קריאטינין הוא סוג של פסולת המיוצרת באופן טבעי על ידי השרירים שלך וזה מדד חשוב בכל הנוגע לאבחון מחלת כליות. למרבה המזל, ישנן בדיקות תפקודי כליות בבית שתוכלו להשתמש בהן כדי למצוא את רמות הקריאטינין שלכם. בנוסף, די קל לבדוק את רמות הקריאטינין שלך על ידי קבלת הוראה לבדיקת דם או שתן מהרופא שלך. זכור, רמת הקריאטינין שלך בלבד אינה מספיקה לאבחון מחלת כליות או סוכרת. מכיוון שרמות הקריאטינין שלך משתנות בהתאם לגילך, גזעך ומשקלך, עליך להעריך את רמות הקריאטינין שלך יחד עם חלבונים ונוגדנים אחרים בדם ובשתן כדי לקבל את התמונה המלאה.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: ביצוע בדיקת אצבע-דקירה
שלב 1. רכשו בדיקת חריטת אצבעות בבית הבודקת קריאטינין
אתה יכול לקבל בדיקות חורצים באצבע ממעבדה המעבדת בדיקות בבית. בדיקות אלו זמינות באינטרנט. חפש בדיקה הבודקת את רמות הכליה או הקריאטינין שלך באופן ספציפי.
הבדיקה עשויה לעלות בסביבות 100 $
שלב 2. קרא את כל ההוראות המצורפות לערכה שלך
חשוב שתעקוב אחר כל ההנחיות כדי שתקבל תוצאות מדויקות. עיין בחוברת המצורפת לערכה לפני שאתה לוקח את הדגימה שלך. וודא שאתה יודע בדיוק מה לעשות.
חלק מהערכות דורשות שתפעיל את הערכה באופן מקוון. הקפד לעשות זאת לפני שתשלח את הבדיקה שלך כך שהמעבדה תוכל לפרסם את התוצאות שלך. כשתעשה זאת, תיצור חשבון שבו המעבדה תפרסם את התוצאות שלך
שלב 3. שטפו את ידיכם במים חמים וסבון לפני איסוף הדגימה
חשוב שהידיים שלך יהיו נקיות, כך שלא תקבל חיידקים בפצע הנקב שנוצר על ידי חריטת האצבע. הרטיבו את הידיים מתחת למים חמים וזורמים. לאחר מכן, מרחו סבון על כף היד ועסו את הידיים יחד כדי ליצור קצף. לבסוף, שוטפים את הידיים במים חמים ומייבשים אותן על מגבת נקייה.
שלב 4. בצע את ההוראות לאיסוף דגימת דקירת אצבע
ספוג את האצבע בעזרת ספוגית אלכוהול, ולאחר מכן ייבש אותה במרקם נקי. נתק את מכסה המנורה שהגיעה בערכה שלך, ולאחר מכן לחץ על קצה הלנצ'ט לתוך בשר האצבע שלך. נגב את טיפת הדם הראשונה בעזרת טישו נקייה ולאחר מכן סחט את האצבע כדי להוסיף דם למיכל האיסוף עד לקו המילוי. לבסוף, עקוב אחר ההנחיות לסימון ועיבוד המדגם שלך.
- סביר להניח שתצטרך לסחוט כמה טיפות דם למיכל האיסוף. אם אתה מתקשה להגיע לקו המילוי, ייתכן שיהיה עליך לדקור אצבע נוספת בכדי לקבל יותר טיפות דם.
- אתה יכול להשתמש באצבע השלישית או הרביעית ביד הלא-דומיננטית שלך מכיוון שאתה לא משתמש באצבעות האלה לעתים קרובות.
שלב 5. שלח את הדגימה שלך למעבדה לבדיקה באמצעות המעטפה בתשלום מראש
שים את הדגימה במיכל הכלול בערכה שלך. מכיוון שהדגימה מכילה דם, סביר להניח שתצטרך לאטום אותה בשקית של סכנה ביולוגית. הכניסו את הדגימה למיכל הדיוור ואטמו אותה לפני שליחת הערכה למעבדה.
בדוק שהמיכל מטופל כראוי ומכיל דמי משלוח. סביר להניח שזה יהיה כתוב מראש ותשלום מראש
שלב 6. המתן עד שתוצאותיך יופיעו בחשבון המקוון שלך
סביר להניח שהתוצאות שלך יהיו זמינות באינטרנט. בדוק את התוצאות שלך כדי לבדוק את רמות הקריאטינין שלך. אם יש לך שאלות, פנה למעבדה כדי לדבר עם רופא.
סביר להניח שהמעבדה תיצור איתך קשר אם תהיה בעיה כלשהי בתוצאות שלך
שיטה 2 מתוך 4: פניה לרופא
שלב 1. קבע פגישה עם הרופא הראשי שלך לבדיקה
אין בדיקות שאתה יכול לעשות בבית כדי להעריך את רמות הקריאטינין שלך. כדי להיבדק, התקשר לרופא המטפל שלך וקבע פגישה. אם הם שואלים מדוע אתה קובע תור, ספר להם את הסימפטומים שלך והסבר שאתה מעוניין לבצע בדיקת קריאטינין.
