הכנת שמן צמחי מרפא בעצמך יכולה להיות תחילתה של דרך מצוינת לייצר תרופות טבעיות וקוסמטיקה משלך. זהו תהליך קל מאוד לביצוע. אתה יכול ללמוד כיצד להשתמש כמעט בכל עשב תיבול לייצור השמן המושרה בצמחי מרפא שתרצה להשתמש בו עבור ארומתרפיה, רחצה, סבונים ומגוון טיפולי ריפוי.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: הכנת שמן חדור צמחים המופעל על ידי השמש
שלב 1. ממלאים את הצנצנת
מלאו צנצנת נקייה עם צנצנת מכוסה בעשב שבחרתם. כדאי לארוז את העשב באופן רופף יחסית בצנצנת. מלאו את הצנצנת בשמן הבסיס שלכם. הקפד לכסות את כל עשבי התיבול בשמן. השאירו חצי סנטימטר בחלק העליון של הצנצנת. מכסים את הצנצנת היטב.
- צנצנות כבישה או שימור עובדות טוב מאוד להכנת שמן צמחים משלך.
- עשבי תיבול מיובשים פועלים בצורה הטובה ביותר מכיוון שהם אינם מכילים מים העלולים לגרום לעובש. אם אינך משתמש בעשבי תיבול מיובשים, תן להם לנבול במשך כ -12 שעות, ולאחר מכן כתוש אותם במכתש ועלי לפני הכנסת השמן.
- בחר צמח המבוסס על אופן השימוש שלך בשמן הצמחים המוגמר. לדוגמה, אתה יכול להשתמש בשמן נים כקוטל חרקים או טיפול קשקשים טבעי.
שלב 2. הניחו לשמן להתייצב
הניחו את הצנצנת על מדף שבו הוא מקבל הרבה אור שמש במהלך היום. הניחו לתערובת לשבת במשך שבועיים, ערבבו אותה על ידי הפיכה והפכה לצד ימין כלפי מעלה פעמיים ביום. לאחר שבועיים מוסיפים לשמן כף חומץ תפוחים ומערבבים.
תן לזה לשבת על המדף שטוף השמש עוד יומיים. מערבבים אותו בהיפוך פעמיים ביום
שלב 3. סנן את השמן
לאחר שהתייצבה במשך 16 ימים, התערובת מוכנה לשפוך ולהשתמש. אין להשתמש בשמן הישר מהצנצנת. אתה צריך לסנן אותו קודם. יוצקים את השמן דרך בד גבינה לכוס חדשה וצנצנת מכוסה. זה תופס את כל עשבי התיבול ומשאיר לכם רק עשבי תיבול.
- אחסן את הצנצנת במקום קריר, יבש וחשוך.
- אם אתה רוצה שמן חזק יותר, הוסף את העשב החדש לשמן שכבר הוזן וחזור על התהליך פעם נוספת.
שיטה 2 מתוך 4: החדרת שמן באמצעות התנור
שלב 1. מניחים את השמן ועשבי התיבול בצנצנת
מלאו צנצנת נקייה, צנצנת מכוסה, בעשב העדיף עליכם. יש לארוז את העשב בצורה רופפת בצנצנת. צנצנות כבישה או שימור עובדות היטב לכך. מלאו את הצנצנת בשמן הבסיס שבחרתם, ודאגו לכסות את כל הצמח בשמן.
מכסים את הצנצנת היטב
שלב 2. מכניסים את הצנצנת לתנור
מכסים את תחתית תבנית האפייה במים מספיקים כדי לכסות את החצי התחתון של הצנצנת. לאחר מכן, הניחו את הצנצנת עם עשבי התיבול והשמן לתבנית והכניסו לתנור שלכם. הפעל את התנור עם החום הנמוך ביותר האפשרי, בדרך כלל 200 מעלות צלזיוס, ותן לו להתבשל במשך חמש עד שש שעות.
- ניתן גם לחמם את התנור לטמפרטורה הנמוכה ביותר האפשרית, להניח את התבנית עם עשבי התיבול והשמנים בתנור ולכבות את התנור. אם תעשה זאת, יהיה עליך לחזור על התהליך על ידי חימום מחדש של התנור במשך חמש עד שש שעות.
