יש אנשים שקשה להם להתחבר אליהם ברמה הרגשית. זה יכול להיות בגלל סגנון התקשורת שלהם או פשוט כי הם צריכים יותר זמן כדי להרגיש מחוברים. אם אתה מחפש דרכים לשפר את הקשר הרגשי שאתה משתף עם גבר, התחל להכיר אותו טוב יותר. לאחר שהתחלת להתחבר, תוכל להעמיק את הקשר. לכו לאט ואפשרו לקשר להתפתח בכוחות עצמו לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: היכרות איתו
שלב 1. תרגל כישורי האזנה טובים כשאתה איתו
כל האנשים צריכים להרגיש שהם נשמעים וגברים אינם יוצאי דופן! אם הגבר שאיתו אתה משתף אותך במשהו, העניק לו תשומת לב בלתי מחולקת. הניח את הטלפון הסלולרי, כבה את הטלוויזיה, פנה לכיוונו וצור קשר עין. הקשיב היטב למה שהוא אומר והראה שאתה מקשיב על ידי הנהן בראשך.
- אתה יכול גם להראות שאתה מקשיב על ידי אמירות ניטרליות, כגון "אני רואה", "המשך" ו- "ממממ".
- אם משהו לא ברור לך, שאל אותו למה הוא מתכוון, למשל באמירת משהו כמו "כשאמרת שהבוס שלך כעס כל היום, האם זה בגלל מה שעמיתך עשה?"
שלב 2. שאל שאלות מסקרנות כדי ללמוד עליו יותר
אם כבר מיצית את ההיכרות הרגילה עם שאלות על המקום בו הוא גדל, משפחתו, חבריו, העבודה וכו ', המשך לשאלות ממוקדות יותר. שאלת שאלות מחוץ לקיר תעזור לטפח קשר רגשי ביניכם. כמה שאלות שאתה עשוי לשאול כוללות:
- מה הכי קשה שצחקתם?
- אם היית יכול להיות כל דמות בדיונית, מי היית, ולמה?
- האם חווית פעם חוויה על טבעית? מה קרה?
- מה החופשה הכי מגניבה שעשיתם אי פעם? מה גרם לזה להיות כל כך מדהים?
שלב 3. בקש ממנו עזרה או עצה בעת הצורך
לחלק מהגברים קל יותר ליצור קשר עם מישהו כשהם מספקים שירות או עוזרים לו בדרך כלשהי. נסה לבקש מהאיש עזרה במשהו שיראה לו שאתה זקוק לו ותן לו הזדמנות להפגין את כישורי פתרון הבעיות שלו.
לדוגמה, תוכל לבקש עזרה אם המחשב שלך פועל לאט ואינך יכול להבין מדוע, או לשאול אותו אם יש לו המלצות למוזיקה טובה
עֵצָה: אפילו בקשת טובות הנאה יכולה לאפשר לו להפגין את ערכו, למשל על ידי שאלה אם הוא יכול לתת לך טרמפ לעבודה או לבית הספר בזמן שהרכב שלך נמצא בחנות או לבקש ממנו להביא לך כוס קפה.
שלב 4. לפלרטט ולומר לו דברים סקסי אם אתה נמשך אליו
פלירטוט יכול לעזור בטיפוח קשר רגשי אצל גבר שמעניין אותך רומנטית. הפלירטוט והערות לו סקסיות מאפשרים לו לדעת שאתה אוהב אותו בצורה רומנטית וזה יעזור להגביר את האגו שלו ולגרום לו להרגיש יותר מחובר אליך.
- נסה להגיד משהו כמו, "אתה נראה כל כך לוהט בחולצה הזאת!" ואז קריצה.
- או שאתה יכול פשוט להחמיא למאפיין פיזי שלו, כגון לומר "אני אוהב את החיוך שלך", או, "יש לך את העיניים הירוקות היפות ביותר."
שיטה 2 מתוך 3: העמקת הקשר שלך
שלב 1. גלה עניין בתחביביו ועודד אותו לפנות להם זמן
אם יש לו תחביב שגורם לו להרגיש מאושר, עודד אותו להשקיע בו יותר זמן. זה יראה לו שאכפת לך מהאושר שלו, מה שיגרום לו לרצות לבלות איתך יותר ולעסוק איתך ברמה עמוקה יותר.
- לדוגמה, אם הוא אוהב לקרוא, עודד אותו על ידי השגת כרטיס מתנה לחנות ספרים או ספרים אלקטרוניים.
- אם יש לו משחק וידאו אהוב, צפה בו משחק ושאל אותו לגבי המשחק כשהוא לא משחק.