- אינך יכול להזמין את הבדיקות האלה בעצמך-הרופא חייב לעשות זאת עבורך. תחילה עליך לבצע בדיקה כדי לקבוע אם יש צורך בבדיקת קריאטינין.
- התועלת של בדיקת קריאטינין די צרה. אלא אם אתה חווה תסמינים של מחלת כליות, סביר להניח שאתה לא צריך בדיקה.
סימפטומים המחייבים בדיקת קריאטינין:
עייפות, תיאבון ירוד או נדודי שינה.
ירידה בתפוקת השתן.
נפיחות בכפות הרגליים, הקרסוליים או הפנים.
מתן שתן תכוף, מוקצף או כואב.
דם בשתן שלך.
עור יבש או מגרד.
הקאות או בחילות.
לחץ דם גבוה בשילוב עם תסמיני שתן.
שלב 2. פגש את הרופא שלך וספר לו על הסימפטומים שלך
במשרד הרופא, הסבר שאתה מעוניין בבדיקת קריאטינין. היו פתוחים ותארו את כל תסמיני השתן שאתם חווים וציינו סימפטומים הקשורים לעור. תאר מתי הסימפטומים שלך מופיעים אם אתה מתקשה לישון, מרגיש עייף או שחווה בחילה. הרופא שלך יקבע אם יש צורך בבדיקת קריאטינין.
אם אתה באמת מוכן להיבחן, אל תהסס להסביר שאתה באמת רוצה קצת שקט נפשי. אין סיכון להיבדק, כך שהרופא שלך עשוי לחייב את הבקשה
שלב 3. דון האם בדיקת דם או שתן מתאימה ביותר לסימפטומים שלך
קריאטינין נמצא בדם ובשתן. אתה יכול לעבור כל אחת מהבדיקות, אך הרופא שלך עשוי להציע אחת לשנייה לבדוק חלבונים אחרים, נוגדנים או רמות הורמונים בדם או בשתן. עיין באפשרויות עם הרופא שלך כדי לבדוק איזו בדיקה עליך לבצע.
- בדיקת השתן משמשת בדרך כלל לקביעת קצב הסינון הגלומרולרי שלך (GFR). זהו יחס המפתח המשמש לאבחון מחלת כליות.
- בדיקת הדם מעריכה כמה קריאטינין יש בדם. זה מציין אם הכליות שלך פועלות כראוי, אך משמשות גם לאבחון סוכרת.
- הרופא שלך עשוי להזמין את שתי הבדיקות רק כדי לקבל את התמונה המלאה של המתרחש בכליות ובשרירים שלך. זה ידוע כבדיקת סיקול קריאטינין, והוא מעריך את הפער בין הדם לשתן.
שלב 4. קבע את פגישתך במעבדת בדיקה לצורך ביצוע הבדיקה
הרופא שלך עשוי להשלים את הבדיקה במשרדו, אך סביר להניח שתצטרך ללכת למעבדה. שאל את הרופא לאיזו מעבדה אתה צריך לעבור את הבדיקה והתקשר אליו לתיאום פגישה.
תינתן לך טופס שנקרא הזמנת מעבדה (או דרישת מעבדה). אל תשכח את פיסת הנייר הזו ביום שאתה הולך לעשות את הבדיקה. הם לא ימשכו את הדם שלך או ייקחו את השתן שלך אם אין לך אותו
שיטה 3 מתוך 4: השלמת בדיקת האבחון שלך
שלב 1. התכונן לבדיקת השתן שלך על ידי שתיית הרבה מים
הרופא שלך עשוי לבקש דגימה אחת. שתו הרבה מים 1-2 שעות לפני הבדיקה והיכנסו למעבדת הבדיקה שהרופא מייעד לכם. התייצב והירשם בדלפק הקבלה. חכה שהם יקראו לך להשלים את הבדיקה.
- לחלופין, ייתכן שתתבקש למלא 2-4 מכולות בבית או למלא מספר מכלים למשך 24-48 שעות בהתאם למה שהרופא שלך רוצה לנתח.
- בדרך כלל אין אמצעי זהירות מיוחדים שאתה צריך לנקוט לצורך בדיקת שתן. רק וודא שאתה לא משתין ממש לפני שאתה יוצא לבדיקה!
שלב 2. להשתין בכוס המדגם ולתת אותו לטכנולוגיה של המעבדה
החזק את הכוס מתחתיך והשתין לתוכה. ממלאים אותו עד חצי הדרך ומהדקים את המכסה למעלה. סגור אותו עד הסוף כדי למנוע נזילות או העבר את הדגימה לטכנאי המעבדה, או אחסן אותה במקרר כדי שתוריד אותה מאוחר יותר.
