כאבי כבד יכולים להיגרם ממגוון בעיות, החל בדברים פשוטים כמו שתיית אלכוהול מוגזמת וכלה במחלות קשות כגון סרטן הכבד. עם זאת, ראשית עליך לנסות פתרונות פשוטים בבית. אם הכאב אינו שוכך או אם הוא מסלים, עליך לפנות לטיפול רפואי. עם הטיפול הנכון, אתה אמור להיות מסוגל להקל על כאבי הכבד שלך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: טיפול בכאבי כבד קלים בבית
שלב 1. שתו הרבה מים חמים
במקרים מסוימים, כאב כבד יכול להקל על ידי לחות הגוף שלך. שתיית מים חמים יכולה לסייע לתפקוד הכבד שלך טוב יותר על ידי סיוע בהסרת רעלים ביעילות רבה יותר. שתיית יותר מים מועילה במיוחד אם כאבי הכבד שלך נגרמים על ידי שתיית אלכוהול, מכיוון שכאבי כבד משתיית אלכוהול נגרמים לעיתים קרובות מהתייבשות.
עליך לשתות 2-3 ליטר מים מדי יום כדי לשמור על הבריאות. אם יש לך כאבי כבד ולא שתית כל כך הרבה מים, הפוך אותם למטרה שלך
שלב 2. הסר לחץ מהכבד
אם אתה מרגיש כאב בכבד שלך, לעתים קרובות תוכל להקל על חלקו על ידי מיקום גופך באופן שונה. שכבה או מתיחה של גופך יכולה להסיר לחץ פיזי כלשהו על הכבד, אשר בתורו יפחית את הכאב שלך.
זהו פתרון זמני בלבד לכאבי כבד
שלב 3. הימנע ממאכלים שומניים, מטוגנים ועשירים
מזונות אלה יכולים להגביר את כאבי הכבד מכיוון שהם מאלצים את הכבד לעבוד קשה יותר מכפי שהוא צריך. אחד מתפקידיו של הכבד הוא עיבוד שומן, כך שתוספת של יותר לעיבוד עלולה להצית את האיבר עוד יותר.
מצד שני, כמה מאכלים המעולים לתפקוד הכבד כוללים פירות הדר וירקות מצליבים, כגון נבט בריסל. אכילת מזונות אלה עשויה לא להקל מיד על הכאבים שלך, אך הם יקדמו את בריאות הכבד
שלב 4. הפחיתו את כמות הסוכר שאתם צורכים
יותר מדי סוכר יכול להשפיע על הכבד שלך או להחמיר כמה מצבי כבד, כמו כבד שומני. בעת ניסיון לרפא את הכבד או להפחית כאבים, הימנע ממאכלים עם סוכר או פחמימות מזוקקות אחרות. אלה כוללים סודה, מאפים, גלידה ורטבים בבקבוקים.
שלב 5. אל תיקח תרופות נגד כאבים ללא מרשם
למרות שזה לרוב האינסטינקט הראשון שלנו לקחת משכך כאבים כאשר אנו חשים כאב, זה לא רעיון טוב אם אתה סובל מכאבים בכבד. משככי כאבים ללא מרשם כמו אצטמינופן ואיבופרופן יכולים להגביר את מצוקת הכבד בניגוד להקלה על זה, שכן הם מסים את האיבר המסוים הזה.
נטילת יותר מדי אצטמינופן בפרט ידועה כגורמת לנזק לכבד. אם אתה צריך לקחת את זה, הקפד לקחת את המינון המומלץ או פחות
שלב 6. שתו פחות אלכוהול
אם הכבד שלך כואב בגלל שתיית יותר מדי אלכוהול, הפסקת שתייה יכולה לסייע בהעלמת הכאבים. זה יאפשר לכבד שלך להתאושש מעבודת יתר ולחזור לתפקוד תקין.
- אתה בסיכון לחלות במחלת כבד אלכוהולית אם אתה שותה יותר מ -1.5 אונקיות נוזל (44 מ"ל) אלכוהול מדי יום.
- ישנן כמה בעיות בכבד הנגרמות על ידי אלכוהול שניתן להפוך אותן פשוט על ידי הפסקת השתייה. לדוגמה, ניתן לנקות כבד שומני ודלקות תוך 6 שבועות לאחר שתיית אלכוהול. עם זאת, מחלות כבד חמורות יותר הנגרמות כתוצאה משתיית אלכוהול, כגון שחמת, אינן ניתנות לניקוי פשוט על ידי הימנעות.
שלב 7. נסה תרופות ביתיות טבעיות
ישנן תרופות שעשויות לתת לכבד שלך הקלה מסוימת, אך לא הוכח מדעית כי הן עוזרות לכאבי כבד. סביר להניח שהם לא יפגעו בך אם ייקחו לפי ההוראות, אך בהחלט לא מובטח שהם יעבדו.
