אבקת טלק היא תרכובת אנאורגנית המורכבת מינרלים, בעיקר מגנזיום וסיליקה יחד עם מימן וחמצן, הטחונים דק לאבקה. מכיוון שהוא יכול לספוג מים, טלק משמש בעיקר כסוכן ייבוש ואנטי-סתימה. טלק משמש גם לספיגת לחות במוצרי קוסמטיקה ומוצרי טיפוח אחרים וניתן להשתמש בו למניעת עקיפה בייצור טבליות תרופות. למד כיצד להשתמש בטלק בבטחה כדי שתוכל לשמור על בריאותך של עצמך ומשפחתך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: מציאת דרכים בטוחות לשימוש באבקת טלק
שלב 1. השתמש בו לגירוי גברי
נראה כי אבקת טלק בטוחה לזכרים לשימוש בהזעה באברי המין ובשחיקה. זה לא נקשר לשאר סוגי איברי המין הגבריים. אבקת טלק יכולה להשאיר אותך יבש אם יש לך בעיות עם שפשוף או גירוי חיכוך אחר.
אם אתה גבר המשתמש בטלק על איברי המין שלו, אל תשתמש בו לפני קיום יחסי מין עם אישה. אבקת טלק עשויה להיות קשורה לסרטן השחלות, ולכן עליך לוודא שאינך חושף את בן / בת זוגך אליה. שטפו את האבקה לפני קיום יחסי מין או שקלו להשתמש במוצר חלופי
שלב 2. לבשי קוסמטיקה מבוססת טלק
עדויות מועטות מראות תופעות לוואי שליליות המתרחשות בעת לבישת קוסמטיקה או איפור עם טלק בתוכם. ה- FDA מסדיר את השימוש בטלק בקוסמטיקה.
- מחקרים שנעשו לאחרונה על ידי ה- FDA לא מצאו אסבסט במוצרי קוסמטיקה של טלק.
- ניתן למצוא טלק באבקות פנים, צלליות וסמקים.
שלב 3. השתמש באבקת טלק במשורה
אם אתה משתמש באבקת טלק על גופך, השתמש בה במשורה. אל תכיני אותו על גופך בשכבות עבות. השתמש בו במוצרים שבהם אין חלופה זמינה, אך השתמש בה בזהירות.
הקפד לנער אבקת טלק במינונים קטנים. אל תנער הרבה בבת אחת כי זה יכול להכניס נבחי טלק לאוויר. שאיפת אבקת טלק עלולה לגרום למצוקה נשימתית
שלב 4. הימנע משימוש באבקת טלק על התחתונים שלך אם אתה אישה
אבקת טלק נקשרה לסרטן השחלות אצל נשים. הסיכון מתרחש כאשר האבקה נכנסת לנרתיק ועושה את דרכה עד לשחלות. המחקר דיווח על ממצאים מעורבים, אך רוב אנשי המקצוע הרפואיים מייעצים זהירות בשימוש באבקת טלק על איברי המין. נראה שחשיפה ממושכת היא גורם הסיכון הגדול ביותר לסרטן השחלות; לכן, אם אתה נקבה, הימנע משימוש בטלק בתחתונים כי זה יהיה על העור למשך תקופה ארוכה.
נשים צריכות גם להימנע מלשים אבקת טלק על מפיות סניטריות, דיאפרגמות, קונדומים או איברי מין
שלב 5. הימנע מלנשום כל אבקה
טלק יכול לגרום לבעיות בריאות מרובות בעת הנשימה, כולל בעיות נשימה. אם אתה רוצה להשתמש בו, נסה לא לנשום אותו פנימה.
- זה עשוי להיות קשה מכיוון שטלק יכול להיות אבקה דקה מאוד. כדי לא לנשום אותו, השתמש בכמויות קטנות.
- הימנע מלנער את מיכל הטלק במרץ. היו עדינים והימנעו מהפצת אבקת הטלק מסביב ופיזורו באוויר.
