כאשר משהו קר נוגע בגג הפה שלך, כמו גלידה או משקה קר כקרח, אתה מקבל כאב ראש קצר ודוקר במצח שלך, המכונה גם הקפאת מוח. המונח הרפואי להקפאת המוח הוא sphenopalatine ganglioneuralgia. חוקרים מצאו כי הקפאת המוח מתרחשת כתוצאה ממשהו קר שבא במגע עם החיך העליון של הפה שלך, שגורם לאחר מכן להתפרצות פתאומית של דם למוח שלך. אבל במקום להימנע מפינוקי הקור האהובים עליך, התמקד בריפוי הקפאת המוח שלך, כך שתוכל לחזור ללקק את חרוט הגלידה.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: שימוש בגוף שלך
שלב 1. הניחו את הלשון על גג הפה
זה יחמם את האזור ויסייע להפחית את הקפאת המוח שלך. שמור על הלשון שלך במשך 5 עד 10 שניות עד שהקפאת המוח תעבור.
זה יחמם את החיך העליון שלך ויפחית את הדם המוזרם למוח שלך
שלב 2. לחץ על האגודל על גג הפה שלך
וודא שהאגודל שלך נקי לפני שאתה מכניס אותו לפה שלך. השתמש בחלק הפנימי של האגודל כדי ללחוץ על החיך העליון ולחמם אותו כדי למנוע את הקפאת המוח.
שלב 3. השתמש בנשימה שלך
כסו את האף והפה בידיים, עשו מסכה על הפנים. נשם במהירות דרך הפה שלך כדי לחמם את הפה בנשימה שלך ונגד הקפאת המוח.
שיטה 2 מתוך 2: שימוש באוכל
שלב 1. שתו משקה פושר
הימנע משתיית משקה חם רותח כדי להיפטר מהקפאת המוח, שכן הדבר יזעזע את הפה שלך ועלול לגרום לכוויה רצינית בפה. לך על טמפרטורת החדר או מעט חם יותר ממשקה בטמפרטורת החדר, כמו תה חם או מים, כדי לחמם את הפה מבלי לשרוף.
שלב 2. קח נגיסות או לגימות קטנות יותר מהפריט הקר
במקום לצרוך את הגלידה או המשקה הקר כקרח מהר מאוד, קח את הזמן ואכל אותה בנשיכות קטנות או בלגימות. זה יוריד את הסיכוי לחלות בהקפאת המוח, מכיוון שהוא נותן לפה זמן להתרגל לטמפרטורה של הפריט.
עליך גם להזיז את המזון בפה לפני שבולעים אותו כדי לתת לפה שלך זמן להסתגל לטמפרטורת המזון
שלב 3. הסר את האוכל הקר מהפה
כדי באמת לתת למוח זמן להתנתק מהקפאה, ירק את האוכל הקר כקרח לתוך מפית או הסר אותו מהפה. זה ימנע הקפאת מוח אינטנסיבית יותר וייתן לפה זמן להתאושש ממגע עם האוכל הקר.
