השריית רגל מנטה יכולה להיות פינוק נחמד ומרענן. אם אתה לא רוצה לשלם את המחירים הגבוהים בחנות כלבו, אתה יכול להכין כזה בעצמך. ניתן להשרות רגל מנטה עם מלח אפסום, אבקת חלב או סוכר.
רכיבים
השריית מלח אפסום
- 3/4 כוס מלח אפסום
- 1/4 כוס סודה לשתיה
- 2 שקיות תה מנטה
- 6 עד 8 טיפות שמן אתרי מנטה
להשרות חלב באבקת
- 1/2 כוס אבקת חלב
- 1/2 כוס מלח אפסום
- 2 כפות תה מנטה רופף
- 10 טיפות שמן אתרי מנטה
משרים סוכר
- 1 כוס סוכר מגורען
- שמן זית או שמן קוקוס
- שמן אתרי מנטה
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: הכנת ספוג עם מלח אפסום
שלב 1. חותכים את שקיות תה המנטה
כדי להתחיל, השתמש במספריים או בידיים שלך כדי לחתוך את שתי שקיות התה. יוצקים את תכולת שקיות התה לקערת ערבוב. בחר קערת ערבוב בגודל בינוני עד גדול, כי סביר להניח שזו תהיה גדולה מספיק בכדי להכיל את כל המרכיבים שלך.
שלב 2. מערבבים פנימה את מלח האפסום, סודה לשתיה ושמן אתרי
השתמש בכף לערבב את התערובת יחד. אתה רוצה שהמרכיבים ישולבו בצורה אחידה. זה צריך לקחת רק כמה דקות של ערבוב.
אתה יכול להשתמש בכף ערבוב עץ או בכף כסף גדולה לערבב את החומרים שלך
שלב 3. אחסן בצנצנת עד שמוכן לשימוש
צנצנת בנייה או צנצנת אחרת עם מכסה צמוד יפעלו לאחסון החומרים. העבירו את התערובת לצנצנת והכניסו אותה לחדר האמבטיה עד שאתם מוכנים להשתמש בה לקרצוף הרגליים.
הקפד לבחור צנצנת עם מכסה צמוד. צנצנת ללא מכסה לא תאחסן את החומרים שלך בבטחה
שלב 4. השתמש בשפשוף שלך
כאשר אתה מוכן להשתמש בשפשוף שלך, השתמש 1/2 עד 1/3 מהצנצנת. מערבבים את השפשוף באמבטיה מלאה במים חמים. לאחר מכן, השרו את כפות הרגליים למשך 15 עד 20 דקות. זה אמור להפחית את כל הכאבים ולהעניק לחות לרגליים.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש בחלב אבקת ותה מנטה
שלב 1. מערבבים יחד את החומרים בקערה
בחר קערת ערבוב בינונית עד גדולה. וודא שהוא גדול מספיק בכדי להכיל את כל המרכיבים שלך. השתמש בכף ערבוב או בכף כסף גדולה כדי לערבב את החומרים יחד. אתה רוצה שהתערובת תהיה חלקה ואחידה לאורך כל הדרך.
שלב 2. השתמש במשרה שלך
כדי להשתמש בשפשוף זה, הניחו 1/2 כוס מהתערובת לתוך קערה של מים חמים מספיק גדולים כדי להכיל את הרגליים. לאחר מכן, הכניסו את הרגליים לקערה ותיהנו מהשרייה.
- אתה יכול להשרות את כפות הרגליים שלך באמצעות קרצוף זה כל זמן שתרצה.
- קרצוף זה צריך להשאיר את כפות הרגליים שלך לחות ורעננות.
שלב 3. אחסן את התערובת הנותרת בכלי אטום
יש לאחסן את התערובת בכלי אטום על מנת לשמור. אתה יכול להשתמש בצנצנת בנייה, מיכל Tupperware או כל מיכל אטום אחר בבית שלך.
הקפד לאטום את המיכל שלך היטב. חשיפה לאוויר תהרוס את כף הרגל שלך
שיטה 3 מתוך 3: הכנת השרייה עם סוכר
שלב 1. מניחים את הסוכר בקערת ערבוב
בחר קערת ערבוב גדולה מספיק בכדי להחזיק את המרכיבים שלך בנוחות. מודדים את הסוכר ויוצקים אותו לקערה.
שלב 2. מוסיפים את שמן הזית או שמן הקוקוס עד לקבלת מרקם גרגירי
אתה הולך על עקביות גרגירית עם תערובת זו. זה צריך להיראות בערך כמו מלח ים או מלח אפסום. כמה שמן זית או קוקוס אתה צריך משתנה.
- התחל בהוספת נתז קטן של השמן שבחרת וערבב אותו. הוסף עוד קצת בכל פעם.
- הפסק להוסיף שמן לאחר שתקבל תערובת גרגירית. אתה רוצה שהתערובת תהיה קצת מחוספסת. אם התערובת שלך מתחילה לקבל שמן או דמוי נוזלים, הוספת יותר מדי שמן.
שלב 3. השתמש בשפשוף שלך
השריית כף הרגל הזו היא יותר קרצוף. אתה יכול לשפשף אותו לכפות הרגליים שלך, במיוחד אזורים גסים כמו העקבים שלך, כדי להסיר תאי עור מתים ולהחליק את כפות הרגליים. זה גם ישאיר אחריו ריח מנטה נעים.
שלב 4. אחסן את השפשוף בבקבוק
אם יש לך מתקן סבון ריק, בושם או בקבוק אחר בסביבה, אחסן את הקרצוף כאן. הקפד לאטום היטב את הבקבוק. אתה יכול לשים אותו בצד עד שאתה רוצה להשתמש בו.
