ARDS, קיצור של תסמונת מצוקה נשימתית חריפה, היא בעיית נשימה חמורה שיכולה לקרות לאחר מחלה קשה או פציעה. אם אתה מתקשה לנשום, פנה לטיפול רפואי מיידי. למרות שזה נשמע די מפחיד, אנשי מקצוע רפואיים יכולים לספק את הטיפול והטיפול שאתה צריך כדי להתאושש.
צעדים
שאלה 1 מתוך 6: רקע
שלב 1. ARDS קורה כאשר נוזל מצטבר בריאות שלך
ARDS מציף בנוזלים את שקיות האוויר הזעירות שבריאות שלך, הנקראות alveoli. זה מונע מהם להתמלא באוויר וחוסך מגופך חמצן. הנוזל בריאות שלך מקשה על מילוי הריאות באוויר.
שלב 2. ARDS מתפתח כאשר אתה כבר חולה או נפצע קשה
למרות ש- ARDS נשמע מפחיד מאוד, החדשות הטובות הן שזה לא בא משום מקום. הוא מתפתח רק לאחר זיהומים בדרכי הנשימה חמורות או נזק לריאות. אתה אולי אפילו כבר מאושפז כשאתה מפתח ARDS, כך שקל יותר לקבל עזרה רפואית.
שלב 3. הסימפטומים מתחילים בדרך כלל 24-72 שעות לאחר טראומה או מחלה
על פי נתונים קליניים, 50% מחולי ARDS מפתחים את המצב תוך 24 שעות מהטראומה, ו -85% מפתחים אותו תוך 72 שעות. המשמעות היא כי ברוב המכריע של המקרים, החולה סבל מפציעה קשה או פיתח מחלה קשה לפני שחווה ARDS.
שאלה 2 מתוך 6: סיבות
שלב 1. אלח דם, או זיהום חמור מאוד, הוא הגורם השכיח ביותר ל- ARDS
אלח דם, המכונה לפעמים הרעלת דם, הוא זיהום נפוץ בגופך. אתה יכול לפתח זיהום זה אם נפגעת קשה או אם יש לך מערכת חיסונית מוחלשת. הזיהום עלול להציף את הריאות בנוזל, וזו הסיבה השכיחה ביותר ל- ARDS.
שלב 2. זיהומים קשים בדרכי הנשימה יכולים גם לגרום ARDS
מספר זיהומים ומחלות עלולות לגרום לנזקים ריאתיים ולעורר ARDS. הנפוצים ביותר כוללים שפעת, דלקת ריאות ו- COVID-19.
שלב 3. טראומה גדולה או פציעות ריאה עלולות לעורר ARDS
נפילות חמורות, תאונות דרכים, כוויות או אובדן דם עלולות לגרום לנזקים ולדלקות בריאות. פגיעות ראש עלולות לפגוע גם בחלק המוח השולט בנשימה. כל אלה יכולים להוביל ל- ARDS.
שלב 4. שאיפת כימיקלים רעילים או מים עלולה להזיק לריאותיך
אם אתה מתמודד עם כימיקלים רעילים, נשימתם יכולה לגרום להצטלקות או לדלקת בריאות שלך המובילה ל- ARDS. טביעה כמעט היא גם סיבה אפשרית מכיוון שמים עלולים להציף את הריאות. בנוסף, שאיפת הקאות עלולה גם להציף את הריאות ולהפעיל ARDS.
שאלה 3 מתוך 6: תסמינים
שלב 1. הסימפטום העיקרי הוא בעיות נשימה חמורות
בתחילה, סביר להניח שתחוש קוצר נשימה מאוד. אתה יכול לנשום מהר מהרגיל כדי לנסות להשיג יותר אוויר, אבל זה לא יביא להקלה. אתה יכול גם להשתעל, לצפצף או להרגיש כאבים בחזה בגלל הנשימה המאומצת הזו.
שלב 2. השפתיים או האצבעות שלך עשויות להפוך לכחולות
זוהי תוצאה של חוסר מספיק חמצן בריאות. זה אומר שרמות החמצן בדם שלך נמוכות מאוד.
שלב 3. עייפות ובלבול קיצוניים בדרך כלל מגיעים
אתה תרגיש חלש מאוד ולא תוכל להזיז את השרירים שלך הרבה. אתה עלול גם להרגיש מבולבל, סחרחורת, סחרחורת או התעלפות. כל אלה הם סימנים לכך שאתה לא מקבל מספיק חמצן.
שלב 4. לחץ דם נמוך או קצב לב מהיר עלולים להתרחש גם כן
אלה אינם תסמינים אוניברסליים, והם תלויים במצב הבסיסי שגורם ל- ARDS. עם זאת, הם יכולים לקרות גם.
הסימנים העיקריים ללחץ דם נמוך כוללים סחרחורת, עייפות, ראייה מטושטשת, עור קר וחיוור ובחילה. ייתכן שיהיה קשה לזהות את הסימנים הללו מכיוון שכבר בשלב זה אתה תהיה חולה
שאלה 4 מתוך 6: טיפול
שלב 1. ARDS דורש אשפוז וטיפול רפואי מקצועי
זה לא מסוג הדברים שאתה יכול לטפל בבית בעצמך. ייתכן שכבר היית מאושפז אם הייתה לך מחלה או פציעה. אם אינך מאושפז, אך חווה בעיות נשימה לאחר פציעה או מחלה, פנה מיד לטיפול רפואי.
