אם אתה צריך להשתמש בחמצן משלים, צינורית אף נכנסת לאף שלך בכדי להעביר את החמצן למערכת שלך, מה שאומר שלא תצטרך ללבוש מסכה מגושמת. אם תבחר את הגודל הנכון ותכניס את הצינורית כראוי, היא אמורה לנוח בנוחות בנחיריך, אך החדרה לא נכונה עלולה לגרום לאי נוחות ושחיקה. למרבה המזל, קל למרוח צינורית אף, וישנן מספר דרכים להקל על כמה מהתלונות הנפוצות יותר שעלולות להיגרם כתוצאה מלבישת אחת.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: החלת צינורית האף
שלב 1. וודא שיש לך צינורית בגודל הנכון
רוב מותגי הצינורות מגיעים במידות תינוקות, ילדים ומבוגרים, לכן בחר את אחד המתאים לך ביותר עבור הגודל שלך. הצינוריות צריכות להתאים בצורה נוחה בנחיריים שלך כדי שלא ייצא החוצה, אבל זה לא צריך להיות כל כך ארוך שחוזר לאחור לתוך הנחיר. חלק מהמותגים עשויים להיות בעלי גדלים מורחבים, כגון קטנים, בינוניים וגדולים למבוגרים, מוקדם מדי דרך ילדים לילדים, מה שנותן לך אפשרויות נוספות. במקרה זה, בחר את זה שמרגיש הכי נוח כאשר הוא מונח בנחיריים שלך.
- אם הצינורית מתחככת בצורה לא נוחה בנחיריים שלך, היא עשויה להיות גדולה מדי.
- אם הוא צובט, יכול להיות שזה לא הגודל הנכון.
שלב 2. חבר את מחבר הקצה למקור החמצן
בקצה אחד של צינור הצינור האף, תראה מחבר שמתחבר למיכל החמצן או לממיר שלך. החלק את המחבר על קצה קו החמצן המגיע מהמיכל שלך כדי לחבר את צינורית האף.
וודא שהמחבר יושב היטב על קו החמצן, כך שאף אחד מהגז לא יוכל להימלט. הניחו את החיבור כנגד הזרוע שלכם כדי להרגיש כל חמצן דולף. ייתכן גם שתוכל להריח חמצן שנמלט
שלב 3. התאם את כמות החמצן הזורמת דרך הצינורות
הרופא שלך יקבע לך קצב זרימה. סובב את הכפתור במכונה כך שהחיוג יוגדר למספר המדויק הזה בכל פעם, ואל תשנה אותו אלא אם כן הרופא שלך אומר לך.
שינוי קצב הזרימה עלול לגרום לכך שתקבל יותר או פחות חמצן ממה שאתה צריך, מה שעלול לגרום לסיבוכים בריאותיים. נסה להשתמש באוקסימטר דופק כדי לעקוב אחר החמצן שלך. אם זה תמיד 100%, הפחת מעט את החמצן
שלב 4. סובב את הצינורית כך שהשיטים מעוקלים כלפי מטה
לרוב הצינוריות כיום יש שיניים מעוקלות כך שהן משתלבות באופן טבעי יותר בתוך הנחיריים. החזק את הצינורית כך שהשיטים מצביעים כלפי מעלה לכיוון התקרה ומתעקמים כלפי מטה.
אם הצינורית אינה בעלת שיניים מעוקלות, פשוט החזק אותה כך שהשיניים יופנו כלפי מעלה וזוויות כלפי גופך
שלב 5. הכנס את השיניים לתוך הנחיריים שלך
מניחים את הצינורית עד כמה שהיא תגיע. אם הצינורית מחוברת כראוי, תרגיש זרימת אוויר עדינה. אם זה הגודל הנכון, השיניים צריכות לשבת בנוחות בנחיריך.
שלב 6. הרם את הצינורות והתקן אותם על אוזניך
וודא שהצינורות המחברים את שיני האף למערכת אספקת החמצן מותקנים היטב באוזניך. זה יעזור להחזיק את הצינורית במקומה, גם אם אתה מסתובב או ישן.