- עקוב אחר הוראות המעבדה בנוגע לאחסון השתן שלך אם אתה אוסף דגימות מרובות בבית. בדרך כלל, עליך לקרר את הדגימות שלך.
- אם אתה אוסף דגימות בבית, הכנס אותן בתוך צידנית כדי להעביר אותן מבלי להישפך.
שלב 3. התייצב במעבדת הבדיקה שהוקצתה כדי להוציא את הדם שלך
להגיע למעבדה בזמן ולהירשם בדלפק הקבלה. חכה שהפלבוטומיסט יזעיק אותך ותשב כדי להוציא את הדם שלך. בדרך כלל הם אינם זקוקים להרבה דם לצורך בדיקה זו, ולכן לא צריך לקחת יותר מדי זמן לעשות זאת.
רוב בדיקות הדם אינן דורשות הכנה מיוחדת, אך ייתכן שתתבקש לא לאכול דבר לפני הבדיקה או לקחת אותו מוקדם בבוקר כדי לקבל תוצאות מדויקות יותר
עֵצָה:
אם אתה נוטה לקבל סחרחורת כאשר אתה שואב דם, בקש מעט מים ופיצוחים לאחר שהם שואבים את הדם שלך. מעבדות בדיקות אלה בדרך כלל שומרות על חבילה של חטיפים ומים לחלוק עם מטופלים עצובים.
שלב 4. המתן מספר שבועות עד לניתוח הדם או השתן שלך
המעבדה תנתח את הדגימה שלך ותשלח את התוצאות ישירות לרופא שלך. המתן 1-2 שבועות עד שהמעבדה תסיים לנתח את הדם או השתן שלך. התוצאות יישלחו לרופא שלך שיצור איתך קשר לצורך מעקב. הם ישוחחו איתך על התוצאות בטלפון או שיפנו אליך לקביעת פגישת המשך.
שיטה 4 מתוך 4: פרשנות התוצאות
שלב 1. פגוש או שוחח עם ה- PCP שלך כדי לעבור על תוצאות הבדיקה
תוצאות הקריאטינין די קשות לפרשנות ללא הרופא המטפל. זה נובע מהעובדה שהמספרים לא אומרים כלום בלי לקחת בחשבון גורמים אחרים. התקשר לרופא שלך לקבוע תור ולעבור יחד על התוצאות אם הם לא חוזרים אליך 1-2 שבועות לאחר הבדיקה.
- יתכן שתוכל לקבל מושג בסיסי לגבי המשמעות של המספרים על ידי חיפוש הטווחים והערכים ברשת, אך לא יהיה ניתן להכניס את המספרים לכל סוג של הקשר משמעותי.
- כל תוצאות הבדיקה שלך מייצגות תמונת מצב אחת של המתרחש בגופך. מספרים אלה עשויים להשתנות ומה שנורמלי לאנשים אחרים אינו תקין או בריא עבורך. אל תדאג אם כל התוצאות שלך נמצאות מחוץ לטווח הנורמלי.
שלב 2. אתר את רמות הקריאטינין בעותק של תוצאות הבדיקה
הרופא שלך ייתן לך עותק של תוצאות המעבדה. מספרים אלה אולי לא הגיוניים לך במבט חטוף, אך הרופא שלך יעבור על כל תוצאה בנפרד ויסביר הכל. שמור את התוצאות האלה והביא אותן איתך להראות מומחים ורופאים לעתיד.
- סרום קריאטינין מתייחס לכמות הקריאטינין בדם. אצל גברים, הטווח הנורמלי הוא 0.7-1/3 מ"ג/ד"ל. אצל נשים, הטווח הנורמלי הוא 0.6-1.1 מ"ג/ד"ל.
- פינוי קריאטינין מתייחס לפער בין רמות הקריאטינין בדם לבין רמות הקריאטינין בשתן. לגברים, אתה מחפש 97-137 מ"ל לדקה. אצל נשים, שיעור פינוי בריא הוא 88-128 מ"ל/דקה.
- GFR הוא תפקוד הכליות הכללי שלך. אתה ממש בריא אם ה- GFR שלך הוא 140 ומעלה, אם כי כל דבר מעל 90 נחשב לנורמלי. אם ה- GFR שלך מתחת לגיל 90, הרופא שלך עשוי להשתמש בתוצאה לאבחון מחלת כליות כרונית.
שלב 3. התייעץ עם הרופא שלך על מנת לבצע בדיקות מעקב או להתחיל בטיפול
יתכן שתתבקש להשלים מערך בדיקות שני כדי לשלול כל חיובי שווא אם התוצאות שלך בעייתיות. הרופא שלך עשוי לאבחן אותך עם מחלת כליות אם התוצאות עדיין חריגות. אל תדאג-יש הרבה אפשרויות טיפול והרופא שלך ילווה אותך באפשרויות שלך. זה בסדר להיות מתוסכל או מפוחד, אבל רק דע שיש הרבה אנשים שחיים עם מחלת כליות שמנהלים חיים מאושרים ובריאים לחלוטין.
