קיכלי הפה, או קנדידה באופ גרון (OPC), היא זיהום פטרייתי בפה הנגרם על ידי סוג של שמרים המכונים קנדידה. אם הסביבה בפה או בגרון הופכת לא מאוזנת, הקנדידה עלולה להתרבות ולהוביל לקיכלי פה. התסמין העיקרי של קיכלי הפה הוא נגעים לבנים בפה, אם כי קיכלי עלולה להיות מלווה גם בקשיי בליעה וטעם חריג בפה. אם אתה מבחין בנגעים או בהתפתחויות חריגות אחרות בבריאות הפה שלך, פנה מיד לרופא מומחה.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: זיהוי סימפטומים
שלב 1. חפש נגעים לבנים בפה
נגעים אלה (כינוי כולל לכל רקמה פגומה או לא תקינה) דומים לרובד מכיוון שהם מורמים ויכולים להיות בגדלים שונים או להתאחד כדי לכסות שטחים גדולים יותר. הנגעים לבנים בדרך כלל ונראים כמו גבינת קוטג ', אם כי הם עשויים להיות גם אדומים ומראים גולמיים. הם עשויים להיות ממוקמים על הלשון, החניכיים, השקדים, הלחיים הפנימיות או על גג הפה. סביר להניח שהם יהיו נפוחים למדי ועלולים לדמם אם משפשפים או מגרדים.
נגעים הם האינדיקטור העיקרי שיש לך קיכלי פה. מלבד נגעים, לרוב אין תסמינים אחרים
שלב 2. חפש יובש סביב הפה
אם זוויות הפה שלך אדומות, מגורות, או סדוקות ומדממות, ייתכן שיש לך קיכלי פה. אתה עלול גם להרגיש כאילו יש לך צמר גפן בתוך הפה שלך.
תופעה זו ידועה בשם cheilitis זוויתית
שלב 3. הישאר ערני לתחושות אוראליות יוצאות דופן
אנשים עם קיכלי פה יכולים לפתח טעם מלוח, מריר, מתכתי או חומצי בפה. לחלופין, אתה עלול להרגיש כאילו הפה שלך נצרב על ידי מים צורבים. אתה עלול גם לאבד את חוש הטעם לחלוטין אם יש לך קיכלי פה.
שלב 4. חפשו קשיי בליעה
אם קיכלי הפה התפשטו לגרון או לוושט ייתכן שיהיה לך קשה לבלוע. אוכל עלול להיתקע בגרון ולגרום לך להיחנק. יכול להיות שיש לך כאב גרון וקול חריף.
שלב 5. היו ערניים אם אתם חווים כאבים במהלך ההנקה
אם את אם מניקה ולילדך יש קיכלי פה, הילד שלך עלול להפיץ קנדידה לשדייך. אם השדיים שלך אדומים, רגישים, מגרדים או סדוקים, ייתכן ולילדך יש קנדידה. ייתכן שתבחין גם בעור הארוולה מבריק או מתקלף. לבסוף, רמה גבוהה של כאב המתרכז בפטמות יכולה להצביע על קיכלי.
- אם הילד שלך מיושן או מייבב בצורה יוצאת דופן, או מתקשה להאכיל, ייתכן שיש לו קיכלי פה.
- בדוק אם קיכלי הפה אצל תינוקות על ידי חיפוש נגעים בפה.
- קיכלי הפה שכיחה למדי אצל תינוקות. אם לתינוק שלך יש קיכלי, תוכל להמשיך להניק. אתה יכול גם ליישם את אותה התרופה שרופא הילדים רושם לתינוקך על הפטמות עד לנקות הנגעים.
שלב 6. זיהוי אנשים הנמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח קיכלי פה
קבוצות מסוימות, בשל מערכת החיסון הנחלשת שלהן, רגישות יותר להתפתחות קיכלי. המשך לחפש סימני קיכלי אם אתה משתייך לאחת מהקבוצות האלה, או שאתה מכיר מישהו השייך לקבוצות אלה, כולל:
- תינוקות
- הקשישים
- אנשים עם HIV, איידס או ליקויים אחרים במערכת החיסון
שיטה 2 מתוך 3: הפחתת הסיכון לקיום הפה
שלב 1. שטוף את הפה לאחר נטילת תרופות לאסתמה
אם אתה לוקח סטרואידים - למשל באמצעות משאף אסתמה - אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לקיום הפה מאשר האוכלוסייה המרכזית. אתה יכול להפחית את הסיכון הזה על ידי הזרמת מים נקיים בפה למשך כחמש שניות לאחר נטילת התרופה ולאחר מכן יריקה.
שלב 2. שמור על היגיינת שיניים מצוינת
יש להבריש לפחות פעמיים ביום עם משחת שיניים פלואוריד ומברשת בעלת זיפים רכים. אין להחזיק את המברשת בצורה כזאת שהזיפים בניצב ישירות לפני השטח של השיניים. במקום זאת, זווי את הזיפים מעט לכיוון החניכיים. שטפו את מברשת השיניים לאחר השימוש ושמרו אותה זקופה במקום נקי.
