בדיקת מדידת שתן היא דרך נוחה לבדוק מגוון בעיות רפואיות. הדיפסטיק כולל רצועות בדיקה בצבעים שונים שמשנים את צבעם בהתאם לתכולת השתן שלך. עם זאת, יתכן שלא ברור מיד מה משמעות הצבעים השונים לבריאותך. למרבה המזל, ברגע שאתה מבין מה אתה מחפש, קריאת תוצאות בדיקת הדיפסטיק שלך היא הרבה פחות מאיימת.
צעדים
חלק 1 מתוך 2: ביצוע הבדיקה
שלב 1. מנקים את פתח השתן בעזרת מגבונים סטריליים
חשוב להיפטר מכל חיידק בפתח שעלול לזהם את השתן ולבטל את הבדיקה. אם אין לך מגבונים סטריליים, השתמש בסבון ומים חמים לניקוי האזור.
- נשים צריכות להפיץ את השפתיים ולנקות את האזור מלפנים ומאחור. גברים צריכים לנקות את קצה הפין לפני ביצוע הבדיקה.
- בדרך כלל ניתן למצוא מגבונים סטריליים בכל בית מרקחת או חנות המוכרת ציוד רפואי לבית.
שלב 2. ממלאים את המיכל הסטרילי בחצי הדרך בשתן שנאסף באמצע הזרם
התחל להשתין לשירותים, ולאחר מכן הנח את המיכל מתחת לזרם השתן. מלא את המיכל עם לפחות 1 עד 2 אונקיות נוזל (30 עד 59 מ ל), ולאחר מכן סיים את השתן לתוך האסלה במידת הצורך.
- שיטה זו מכונה שיטת "לכידה נקייה" ומבטיחה את תוצאות הבדיקה המדויקות ביותר האפשריות על ידי מניעת זיהום על ידי אורגניזמים על העור.
- ייתכן שתראה גם שתן שנאסף באופן שנקרא "שתן באמצע הזרם".
שלב 3. טובלים את רצועת הבדיקה בשתן כך שכל אזורי הבדיקה טובלים
כל אחת מהרצועות על הדיפסטיק צריכה להיחשף לחלוטין לשתן על מנת לקבל תוצאות מדויקות. אל תדאג להטביע את המקל למשך כל זמן מוגדר, אלא אם כן הוראות היצרן אומרות לך זאת במפורש.
- למעשה, בדרך כלל מומלץ להימנע מהשארת הדיפסטיק בשתן זמן רב מדי, מכיוון שזה עלול להשפיע על תוצאות הבדיקה.
- אתה יכול לקנות מקלות שתן בכל בית מרקחת או חנות תרופות.
- לקבלת התוצאות הטובות ביותר, בדוק את השתן בהקדם האפשרי לאחר יציאתו מהגוף.
אַזהָרָה: הימנע מלגעת באזורי הבדיקה בידיים כשאתה הולך להטביע את הדיפסטיק. אתה יכול להעביר חיידקים מבלי משים על הרצועה.
שלב 4. הסר את רצועת הבדיקה והקש עליה בעדינות על הצד של המיכל
הסר את הדיפסטיק מהשתן ברגע שכל אזורי הבדיקה היו שקועים לחלוטין. הקש עליו פעם או פעמיים בצד המיכל כדי לוודא כי עודף שתן על המקל יוסר.
הקפד לא לנער את הדיפסטיק או להקיש עליו בכוח רב מדי
שלב 5. החזק את הרצועה אופקית למשך 30 שניות לפחות או יותר
החזקה אופקית של הדיפסטיק תמנע מהשתן לרוץ בצד המקל ולזהם אזורי בדיקה שונים. בהתאם למה שאתה בודק, ייתכן שיהיה עליך להחזיק את הרצועה למשך פרק זמן ארוך יותר לפני קריאת התוצאות.
- לדוגמה, אם אתה בודק את תכולת הבילירובין של השתן שלך, ייתכן שיהיה עליך לחכות רק 30 שניות כדי לקבל תוצאות בדיקה. עם זאת, אם אתה בודק דם או ניטריטים בשתן, ייתכן שיהיה עליך להמתין 60 שניות.
- תרשים הצבעים יכלול כנראה הוראות למשך כמה זמן עליך לחכות לקבלת תוצאות עבור כל אזור בדיקה.
חלק 2 מתוך 2: הבנת תוצאות הבדיקה
שלב 1. השתמש בתרשים הצבעים המצורף למד שלך כדי לקרוא את התוצאות
אריזות של מקלות מגיעות בדרך כלל עם תרשים צבעים מועיל (הממוקם בדרך כלל על מיכל הרצועות) המציין מה המשמעות של צבעים שונים על הדיפסטיק. השורות בתרשים יתאימו לרצועת בדיקה מסוימת בכל מדידה.
- לדוגמה, שורה המסומנת בשם "pH" או "חומציות" שמתחילה בריבוע ורוד בהיר מצביעה על כך שרצועת הבדיקה הוורודה בהירה על הדיפס שלך מודדת את רמת ה- pH של השתן שלך.
- תרשים הצבעים מוצג בדרך כלל על החבילה עצמה, אם כי ניתן לספק אותה גם בצורה של גיליון נפרד.
שלב 2. בדוק את שורת ה- pH כדי לקבוע את חומציות השתן שלך
שתן בדרך כלל חומצי, עם טווח אופייני של 5.0 עד 8.0. רמת חומציות גבוהה עשויה להצביע על הפרעה כלייתית כלשהי, כגון היווצרות אבנים בשתן. רמת חומציות נמוכה (כלומר מתחת ל -5.0) עשויה להצביע על דלקת בדרכי השתן (UTI).
