הפרעה בספקטרום האוטיזם (ASD) היא לקות נוירו -התפתחותית הגורמת לפגיעה ניכרת ביחסי הגומלין והתקשורת החברתיים ומובילה את האדם להפגין התנהגות ועיסוק לא טיפוסי. אנשים אוטיסטים מגיבים בצורה שונה לגירויים, לומדים אחרת ומשתנים ביכולות הקוגניטיביות. בעוד שאוטיזם הוא התפשטות עצבית לכל החיים, ניתן להקל או להקל על חלק מהקשיים המתאימים לו.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: קבלת עזרה
שלב 1. פנה לעזרה מקצועית
נותני שירותי הבריאות מסתמכים על סימפטומים התנהגותיים ו/או שאלונים כתובים במהלך בדיקות שגרתיות. ישנן בדיקות סקר שניתן לבצע גם במהלך ביקורים אלה. אם הרופא שלך לא בודק באופן קבוע אוטיזם, בקש ממנה לעשות זאת.
שלב 2. להבין שכל אדם אוטיסט שונה
לא קיימת גישה חד פעמית לאוטיזם. טיפול מותאם לצרכי הפרט. תפסיק לשאול "מה אנשים אוטיסטים צריכים?" ובמקום זאת שאל "מה צריך האדם הספציפי הזה?"
לדוגמה, אדם אוטיסט אחד עשוי להיות בעל כישורי טיפול עצמי מצוינים וביצועים גבוהים מהלימודים בבית הספר, אך זקוק לטיפול אינטגרציה חושית ואימון מיומנויות חברתיות. אחרת עשויה להיות מאוד חברתית אך לא מסוגלת לדאוג לעצמה וזקוקה לייעוץ לדיכאון
שלב 3. שקול תרופות
אמנם אין תרופה לאוטיזם, אך ניתן להיעזר בכמה מההיבטים המאתגרים שלה וממצבים נלווים באמצעות תרופות.
- חֲרָדָה
- רמת אנרגיה גבוהה
- התנהגות פגיעה עצמית
- חוסר יכולת להתרכז
- דִכָּאוֹן
- התקפים
- התפרצות חמורה של כעס או תוקפנות
שלב 4. התייעץ עם הרופא שלך כדי לוודא שאהובך מקבל את הטיפולים המתאימים לצרכיו האישיים
שלב 5. שקול תנאים נלווים
אנשים אוטיסטים רבים חווים גם מוגבלויות/מצבים בריאותיים נלווים, כגון הפרעות חרדה, אפילפסיה, בעיות עיכול, דיכאון, הפרעות קשב וריכוז, הפרעת התנגדות מתנגדת, סכיזופרניה ועוד. כל אלה ניתנים לטיפול.
שיטה 2 מתוך 3: בחירת טיפולים
שלב 1. נסה את שיטת ההנחיה המהירה (RPM) לפיתוח כישורי תקשורת, במיוחד לאנשים אוטיסטים שאינם מילוליים
הנחיה מהירה כרוכה בשאלות רציפות לאדם האוטיסט, ומתן לו לענות באמצעות כתיבה, הצבעה על לוח אותיות, דיבור או כל דבר שעובד הכי טוב. זה מעודד את האדם האוטיסט לתקשר ולתקשר עם העולם יותר.
שלב 2. שקול התערבות לפיתוח מערכות יחסים (RDI) ללמד כישורים חברתיים
RDI מתמקד בפיתוח כישורים כגון תורת הנפש, חשיבה עצמאית, התחשבות באחרים ועוד. זהו טיפול ארוך טווח.
שלב 3. שקול טיפולים התנהגותיים כגון ABA, בזהירות
טיפול התנהגותי יכול ללמד משימות נכונות באמצעות תגמולים חיצוניים, ויכול להיות שימושי לכישורים קונקרטיים כגון שטיפת ידיים, האזנה למילה "עצור" וקשירת נעליים. למרבה הצער, ישנם סיפורים רבים על מטרות הכוללות התאמה, נורמליזציה כפויה והתעללות. בחר מטפלים בזהירות וודא שההתמקדות היא בלימוד כישורי יקירך, ולא בכפייה עליהם להתאים את עצמם.