- שאיפת כמויות משמעותיות של טלק עלולה לגרום לסוג של דלקת ריאות כימית ונחשבת למקרה חירום רפואי.
שלב 6. הימנע מלזלף אבקת טלק על התינוק שלך ישירות
אבקת טלק ניתן למצוא במוצרי תינוקות רבים. אם אתה בוחר להשתמש בו על התינוק שלך, אל תפזר אותו על התינוק ישירות. במקום זאת, התרחק מהתינוק שלך והניח את האבקה על הידיים. לאחר מכן משפשף אותו על התינוק שלך.
הקפד לנער את האבקה מהפנים של תינוקך. החשש הגדול ביותר לתינוקות הוא תופעות לוואי שליליות עקב שאיפה
שלב 7. שמור את כל האבקה בכלי בטוח לילדים
אם אתה שומר אבקת טלק בביתך, שמור עליו מפני ילדיך. אתה יכול לאחסן אותו במקום שאינו בהישג יד כשהחלק העליון מאובטח היטב. תוכל גם לשקול להניח אותו בכלי נפרד, הולם לילדים, למקרה שילדיך ימצאו אותו.
ילדים יכולים בקלות לשפוך או לנער אבקת טלק מהמיכל. זה משחרר חלקיקים לאוויר שהם יכולים לשאוף. שמירה על ביטחונם מפחיתה את הסיכון לחשיפה
שיטה 2 מתוך 3: שימוש באלטרנטיבות לאבקת טלק
שלב 1. נסה עמילן תירס או עמילן טפיוקה
עמילן תירס ועמילן טפיוקה הן חלופות אפשריות לאבקת טלק. הם עוזרים לספוג לחות ולהגן מפני שפשוף. עמילן תירס ועמילן טפיוקה זמינים שניהם במרכולים. מותגים רבים אפילו מוכרים אבקות תינוק וגוף בטוחות יותר על בסיס תירס.
- עמילן תירס ועמילן טפיוקה יכולים לשמש "מזון" לחיידקי עור ושמרים, במיוחד קנדידה. אם יש לך או לתינוקך פריחת שמרים, הימנע משימוש בחלופה זו מכיוון שהיא עלולה להחמיר את זיהום השמרים. פריחות שמרים אלו נוטות להופיע בקפלים שבין הירכיים למפשעה.
- אם אתה מודאג מאיפור המבוסס על טלק, אתה יכול אפילו להתמודד עם אבקה, צלליות וסמקים העשויים מתירס.
שלב 2. נסה סוגים אחרים של אבקות
אם אינך רוצה להשתמש בעמילן תירס, נסה אבקה מסוג אחר. אתה יכול גם להשתמש בסוגים מסוימים של קמח כחלופה לאבקת טלק.
- אבקת אורז ואבקת חומוס יספגו לחות ויעזרו לכם לשמור על יובש. הם חלופות טובות לעמילן תירס או לטלק.
- נסה קמח תירס או קמח שיבולת שועל. הם גם עובדים היטב לספיגת לחות.
- את הקמחים והאבקות הללו תוכלו למצוא במכולת. הקפד לשמור אותם בכלי אטום כך שהם יישארו טריים.
שלב 3. מוסיפים כמה עשבי תיבול באבקת
אם אתה משתמש באבקה חלופית, הוסף כמה עשבי תיבול באבקה כגון לבנדר, עלי ורדים ופרחי קמומיל. צמחי מרפא אלה יכולים לסייע בניחוח והרגעת העור.
הקפד לטחון את עשבי התיבול לאבקה דקה. אפשר להשתמש במטחנת קפה או תבלינים. לפני השימוש מנפים את עשבי התיבול הטחונים כדי להפריד בין חתיכות גדולות יותר
שלב 4. הכינו אבקה משלכם
אתה יכול לשלב כל אחת מהאלטרנטיבות הללו ולהכין אבקה משלך. בנוסף, אתה יכול להשתמש באבקת arrowroot ואבקת חימר קאולין לבנה במקום.
