שימוש בשפשוף פנים יכול לגרום לעור שלך להרגיש יפה, צעיר, רך וכמו שהוא זוהר. בניגוד לסבון או לניקוי רגיל, קרצוף פנים משתמש בחלקיקים קטנים, חרוזים או כימיקלים כדי להיפטר מתאי העור הישנים ולפנות מקום לחדשים בתהליך המכונה פילינג. התהליך פשוט: להשתמש בקרצוף פנים, בחר קרצוף טבעי או כימי המתאים לסוג העור שלך, לעסות את הקרצוף לעור לח במשך דקה אחת, ולאחר מכן לשטוף וללח את העור שלך. חזור על הפעולה פעם או פעמיים בשבוע. עם כל היתרונות שלה, כדאי לשקול להפוך קרצוף פנים לחלק משגרת טיפוח העור השבועית שלך.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: הכנה לשימוש בשפשוף פנים
שלב 1. החליטו אם להשתמש בשפשוף פנים או לא
לא כולם צריכים לקלף את עורם באמצעות קרצוף פנים. לדוגמה, אנשים עם רוזציאה, יבלות, אקנה דלקתית או הרפס עלולים למצוא את מצביהם מחמירים עקב פילינג. אם יש לך היסטוריה של בעיות עור, עליך להתייעץ עם רופא העור שלך כדי לקבוע איזה סוג של טיפול בעור מתאים לך ביותר.
שלב 2. קבע את סוג העור שלך
סוגים שונים של עור יגיבו בצורה שונה לשפשוף פנים ומוצרים אחרים, וחלק מקרצופי הפנים מיועדים לסוג העור הספציפי שלך. אולי אתה כבר יודע אם יש לך נוֹרמָלִי, יָבֵשׁ, שַמנוּנִי, או עור מעורב. אם לא, מומלץ לקבוע את סוג העור שלך באמצעות בדיקת רקמות.
- שטפו את הפנים על מנת להבטיח שלא יישארו על העור שלכם מוצרים או קוסמטיקה.
- הניחו לפנים להתייבש באוויר והמתינו לפחות שעה.
- טפטו טישו על המצח, האף, הסנטר, הלחיים והרקות.
- אם הרקמה נדבקה, זה אינדיקציה לכך שהעור שמן. אם הרקמה לא נדבקת, זה סימן לכך שהעור יבש. אם אזור השטח שלך (המצח, האף והסנטר) שמנוני אבל שאר הפנים שלך יבשים, זה אינדיקטור לעור מעורב.
- העור שלך עשוי להיות רגיש פחות או יותר למוצרי טיפוח העור. בדרך כלל לאנשים עם עור רגיש יש עור יבש או עור מעורב, אך לא תמיד זה המצב. אם הפנים שלך הגיבו בצורה לא טובה לקוסמטיקה או מוצרי פנים בעבר, ייתכן שיש לך עור רגיש. סימנים לרגישות העור כוללים אדמומיות, התפרצויות לא אופייניות, בליטות, קילוף, גירוד או כאב.
שלב 3. בחר את קרצוף הפנים הטוב ביותר לסוג העור שלך
רוב קרצופי הפנים המסחריים יציינו אם הם מתאימים לעור יבש, שמנוני, מעורב, רגיל או רגיש. כמה קרצופי פנים יתאימו גם לכל סוגי העור. עם זאת, ישנם כמה קווים מנחים כלליים להתאמת קרצוף פנים לסוג העור שלך:
- קרצופי פנים העשויים בורות משמשים, קליפות אגוז, שקדים או תחמוצת אלומיניום נוטים להיות טובים יותר לעור שמן ולא רגיש.
- קרצופי פנים העשויים מחרוזי פלסטיק, אלפא הידרוקסי או בטא הידרוקסי נוטים להיות טובים יותר לעור יבש או רגיש.
שלב 4. מצא מקום טוב לאחסן את קרצוף הפנים החדש שלך
כמה קרצופים ניתן לאחסן במקלחת, וזה נוח לשגרה שלך. עם זאת, כמה קרצופים יעילים יותר אם הם מאוחסנים במקום קריר ויבש, כגון ארון תרופות, ארון פשתן או ארון מטבח. עקוב אחר ההמלצות של תווית המוצר אם אתה משתמש בשפשוף מסחרי. אם אתם מכינים קרצוף פנים בעצמכם, עקבו אחר המלצות המתכון.
שלב 5. קרא ופעל לפי כל ההנחיות לשימוש בשפשוף הפנים
שימו לב במיוחד לאזהרות מוצר, תאריכי תפוגה, אלרגנים אפשריים או אינטראקציות שליליות עם מוצרי פנים אחרים. חלק מקרצופי הפנים מיועדים אך ורק לקילוף אך אינם מנקים את העור, מה שאומר שאתה צריך לשטוף את הפנים לפני השימוש בשפשוף על מנת שיהיה יעיל.
