אין תרופה אמיתית להצטננות, אבל יש דברים שאתה יכול לעשות כדי להקל זמנית על חלק מהתסמינים שלה. פעוטות חמים, בפרט, הם תרופה ביתית נפוצה להצטננות. תה חם עם זריקה של אלכוהול עשוי גם לעזור עם תסמינים מסוימים של הצטננות, אבל אם אתה חולה, העצה הטובה ביותר היא תמיד להימנע מאלכוהול ולהישאר עם משקאות אחרים. עם זאת, אם אתה רוצה לנסות משקה אלכוהולי כשאתה חולה, הימנע משתייה מוגזמת מכיוון שזה יגרום לך להרגיש עוד יותר גרוע ואולי יגרום לקור להימשך זמן רב יותר!
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: ערבוב אלכוהול ולימון
שלב 1. הכינו טודי לוהט
טודי חם הוא תרופה לקרה פופולרית. שופכים 1 גרם (30 מיליליטר) וויסקי ו -1 עד 2 כפות דבש לספל, ואז סוחטים פנימה את המיץ של 3 טריסי לימון. מוסיפים 8 גרם (240 מיליליטר) מים רותחים ומערבבים לערבב. תקעו 8 עד 10 שיניים לתוך טריז לימון וצלפו אותו לתוך הספל.
לדבש וללימון יש תכונות אנטיבקטריאליות ועשויים לסייע בטיפול בדלקות בדרכי הנשימה הנגרמות על ידי חיידקים המתרחשים בדרך כלל לאחר הצטננות (זיהום ויראלי). זיהומים חיידקיים משניים יכולים להתרחש לאחר הצטננות
שלב 2. מערבבים טוניק דבש-ג'ינג'ר-לימון ומוסיפים מעט וויסקי
קולפים נתח של 2.54 סנטימטר שורש ג'ינג'ר וקוצצים אותו לחתיכות קטנות. הוסף אותו ל 8 אונקיות (240 מיליליטר) מים, יחד עם מיץ מחצי לימון וכפית דבש. מביאים הכל לרתיחה בסיר קטן, ואז יוצקים את התערובת דרך מסננת לתוך ספל. מוסיפים 1 גרם (30 מיליליטר) וויסקי ומערבבים. שתו את הטוניק כשהוא עדיין חם.
שלב 3. מכינים סירופ שיעול מבורבון
אם אתה משתעל או סובל מכאב גרון מגרד, נסה את המתכון הזה להקלה. יוצקים 2 גרם (60 מיליליטר) בורבון ומיץ מחצי לימון (כ -2 גרם/60 מיליליטר) לספל. מכניסים את הספל למיקרוגל ומחממים 45 שניות. מוסיפים 1 כף דבש, מערבבים ומחממים עוד 45 שניות. שתו את סירופ השיעול שלכם כשהוא עדיין חם.
- לגרסה שהושקה, הוסיפו 2 עד 4 אונקיות (60 עד 120 מיליליטר) מים.
- אל תשתה יותר ממנה אחת, אחרת תסעיר את הגרון ואת האף, דבר שעלול לגרום להחמרת הגודש שלך.
שלב 4. נסה אגרוף גאלי
מערבבים את גרידת שישה הלימונים עם רבע כוס (12 כפות) סוכר. המתן שעה עד שעתיים, ולאחר מכן ערבב שוב והוסף 8 גרם (250 מיליליטר) מים רותחים. מערבבים את התערובת עד שהסוכר נמס. מסננים את כל התערובת, ואז מוסיפים 750 מיליליטר (כ -3.2 כוסות) וויסקי. לבסוף, הוסיפו עוד 4 אונקיות (4 כוסות) מים. מפזרים מעליו אגוז מוסקט ומפילים לתוך התערובת שש פרוסות לימון דקות, כל אחת משובצות בארבע שיניים. לשתות חם.
שיטה 2 מתוך 3: ליהנות מתה אלכוהולי
שלב 1. להכין תה טודי חם
הטודי החם המסורתי זמין גם בגרסת תה בטעם. כדי להתחיל, הרתיחו 8 אונקיות (240 מיליליטר) מים והוסיפו כף ג'ינג'ר טחון, 3 שיניים שלמות, מקל קינמון אחד ושתי שקיות תה ירוק או תפוז. הניחו לו להתבשל במשך 5 דקות, ולאחר מכן הוציאו את שקיות התה.
- מחממים את התה במיקרוגל למשך דקה אחת, ואז מוסיפים 2 כפות דבש וכף מיץ לימון.
- יוצקים 1 או 2 אונקיות (30 - 60 מיליליטר) וויסקי לתוך הכוס. מערבבים הכל בכף ושותים כשהוא חם.