אם הצינורות מאחורי האוזניים אינם נוחים, ייתכן שתעדיף להניח את האוזנייה מאחורי הראש. במקום להקיף את הצינורות על האוזניים ומתחת לסנטר שלך, סובב את הצינורית כך שהצינורות ילכו מהנחיריים כלפי מטה לכיוון החלק האחורי של הצוואר שלך, כאשר המחוון מונח בבסיס צווארך
שלב 7. הזז את המחוון במעלה הצינורות כדי להתאים את ההתאמה
המחוון הוא החלק הקטן על הצינורות שניתן להזיז למעלה ולמטה כדי להדק או לשחרר את האוזנייה. דחוף את המחוון כלפי מעלה עד שהוא ממש מתחת לסנטר שלך.
האוזנייה צריכה להיות צמודה, אך עדיין תוכל להתאים שתי אצבעות בין הצינורות לסנטר. אם הצינורית גורמת לשקעים בעור שלך, היא צמודה מדי
שיטה 2 מתוך 3: פתרון בעיות נוחות נפוצות
שלב 1. עטפו סרט בד קרוב לאוזניים כדי להפוך את הצינורות לנוחים יותר
חיכוך מהצינורות עלול לגרום לגירוי בעורך, במיוחד אם עליך ללבוש את צינורית האף לפרקי זמן ארוכים. לעטוף את הסרט הרפואי מבד ליד האוזניים שלך יכול לעזור למזער את החיכוך ולשמור את הצינורות במקומם.
- עטפו את סרט הבד במקום שבו הצינור מונח כנגד הפנים שלכם כדי לסייע בהפחתת החיכוך עוד יותר.
- אתה יכול לרכוש סרט עזרה ראשונה מבד בכל חנות תרופות.
- אם הצינורות שלך גורמים לגירוי תכוף, נסה להשתמש בצינור רך ודק יותר.
שלב 2. התאם את הצינורות כך שינוחו גבוה יותר על לחייך כדי להקל על גירוי
לבישת הצינורות גבוהים יותר על עצמות הלחיים תפחית את החיכוך נגד העור שלך תוך כדי תנועה. לשם כך, שמור את הצינורות מהודקים כך שהרפיון לא יגרור אותם כלפי מטה.
- הזז את המחוון גבוה יותר במעלה הצינורות כדי לסייע בהרחקת הקו מהקו.
- כמו באוזניים, אתה יכול להשתמש בפיסת סרט רפואי קטן במצב זה כדי לעזור למזער את החיכוך נגד העור שלך.
שלב 3. השתמש בתרסיס מלוח אם הנחיריים שלך מתייבשים
זרימת האוויר המתמדת עשויה לפעמים לייבש את מעברי האף. אם זה קורה, השתמש בתרסיס מלוח פשוט כדי להוסיף לחות בחזרה.
- אתה יכול להשתמש במוצרים אלה לפי הצורך.
- אם יש לך הרבה בעיות ביובש, אתה יכול להקים מכשיר אדים שיוסיף לחות לאוויר סביבך. במקרים מסוימים, אתה יכול אפילו לחבר מכשיר אדים ישירות לחמצן שלך.
שיטה 3 מתוך 3: טיפול בקנולה
שלב 1. החלף את הצינורית מדי יום
קנולות אף מיועדות להיות חד פעמיות ויש להחליפן מדי יום. זה עוזר למנוע את צמיחת החיידקים ומבטיח שתמיד תשתמש בצינורות פונקציונאליים ואיכותיים.
שלב 2. מניחים את הצינורית בכוס מים כדי לדעת אם החמצן זורם
אם אינך יכול להרגיש אוויר יוצא מחודשי האף, טבול אותם בכוס מים. אם צינורית האף פועלת כראוי, אתה אמור לראות בועות עולות דרך המים.
- אם לא, בדוק אם החמצן מופעל והצינור אינו כפוף או חסום. אם זה עדיין לא עובד, פנה לרופא המטפל שלך.
- אם אתה נאבק עם הצינורית שלך, נסה לבדוק אוקסימטר דופק כדי לוודא שאתה לא דל בחמצן. אם כן, לך לחדר המיון.