חלק 2 מתוך 3: שטיפת הפנים בעזרת קרצוף פנים
שלב 1. השתמש במים חמים כדי להרטיב את עורך
אם יש לך שיער ארוך, עליך למשוך אותו בחזרה לקוקו או לחמניה כדי שלא יפריע לך. הקפד להרטיב את כל הפנים שלך. עדיף להשתמש במים חמים, אך הימנע משימוש במים חמים מדי: שיכולים לייבש את העור שלך.
שלב 2. לעסות את העור בעדינות בעזרת קרצוף הפנים למשך דקה אחת
קח טיפה מהקרצוף ועסה אותו על כל הפנים והצוואר. היזהר לא לשפשף חזק מדי, כדי שתמנע אדמומיות או קילוף מיותרים. כמו כן, היזהר במיוחד לא לקבל את השפשוף בעיניים.
שים לב ששפשוף במשך יותר מ- 60-90 שניות עלול לגרום לגירוי או לרגישות. ודא שאתה לא מקרצף יתר על המידה או משאיר את הקרצוף על הפנים שלך יותר מדי זמן
שלב 3. שטפו את הקרצוף מהפנים
הקפד להסיר הכל. כאשר אתה שוטף את כל זה, העור שלך ירגיש חלק ורך מאוד.
שלב 4. יבש את העור
יבש בעדינות את עורך במגבת רכה והמשך עם שאר שגרת טיפוח העור שלך.
שלב 5. לחות העור שלך
גם אם יש לך עור שמן או מעורב, לחות היא חלק הכרחי משגרת טיפוח העור, במיוחד לאחר פילינג בעזרת קרצוף פנים. לחות מסייעת במניעת ייצור יתר של שמני עור ושומרת על העור בריא ומאוזן.
שלב 6. השתמש בשפשוף רק פעם או פעמיים בשבוע
זה עשוי להיות מפתה לקבל את התחושה הרכה והזוהרת הזו מדי בוקר. עם זאת, שימוש בשפשוף פנים לעתים קרובות מדי יכול לקלף את תאי העור העדינים שלך ולהשאיר אותך מרגיש אדום, גולמי וכואב. נסה להשתמש בשפשוף רק פעם בשבוע בהתחלה; אתה יכול להגדיל את התדירות לפעמיים בשבוע אם אתה מרגיש שהעור שלך יכול להתמודד עם זה. מתינות היא המפתח לאפקטיביות של קרצוף פנים.
חלק 3 מתוך 3: התבוננות בתוצאות של קרצוף פנים
שלב 1. שימו לב לעור שלכם במשך השבועות הקרובים
אם השיחה יעילה, עליך להתחיל לראות סימנים של עור רך, חלק יותר וצעיר יותר די מהר. במקרה כזה מזל טוב! חשפת את המוצר הטוב ביותר לפילינג העור שלך.
שלב 2. חפש סימנים של אדמומיות, גירוד או פריחה
אלה אינדיקציות לאלרגיה או לרגישות. אם אתה נתקל בסימפטומים אלה, עליך להפסיק מיד את השימוש בשפשוף הספציפי הזה ולבחור במוצר חלופי. תוכל גם לשקול לבקש מרופא העור שלך לבצע בדיקת תיקון כדי לקבוע למה בדיוק אתה עלול להיות אלרגי או רגיש.
שלב 3. נסה לשפשף אחר אם אינך מרוצה מהניסיון הראשון שלך
ייתכן שידרשו מספר ניסיונות על מנת שתמצא את המוצר האידיאלי לסוג העור שלך. זכור להיות סבלני וערני. בסופו של דבר תמצא התאמה טובה!
טיפים
- קרצופי הפנים הטובים ביותר הם לא תמיד היקרים ביותר. שימו לב יותר לחומרים מאשר לתג המחיר, ובחרו מרכיבים המתאימים לסוג העור שלכם.
- אם אתה לא רוצה להוציא כסף על קרצוף פנים אבל עדיין רוצה לטפל בעור שלך, מדוע שלא תנסה להכין קרצוף פנים משלך מרכיבים ביתיים נפוצים? יש הרבה מתכונים באינטרנט או כאן ב- wikiHow.
- אם יש לך עור רגיש במיוחד, תוכל לבדוק קרצוף פנים על פיסת עור קטנה לפני שתשתמש בו על כל הפנים שלך.
אזהרות
- הימנע מקרצוף סביב העיניים.
- אל תקרצף חזק מדי או ארוך מדי או שאתה עלול לפגוע או להסמיך את העור.
- הפסק את השימוש והתייעץ עם רופא העור אם אתה חווה סימנים של אלרגיה או רגישות קיצונית.
- אל תשפשפו את הפנים יותר מפעם או פעמיים בשבוע.
- שימו לב לכל האזהרות וההוראות על האריזה: כמה קרצופי פנים מתקיימים בצורה גרועה עם מוצרים אחרים.