שלב 2. מבשלים קצת תה-רום ברי
תערובת חמה וטעימה של תה צמחים ואלכוהול יכולה לעזור לך לטפל בקור שלך. מבשלים שקית תה צמחים בטעם פירות יער ב -180 מיליליטר מים רותחים במשך שתיים-שלוש דקות. זרוק את שקית התה, ולאחר מכן הוסף 45 מיליליטר רום לבן, חצי כף מיץ לימון וכף דבש. מערבבים הכל יחד, ולאחר מכן מקשטים בטוויסט לימון (או מעט קליפת לימון).
שלב 3. נסה צ'אי וויסקי
וויסקי צ'אי הוא משקה טעים המשלב תה צ'אי מסורתי עם מעט וויסקי. כדי להתחיל, מערבבים 16 שיני אבקת, כפית ג'ינג'ר, שמונה תרמילים הל (ללא זרעים), 20 גרגירי פלפל שחור אבקיים, קורט אגוז מוסקט ושני מקלות אבקת קינמון. בסיר בינוני מרתיחים רבע ליטר אחד של חלב מלא. מערבבים פנימה את התבלינים. הניחו לתבלינים והחלב להתערבב במשך 10 דקות.
- מסננים את התערובת לאחר 10 דקות, ולאחר מכן מחזירים אותה לסיר.
- מערבבים פנימה 3 אונקיות (89 מיליליטר) וויסקי.
- שותים את צ'י הוויסקי כשהוא חם.
שיטה 3 מתוך 3: הכרת הסיכונים
שלב 1. לשתות במידה
שתיית אלכוהול לטיפול בהצטננות לא יכולה להחליף רפואה מודרנית או מנוחה. שתיית יותר מדי אלכוהול עלולה לגרום לנזק לכבד בטווח הארוך ולגרום גם לתסמיני הצטננות, כמו גודש, כאבי גרון ושיעול, הרבה יותר גרוע. תרופות אלה משמשות בצורה הטובה ביותר מדי פעם.
שלב 2. שים לב שאלכוהול יכול להחליש את המערכת החיסונית
שתיית יותר מדי אלכוהול עלולה להחליש את המערכת החיסונית שלך ולהקל עליך לחלות. כאשר אתה כבר חולה, המערכת החיסונית שלך חלשה מהרגיל. המשמעות היא ששתיית אלכוהול בזמן חולה עלולה להקשות עליך עוד יותר על ההתאוששות.
שלב 3. דע שאלכוהול יכול לייבש אותך
כאשר אתה חולה, אתה צריך להישאר לחות על ידי שתיית הרבה נוזלים; זה מסייע בשיפור כאבי גרון וגודש. נוזלים מסוימים, כגון אלכוהול וקפאין, יכולים לייבש אותך במקום זאת, לגרום לדברים כמו גודש, כאבי גרון ושיעול להחמיר.
שלב 4. בדוק אם התרופה שלך מתאימה לאלכוהול
תרופות רבות המשמשות לטיפול בהצטננות מגיבות באופן שלילי עם אלכוהול. בשילוב עם אלכוהול, הם עלולים לגרום לסחרחורת, נמנום, התעלפות, כאבי ראש, בחילות והקאות. בדוק את הוראות המשתמש שקיבלת עם התרופה לפני השתייה, ובדוק את תווית האזהרה. תרופות נפוצות הקשורות להצטננות שאסור ליטול עם אלכוהול כוללות:
- אַספִּירִין
- אצטמינופן (טיילנול)
- איבופרופן (מוטרין, אדוויל)
- נפרוקסן (Aleve)
- סירופי שיעול (Robitussin Host, Robitussin AC)
- azithromycin (Azomax, Zithromax)
מתכוני שתייה
מתכון טודי לוהט
תמיכה ב- wikiHow ו לפתוח את כל הדגימות.
מתכון לסיידר ג'ינג'ר פלפל
תמיכה ב- wikiHow ו לפתוח את כל הדגימות.
מתכון יין חם
תמיכה ב- wikiHow ו לפתוח את כל הדגימות.
טיפים
- רוב המשקאות האלכוהוליים המוצעים כטיפולים נגד הצטננות פועלים בשל תערובת של עשבי תיבול, לימון, דבש ותבלינים במקום התוכן האלכוהולי שלהם. דלג לגמרי על האלכוהול כדי להשיג את אותן אפקטים מרפאים תוך הימנעות מרדמה.
- שתו הרבה מים. זה ישמור אותך לחות ויוריד את הסיכון להנגאובר.
- שקול גם תרופות ביתיות אחרות, כגון מנוחה מרובה והכנת מרק עוף.
- אל תשתמש באלכוהול כדי להירדם. שתיית אלכוהול קרוב מדי לפני השינה עלולה לגרום לך להחמיץ את השינה החשובה של REM ולרדת ישר לשינה עמוקה.
אזהרות
- הקפד לקרוא את כל תוויות האזהרה על כל התרופות שאתה נוטל לפני שתיית אלכוהול כלשהו. לערבוב תרופות ואלכוהול יכולות להיות השלכות חמורות.
- אין להשתמש באלכוהול לטיפול בילדים, אנשים חסרי חיסון או כאלה שאינם רוצים לשתות.