שלב 2. השתמש במסכת חמצן כדי להעלות את רמות ה- O2 שלך
במקרים פחות חמורים או ARDS, מסכת חמצן עשויה להיות כל מה שאתה צריך. הרופאים יניחו את המסכה על הפה והאף כדי להעביר חמצן לריאותיכם. אם הנזק לריאות אינו חמור מדי, זה אמור לעזור לך לנשום קל יותר עד שמצבך משתפר.
שלב 3. גשו למכונת הנשמה לטיפול במקרים חמורים יותר של ARDS
זהו טיפול נפוץ יותר ל- ARDS מכיוון שרוב המקרים די חמורים. הרופאים יכניסו צינורית מאוורר בגרונך הדוחפת חמצן לריאותיך ועוזרת לנקות את הנוזל מהאלוואולי שלך. אם תניחי אותך במכונת הנשמה, סביר להניח שתורד כדי שיהיה לך הכי נוח. ברוב המקרים תצטרך להישאר במכונת ההנשמה עד שהריאות שלך מתנקות.
שלב 4. המשך לקבל טיפול במצב הגורם ל- ARDS
הטיפול ב- ARDS פשוט מקל עליך לנשום עד שהגוף שלך יחלים. עדיין תצטרך טיפול לכל מה שגרם ל- ARDS מלכתחילה. הטיפול תלוי במצבך. עבור אלח דם, סביר להניח שתזדקק לאנטיביוטיקה. במקרה של פציעות, ייתכן שתצטרך ניתוח או פיזיותרפיה. עקוב אחר כל הוראות הרופא כדי שהטיפול יהיה מוצלח ככל האפשר. ברגע שהמצב הבסיסי מרפא, ARDS אמור להתבהר גם כן.
שאלה 5 מתוך 6: פרוגנוזה
שלב 1. ARDS הוא רציני, אך ניתן לשרוד באמצעות טיפולים מודרניים
מכיוון ש- ARDS גורם לבעיות נשימה ובדרך כלל מתרחש לצד פציעות ומחלות, זהו מצב חמור מאוד. עם זאת, הטכנולוגיה הרפואית המודרנית, במיוחד מאווררים, הופכת את המצב לטיפול הרבה יותר מאשר בעבר. העובדה שאנשים רבים שמפתחים ARDS כבר נמצאים בבית החולים עוזרת מאוד, מכיוון שהם יכולים לקבל טיפול במהירות. סיכויי ההחלמה שלך גדלים אם אתה מקבל טיפול מהיר.
שלב 2. היו מוכנים להתאוששות ממושכת כדי לחזור למלוא כוחכם
למרבה הצער, ההתאוששות מ- ARDS היא בדרך כלל ארוכה. ייתכן שיחלפו מספר שבועות עד שתבריא מספיק לעזוב את בית החולים. במשך כמה חודשים עלולות להיות לך בעיות נשימה, חולשת שרירים, עייפות ובעיות בריכוז ובזיכרון. אלה נוטים להשתפר עם הזמן עם הטיפול.
שאלה 6 מתוך 6: מניעה
שלב 1. פנה לרופא שלך לגבי כל זיהום בדרכי הנשימה או בעיות נשימה
קבלת טיפול רפואי מהיר היא המפתח למניעת ARDS. זיהומים בדרכי הנשימה חמורות ואלח דם הם הגורמים העיקריים למצב, לכן פנה לרופא אם יש לך מחלה קשה שלא תחלוף. זה יכול להיות הגדרה ל- ARDS, והרופא שלך יכול לתת לך את הטיפול הנכון אם אתה בסיכון.
זה חל גם על כל חזה או פלג גוף עליון. אולם ברוב המקרים הפגיעה צריכה להיות רצינית מספיק כדי שתצטרך טיפול רפואי בכל מקרה
שלב 2. הפסק לעשן כדי להימנע מנזקי ריאות
כל גירוי או נזק בריאותך עלולים לגרום לך להיות רגיש יותר ל- ARDS, במיוחד אם הייתה לך זאת פעם. עישון הוא גורם עיקרי לגירוי, אז בהחלט הימנע מכך בעתיד אם אתה מעשן כעת.
גם עישון פסיבי מסוכן. התרחקו מאזורים מעושנים ואל תתנו לאף אחד לעשן בביתכם
שלב 3. קבל זריקות שפעת ודלקת ריאות להגנה על הריאות שלך
כל זיהום חמור בדרכי הנשימה עלול להוביל ל- ARDS, אז הימנע מאלה ככל שתוכל. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא באמצעות חיסון שנתי לשפעת על מנת להקטין את הסיכוי לחלות במחלה זו. קבל גם זריקה בדלקת ריאות כל 5 שנים כדי למנוע את ההדבקה.
