שיער דליל, תהיה הסיבה אשר תהא, יכול להיות מתסכל. למרבה המזל, ישנן לא מעט תרופות אפשריות העוזרות לעבות שיער, החל מאסטרטגיות פשוטות לתספורת ועד טריקים לעיצוב ועד שיטות טבעיות בבית. עם מספר האפשרויות הקיימות, סביר להניח שתמצא את האחת שתתאים לך ותעזור לך לעקוף את התסכולים של שיער פחות חושני.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: קבלת החיתוך הנכון
שלב 1. שוחח עם הסטייליסטית שלך
מעצב השיער שלך יכול להיות בן ברית מצוין. בקש מהמעצב שלך הנחיות למציאת תסרוקת בעלת מראה מלא יותר.
- תן למעצב / ת לדעת את הספציפיות של הדאגות שלך-היכן אתה מרגיש שהשיער שלך נראה דק, איך היית רוצה שזה ייראה ומה הגבלות הסגנון שלך, אם בכלל.
- זה נשמע מובן מאליו, אבל בקש מהסטייליסטית שלך לא לדלל את השיער שלך, מכיוון שהוא רק יגרום לשיער להיראות דק יותר ושטוח יותר.
שלב 2. קבל את התספורת הנכונה
תספורת שנועדה לגרום לשיערך להיראות מלא יותר יכולה לסייע לך ליצור אשליה של שיער מלא.
- תסרוקות קצרות יותר מתאימות לשיער מלא יותר. ככל שהשיער מתארך כך הוא נעשה כבד יותר ושטוח יותר.
- חיתוך שכבות בשיער שלך הוא אסטרטגיה מצוינת לגרום לו להיראות עבה יותר.
- אל תיפול למלכודת בורי. בורי הם חברים לאף אחד.
- עזוב את החלק. חפשו סגנונות המאפשרים לכם לסרק שיער לאחור ולא להפריד אותו לצד אחד-זה יעזור להסתיר דקיקות.
שלב 3. צובעים את שיערך בצבע רב פנים
צבע השיער המונוטוני תורם למראה שטוח יותר ודק יותר, כדי להוסיף עובי יש לבחור צבע שיער הכולל גוונים ומידות משתנים.
- בחר גוון של צבע שיער שיחמיא לגוון העור הטבעי שלך; אחרת, צבע חריף עשוי להדגיש את השיער הדק במקום למזער אותו.
- הבהרה ושפל יכולים גם להוסיף לשיער שלך ממד, ובכך מראה מלא יותר.
- שיער הלבנה יגרום גם הוא להתרחבות הגדילים ולגרום לשיערך להיראות סמיך יותר, אך אל תלבין את שיערך אם הוא כבר פגום.
שלב 4. קבל הרחבות
אם יש לך שריטה נוספת להוציא, תוכל להשקיע בתוספות שיער מקצועיות. תוכל גם לקבל תוספי קליפ-אין לאפשרות משתלמת יותר. נראה שזה עובד עבור ידוענים.
זכור, עם זאת, שאתה רוצה נפח, לא אורך. אם התוספות רק יתנו לך אורך נוסף, הן לא יעזרו להסוות שיער דליל
שלב 5. קבל תקעים או שתלים לשיער
זו אולי האפשרות הקיצונית ביותר, אך אם אתם מתמודדים עם דלילות שיער רציניות ומתקדמות, ייתכן שזו גם האפשרות הטובה ביותר.
הקפד לבצע את המחקר שלך לפני שתתחייב לשיפור שיער בבית או מקצועי. למידע נוסף על הליכים כירורגיים, עיין באתר האיגוד האמריקאי לנשירת שיער
חלק 2 מתוך 3: בחירת הסגנון הנכון
שלב 1. השתמש בשמפו מעובה
חפש את המילים "עיבוי" או "נפח" על הבקבוק. שמפו שנועד לעבות את מראה השיער שלך בדרך כלל עושה זאת עם מרכיבים שמנמקים את שורשי השיער שלך. Good Housekeeping כוללת את הדירוג המדורג הזה של שמפו מעובה זמין.
- שמפו שניים באחד נוטים להיות אידיאליים מכיוון שהם נוטים לא להכביד על השיער.
- אל תשטוף את השיער שלך כל יום. כביסה כל יום תסיר את שיערך משמנים טבעיים שיעזרו לו להישאר בריא ומלא.