שלב 4. נסה טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) כדי לסייע בחרדות ודיכאון, המלווים לא פעם אוטיזם
CBT היא סוג של טיפול בדיבור שיכול לסייע בזיהוי מחשבות מעוותות, כגון "כולם יצחקו עליי אם אניף את ידי" או "אני עומס על משפחתי", והערכת דיוקן.
שלב 5. נסה טיפול אינטגרציה חושית ותזונה חושית כדי לסייע בבעיות חושיות
מרפא בעיסוק יכול לעבוד איתך ו/או יקירך על מנת לספק אסטרטגיות לענות על צרכיו של האדם האוטיסט.
- תזונה חושית היא מערכת של פעילויות שיש לבצע בבית, כמו טיפוס על עצים, ציור אצבעות, נדנדה, נושבת בועות וכו '. זה יכול לעזור לענות על צרכיו של האדם האוטיסט ולהאקלם אותו לגירויים שונים. זה יכול להיות גם כיף גדול.
- המטפל יכול גם לעזור להפנות גירויים מזיקים (למשל מכה בראש) כלפי אלה שממלאים את אותו צורך מבלי לגרום נזק (למשל מכה בכרית, הפעלת לחץ עמוק על הראש).
שלב 6. נסה תקשורת אלטרנטיבית חלופית
AAC אינו טיפול אלא דרך לאנשים אוטיסטים לתקשר. שיטה זו משתמשת בטכנולוגיה ויכולה לסייע לאנשים המתקשים לבטא את צרכיהם באופן מילולי. האדם האוטיסט עשוי להשתמש במכשיר כמו אייפד כדי למשוך תמונות וסמלים. לאחר מכן הם משתמשים בדימויים אלה כדי לתקשר את רצונותיהם וצרכיהם.
שלב 7. שקול טיפולים משלימים ואלטרנטיביים
אין הוכחה מדעית לכך שמישהו מהם מועיל כלל, חלקם כרוכים בסיכונים ספציפיים, אך אנשים מסוימים מוצאים אותם מועילים. להלן רשימת טיפולים המתאימים לקטגוריה זו ודוגמאות למה הם עשויים לכלול:
- טיפול באנרגיה - רייקי, דיקור, מגע טיפולי
- מערכות רפואיות חלופיות - ארומתרפיה, הומיאופתיה
- שיטה מניפולטיבית ומבוססת גוף - לחץ עמוק, דיקור דיקור, עיסוי הידרו
- התערבות גוף -נפש - אינטגרציה שמיעתית, מדיטציה, טיפול בריקוד
- טיפול מבוסס ביולוגי - שימוש בצמחי מרפא, תזונה מיוחדת, וויטמינים
- התייעץ תמיד עם רופא לפני שתבצע שינוי משמעותי בתזונה או באורח החיים שלך. כמה טיפולים אלטרנטיביים, כגון טיפול קלציה או MMS, הם עלולים להיות קטלניים. אם האדם האוטיסט מוטרד מהטיפול, או לא מצליח להשתפר, מצא טיפול חדש.
שלב 8. חפש טיפולים מזויפים וטענות שווא
החל מסוחרי שמן נחשים רגילים ועד BCBA מוסמכים, ישנם אנשים שיעוותו אמיתות ויתמכו ברעיונות שיכולים לפגוע בך או באהובתך. סמכו על האינסטינקטים שלכם, אל תתנו לחרדת פחד לגרום לכם להיבהל, ואל תמשיכו בטיפול אם אתם חושבים שזה מרגיז אתכם או את אהובכם יותר מדי.
- הטיפול לא צריך להיות כואב או מטריד במיוחד. מטפל צריך לקחת ברצינות את אומללותו של המטופל.
- 40 שעות טיפול שבועיות הן אינטנסיביות כמו עבודה במשרה מלאה. זה יכול להיות מכריע. לילדים קטנים אין טווח קשב מבוגר. הילד שלך יהיה בסדר עם 1-2 שעות ביום או פחות, ואין למהר.
- שקיפות היא בקשה סבירה. מטפלים לא צריכים למנוע ממך להיות עדים למצב, או להתחמק משאלותיך.
- אנשים שטוענים לרפא אוטיזם אינם כנים. אוטיזם הוא כנראה גנטי, לא נגרם על ידי חיסונים או טפילים.
- האינסטינקטים שלך חשובים. אם מטפל אומר לך להתעלם מתחושת הבטן שלך, שאתה חסר היגיון או שתתערב אם תראה מה הם עושים לאהובך, זו בעיה.
