למרות מה שמגזינים וסרטים עשויים לגרום לך להאמין, אינספור אנשים מתמודדים עם שיניים צהובות מדי יום. בעוד שטיפולי הלבנת לייזר והליכים מקצועיים אחרים הם יקרים ובלתי נגישים לאנשים רבים, עטים להלבנה מציעים אפשרות משתלמת לאלה המעוניינים להאיר שיניים בבית. לאחר שבחרת את המוצר הנכון וניקוי שיניים מבעוד מועד, אתה מוכן למרוח את עט הלבנה על משטח השיניים. המשך להשתמש בכלי זה לפחות שבוע כדי לראות אם אתה מבחין בשינויים כלשהם!
צעדים
חלק 1 מתוך 2: הכנת השיניים שלך
שלב 1. בחר מוצר הלבנה שנוח לך
הכירו את המרכיבים הנמצאים בעטים הלבנים שונים. בעוד כמעט כל המוצרים כוללים חמצן, שים לב כי עטים אחרים מחייבים אותך להשתמש במגשי שיניים כדי להגדיר את חומר ההלבנה במקומו. נסה לבחור מוצר המתאים ביותר לשגרה שלך.
למרות שידוע שהם עובדים לאט יותר מאשר עטים להלבנה, רצועות הלבנה הן גם אופציה משתלמת
אַזהָרָה:
בדוק את תווית העט כדי לראות אם תוכל להשתמש בה בהריון או בהנקה.
שלב 2. צחצח שיניים כדי לוודא שהן נקיות
קח 2 דקות לניקוי מלא של השיניים לפני החלת כל מוצר הלבנה. היזהר במיוחד בצחצוח המשטח הקדמי של השיניים, מכיוון שכאן יגיע עט הלבנה. כדי לפתח שגרה עקבית, בחר להשתמש בעט הלבנה שלך בבוקר או בערב, כך שתוכל ליישם אותו מיד לאחר צחצוח השיניים.
שלב 3. השתמש בחוט דנטלי בשיניים כדי לנקות אותן בצורה יסודית יותר
ודא כי השיניים שלך נקיות לחלוטין כאשר אתה הולך למרוח את המוצר הלבנה. השתמש בחוט דנטלי ארוך שאפשר לעטוף את שתי אצבעות המורה מספר פעמים, וליצור אורך ישר של חוט דנטלי שאורכו 5.1 ס מ לפחות. עבדו בין כל השיניים, העדיפו את קו החניכיים תוך כדי תנועה.
אם אינך רוצה להשתמש בחוט דנטלי רגיל, נסה להשתמש בחוט דנטלי במקום
חלק 2 מתוך 2: החלת המוצר
שלב 1. פתח את הפה כששפתייך נמתחות הרחק מהשיניים
מורחים את השפתיים בנפרד לחיוך שיני כאשר השיניים העליונות והתחתונות שלך נראות לעין, כמו גם קווי החניכיים שלך. החזק את המיקום הזה בכל פעם שאתה משתמש בעט הלבנה, מכיוון שאתה לא רוצה שהשפתיים שלך יזיזו את המוצר.
בכל פעם שאתה מלבין את השיניים, הקפד לעבוד מול המראה
שלב 2. מברישים את המוצר במשיכות קצרות ואנכיות לאורך כל שן
הסר או הברג את המכסה מהעט הלבנה כדי לגשת לחלק המברשת. אל תדאג להוסיף מוצר כלשהו לקצה, מכיוון שהזיפים כבר יצופים בנוסחת הלבנה. מרחו את מוצר ההלבנה במשיכות קצרות ואנכיות, ועובדות מהחלק העליון של השן לתחתית. שאפו לצייר על כל שן 3-5 פעמים בעזרת המוליך.
סובב את העט אם לא נראה שיש בו קצה על הקצה
עֵצָה:
בדוק את האריזה אם עליך לנער את העט לפני השימוש בו.
שלב 3. החזק את הפה במקום למשך דקה אחת כדי להגדיר את המוצר
שמור את השפתיים משוכות לאחור ואת השיניים שלך גלויות למשך דקה אחת לאחר שתסיים למרוח את העט. הגדר טיימר או ספר עד 60 בזמן שאתה שומר את הפה במצב זה. נסה לא להרפות את הפה עד שחיכית לפרק הזמן הזה.
בזמן ההמתנה, נסה להימנע מבליעת הסרום
שלב 4. שוטפים את המוצר הלבנה במים חמים
יורקים כמה שיותר מחומר הלבנה, ואז שוטפים מעט מים חמים מסביב לשיניים כדי לעקור כל עודף מוצר. המשך לירוק עד שכבר אין מלבין על השיניים.
אם אתה חושב שאתה מסוגל לירוק החוצה את כל המוצר, אל תדאג לשחיקה או לגרגר
שלב 5. המשך ליישם את המוצר מדי יום במשך שבוע לפחות
קרא את ההוראות על עט הלבנה הספציפי שלך כדי להבין מתי תתחיל לראות תוצאות. המשך להשתמש בעט פעם ביום, מיד לאחר צחצוח השיניים וחוט דנטלי. כאשר אינך משתמש בעט, שמור אותו במקום קריר ויבש.