שלב 2. הימנע ממרככים כבדים
מרככים שהם "לחים" או "מחליקים" או אינטנסיביים אחרת ישקלו את השיער.
הקפד לשטוף את כל המרכך מהשיער לאחר היישום, כך שהשאריות לא יכבידו על השיער
שלב 3. השתמש בטכניקת ייבוש הנכונה
אסטרטגיית ייבוש טובה יכולה ללכת דרך ארוכה לקראת שיפור מלאות השיער שלך; הטכניקה הלא נכונה, לעומת זאת, עלולה להחמיר את הבעיה שלך.
- אם אתה מייבש את שיערך, התחל בהפוך שיערך הפוך ויבש עד שרוב הלחות נעלמת. לאחר מכן הפוך את שיערך לאחור וייבש את שאר שיערך במקטעים בעזרת מברשת עגולה.
- שימוש במפזר יכול גם לעזור להגביר את נפח השיער שלך אם יש לך שיער גלי או מתולתל.
שלב 4. השתמש בטכניקות הגיהוץ השטוחות הנכונות
מטרת מגהצים שטוחים היא להחליק וליישר קווצות שיער, ההפך מהמראה שאתה מנסה להשיג. ומכיוון שהם משתמשים בחום קיצוני המופעל ישירות על השיער, הם עלולים לפגוע בשיער ולהשאיר אותו יבש ופריך-שוב, ההפך ממה שאתה רוצה אם יש לך שיער דק.
אם אתה בהחלט חייב לגהץ שטוח, אל תגהץ קצוות ישר כלפי מטה. במקום זאת, הכנס אותם מעט יותר לשיער מלא יותר
שלב 5. השתמש במוצרים הנכונים
חפשו מוצרי שיער מרחיבים או מעבים. מוס מרסס, ספריי שיער ומרקמים יכולים לעזור לשיער שלך להראות עבה ומלא יותר.
- אבקת הנפח היא חדשה יחסית למקום ויכולה לעזור לשיער להיראות מלא יותר על ידי ריפודו בשורשים.
- אתה יכול גם למצוא קונסילרים לנשירת שיער בחנויות רבות של מוצרי טיפוח.
שלב 6. שיער מוס למשך הלילה
לפני השינה יש למרוח מוס מרחיב על שיערך הרטוב. עד הבוקר יהיה לך שיער בעל מרקם שעשוי להיראות מלא יותר.
אם יש לך שיער ארוך, צמה את השיער הלח והמוח לפני השינה לגלים עם מרקם בבוקר
חלק 3 מתוך 3: שימוש בשיטות צמיחת שיער טבעיות
שלב 1. נסה אלוורה
ישנם מספר מוצרים טבעיים שמועילים שיכולים לסייע לעיבוי שיער, אך הציטוט העקבי ביותר הוא אלוורה, שלפי ההערכה הוא עוזר לאטום לחות טבעית ולקדם את צמיחת השיער.
כדי להשתמש באלוורה יש למרוח ג'ל אלוורה (זמין ברוב חנויות התרופות) על הקרקפת שלך, לתת לו לשבת במשך 30 עד 60 דקות, ולאחר מכן שמפו כרגיל. אתה יכול אפילו לחלץ את הג'ל ישירות מעלה אלוורה
שלב 2. מרחו שמן קיק
עוד אחת מהאפשרויות המומלצות ביותר, שמן קיק מכיל חומצות שומן, ויטמין E וחומצה ריצינולאית, האמינות כמטפחות את השיער והקרקפת.
לשימוש, מרחו מספר כפות שמן קיק על הקרקפת ועסו פנימה. הקפידו לבחור בשמן נטול הקסאן. חזור על התהליך מספר פעמים בשבוע
שלב 3. שוטפים עם חומץ תפוחים
חומד תפוחים הוא האמין הן לאזן את ה- pH של הקרקפת שלך ולספק לו חומרים מזינים מועילים.
- כבונוס, מכיוון שהחומץ יסיר שאריות מהשיער שלך, הוא יכול גם להגביר את הנפח ולרכך את השיער.
- לאחר שטיפת השיער, שפכו כ- 1/2 כוס חומץ תפוחים על שיערכם ולאחר מכן שטפו.
שלב 4. קח ויטמינים
ישנם מספר תוספי ויטמינים הנחשבים כמסייעים לשפר את צמיחת השיער. למידע נוסף, התחל ברשימה זו מ- WebMD.