- המטרה היא שיהיה טמפרטורה יציבה ככל האפשר. השתמש במד חום לתנור כדי לעזור לך לעקוב.
- בדוק כל שעה בערך כדי להיות בטוח שהשמן אינו מבעבע או מעשן. אם כן, הסר בזהירות את התבנית ותן לתנור להתקרר מעט. לאחר שהוא מתקרר, הכניסו את הצנצנת לתנור בחזרה.
שלב 3. הסר את הצנצנת
לאחר חמש או שש שעות, הוציאו בזהירות את התבנית מהתנור. הניחו לצנצנת להתקרר על ידי הניחו לה לשבת. כשהוא קר, שפכו את השמן דרך בד גבינה לכוס חדשה וצנצנת מכוסה. זה מפריד בין עשבי התיבול לשמן.
אחסן את השמן במקום קריר, יבש וחשוך
שיטה 3 מתוך 4: הכנת שמן צמחים עם קרוקפוט
שלב 1. מניחים את המרכיבים בסיר
כדי להחדיר את עשבי התיבול לשמן, הניחו את עשבי התיבול ושמן מספיק כדי לכסות את עשבי התיבול לחלוטין בתוך הסיר. הפעל את הקרוקפוט להגדרה הנמוכה ביותר. אם יש לך קנקן עם הגדרה שמירה על חום, השתמש בהגדרה זו מכיוון שהוא פועל בצורה הטובה ביותר.
- שיטה זו פועלת היטב להכנת כמויות גדולות של שמן צמחים.
- ניתן גם להכניס צנצנות לתנור האיטי. פשוט ממלאים את הסיר בחצי הדרך במים ומבשלים אותם חמים.
שלב 2. מחממים את השמן
כדי להחדיר את עשבי התיבול בשמן, עליך לחמם אותם בסיר. הניחו לעשבי התיבול לבשל שעתיים עד ארבע שעות. בדוק לעתים קרובות כדי לוודא שהשמן אינו מבעבע או מעשן.
- אתה יכול לתת לשמן להתבשל עד 12 שעות בחום של 100 עד 120 מעלות פרנהייט.
- כמה כלי חרס חמים מדי מכדי להחדיר שמנים. יהיה עליך להתנסות.
שלב 3. מניחים את השמן בצנצנת
לאחר שעתיים עד ארבע, מכבים את הסיר ומניחים לשמן להתקרר. כשהוא מתקרר, יוצקים את השמן דרך בד גבינה לכוס נקייה וצנצנת מכוסה. זה עוזר לסנן את עשבי התיבול מהשמן.
אחסן את השמן במקום קריר, יבש וחשוך
שיטה 4 מתוך 4: הבנת אופן הכנת שמנים
שלב 1. החליטו על שמן הבסיס
הכנת שמן המושרה בצמחים מורכבת משלושה חלקים: שמן, עשב תיבול שבחרת וחום. אתה צריך לבחור שמן להיות הבסיס. אתה תחדיר את העשב לשמן כדי להפוך את שמן הצמחים שלך. הקפד להשתמש בשמן איכותי ורצוי אורגני.
אתה יכול להשתמש בשמן זית כתית, שמן חריע, שמן קיק, שמן ארגן או שמן קוקוס. ניתן למצוא אותם בחנויות בריאות מקומיות, חנויות מכולת או באינטרנט
שלב 2. בחר את העשב שלך
בעת הכנת שמן הצמחים שלך, עליך להחליט באיזה צמח או צמחי מרפא אתה רוצה להשתמש כדי להכין שמן. כל אצווה תהיה קצת שונה מכיוון שהיא תלויה בעונה ובאזור שממנו נאספו עשבי התיבול, התנאים סביב זמן הקציר, וסוג העשבים בהם אתה משתמש. אתה יכול להשתמש בכל אחד מהצמחים המפורטים להלן, או בכל אחד אחר שאתה מגדל או מוצא.
