זה נורמלי להרגיש קצת עצבני מצילום בית הספר שלך. אתה עלול להרגיש לחץ להיראות מושלם או שאולי הייתה לך ניסיון קודם גרוע שאתה לא רוצה לחזור עליו.
למרבה המזל, אם תחדד את המראה החיצוני שלך, תעבוד על להיות פוטוגני ותתאמן בהיגיינה טובה, תהיה מוכן לצלם תמונה מצוינת מבית הספר.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: שיפור המראה שלך
שלב 1. תכנן את התלבושת שלך
תסתכל דרך הבגדים שלך ותחשוב אילו תלבושות נראות לך הכי טוב. תחשוב על אילו צבעים אתה מקבל מחמאות בעת לבישת ואילו חולצות היית לובש בדייט. הקפד להתרחק מדפוסים עמוסים, לבנים, צבעים עזים ולבוש עם מילים או לוגו גדול.
- במקרה של ספק, לבש צבע כהה וסולידי.
- אל תלבש משהו בגזרה נמוכה מדי.
- ללכת עם בדים אטומים. כמו כן, הימנע מכל דבר מבריק, מכיוון שהוא ייצור סנוור.
- וודא שהבגדים שלך מסודרים וללא קמטים!
שלב 2. שמור על האביזרים שלך פשוטים
עגילים גדולים, שעונים, צמידים, שרשראות, צעיפים או אביזרים אחרים פשוט יסיחו את דעתך מהפנים שלך ותחייכו. אם אתה רוצה ללבוש אביזרים, עדיף לבחור קטנים ופשוטים שאינם דורשים תשומת לב מיידית.
- ללכת עם שרשרת שרשרת זהב או כסף דקה עם תליון קטן במקום שרשרת צבעונית שמנמנה עם שרשרת עבה יותר.
- הקפד לענוד שעון המתאים לגודל פרק כף היד שלך ואינו נוצץ מדי.
- אפילו רק שינוי מסגרות המשקפיים שלך יכול לתת לך מראה רענן ומגניב.
שלב 3. שמור על האיפור שלך במראה טבעי
תן לאיפור שלך להיראות נטול גושים וטבעי ככל האפשר. היו שמרנים לגבי הכמות שאתם משתמשים בהם, אחרת היא עשויה להיראות "עוגת". זכור שאתה רוצה שיפור עדין, לא משהו קיצוני מדי.
- היצמדו רק לשכבה בהירה אחת של מסקרה חומה כדי להעניק לעיניכם שיפור עדין.
- התרחק משפתונים בהירים או כהים במיוחד.
שלב 4. אל תשנה את המראה שלך יותר מדי
המתן על ביצוע שינויים משמעותיים במראה שלך, כגון מעבר לקרם אקנה חדש או צביעת שיערך בצבע חדש ומרגש. למרות שאולי תאהב את השינויים האלה, יש סיכוי שהם לא יראו בסופו של דבר כמו שציפית או רצית.
שלב 5. אל תדאג למראה מושלם
נסה לא להילחץ מדי על מראה מדהים. אם רק איבדת את השן הקדמית שלך או שיש לך כמה שערות מעופפות שאתה לא יכול לאבטח, זה בסדר. בעתיד תרצה להסתכל אחורה על התמונה שאתה מצלם ולראות איך באמת נראית בגיל הזה. כמה פגמים חביבים לא יהרסו את זה.
שיטה 2 מתוך 3: להיות פוטוגני
שלב 1. תרגל את החיוך שלך
עמד מול המראה שלך בבית והתאמן בחיוך. זה אולי ירגיש קצת טיפשי לעשות את זה, אבל אם אתה רוצה שהתמונות שלך יראו בצורה מסוימת, תצטרך להבין איך ליצור את החיוך הכי אטרקטיבי וטבעי שלך מראש.
צלם גם כמה סלפי תרגול. התבוננות בתמונה ממשית של עצמך יכולה באמת לעזור לך להבין אילו התאמות לבצע
שלב 2. תרגול זוויות ובחר אחת
תמונות בית הספר נלקחות בדרך כלל באופן ישיר, אך שינויים עדינים מאוד במיקום הראש שלך יכולים לעשות הבדל גדול. כאשר אתה מתאמן בחיוך במראה או בסלפי, בדוק תנוחות ראש מעט שונות כדי לגלות אילו מהן גורמות לתווי הפנים שלך להיראות הכי טוב.
