מומחים טוענים כי רגישות נפוצה לאחר הלבנת השיניים, בין אם אתה הולך לרופא שיניים או משתמש בערכה בבית. רגישות השיניים לאחר הלבנת שיניים מתרחשת מכיוון שהכימיקלים המשמשים להלבנת השיניים מגרים את עצבי השן. מחקרים מראים שרגישות ממוצרי הלבנה היא בדרך כלל זמנית, וייתכן שתוכל למזער אותה. עם זאת, תמיד בדוק עם הרופא שלך כדי לוודא שאינך זקוק לטיפול שיניים ולברר אם מוצרי ההלבנה שלך בטוחים עבורך.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: נקיטת אמצעי מניעה לפני הטיפול
שלב 1. מברישים עם משחת שיניים חסרת רגישות
לפחות 10 ימים לפני הטיפול, התחל לצחצח שלוש פעמים ביום עם משחת שיניים חסרת רגישות. Sensodyne ו- Colgate Sensitive הן שתי אפשרויות טובות. משחות שיניים אלו עוזרות לחסום אותות כאב ממשטח השן אל העצב הפנימי.
- חפש מוס GC Tooth, שיש לו מרכיב פעיל בשם CPP ACP שעובד טוב מאוד למינרליזציה של אמייל.
- השתמש במברשת שיניים בעלת זיפים רכים כדי לשפשף את משחת השיניים לתוך השיניים בתנועה מעגלית (לא הלוך ושוב). באופן אידיאלי, עליך לצחצח שיניים במשך שלוש דקות בכל מפגש.
- סוכני פלואוריד וחוסר רגישות עובדים אפילו טוב יותר אם לא שוטפים את הפה מיד. השאירו את משחת השיניים לפעול על השיניים עוד שלוש דקות לפני השטיפה.
שלב 2. מרחי ג'ל, נוזל או הדבק ללא רגישות
נגב את השיניים כך שיהיו יבשות. לאחר מכן קבל ספוגית כותנה נקייה. הניחו נקודה גדולה של המוצר על קצה המקלחת ושפשפו אותו על פני השיניים. השאירו את המוצר על השיניים למשך הזמן המומלץ לפני שאתם שוטפים את הפה במים.
מוצרים אלה מכילים בדרך כלל אשלגן חנקתי, המקהה את העצבים בשיניים, ומגביל את הרגישות. שני מוצרים טובים כוללים AcquaSeal ו- Ultra EZ אותם ניתן לרכוש בבית המרקחת. אתה יכול גם להשתמש בהם לפני ואחרי טיפול ההלבנה שלך
שלב 3. ממלאים את מגש ההלבנה בג'ל חסר רגישות
כ -30 דקות לפני הטיפול, מלא את המגש בג'ל חסר רגישות והנח אותו על השיניים. כאשר אתה מוכן להתחיל את הטיפול פשוט הוצא את המגש, שטוף אותו ומלא אותו מחדש בחומר הלבנה. כמו כן, תרצה לשטוף את הפה כדי להסיר שאריות ג'ל.
וודא שמגש ההלבנה מתאים כראוי - הוא צריך לכסות רק את השיניים שלך, לא את החניכיים. אם הוא מגיע לחניכיים, חלק מסוכן ההלבנה עלול לבוא איתם במגע ולגרום לרגישות מוגברת או אפילו לכוויות קלות, מה שניתן לראותו כמתאר לבן לאורך קו החניכיים
שלב 4. קח תרופות נגד כאבים לפני הטיפול
כשעה לפני הטיפול קח את המינון המוצע של תרופה אנטי דלקתית, כגון אדוויל או אלב. נטילת התרופה מוקדם כל כך מאפשרת לה להניע ולהתחיל לעבוד לפני ההליך. אתה יכול להמשיך בתרופה לאחר הטיפול, במידה ותרגיש כל רגישות מתמשכת.
אם אינך בטוח באילו תרופות לקחת, פנה לרופא השיניים שלך להמלצה. באופן כללי איבופרופן פועל היטב על כל סוגי הרגישות לשיניים
ציון
0 / 0
חידון חלק 1
לאחר צחצוח משחת שיניים חסרת רגישות, מתי כדאי לשטוף את הפה?
מיד.
לא בהכרח! אם אתה ממהר, זה בסדר לשטוף את הפה מיד לאחר הצחצוח עם משחת שיניים חסרת רגישות. עם זאת, סוכני הרגישות יעבדו טוב יותר אם תשאירו אותם דולקים יותר מזה. נסה שוב…
לאחר כשלוש דקות.
זה נכון! באופן אידיאלי, עליך לתת למשחת השיניים ללא רגישות שלוש דקות לחוסר רגישות מלאה של השיניים לאחר שתסיים לצחצח. לאחר אותה נקודה, השארת זה זמן רב יותר לא תהפוך את זה ליעיל יותר. המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.
ממש לפני החלת פתרון ההלבנה.
לא בדיוק! השארת משחת השיניים ללא רגישות לאורך זמן זה לא תפגע בשיניים שלך, אך אין צורך בכך. המתנה של יותר משלוש דקות לפני שטיפה לא תהפוך את משחת השיניים ליעילה יותר. לחץ על תשובה נוספת כדי למצוא את התשובה הנכונה …
רוצים עוד חידונים?
המשך לבדוק את עצמך!
חלק 2 מתוך 3: ניהול אי נוחות במהלך הטיפול
שלב 1. בחר ערכת טיפול הלבנה בבית
רוב ערכות הלבנת השיניים בבית משתמשות בחמצן קרבמיד כמרכיב ההלבנה העיקרי. חמצן יעיל, אך הוא עלול לגרות את קצות העצבים של השיניים ולגרום לרגישות. בחר ערכה ביתית המכילה רמת חמצן נמוכה של 5-6%. מינון חמצן גבוה יותר לא יבטיח יעילות ועלול לגרום לכאב רב.
