האם פיתחת פריחה פתאומית? האם זה מגרד, מודלק ומפוצץ? ייתכן שיש לך דרמטיטיס מגע. דרמטיטיס הוא מונח כללי לדלקת בעור ויש לו סוגים רבים וסיבות אפשריות. מגע דרמטיטיס נגרם כאשר העור מגיב לחומר אלרגני או מגרה. כדי לזהות זאת, דע כיצד לזהות את הסימפטומים ולמצוא את האשם. לאחר מכן תוכל להימנע מחזרה בעתיד.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: זיהוי סימפטומים
שלב 1. היזהרו מפריחות פתאומיות
דרמטיטיס במגע מופיע בדרך כלל כאשר נגע בחומר המעורר תגובה, כמו קיסוס רעל או כפפות אלון או לטקס. הפריחה בדרך כלל תופיע באופן פתאומי, תוך שעות מרגע המגע. זה עשוי גם להימשך שבועיים עד ארבעה שבועות.
- ישנם שני סוגים בסיסיים של דרמטיטיס מגע, אלרגי או מגרה. דלקת עור אלרגית מתרחשת כאשר יש לך מגע עם חומר אלרגני והיא מייצרת תגובה מאוחרת. תופעה זו עלולה להתפתח בטווח של 48 עד 96 שעות, או שהיא עשויה להימשך אף יותר, בין שבעה ל -10 ימים לאחר החשיפה הראשונה.
- דרמטיטיס מגע אלרגני יכול גם לגרום לשלפוחיות, גרד עז ולפעמים נפיחות בפנים, בעיניים או באברי המין.
- דרמטיטיס במגע מגרה מתרחש כאשר העור בא במגע עם חומר מגרה, כמו חומר ניקוי או ממס. פגיעה בעור עלולה להיות קבועה אם המגרה חזק, כמו חומצה או סבון לוט.
- סוג זה של דרמטיטיס עלול לגרום גם לנפיחות קלה, גירוד, שלפוחיות, כיבים כואבים או עור דק וסדוק.
- אם אתה מבחין בפריחה וחושב שאולי באת במגע עם צמח כמו אלון רעל, קיסוס או סומאק, הקפד לשטוף את כל מה שאולי היה במגע עם הצמח במים קרים. זה כולל ביגוד, כלי גינון, ציוד ספורט וחיות מחמד.
שלב 2. בדוק שהפריחה מקומית
דרמטיטיס במגע מתרחש כאשר חומר בא במגע עם העור - לכן תגובתך תהיה מוגבלת פחות או יותר למקום בו החומר נגע בך (כך שאם רצת דרך אלון רעל עם מכנסיים אך ללא נעליים, כפות הרגליים שלך יגיבו אך הרגליים שלך ייחסך). אם הפריחה מקומית, נסו לקבוע אם המקור הוא למעשה חומר זר.
- האם הפריחה על הידיים או הפנים? מגע דרמטיטיס משפיע לרוב על אזורים אלה ולעתים רחוקות מופיע בקרקפת, בכפות הידיים או בכפות הרגליים.
- האם הפריחה מוגבלת לאזור שנחשף? תגובה מתעכבת לפעמים גורמת לה להיראות כאילו פריחה מדלקת עור מגעית מתפשטת, אך לרוב היא אמורה להתרחש רק במקום בו העור שלך היה במגע עם הגירוי או האלרגן.
שלב 3. שים לב לנפיחות, שלפוחיות, צריבה או רגישות
מגע דרמטיטיס עלול לגרום לתסמינים רבים נוספים מלבד אדמומיות ופריחה. בהתאם לחוזק המגרה או האלרגן, עלולים להיות לך כאבים, שלפוחיות, בליטות ועור יבש וסדוק מאוד. אתה עשוי גם להראות סימנים לא דרמטולוגיים אם הסיבה היא אלרגן, כמו צריבה של ריאות, עיניים או מעברי אף.
- עור יבש עם היבט מזוגג ומצוחצח הוא לעתים קרובות הסימן הראשון עם חומרים מגרים. עור מעובה וסדקים יכולים להתרחש אם המגע נמשך לפרק זמן ארוך יותר.
- במקרים חמורים מאוד של חשיפה לגירוי, העור עשוי גם להראות כוויות או מוות רקמות (נמק).
- עיניים בוערות, אף וריאות יכולות להצביע על דרמטיטיס מגע אלרגי, אך יכול גם להצביע על גירוי באוויר.
חלק 2 מתוך 3: צמצום האשם
שלב 1. התמקדו באזור המושפע
שימו לב היטב לאזור המגורה ולכל מה שמסביב. האשם עשוי להיות חומר שנגעת בו, לעורר תגובה, או שזה עשוי להיות בד, פלסטיק או פריט מתכת שבא במגע עם העור. המיקום של הפריחה לרוב מרמז על סיבה.
- אם התמודדת עם חומר מגרה כמו ממס עדין ופיתחת פריחה על הידיים שלך, למשל, הממס הוא כנראה הסיבה.
- הלכת בחוץ ואז קיבלת פריחה על הרגליים? יתכן שאתה מתמודד עם דרמטיטיס מגע מקיסוס רעל, אלון רעל או סומאק רעל.
- אנשים לפעמים מפתחים דרמטיטיס מאלרגיות לבדים, פלסטיק או מתכות. רצועת שעוני יד מפלסטיק יכולה לגרום לתגובה, למשל.
שלב 2. נזכר בפעילויות שלך
נסה להיזכר בפעילויות האחרונות שלך ואילו חומרים עשויים ליצור קשר עם האזור הפגוע בעור - חשוב במונחים של כימיקלים אך גם חומרים צמחיים, בדים, פלסטיק או גומי, סבונים וחומרי חיטוי. כל אחד מהחומרים הללו עשוי להיות אחראי.