- שים לב שרמת החומציות של השתן שלך עשויה להיות מושפעת גם מהתזונה שלך. אכילת הרבה חלבון עלולה להפוך את השתן שלכם לחומצי יותר, ואילו אכילת הרבה חלב או ירקות עלולה לגרום לשתן שלכם להיות פחות חומצי.
- תרופות מסוימות, כגון חומצי שתן, עשויות להשפיע גם על רמת ה- pH של השתן.
עֵצָה: כדי להימנע מהתערבות בתוצאות בדיקת הדיפסטיק שלך, הימנע מאכילת הרבה חלבונים, ירקות או מוצרי חלב במהלך 24 השעות שלפני הבחינה.
שלב 3. תסתכל על הצבע של שורת הריכוז כדי לראות אם אתה מיובש
שורה זו עשויה להיקרא גם "כוח משיכה ספציפי". ריכוז גבוה מהרגיל מתרחש בדרך כלל כאשר אתה לא מקבל מספיק נוזלים.
- הטווח הנורמלי של הכבידה הספציפית הוא 1.001 עד 1.035.
- רצועת בדיקה זו מודדת במיוחד את ריכוז החלקיקים בשתן.
- שתן פחות מרוכז מהרגיל עשוי להיות תוצאה של צריכת נוזלים גבוהה, סוכרת, מחלת כליות, או חוסר יכולת לייצר הורמון נוגד דיור.
שלב 4. עיין בשורת החלבונים כדי לאמוד עד כמה הכליות שלך בריאות
כמות החלבון בשתן של אדם בריא טיפוסי כל כך נמוכה עד שהוא אפילו לא רשום על רצועת בדיקה. לכן, אם הדיפסטיק שלך רושם כמות משמעותית של חלבון בשתן, זה עשוי להיות סימן לבעיה בכליות שלך.
- זה תלוי בין היתר בכמות החלבון שיש בשתן. כמות קטנה של חלבון אינה בהכרח סיבה לדאגה. אם אתה מזהה חלבון בשתן, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לבדוק זאת על ידי רופא רק ליתר ביטחון.
- חלבון בשתן עשוי להיגרם כתוצאה מדלקת בדרכי השתן, פגיעה בכליות, יתר לחץ דם, סוכרת או רעלת הריון.
שלב 5. שים לב אם תכולת הסוכר של השתן שלך עשויה להצביע על סוכרת
סוכר או גלוקוז בשתן עלולים להיגרם כתוצאה מחריגה אנדוקרינית, שבעצמה עשויה להיות תוצאה של סוכרת. עם זאת, הימצאות סוכר בשתן אינה מספיקה לאבחון מלא, לכן פנה לרופא לבדיקה נוספת.
- לדוגמה, תכולת סוכר גבוהה בשתן יכולה להיגרם גם מהריון או על ידי נטילת סטרואידים.
- הימצאות קטונים בשתן שלך עשויה גם להצביע על סוכרת. כמו עם חלבון, כמות הגלוקוז והקטונים בשתן של אדם בריא צריכה להיות כל כך נמוכה עד שמד לא יכול לרשום אותם.
שלב 6. בדוק את הצבע בשורת הבילירובין כדי להעריך את בריאות הכבד שלך
בילירובין הוא תוצר של פירוק תאי דם אדומים. בדרך כלל, הבילירובין מעובד ומוסר על ידי הכבד שלך. לכן, אם הבילירובין מופיע בשתן שלך, הדבר עשוי להצביע על כך שהכבד שלך אינו מתפקד כראוי.
בילירובין בשתן עשוי להיגרם גם מבעיה בניקוז המרה למעיים, מכיוון שבבילירובין בדרך כלל הופך לחלק מהמרה של גופך
שלב 7. קרא את שורות החנקות והליקוציטים להוכחה של UTI
ניטריטים ולויקוציטים, שהם תוצר של תאי דם לבנים, נמצאים בדרך כלל כאשר הגוף נלחם בזיהום. עם זאת, לויקוציטים בשתן שלך עשויים להצביע גם על בעיה בכליות שלך, ולכן עדיף לקבל אבחנה רשמית אם אחד מהחומרים האלה יופיע על הדיסק שלך.
שים לב שאתה יכול גם לקבל דלקת בדרכי השתן ללא רמות גבוהות של ניטריטים או לויקוציטים. אין להסתמך על בדיקת דיפסטיק בלבד לצורך אבחון רשמי
שלב 8. חפש בשורת הדם סימנים לבעיות בריאות חמורות יותר
באדם בריא, לא אמורה להיות כמות דם ניכרת בשתן. ישנם גורמים פוטנציאליים רבים להופעת דם בשתן, ולכן חשוב לפנות לרופא אם זה המקרה. כמה גורמים אפשריים לדם בשתן כוללים:
- דלקת בדרכי שתן
- מחלת כליות
- נגעים דלקתיים בדרכי השתן
- נזק כלייתי
- אבנים בכליות
שלב 9. שוחח עם רופא על מנת לקבל אבחנה רשמית
למרות שניתוח בדיקת שתן יכול להצביע על מחלה ספציפית או על בעיה רפואית אחרת, סביר להניח שיהיה צורך לבצע בדיקות אחרות על מנת לאבחן באופן רשמי כל בעיה בה אתה מתמודד. צלם את הדיפסטיק שלך או רשום את המידע עליו, כך שתוכל לספר לרופא בדיוק מה הבדיקה שלך ציינה.
- שים לב כי הרופא שלך עשוי לבצע בדיקת שתן מדידה נוספת במשרדו כדי לאשר את דיוק תוצאות הבדיקה שלך.
- אם יש לך קריאות מדידה לא תקינות ובעיות אחרות כמו קושי במתן שתן או תדירות מוגברת, הרופא שלך עשוי לרשום אנטיביוטיקה.
