מחלת פסוריאזיס יכולה להיות קשה, אבל זה לא אומר שאתה צריך לוותר על איפור. לפני מריחת איפור כלשהו, נקו את פניכם וטיפלו בהם באמצעות קרמים או קרמים לחות מקומיים שנקבעו על ידי הרופא. לאחר מכן יש למרוח פריימר ליצירת מחסום הגנה בין העור שלך לבין מוצרי איפור אחרים, כגון בסיס. בעת הסרת האיפור, השתמש בקרמים במקום ג'לים, מגבונים או קרמים דקים. על ידי יישום והסרה של האיפור שלך באופן המודע לפסוריאזיס שלך, תוכל לשמור על עור נוח ומראה נהדר.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: מריחת האיפור
שלב 1. נקו את הפנים
השתמשו בחומר ניקוי עדין ומים חמימים לניקוי הפנים. בחר תכשיר ניקוי עדין על בסיס שמנת. תכשירי ניקוי על בסיס קרם מכילים אלמנטים לחים שיסייעו למצב עורך ויפחיתו את האבנית.
- לחלופין, השתמש בחומרי ניקוי המומלצים על ידי רופא העור שלך.
- אם אינך בטוח לגבי חומר ניקוי, שאל את רופא העור אם הוא בטוח לשימוש על העור שלך.
שלב 2. לטפל בעור שלך
החל כל טיפול מקומי שנקבע על ידי הרופא שלך. אם אין לך אלה, מרחי קרם לחות עדין עם מקדם הגנה. תן לטיפולים או לקרם הלחות להתייצב במשך 5 דקות לפני יישום הפריימר שלך.
הטיפולים האקטואליים ו/או קרמי הלחות יעזרו להפחית את האבנית בזמן שאתה מתאפר
שלב 3. מרחי פריימר
השתמש בספוג איפור למריחת הפריימר על המצח, האף והלחיים. הימנע מאזור העיניים שלך. השתמש בפריימר בגוון צהוב כדי להפחית כל אדמומיות על הפנים שלך. הקפד לבדוק את תוויות המוצרים שלך עבור צבעים ירוקים, אשר יכולים לגרות פסוריאזיס.
- אם יש לך עור שמן מאוד, השתמש בפריימר סופג שמן.
- לחולי פסוריאזיס, השימוש בפריימרים חשוב. הם יוצרים מחסום הגנה בין העור שלך לבין מוצרי איפור אחרים. המכשול יעזור להפחית את קנה המידה בזמן שאתה מתאפר.
שלב 4. השתמש בקונסילר
השתמש בקונסילר בצבע צהוב כדי לכסות אזורים בעייתיים ולהקטין עוד יותר את האדמומיות בפנים. טפטפו את הקונסילר על האזורים הבעייתיים בעזרת ספוג איפור. שוב, כמה צבעים ירוקים עלולים לגרות פסוריאזיס, לכן יש להתייעץ עם רשימת המרכיבים של המוצר לפני החלתו.
פריימר וקונסילר עשויים לספק לך כיסוי הולם. אם לא, החילו בסיס כדי לקבל כיסוי נוסף
שלב 5. לטבול את הבסיס על העור שלך
בצע בדיקת תיקון מתחת ללסת שלך על ידי מריחת מעט בסיס. אם הבסיס לא מגרה את העור שלך, טוב ליישם אותו. מחממים מעט בסיס נוזלי באצבעותיך, ומורחים את הבסיס בתנועת טפיחה עדינה על העור.
- אם אתה משתמש במוליך, וודא שהוא נטול אלרגנים והשתמש בכל פעם טרי.
- הימנע מיסודות עם שיזוף, שיכולים למשוך תשומת לב לפסוריאזיס שלך ולגרות את העור.
- אין למרוח בסיס על פצעים פתוחים או אזורי שלפוחיות.
שלב 6. הדגישו את העיניים והשפתיים
על ידי הדגשת העיניים והשפתיים, אתה יכול למשוך את תשומת הלב מהאזורים הבעייתיים על הפנים שלך. השתמש בצללית וצבע שפתון המשלימים את צבע העיניים שלך.
לדוגמה, אם יש לך עיניים ירוקות, השתמש בצללית זהב או חום ושפתון אדום כדי להוציא את הירוק בעיניים
שיטה 2 מתוך 3: הסרת האיפור
שלב 1. השתמש בקרמים
קרמים יעזרו ללחות את העור בזמן הסרת האיפור. נסו להימנע ממסרי איפור ג'ל ותחליב, כמו גם ממגבונים. סביר להניח שמסירים אלה מכילים אלכוהול או ניחוחות שעלולים לגרות את העור.
שלב 2. לשטוף ולייבש את הפנים
לאחר הסרת האיפור, השתמש במנקה עדין, כמו ניקוי על בסיס שמנת, ומים חמים לניקוי הפנים. ברגע שהפנים שלך נקיות, יבש אותן במגבת נקייה. לאחר מכן החל כל טיפול מקומי שנקבע על ידי הרופא שלך או קרם לחות לטיפול בעור שלך והפחתת קנה המידה.
הימנע מקרצוף שוחק ומפילינג שיכולים לגרות עוד יותר את העור שלך. פילינג רק לפי הוראות רופא העור שלך
שלב 3. תנו לפנים שלכם הפסקה
נסו לא להתאפר כל יום. הגבל את לבישת האיפור שלך למספר ימים בשבוע בלבד, או בימים הדרושים כמו ימי עבודה חשובים. כך העור שלך יכול לנשום ולהחלים.
שיטה 3 מתוך 3: קניית האיפור שלך
שלב 1. השתמש במוצרים התואמים את צבע העור שלך
רכשו פריימרים, יסודות וקונסילרים התואמים את צבע קו הלסת שלכם. שימוש באיפור כהה מדי לצבע העור שלך יכול למשוך תשומת לב לאזורים הבעייתיים בפנים שלך.
הקפד לבדוק את המוצר על כף ידך לפני שאתה קונה אותו
שלב 2. בחר מוצרי לחות
רכשו מוצרים המכילים מרככים וקרמים. מוצרים אלה יסייעו בלחות והרגעת העור שלך. כך תוכלו להימנע מייבוש העור ולהחמרת הפסוריאזיס בזמן איפור.
- השתמש בקרם לחות עם SPF מובנה.
- כדי למזער שמן יש ללבוש תחליב קל יותר במהלך היום. שמור את קרם הלחות הכבדים למשטר הלילי שלך.
שלב 3. הימנע ממוצרים המכילים ניחוחות
מוצרים המכילים ניחוחות עלולים לגרות את העור ולהחמיר את הפסוריאזיס שלך. בנוסף, הימנע ממוצרים המכילים אלכוהול. אלכוהול ייבש את העור שלך וגורם להחמרת הפסוריאזיס שלך.
טיפים
- קבע פגישה עם מאפרת מקצועית אם אינך יודע לבחור וליישם פריימר, בסיס או קונסילר.
- השתמש במוצרים שאינם קומדוגניים.
- בעת איפור, זכור שפחות זה יותר.
- התייעץ עם רופא העור שלך לגבי בחירת איפור המתאים לעור שלך.