שיטה 3 מתוך 3: יצירת סביבה חיובית
שלב 1. התייחס לאהובך באדיבות ובכבוד
אנשים אוטיסטים יכולים לעבור לחץ עצום לביצוע "רגיל", והדרך הטובה ביותר לעזור להם היא לכבד אותם. הבהירו כי תקשיבו להם. אם הם מרגישים שהם נתמכים בבית, הם יתקשרו ויסתגלו טוב יותר, וירגישו מאושרים.
שלב 2. שוחח עם יקירך לעתים קרובות כדי לעודד תקשורת
ילדים לומדים להבין דיבור על ידי שמיעת אחרים מדברים, ושיחה עם אדם חסר תקשורת תעודד אותם להיפתח (גם אם השיחות די חד צדדיות לעת עתה). אם אתה יודע מה תחומי העניין המיוחדים שלהם, התחל עליהם שיחות.
קרא את שפת הגוף שלהם כשאתה מדבר איתם. למשל, אם אתה שואל את בתך "שיחקת עם החברים שלך היום?" והיא צועקת בשמחה ומניפה בזרועותיה, זו התשובה שלה. תקשורת זו היא אבן קפיצה וצריך לעודד אותה
שלב 3. נניח יכולת
פעל מתוך הנחה שאהובך יכול לשמוע ולהבין אותך, גם אם זה לא נראה כך. התייחסו אליהם כאילו הם ביסודם טובים ואינטליגנטים. ציפיות חיוביות יכולות לעזור להם לפרוח.
אם אהובך נמצא בחדר, הניח שהוא יכול לשמוע את מה שאתה אומר. אם אתה מדבר על כמה קשה לחיות עם ילד אוטיסט, הם ידאגו שהם יחמירו את חייך על ידי קיום. שמור את הפחדים הבוגרים שלך כאשר הילדים יוצאים מהחדר
שלב 4. היו שקופים לגבי מה שקורה
תן להם לדעת שהם אוטיסטים. זה יכול לעזור להם לקבל מילים על חוויותיהם ולסלק כל בלבול שהם "שבורים" או "גרועים". תן להם לדעת שהם פשוט שונים, שזה בסדר, ואתה אוהב אותם כמו שהם.
טיפים
- זכור כי לא ניתן לרפא אוטיזם, והוא יישאר עם אהובך כל חייהם. זכור גם כי רק בגלל שמישהו אוטיסט, הדבר גורם לו להיות מודע לא פחות למה שקורה. אל תתייחסו אליהם בצורה שונה בגלל היותם אוטיסטים, עזרו להם בעת הצורך, ולימדו אותם כי נכות אינה מפחיתה מערכם כאדם. במקום זאת, הראה להם שזה יכול להיות יתרון לא פחות מאשר חיסרון.
- זה עשוי להיות מועיל לנסות להכיר להם משחק ואנשים אוטיסטים אחרים. משחק יעזור להם לעבוד על הכישורים החברתיים שלהם, ופגישה עם אחרים עם קשיים דומים עשויה לסייע להם לתפוס את העולם בצורה בהירה יותר, והם יכולים לשתף שיטות התמודדות ולתמוך אחד בשני.
- חקור תרבות. תסתכל על השפה, הכתיבה, האמנות (או גבולות אינטלקטואליים אחרים), ותמצא משהו שאהובך מתחבר אליו. לכמה אנשים אוטיסטים יש יכולות נדירות של "סאונד", כגון נגינת פסנתר או פתרון משוואות מתמטיות קשות.
אזהרות
- נסה לתקן רק את ההתנהגויות שבעצם גורמות לבעיות, שכן 'תיקון' התנהגויות מוזרות לא מזיקות רק יפגע בהערכה העצמית של אהובך.
- היו מודעים לתנאים פוטנציאליים נלווים. אלה כוללים חרדה, דיכאון, אפילפסיה, ליקויי קשב, חששות חושיים, סכיזופרניה, קשיי שינה או בעיות במערכת העיכול.
- לעולם אל תספר לילד שאוטיזם הוא מחלה ללא תרופה, או שהם מהווים נטל למשפחה. מבוגרים אוטיסטים רבים נאבקים בהערכה עצמית כתוצאה מרטוריקה מזיקה.