- השתמש בכמויות שוות של חיץ וחימר קאולין. מוסיפים שלוש טיפות שמן אתרי לבנדר לכל ארבע כפות מתערובת החץ והחימר ומערבבים היטב.
- אתה יכול להחליף כל אחת מחלופות הטלק המפורטות בשורש החץ או בחימר. לדוגמה, נסה לערבב חצי כוס אבקת אורז עם חצי כוס קמח שיבולת שועל.
- אתה יכול להחליף את השמן האתרי בעשבי תיבול מיובשים אם יש לך תינוק צעיר או שיש לתינוק שלך עור רגיש.
שיטה 3 מתוך 3: הבנת הסיכונים של אבקת טלק
שלב 1. למד את הקשר של אבקת טלק לסרטן השחלות
מחקר שנערך לאחרונה הגיע למסקנה כי למרות שזה נדיר, השימוש התכוף בטלק סביב אזור איברי המין של אישה יכול להיות קשור לסיכון מוגבר לסרטן השחלות בכ -20-30%. חוות דעת שהוכנה לתביעה אזרחית הגיעה לכך.
- בסך הכל, השימוש בטלק מהווה סיכון קטן יותר לסרטן השחלות בהשוואה להשמנת יתר, שימוש בהחלפת הורמונים והיסטוריה משפחתית, אך נראה שהוא אמיתי.
- הסוכנות הבינלאומית לחקר הסרטן, חטיבה של ארגון הבריאות העולמי, רשמה טלק כמסרטן אפשרי.
שלב 2. דע את הסיכונים של אבקת טלק על תינוקות
אבקת טלק נמצאת באבקות תינוקות רבות ועלולה להוות סיכון לתינוקך. הסכנה העיקרית לילדים היא שאיפת אבק טלק, שעלולה לגרום לבעיות. תינוקות נמצאים בסיכון גבוה במיוחד.
- שאיפת אבקת טלק עלולה לגרום לשיעול, גירוי בעיניים ובגרון, קשיי נשימה, צפצופים, נשימות רדודות, כאבים בחזה, אי ספיקת ריאות, שלשולים, הקאות ואפילו בעיות במערכת השתן או במחזור הדם. במקרים חמורים, תרדמת או חום עלולים להתרחש.
- אתה יכול לקנות אבקות לתינוק ללא טלק, להשתמש באלטרנטיבה או לדלג על האבקה יחד ולהשתמש בקרמים או משחות.
שלב 3. להבין את הקשר בין טלק לאסבסט
לפני כמה עשורים, חלק ממוצרי הטלק הכילו גם אסבסט, מסרטן ידוע. כיום, מוצרים שנמכרים בארה ב ובמקומות רבים אחרים בעולם אינם רשאים לכלול אסבסט כמרכיב ונבדקים על מנת לקבוע אם אסבסט הוא מזהם.
- מאז שנות השישים, היו חששות שאבקת טלק מזוהמת באסבסט עשויה להיות קשורה לסרטן, במיוחד סרטן השחלות אצל נשים שהשתמשו בטלק באזור איברי המין.
- לאחרונה נערך מחקר שנערך על ידי ה- FDA לסקר "טלק חומרי גלם מסוג קוסמטיקה המשווקים כיום, כמו גם כמה מוצרי קוסמטיקה המכילים טלק" לזיהום באסבסט. המחקר נמשך שנה, והתוצאות לא מצאו מוצרי טלק מזוהמים באסבסט.
- עם זאת, ה- FDA הצליח לבדוק רק ארבעה ספקי טלק נפרדים, ומספר גדול יותר של מוצרי טיפוח אישיים. התוצאות נחשבו אינפורמטיביות אך לא חד משמעיות.