- האם היית בחוץ על שביל טבע, במגרש מיוער או באזור מקושט? זכור כי אתה יכול לגעת בקלות בארס קיסוס או בצמח דומה ולא לממש זאת, מה שמוביל לדלקת עור אלרגית. אזורים מושפעים של פריחות אלה הם לרוב כפות הרגליים, הקרסוליים, הרגליים או הזרועות. הפריחה תופיע בדרך כלל לינארית במקום בו הצמח צחצח על פני העור או שרף נמרח על ידי גירוד.
- האם טיפלת לאחרונה בחומרי ניקוי כמו סבונים, חומרי ניקוי או ממסים? מוצרים אלו עלולים לגרום למגע דרמטיטיס מגרה, כמו גומי ולטקס ומתכות כמו ניקל וזהב.
- כתוב דברים אם זה עוזר. שמור מחברת עם כל הפעילויות והפריטים שאולי הובילו לתגובה או רשום כל דבר שעלול לגעת בעור שלך יומיים לפני הופעת הפריחה.
שלב 3. נבדק לאלרגיות
הדרך הטובה והמדויקת ביותר לקבוע אם דרמטיטיס שלך נגרמת כתוצאה מתגובה אלרגית היא באמצעות בדיקות. קבע פגישה עם מומחה לאלרגיה. לאחר מכן היא יכולה לבצע סוללת בדיקות כדי לבדוק אם יש לך אלרגיות לחומרים שגרמו ככל הנראה לפריחה.
- בדיקת דקירות עור יכולה לבדוק את התגובה של עד 40 אלרגנים שונים. אלרגן מדולל מוחל עם דקירה על העור שלך. העור שלך נצפה במשך 15 דקות. חישה, גירוי, אדמומיות או גירוד עשויים להצביע על היותך אלרגי לחומר שהוחל.
- דרך נוספת לבדיקת אלרגיות היא באמצעות בדיקת תיקון. המשמעות היא שתצטרך ללבוש טלאים המכילים כמות קטנה של כל חומר למשך כ- 48 שעות. אם אתה מגיב על תיקון, זה מצביע על כך שיש לך אלרגיה.
- האלרגיסט יכול להשתמש בבדיקות תיקון כדי לבדוק ניחוחות, צבעי שיער, גומי וחומרים אחרים. הוא יזהה גם תגובות פוטואלרגיות, המתרחשות כאשר חומר כמו קרם גילוח או קרם הגנה מגיב באור השמש כדי לגרום לתגובת עור.
חלק 3 מתוך 3: מניעת חזרות
שלב 1. הימנע ממוצרים אלרגניים ומגרים
מן הסתם, עליך להימנע ממגע עם החומר שגרם לדלקת עור שלך מלכתחילה. עם זאת, זה לא תמיד כל כך קל, במיוחד אם זה חומר כימי נפוץ או משהו שאתה צריך לעקוף מדי יום. השתמשו בערנות ובהגנה נאותה.
- אם לא ניתן להימנע, יש למרוח קרם מחסום כגון IvyBlock, Work Shield, משחת תחמוצת אבץ או Desenex לפני חשיפה אפשרית.
- בדוק את התוויות של כל המוצרים שאתה שם על העור שלך לאלרגנים או לגירויים, או פנה ישירות ליצרן. החלף מוצרים אחרים עבור מוצרים המעניקים לך מגע דרמטיטיס.
- האלרגן ברעל קיסוס עשוי להישאר פעיל במשך חודשים. חשוב מאוד לשטוף ביגוד חשוף, נעליים, כלים, ציוד קמפינג וחיות מחמד ביסודיות כדי להימנע מהתפשטות האלרגן.
שלב 2. לבשו ביגוד מגן
הלבוש יכול להוות מחסום פיזי יעיל בין העור לגירויים ולסייע במניעה חוזרת של מגע דרמטיטיס או אם היו לך בעיות בתגובות פוטו -אלרגיות לאור השמש. השתמש בהגנה בסיסית: מכנסיים ארוכים, חולצות עם שרוולים ארוכים ומגפיים יכולים להגיע רחוק, בין אם נגד כימיקלים, צמחים או חומרים אחרים.
- שקול להשתמש בכפפות. דרמטיטיס במגע מגרה לעיתים קרובות משפיע על הידיים, ולכן כפפות הן דרך קלה להפחית מגע. השתמש בכפפות כותנה אם יש לך אלרגיה לטקס או גומי. הסר גם את הכפפות מעת לעת, שכן זיעה עלולה להחמיר את תסמיני הדרמטיטיס.
- עקוב אחר כל הוראות הבטיחות על ציוד מגן אם אתה עובד עם חומרים מגרים.
שלב 3. שמור על ניקיון
הקפד לשטוף היטב אם אתה בא במגע עם חומר אלרגני או מגרה. לטפל באזור עם מים קרים וסבון למשך 25 שניות לפחות ולאחר מכן לשטוף שוב. נסה להסיר כמה שיותר מהחומר, כמה שיותר מהר, על מנת להימנע מתגובה חוזרת.
- שטפו את האזור עם סבון של מותג Dial, GOOP (חומר להסרת שומנים) או טקנו מכיוון שהוכח כיעילות אלו נקשרות לארושיול (השמן בצמחים הגורמים לתגובה אלרגית) להסרה יסודית יותר. הקפד לשטוף גם מתחת לציפורניים, במיוחד אם גירדת.
- שקול גם קרם לאחר העבודה, אם אינך יכול להימנע לחלוטין ממגע עם חומר מגרה או אלרגני. אלה מיועדים לשימוש לאחר העבודה כדי להרגיע את העור ולהפחית את תדירות חומרת התגובות.
