיביוטיקה כדי לסייע לגוף להתאושש.
שלב 3. קבל מהרופא שלך תרופות מרשם נגד כאבים
אם הכאב שלך חמור, הרופא שלך עשוי לתת לך תרופות מרשם נגד כאבים. זה בדרך כלל לא נעשה אלא אם הכריתת השקדים שלך גורמת לך לכאבים גדולים, או אם יש לך בעיות בריאות אחרות הדורשות תרופות מרשם נגד כאבים.
- אם הכאב חמור ואינו חולף עם תרופות נגד כאבים, עליך לפנות לרופא לבדיקה. כאב קיצוני לאחר 48 השעות הראשונות עשוי להיות סימן לכך שכריתת השקדים שלך לא מחלימה כראוי.
- הרופא שלך עשוי לרשום גם תרסיס גרון משכך כאבים בחלק האחורי של הגרון. זה יעודד ריפוי וקיצוץ הכאבים.
שיטה 3 מתוך 3: פניה לרופא שלך
שלב 1. פנה לרופא אם אתה מבחין בדימום מוגזם
אם אתה מבחין בכמות גדולה של דם וכתמים אדומים בוהקים ברוק שלך או מגיע מהאף, פנה לחדר המיון מיד. דבר עם הרופא שלך בנושא. ייתכן שתצטרך ניתוח כדי לעצור את הדימום.
- כתמים קטנים של דם כהה (קריש) מהאף או מהרוק שלך הם נורמליים, ולכן כתמים קטנים מדי של דם אדום (טרי). שקדים מדממים מניבים אותה כמות דם כפי שהיית חווה בדימום מהאף.
- עם זאת, כמויות גדולות של דם אדום בוהק בכתמים גדולים או כתמים הם סיבה לדאגה.
שלב 2. פנה לרופא אם יש לך חום גבוה
אם יש לך חום שהוא 39 מעלות צלזיוס ומעלה, פנה לרופא. חום גבוה הוא בדרך כלל סימן לזיהום ודורש טיפול מיידי.
שלב 3. לך לרופא אם אתה חווה התייבשות
סימני התייבשות כוללים כאבי ראש, סחרחורת, סחרחורת, צמא, חולשה והפחתת שתן. אם אתה מבחין שאתה מרגיש מיובש, דבר עם הרופא שלך.
שלב 4. פנה לרופא אם יש לך בעיות נשימה
זה נורמלי לנחור או שיש נשימה רועשת במהלך השבוע הראשון להחלמה. אבל אם אתה נתקל בקשיי נשימה, פנה לרופא.