- לדוגמה, נסה תוסף טבעי שאומר שהוא נועד לקדם את בריאות הכבד. אלה מכילים בדרך כלל שילוב של גדילן, שורש שן הארי וסכיזנדרה, כמו גם ויטמינים B, C ו- E.
- אם יש לך מחלת כבד או בעיה רפואית מאובחנת אחרת בכבד שלך, אסור לך לקחת תרופות טבעיות מבלי לבדוק תחילה עם הרופא שלך.
שיטה 2 מתוך 3: קבלת טיפול רפואי בכאבי כבד
שלב 1. פנה לטיפול רפואי אם הכאב נמשך
גם אם יש לך רק כאבי כבד קלים, עליך להתייעץ עם רופא אם זה מתמשך. הרופא שלך ידון איתך בסימפטומים שלך ויעשה בדיקה גופנית. הבדיקה הגופנית תכלול בדרך כלל בדיקת סימנים חיוניים בסיסיים שלך והרגשת הכבד לדלקת.
- נשים מעל גיל 40 צריכות לבדוק אם הרופא שלה יבדוק אם יש מחלת כיס המרה. נשים הסובלות מעודף משקל נמצאות בסיכון גבוה יותר.
- קבל טיפול רפואי חירום מיידי אם הכאבים עזים ומשולבים עם בחילה, סחרחורת או הזיות. זה יכול להצביע על מצב מסכן חיים.
שלב 2. בדקו את הכבד שלכם
אם הרופא שלך חושד בבעיה בכבד שלך, הוא עשוי לבצע מגוון בדיקות על האיבר הספציפי הזה. בדיקות אלו עשויות לכלול שילוב של בדיקות תפקודי כבד והדמיה של האיבר.
אם בדיקות מקדימות אכן מראות בעיה בכבד, הרופא שלך עשוי להזמין ביופסיה של הכבד לבדיקת תאי האיבר
שלב 3. שוחח עם הרופא על ניהול כאבים
אם יש לך כאבי כבד מתמשכים, חשוב לדון כיצד להעלים או למזער את הכאב בעתיד. הרופא שלך עשוי לרשום לך משכך כאבים הבטוח לכבד שלך ולתת לך טיפים כיצד למזער את הכאב בשינויים באורח החיים.
- סביר שתזדקק לתרופות ולשינויים באורח החיים, כגון ירידה במשקל או תזונה מיוחדת, לטיפול בכאבי הכבד שלך.
- הרופא שלך עשוי להגיד לך לקחת משככי כאבים ללא מרשם. הקפד לעקוב אחר המלצותיהם לגבי המינון, שכן חריגה מהמינונים המומלצים עלולה להטיל מס על הכבד שלך.
שלב 4. קבל טיפול במחלה הקשורה שלך
אם אתה סובל מכאבים בכבד הנובעים ממחלה ספציפית, טיפול במחלה ביעילות צפוי למזער את הכאב שלך. עקוב אחר הצעות הרופא לטיפול ושמור אותן מעודכנות בשינויים במצבך.
הטיפול הרפואי שלך ישתנה בהתאם למה שגורם לכאבים שלך. אם יש לך מחלה פחות חמורה, כגון מחלת כבד שומני לא אלכוהולית, ניתן לנהל אותה אך ורק על ידי הפיכת התזונה לבריאה יותר והפחתת הכולסטרול. למחלות קשות יותר, כגון סרטן הכבד, יהיו טיפולים חמורים ופולשניים יותר, כגון השתלת כבד
שיטה 3 מתוך 3: זיהוי כאבי כבד
שלב 1. מרגישים רגישות בבטן העליונה
הכבד ממוקם בבטן העליונה, מתחת לריאות ומעל הקיבה. אם אתה סובל מכאבים באזור זה, ייתכן שהוא מגיע מהכבד שלך.
שלב 2. זיהוי כאב עמום בצד ימין של הבטן
מכיוון שהכבד נמצא בצד ימין של הגוף, סביר להניח שהכאב שלך יהיה חריף יותר בצד ימין. אם הכאב כללי יותר, יתכן שמקורו באיבר אחר.
שלב 3. חשד בכאבי כבד אם יש לך מחלה כלשהי
ישנן מגוון מחלות הגורמות לרוב לכאבי כבד. אם אתה סובל מכאבי בטן ויש לך אחת מהמחלות הבאות, סביר להניח שהכאב נובע מהכבד שלך:
- דַלֶקֶת הַכָּבֵד
- מחלת כבד שומני לא אלכוהולית
- מחלת כיס המרה
- שַׁחֶמֶת
- תסמונת ריי
- המוכרומטוזיס
- סרטן הכבד
