קדחת צהובה, אם כי נדירה בקרב מטיילים בארה ב, שכיחה בדרום אמריקה ובאפריקה. אתה יכול לקבל קדחת צהובה מהעקיצה של יתוש נגוע. המחלה יכולה להיות קלה או חמורה ומסכנת חיים. אין תרופה או טיפול ספציפי לקדחת צהובה, אך הטיפול בנגיף מורכב מניהול סימפטומים והימנעות מסיבוכים רציניים. במידת האפשר, מניעת קדחת צהובה היא האפשרות הטובה ביותר שלך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: ניהול סימפטומים של חום צהוב
שלב 1. התייעץ עם הרופא שלך האם עליך להתאשפז
אין תרופות המרפאות קדחת צהובה, אך ישנן דרכים לנהל את הסימפטומים שלך כדי למנוע את החמרת המצב. הנגיף עשוי לעבור מעצמו, אם כי התסמינים יכולים להיות לא נעימים ולעתים חמורים. אם אתה מאובחן כסובל מקדחת צהובה, שוחח עם הרופא שלך אם יש לאשפז או לא. אשפוז יכול להעלות את אחוזי ההישרדות. עבור חלק, הרעיון הבטוח ביותר הוא להישאר בבית החולים לצורך תצפית וטיפול תומך, שיכול לכלול:
- חַמצָן
- מנוחה
- נוזלים IV (תוך ורידי)
- משככי כאבים
- דיאליזה אם יש לך אי ספיקת כליות
- מעקב אחר לחץ הדם שלך
- טיפול בזיהומים או סיבוכים אחרים המתעוררים
שלב 2. מקבל הרבה מנוחה
אם יש לך תסמינים קלים מאוד, הישאר בבית ושמור על עצמך. אל תלך לעבודה או לבית הספר עד שתרגיש טוב. הישאר במיטה, תירגע ותנוח - תן לגוף שלך זמן להתאושש ולתת לנגיף לעבור.
אם התסמינים שלך מחמירים בכלל, פנה לטיפול רפואי
שלב 3. הישאר לחות
אתה יכול בקלות להתייבש אם אתה מקיא או חום גבוה. הקפד להחליף את הנוזלים ולהישאר לחות בזמן שאתה חולה. בממוצע, גברים צריכים לשתות 13 כוסות (3 ליטר) נוזלים מדי יום, ונשים צריכות לשתות 9 כוסות (2.2 ליטר) ביום. תשתה לפחות את זה כשאתה חולה, ועוד אם אתה מקיא או חום. תה, מיץ ומים נחשבים לנוזלים שלך.
שלב 4. קח אצטמינופן להפחתת כאבים וחום
אצטמינופן (טילנול) הוא משכך כאבים ללא מרשם ומפחית חום. קח את זה כדי להקל על הסימפטומים כפי שצוין על הבקבוק, או לפי הוראות הרופא או הרוקח.
- אל תיקח אצטמינופן אם יש לך מחלת כבד חמורה.
- בגלל הסיכון לדימום כאשר יש לך קדחת צהובה, אין ליטול תרופות המגבירות את הסיכון לדימום: אספירין ונוגדי דלקת לא סטרואידים אחרים (NSAIDs) כמו איבופרופן ונפרוקסן.
שלב 5. מניעת עקיצות יתושים נוספות
הימנע מלקבל עקיצות יתושים לפחות במשך 5 ימים מרגע שקיבלת חום. זה מקטין את הסיכון כי יתושים לא נגועים יקלטו את המחלה ויפיצו אותה לאחרים.
שיטה 2 מתוך 3: זיהוי ואבחון קדחת צהובה
שלב 1. שוחח עם הרופא שלך על היסטוריית הנסיעות שלך
קדחת צהובה קיימת בחלק מהאזורים הטרופיים והסובטרופיים של מרכז ודרום אמריקה ואפריקה. אם אתה גר או טיילת באחת מהמדינות המפורטות להלן, היזהר מתסמינים של קדחת צהובה והתראה לרופא:
- מדינות באמריקה: ארגנטינה, בוליביה, ברזיל, קולומביה, אקוודור, גיאנה הצרפתית, גיאנה, פנמה, פרגוואי, פרו, סורינאם, טרינידד וטובגו וונצואלה
- מדינות באפריקה: אנגולה, בנין, בורקינה פאסו, בורונדי, קמרון, הרפובליקה המרכז אפריקאית, צ'אד, רפובליקת קונגו, חוף השנהב, הרפובליקה הדמוקרטית של קונגו, גינאה המשוונית, אתיופיה, גבון, גמביה, גאנה, גינאה, גינאה-ביסאו, קניה, ליבריה, מאלי, מאוריטניה, ניז'ר, ניגריה, סנגל, סיירה לאון, דרום סודן, סודן, טוגו ואוגנדה
שלב 2. בדוק את עצמך לאיתור עקיצות יתושים
אתה יכול לקבל קדחת צהובה רק מעקיצות יתושים, לא מהיותך בסביבה של אנשים שיש להם את זה. חשבו על החשיפה שלכם ליתושים בעודכם באזור אנדמי. אם אינך בטוח אם ננשכת, בדוק בגופך אם יש נגיסות באגים אדומים מגרדים.
מחלה מתרחשת בדרך כלל 3-6 ימים לאחר שננשכת על ידי יתוש נגוע
שלב 3. חשד בקדחת צהובה אם יש לך תסמינים דמויי שפעת
אנשים רבים לעולם אינם סובלים מתסמינים מחום צהוב. מי שכן חווה סימפטומים הדומים לשפעת קשה. התסמינים יכולים לכלול חום פתאומי, צמרמורות, כאבי ראש עזים, כאבי גוף, כאבי גב, בחילות והקאות, חוסר תיאבון, עייפות, סחרחורת וחולשה.