שלב 2. עשו דברים מהנים וצחקו כשאתם ביחד
בילוי נהדר כשאתה איתו יעזור לעורר קשר רגשי על ידי מתן לו זכרונות נעימים מהזמן המשותף שלך. כיף וצחוק גם מוריד מתח, כך שהוא ירגיש רגוע כשהוא מבלה איתך וזה יגרום לו לרצות לעשות זאת לעתים קרובות יותר.
- נסו לצפות ביחד בסרט או בתוכנית טלוויזיה מצחיקה.
- צאו לטיול או שחקו משחק אחד על אחד בכדורסל יחד.
- לעסוק בהתעניינות משותפת, כמו למשל משחקי וידיאו או בישול ביחד.
שלב 3. היה חיבה אליו כדי להראות לו שאכפת לך
חיבה פיזית תראה לו שאכפת לך ממנו ותגרום לו להרגיש קרוב אליך. ללטף את שערו, להחזיק את ידו, לעסות את גבו, או פשוט לחבק אותו. השתמש בכל סוג של חיבה פיזית שהוא אוהב להתחבר אליו.
זכור כי לא כולם מעריכים חיבה פיזית. אם הוא נמנע מלגעת בדרכים מסוימות, הימנע מהן. לדוגמה, אם הוא מגלה שזה מעצבן כשאתה מלטף את שיערו, אל תעשה זאת
שלב 4. דמיין דברים מנקודת מבטו כדי להבין טוב יותר את רגשותיו
אמפתיה היא היכולת לראות דברים מנקודת מבט של אדם אחר. פיתוח אמפתיה דורש תרגול מכיוון שאתה צריך לצאת מחוץ לעצמך ולהסתכל על המצב מנקודת מבטו של האחר. אם יש לך מחלוקת איתו או שאתה מתקשה להתייחס אליו, נסה להכניס את עצמך לנעליו ולראות מה הוא רואה.
- למשל, אם הוא נראה כועס עליך כששאלת אותו על היום שלו, אולי היה לו יום רע והוא לא רוצה לדבר על זה.
- או, אם זה עתה איבד את מקום עבודתו, שקול כיצד היית מרגיש אם איבדת את עבודתך ומה עשוי לעזור לך להרגיש טוב יותר.
שיטה 3 מתוך 3: הימנעות מבעיות נפוצות
שלב 1. שתף פרטים נוספים על עצמך בהדרגה
שיתוף יתר מוקדם מדי במערכת יחסים יכול לפזר את התעלומה ולגרום לו לאבד עניין. כדי למנוע זאת, שמור על פרטי חייך בסוד. אל תספר לו את סיפור חייך בשבועות הראשונים להיכרותו.
- לדוגמה, המתן עד שתיווצר איתו קשר רגשי כדי לספר לו על החבר הכי טוב שלך בילדותך, הפציעה הישנה שלך בכף הרגל שעדיין מתלקחת כשאת מתאמנת מדי, או שהפעם הלכת לאיבוד בגן החיות.
- כדי לגרום לעצמך להיראות מסתורי יותר, אתה עשוי אפילו לרמוז כי אינך ספר פתוח, כגון: "גן החיות אינו המקום האהוב עלי. יש לי את הסיבות שלי, אבל זה סיפור לפעם אחרת ".
שלב 2. ראו קונפליקטים כהזדמנויות לבניית קשר עמוק יותר
אם יש לך מאבק איתו על משהו, אל תוותרי על הקשר. שקול כיצד תוכל לשפר את מערכת היחסים שלך בזמן שאתה פועל לפתרון הסכסוך. זהה על מה היה הויכוח ומה עומד בלבו. לאחר מכן, חפש הזדמנויות ללמוד ולהתפתח מהקונפליקט הזה.
לדוגמה, אם אתה נכנס לוויכוח כי הוא לא התקשר אליך כשאמר שהוא יעשה זאת, והוא לא רואה מדוע זה עניין גדול, אז אולי תסביר לו שזה עניין עבורך כי תקשורת היא חשוב לך או כי דאגת כאשר הוא לא התקשר
עֵצָה: שימו לב לדפוסים גם בטיעונים שלכם. אם אתה נוטה לעתים קרובות להילחם על אותם דברים, זהה מה הם ומה עומד מאחורי הטיעונים הללו. לדוגמה, אם אתה תמיד נלחם על כסף, הבעיה עשויה להיות הבדל בהרגלי ההוצאה שלך או לא להיות באותו דף בנוגע להוצאה ולחסכון בכסף.
שלב 3. כבד אותו על ידי מתן מרחב ופרטיות
אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות כדי לטפח קשר רגשי עמוק יותר עם גבר הוא להימנע מבלה כל רגע ערות איתו. תכנן פעילויות עם החברים שלך ועודד אותו לעשות את אותו הדבר. ייתכן גם שכל אחד צריך קצת זמן לבד כל שבוע כדי לנוח ולדאוג למשימות אישיות.