- במידת האפשר, הימנע מתנוחות זולות כגון השענת ראש על אגרוף.
- הקפד לשבת או לעמוד זקוף כאשר התמונה שלך צולמה.
שלב 3. הקשיב לצלם
אם אתה מאזין טוב, תקבל תמונה הרבה יותר טובה. הצלם הוא איש מקצוע, אז עשה כמיטב יכולתך לעשות כדבריהם. תקשיב ותכבד את הצלם בדיוק כמו כל מבוגר אחר.
שלב 4. חשבו מחשבות מאושרות
כדי להימנע מחיוך מזויף או מאולץ, הקפד לחשוב על משהו שגורם לך אושר בזמן הצילום שלך. שקול לחשוב לשחק עם הכלב שלך או לאכול את האוכל האהוב עליך.
שיטה 3 מתוך 3: תרגול היגיינה טובה
שלב 1. להתקלח באופן קבוע
להיות נקי יעזור לך להיראות ולהרגיש במיטבך מול המצלמה. שמפו והרכב את שיערך וצור קצף עם סבון או שטיפת גוף. עברו על כל הגוף עם הסבון מלמעלה למטה. עדיף אם תתקלח בלילה שלפני או בבוקר יום התמונה.
- עדיף לעור שלך לשמור על המקלחת קצרה (5-10 דקות) והמים פושרים או קרירים יותר.
- יבש את עצמך במגבת והרטיב את גופך בקרם גוף לאחר מכן.
שלב 2. מסרק ומבריש את שיערך
לכל הפחות, סרקו את כל הסבכים כך שזה ייראה מסודר ונחמד ותנו לעצמכם חלק ישר. אם אתה רוצה, ליישר, לסלסל או לצמצם את השיער שלך כדי שייראה קצת יותר מיוחד.
שלב 3. שמור על הפנים שלך
נקו את הפנים מדי לילה, ואם יש לכם שיטה חסינת טפשות שמונעת לכם אקנה, עקבו אחריה. זה ישפר את הסיכויים שלך לקבל פנים נקיים, בהירים ויפים ביום התמונה.
- השתמשו בתכשיר ניקוי מבוסס ג'ל או קצף אם יש לכם עור רגיל עד שמן.
- השתמשו בתכשיר לחות קרם לחות אם יש לכם עור יבש.
שלב 4. שמור על השיניים שלך
הקפד על חוט דנטלי ולצחצח שיניים כל יום בבוקר ובלילה. פעולה זו תסיר חיידקים מהשיניים אשר ישמרו עליהן לבנות יותר, יסייעו במניעת מחלות חניכיים ותמנעו משיקבון שלך. הקפד לצחצח כ -2 דקות בכל פעם כדי שהחיוך שלך ייראה בהיר.
שלב 5. הביאו מסרק ומראה לבית הספר
לפני שתצלם את התמונה, יתכן שיש לך קטשופ על הלחי מארוחת הצהריים או שערות תועות שנדבקו למעלה. ארז מסרק ומראה כף יד בתיק הגב שלך בלילה שלפני, כך שתוכל לתת למראה שלך בדיקה אחרונה ולגעת לפני שתצא מול המצלמה.
שלב 6. תספור מספר ימים עד כמה שבועות מראש
גימור טרי ייראה נהדר בתמונות בית הספר שלך. לקבלת מראה גזור ומורכב, הסתפר רק כמה ימים או שבוע לפני יום התמונה.
שלב 7. הישאר בריא לפני יום התמונה
וודאו שאתם שותים מספיק מים וישנים מספיק בימים שלפני יום התמונה. שמירה על עצמך לחות ומנוחה תיתן לך חיוך מלא אנרגיה ועור בריא למראה.
טיפים
- נסה להיות בטוח. אל תגיד שאתה נראה רע, כי זה רק יוריד את ההערכה העצמית שלך.
- השווה את תמונות בית הספר משנים קודמות כדי לדעת מה אתה יכול לעשות כדי להיראות במיטבך בפעם הבאה.
- נסה לצלם את עצמך לפני יום הצילום. לאחר מכן תוכל להסתכל על התמונה שלך ולברר מה אתה יכול לתקן מבעוד מועד כדי לשפר אותה.
- וודא שתלבושת יום התמונה שלך נקייה מספר ימים מראש.
- הקפד לגהץ את הבגדים שלך, כך שיהיו חלקים ומלוטשים.