- תסמינים אחרים פחות נפוצים של קדחת צהובה כוללים רגישות לעיניים בהירות או אדומות, לשון או לפנים.
- חום גבוה, צהבת ודימום הם סימפטומים חמורים, והם עלולים לגרום להלם ולכשל באיברים מרובים, שעלולים להיות קטלניים. אם אתה מפתח תסמינים חמורים, פנה לטיפול רפואי מיידי.
שלב 4. בקר אצל הרופא שלך לבדיקה
האבחנה של קדחת צהובה מבוססת על הסימפטומים שלך, היסטוריית הנסיעות, בדיקה גופנית ובדיקת דם. פנה לרופא אם נסעת למקום כלשהו עם קדחת צהובה ויש לך סימפטומים של קדחת צהובה. אבחון מדויק חשוב כדי שתדע שיש לך קדחת צהובה ולא משהו אחר, וכך תוכל לפנות לטיפול תומך.
שלב 5. היו ערניים להישנות סימפטומים חמורים יותר
כ -15% מהאנשים הנגועים בקדחת צהובה יתקדמו לתסמינים חמורים יותר, כולל אי ספיקת לב, כבד וכליות. שלב רעיל זה מתרחש בדרך כלל לאחר שהסימפטומים הראשוניים שלך משתפרים במשך מספר שעות עד יום. אם אתה נתקל באחת מהפעולות הבאות, פנה לבית החולים למעקב ומניעת סיבוכים חמורים:
- חום גבוה (מעל 103 ° F/39.4 ° C)
- צהבת (הצהבה של העור ולובן של העיניים)
- דימום (דימום) - ייתכן שיש לך כאבי בטן וקיא דם, או שאתה יכול לדמם מהאף, מהפה או מהעיניים.
- מתן שתן פחות מהרגיל
- קצב לב איטי
- התקפים, הזיות או תרדמת
שיטה 3 מתוך 3: מניעת קדחת צהובה באזורים אנדמיים
שלב 1. התחסן
קבל את החיסון נגד קדחת צהובה אם אתה גר או נוסע לאזורים של דרום אמריקה או אפריקה בהם קיימת קדחת צהובה. החיסון מאושר לאנשים מעל גיל 9 חודשים. קבל את החיסון במרכזים ספציפיים המספקים אותו, שתוכל למצוא באמצעות אתר הממצא למרפאת קדחת צהובה של המרכזים לבקרת מחלות (CDC).
- מדינות מסוימות דורשות שתקבל את החיסון או מנת הגברה על מנת לנסוע לשם. אם אתה נוסע, בדוק את דף הנסיעות של ה- CDC.
- שאל את הרופא אם בטוח שתקבל את החיסון אם הינך בהריון או מניקה, מעל גיל 60 או אם יש לך HIV ללא תסמינים.
- אל תקבל את החיסון אם אתה אלרגי לחלק כלשהו ממנו, אם אתה סובל מ- HIV סימפטומטי או מהפרעות אחרות במערכת החיסון, חולה בסרטן או נוטל תרופות מדכאות חיסון או שעבר השתלה לאחרונה.
שלב 2. השתמש בדוחה חרקים
הימנע מעקיצות יתושים למניעת העברת קדחת צהובה. בכל פעם שאתה בחוץ באזור שיש לו קדחת צהובה, לבשי דוחה חרקים רשום על ידי EPA (הסוכנות להגנת הסביבה) על כל עור חשוף. החל מחדש את הדוחה אם אתה מתחיל לקבל עקיצות יתושים. מרחו אותו בהתאם להוראות המיכל.
- השתמש בדוחה המכיל DEET, פיקרידין, IR3535 או שמן לימון אקליפטוס להגנה הטובה ביותר.
- אין לשים דוחה על חתכים או פצעים, או בעיניים שלך. שטפו את הדוחה במי סבון כאשר אתם נכנסים לבית.
- זה בטוח להשתמש בדוחה חרקים על ילדים. עם זאת, אין להשתמש בשמן אקליפטוס לימון לילדים מתחת לגיל 3.
שלב 3. לבשו ביגוד מגן
לבשו חולצות, מכנסיים וגרביים עם שרוולים ארוכים בחוץ. תרסיס דוחה חרקים המכיל פרמטרין על הבגדים שלך כדי להרתיע יתושים מנגיסת הבד. אתה יכול גם לרכוש בגדים שמנוהלים בהם באמצעות פרמתרין - חומר דוחה שניתן להשתמש בו מעל לבגדים אך לא ישירות על העור שלך.
שלב 4. הגן על עצמך לאורך כל היום והלילה
למרות יתושים רבים הפעילים ביותר משעות בין ערביים עד עלות השחר, סוג אחד של יתושים המעבירים קדחת צהובה פעיל גם במהלך היום. הגן על עצמך מסביב לשעון על ידי לבישת בגדים דוחים ומתאימים בכל פעם שאתה בחוץ. במידת האפשר, ישנו בחדר ממוזג עם חלונות סגורים או ממוסגרים, או מתחת לכילה.
טיפים
- אתה עשוי להמשיך להרגיש חלש ועייף במשך מספר חודשים לאחר שתתאושש.
- אם תקבל פעם קדחת צהובה אתה תהיה חסין מפניה למשך שארית חייך.