- מיכלי מברשת שיניים שימושיים להבטחת מברשת השיניים שלך מתייבשת ונשארת נקייה.
- בקר אצל רופא השיניים שלך באופן קבוע. עליך לפנות לרופא השיניים שלך לפחות פעמיים בשנה.
שלב 3. בצע בחירות תזונתיות מוקפדות
מזונות מסוימים עשויים להוביל לעלייה בסבירות לפתח זיהום קנדידה. הימנע ממזונות מתוקים וממזונות עם תכולת שמרים גבוהה. יש להימנע מבירה, סודה, ממתקים, מאפים ולחם.
בנוסף, שמור על רמת הסוכר בדם ברמות נורמליות. אם יש לך סוכרת, היזהר במיוחד בוויסות רמות הסוכר בדם על ידי צריכת לא יותר סוכר מוסף מהמומלץ. רמות הסוכר בדם מעל לנורמה יכולות להוביל לעלייה בקנדידה
שלב 4. שמור על שיניים תותבות נקיות
שיניים תותבות הופכות אותך למועמד סביר לקיכלי פה. בערך אחד מכל ארבעה אנשים עם שיניים תותבות מלאות נתקל בשלב כלשהו בקיכלי פה. אם יש לך שיניים תותבות, הקפד לשמור אותן נקיות באמצעות ממס לניקוי תותבות כל לילה. יש לחטא את התותבת לפני הכנסתה לפה על ידי טבילתו בחומצה בורית (חומר אנטיבקטריאלי רב עוצמה) או בתמיסת אקונומיקה 10% מעורבת במים. שטפו את התותבת במים לאחר שימוש באחת משיטות החיטוי הללו.
שלב 5. טיפול בדלקות שמרים בנרתיק
אם אתה בהריון, אתה יכול להעביר קיכלי פה על הילד שלך אם אתה סובל מדלקות שמרים בנרתיק. פני לרופא אם יש לך תסמינים של זיהום שמרים. הרופא שלך ייתן לך מרשם לזיהום. סימפטומים של זיהום שמרים כוללים:
- תחושה מגרדת בתוך הנרתיק או מסביב לו
- הפרשות בנרתיק עבות, לבנות או גושיות
- אדמומיות או גירוי ליד השפתיים
- כאבים בזמן מתן שתן או יחסי מין
שיטה 3 מתוך 3: קבלת טיפול
שלב 1. התכונן לפגישה עם הרופא
ערוך רשימה של התסמינים שלך. כתוב כל דבר על בריאותך שעשוי להיראות מוזר או לא תקין. ערוך רשימה נוספת של כל התרופות, הויטמינים והתוספים שאתה לוקח. לבסוף, כתוב רשימת שאלות שיש לך לרופא. לדוגמה, ייתכן שתרצה לדעת:
- מהו הטיפול הטוב ביותר למחלה זו?
- האם הטיפולים בדרך כלל מוצלחים?
- האם ישנן תופעות לוואי של הטיפול?
שלב 2. פני לרופא
השלב הראשון במאבק נגד קיכלי הפה הוא לפנות לרופא. הרופא כנראה יצליח לזהות קיכלי עם בדיקה ויזואלית פשוטה של הגרון שלך, אך ייתכן שיהיה צורך לגרד רקמת גרון בעזרת ספוגית כותנה ולבדוק את הרקמה במיקרוסקופ. בדיקות אחרות עשויות לכלול:
- בדיקת דם, שבה הדם שלך נשאב ולאחר מכן נותח אחר מצבים קשורים כמו רמת סוכר בדם חריגה.
- בדיקה אנדוסקופית. אם יש לך מחלה נרחבת או אם קשה לטפל בה, ייתכן שתופנה לרופא אף אוזן גרון שיוכל לבצע היקף מוגבל של הפה והגרון או לגסטרואנטרולוג שיעשה היקף של הוושט והקיבה שלך.
שלב 3. קבל תרופה נגד פטריות
תרופה שנקבעה על ידי רופא מוסמך היא הטיפול הסטנדרטי. הרופא שלך עשוי לרשום כדורים, תמיסת מי פה או תרופות נגד פטריות.
- קח את התרופה בדיוק כפי שנקבע. אם לא תתייחס לקיכלי הפה שלך כראוי, המצב עלול להתפתח לקנדידה פולשנית, זיהום פטרייתי המתרחש כאשר הפטרייה נכנסת לדם. ברגע שהוא הופך לדם, הזיהום יתפשט בכל הגוף.
- צור קשר עם הרופא שלך אם קיכלי הפה שלך לא מגיבים לטיפול. ייתכן שיהיה עליך לקבל תרבות פטרייתית כדי לברר פרטים נוספים על האופי הספציפי של פטריית הקנדידה בה אתה נגוע.