- אֲזוֹבִיוֹן. שמן זה משמש לארומתרפיה להרפיה. אתה יכול גם להשתמש בו לריח סבונים. לבנדר יש תכונות אנטי מיקרוביאליות גם כן.
- קלנדולה. זה משמש כנוגד דלקת וכדי לקדם ריפוי פצעים.
- חֲשִׁישׁ. אם זה חוקי באזור שלך, אתה משתמש בו לצורך חרדה ושיכוך כאבים. זה יכול לשמש גם כסוכן נגד עוויתות ובחילות.
- שום. זה משמש בעיקר בשמנים כסוכן אנטיבקטריאלי.
- שורש ג'ינג'ר. ג'ינג'ר משמש כסוכן אנטי דלקתי.
- Goldenseal. זה משמש כסוכן אנטי דלקתי.
- מוליין. מוליין משמש לדלקות בדרכי הנשימה והאוזניים.
- רוזמרין. ניתן להשתמש בו בארומתרפיה ובסבונים. רוזמרין משמשת לעתים קרובות כנוטרופית, מה שמגביר יכולות קוגניטיביות וזיכרון. שמן רוזמרין משמש גם כמרגיע שרירים ואנטי עווית.
- טימין. קורנית משמשת לזיהומים בדרכי הנשימה ולהרגעת שיעול.
- אורגנו. זה משמש כסוכן מיקרוביאלי ומשפר חיסון.
- סנט ג'ון. זה משמש כתרופה נוגדת דיכאון וכדי לעזור להגיע ולהישאר ישן.
- קמומיל. זה משמש כמרגיע ומעורר שינה.
- מִנתָה. מנטה משמשת לבעיות עיכול ותסמונת המעי הרגיז.
- אֶקָלִיפּטוּס. הוא משמש לזיהומים בדרכי הנשימה, סינוסיטיס ולהרגעת שיעול והקלה על גודש.
שלב 3. השתמש ביחס הנכון
רוב השמנים נמדדים בשיטת חלקים ליחס. המשמעות היא שתוכל להתאים בקלות את כמות השמן ועשבי התיבול הדרושים לכמות השמן שאתה רוצה להכין. חמישה חלקים של שמן לחלק אחד של עשבי תיבול הם יחס נפוץ מאוד.
- לדוגמה, אתה יכול לשים כף אחת של עשב תיבול מיובש לחמש כפות שמן בסיס.
- כוחו של גנרל השמן מבוסס על משך הזמן שהשמן מחדיר וכמות החום המשמשת. עם זאת, כל מנה כנראה תהיה שונה בשל גורמים של עשבי התיבול, כולל תנאי הגידול והקציר או אם הוא טרי או מיובש.
שלב 4. החליט כיצד תשתמש בשמן שלך
אתה יכול להשתמש בשמנים צמחיים להרבה דברים שונים. אתה יכול להשתמש בהם לטיפולים רפואיים טבעיים, קוסמטיקה כמו טיפוח שיער, טיפוח פנים, טיפוח תינוקות או טיפוח גוף, או אפילו לבישול. הידיעה כיצד תשתמש בשמן קובעת באיזה שמן בסיס ועשב אתה משתמש.
- לדוגמה, אם אתה מתכוון להשתמש בשמן לבישול, תוכל לבחור שמן זית כתית מעולה. אם אתה רוצה להשתמש בשמן לקוסמטיקה, חוחובה, קוקוס או שמן ארגן עשויה להיות בחירה טובה יותר.
- לשמנים שונים יש תכונות שונות, ולכן הידיעה מדוע אתה זקוק לשמן עוזרת לך לבחור את העשב שלך.
טיפים
- לאחר שהכנתם כמה פעמים את השמנים המושרים בעשבי תיבול, התנסו בשילובים שונים.
- אתה יכול לערבב שמנים בודדים חדורי עשבי תיבול כדי למצוא את המועדף עליך.
- אם אתה משתמש במתכונים הדורשים שמנים אתריים, עליך לדעת כי שמנים נטולי עשבי תיבול אינם חזקים כמו השמנים האתריים. יהיה עליך להגדיל את כמויות השמנים המושרים בעשבי תיבול.
