שן רופפת יכולה להיות מאוד מרגשת עבור ילד צעיר - במיוחד אם הם מאמינים בפיית השיניים. מבוגרים יכולים גם לפתח שן רופפת בגלל מחלת חניכיים או משהו שפוגע בשיניים. ניתן להסיר שן רופפת בבית באמצעות אצבעות נקיות או על ידי צחצוח. לפעמים, אכילת מזון פריך יכולה גם לשחרר את השן. אם אתה מודאג משחרור שן בעצמך, פנה לרופא השיניים שלך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: שחרורו בעזרת אצבעות נקיות או מברשת שיניים
שלב 1. שטפו את הידיים היטב
לפני שאתם נוגעים באצבעות השן, הקפידו לשטוף היטב את הידיים. השתמש בסבון אנטיבקטריאלי ומים חמים כדי לקרצף את הידיים. הסר את כל הלכלוך, החיידקים והחיידקים על הידיים שלך. זה יבטיח שהם לא ייכנסו לפה שלך או לשן כאשר אתה נוגע בה.
- אתה יכול גם לשטוף את הידיים עם חומר חיטוי ידיים אם אין לך גישה למים זורמים. חומר החיטוי ביד צריך להכיל אלכוהול ולהיות אנטיבקטריאלי.
- אם ילדכם מנסה לשחרר את השן, וודאו כי הוא שוטף היטב את ידיו. אתה יכול לשטוף להם את הידיים כדי לוודא שהם נקיים.
שלב 2. הניפו את השן באצבע
השתמש באצבע המצביע כדי להניף בעדינות את השן בשקע. אין לסובב את השן או לדחוף אותה מצד לצד מכיוון שהדבר עלול לגרום לכאבים ולפגוע באזור החניכיים.
- לימדו את ילדכם כיצד לעשות זאת כדי שלא יפגעו בשן או בחניכיים.
- שיני תינוקות שבוקעות במלואן עד גיל שלוש צריכות להסתובב די בקלות. שיניים שאינן מוכנות לצאת החוצה עשויות שלא לזוז הרבה כשאתה מנסה להניף אותן.
שלב 3. בדוק אם יש כאב כאשר אתה מניף את השן
שים לב אם אתה מרגיש כאב כאשר אתה מנדנד את השן מסביב. אם אתה מרגיש כאב חד בעת הזזת השן, סביר להניח שהיא לא מוכנה לצאת החוצה.
תן לשן לשבת בפה עד שתוכל לנענע אותה ללא כל כאב. רק אז אתה צריך לנסות לשחרר אותו יותר או להסיר אותו
שלב 4. מברישים את השן כדי לשחרר אותה
דרך נוספת להסרת השן היא לצחצח את השן בעזרת מברשת שיניים. השתמש במברשת השיניים הרטובה כדי לנענע בעדינות בשן. אין לשפשף את השן חזק או לגרד אותה בעזרת מברשת השיניים.
אם השן מרגישה רופפת כשאתה מצחצח אותה ואתה לא מרגיש כאב, היא עשויה להיות מוכנה לצאת החוצה. אחרת, ייתכן שתרצה להשאיר אותו לבד עד שהוא ייפול מעצמו
שלב 5. שטוף את הפה אם השן נושרת
אם השן נושרת מעצמה, היא לא אמורה לדמם הרבה. שטוף את הפה שלך במים כדי להסיר כל דם בשקע.
אם השן נדחקת או נודדת החוצה, היא עלולה לדמם יותר. ייתכן שיהיה עליך לנשוך חתיכת גזה נקייה או מגבת כדי לספוג את הדם. עשויה להימשך עד שעה עד שהדימום נפסק
שיטה 2 מתוך 3: אכילת מזון פריך
שלב 1. נוגסים בתפוח או אגס
תפוחים ואגסים פריכים ויכולים לעזור לשחרור שן. יש פרוסות תפוח או אגס. נסה לנגוס בתפוח כדי שהשן תהיה רופפת יותר.
אל תנסה לגרור את התפוח או האגס על השן כדי לעזור לשחרר אותו. הדבר עלול לפגוע בשן ובאזור החניכיים. במקום זאת, ביס ולעוס את התפוח או האגס כדי לשחרר את השן
שלב 2. נסה תירס על הקלחת
עוד אוכל פריך טוב לשחרור שן הוא תירס על הקלחת. נשך בתירס בקלח כדי לעזור לשחרר את השן מהשקע.
שלב 3. יש לחם או בייגל
מזון רך אך פריך כמו לחם או בייגל הם גם אופציה טובה לשחרור שן. בייגל בייחוד הם פשוט רכים מספיק כדי לשחרר את השן מבלי לפגוע בה. צולים את הלחם או את הבייגל כך שהוא פריך ויכול לעזור לשחרר את השן.
שיטה 3 מתוך 3: פניה לרופא השיניים שלך
שלב 1. פנה לרופא השיניים שלך אם יש לך שן בוגרת רופפת או אם השן נגועה
מבוגרים מפתחים לעתים קרובות שן רופפת עקב חריקת שיניים או מחלות חניכיים. במקרים מסוימים, השן יכולה להתנתק עקב טראומה בפה. אם יש לך שן בוגרת רופפת או שאתה חושד שהשן נגועה, פנה לרופא השיניים שלך לטיפול.
- סביר להניח שן נדבקת אם היא כואבת או כואבת למגע. אזור החניכיים סביב השן עשוי גם להיות כואב, נפוח או אדום.
- אם אתה מבחין שלילדך יש שן רופפת שנראית כנגועה, הביאי אותה לרופא השיניים מיד.
שלב 2. שוחח עם רופא השיניים שלך על אפשרויות הטיפול שלך
רופא השיניים שלך יעריך את השן ויחליט אם היא נגועה. הם עשויים לספק תמיכה נוספת לשן, כגון סד גמיש קטן, כדי לשמור על השן מעוגנת ויציבה. יהיה עליך ללבוש את הסד למשך שבועיים כדי שהשן תוכל להחלים ולחזור למקומה.
- אם יש לך שן רופפת עקב חריקת שיניים, הידועה בשם ברוקסיזם, ייתכן שיהיה עליך ללבוש מגן פה מיוחד בלילה כאשר אתה ישן.
- אם יש לך שן רופפת בגלל מחלת חניכיים, ייתכן שיהיה עליך לבצע ניקוי עמוק על השן.
שלב 3. דון בהסרת השן הרופפת, במידת הצורך
אם השן רופפת מכדי להינצל ונגועה מאוד, רופא השיניים עשוי להמליץ להסיר אותה. הם יבצעו עקירת שיניים, ידהים את האזור כך שלא תרגיש כאב בעת הסרתו. ייתכן שיהיה עליך ללבוש שתל שיניים או תותבת חלקית כדי להחליף את השן.