- יש מגוון רחב של אפשרויות הלבנה בבית: רצועות, צבעים, מגשי פה עם ג'ל, משחת שיניים מלבינה, ואפילו מסטיק הלבנה ומי פה. אם יש לך חששות לגבי בטיחותם של מוצרים אלה, שאל את רופא השיניים שלך.
- אם אתה בוחר בשיטת הלבנה המבוססת על מגש, ודא שהמגש מתאים היטב לשיניים שלך. אם הוא רופף הג'ל יכול לדלוף החוצה וליצור גירוי חניכיים נרחב ורגישות מוגברת.
שלב 2. מרחו את הכמות המומלצת של חומר הלבנה ולא יותר
זה עשוי להיות מפתה להשתמש יותר ג'ל כדי לקבל תוצאות מהירות ולבנות יותר. אל תעשה זאת. במקום זאת, עקוב אחר ההנחיות בזהירות והקפד על בריאות הפה שלך בראש סדר העדיפויות. שימוש רב מדי בסוכן עלול לגרום לגירוי חניכיים ואף להקאות אם נבלע.
שלב 3. השאירו את המוצר להלבנה דולק במשך הזמן המוצע
הארכת הזמן מעבר להמלצות החבילה לא תהפוך את השיניים שלך למאירות או לבנות יותר. עם זאת, היא עלולה לשחוק את אמייל השן שלך ולגרום לבעיות עתידיות ברגישות וריקבון הנגרמים על ידי שברים באמייל.
משך הזמן המומלץ יהיה תלוי בדרך כלל באחוז החמצן הפעיל, המשתנה ממוצר למוצר
ציון
0 / 0
חידון חלק 2
מה יקרה אם תשאיר סוכן הלבנה דולק למשך זמן רב יותר מהזמן המוצע?
חומר ההלבנה עלול לפגוע באמייל שלך.
כן! חומרי הלבנה בהחלט יכולים להפוך את אמייל השן שלך לשביר יותר. הם לא יזיקו אם ישתמשו בהם לפי ההוראות, אך אם תשאיר סוכן הלבנה ממושך יותר מדי זמן, הנזק שייגרם לאמייל עלול לגרום לרגישות וריקבון בעתיד. המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.
החניכיים שלך יתעצבנו.
כִּמעַט! זה נכון שאתה לא צריך לתת לאף גורם לבנה לבוא במגע עם החניכיים שלך, כי הם יתעצבנו. אבל השארת חומר הלבנה על השיניים שלך יותר מדי זמן לא בהכרח תשפיע על החניכיים שלך. יש אפשרות טובה יותר בחוץ!
השיניים שלך יהיו לבנות יותר.
לא! חשוב לזכור כי חומרי הלבנה נועדו להיות יעילים כאשר משתמשים בהם לפי ההוראות. השארתם יותר מדי זמן (או שימוש מידי בג'ל) לא תהפוך את השיניים ללבינות יותר. בחר תשובה אחרת!
כל מה שרשום לעיל.
נסה שוב! שימוש בחומר הלבנה עוסק תמיד באיזון הסיכונים הפוטנציאליים לבריאות הפה עם הפרס של שיניים אטרקטיביות יותר. אם תשאיר סוכן הלבנה זמן רב מדי, הנזק שהוא עלול לגרום יעלה על כל ההשפעות החיוביות שלו. נחש שוב!
רוצים עוד חידונים?
המשך לבדוק את עצמך!
חלק 3 מתוך 3: ריפוי לאחר הטיפול
שלב 1. הימנע ממשקאות חמים וקרים
במשך 24 - 48 השעות הראשונות לאחר הטיפול השיניים שלך ירגישו רגישות מאוד, ללא קשר להיסטוריה הקודמת של השיניים. עדיף להימנע ממשקאות חמים מדי או קרים מדי. נסה לשתות ולאכול מזון בטמפרטורת החדר. לדוגמה, במקום לאכול גלידה אתה יכול לנסות ג'לטין בטמפרטורת החדר.
- גם אם אינך מרגיש כאב לאחר ההליך, עדיף להיזהר ולהימנע מחשיפת השיניים לטמפרטורות קיצוניות.
- זה טוב אם אתה יכול להימנע גם ממזונות ומשקאות חומציים. משקאות קלים ומיצי הדרים עלולים לגרות ולהדליק פה מרפא.
- כמו כן, עליך להימנע מעישון ומשתייה או מאכילת מאכלים צבעוניים, כדי לא להכתים את האמייל הפגיע מאוד במשך 48 השעות הראשונות.
שלב 2. צחצח שיניים בעזרת מברשת שיניים רכה
תמיד מומלץ להשתמש במברשת בעלת זיפים רכים על השיניים לפני ואחרי הליכי הלבנה. מברשת בתנועה מעגלית עדינה. הזיפים הרכים ינקו את השיניים מבלי לגרות את פני השיניים. תרצה לחכות 30 דקות עד שעה לאחר הטיפול לפני צחצוח השיניים. בינתיים, אתה יכול לשטוף את הפה שלך במים, אם תרצה.
- בעת שטיפה וצחצוח, השתמש במים פושרים כדי למזער את אי הנוחות שלך.
- אם לא נוח לך לצחצח, תוכל להניח משחת שיניים על ספוגית כותנה ולמרוח שכבה דקה על השיניים לפני השינה. זה ייתן לך את היתרון של פלואוריד ללא גירוי.
שלב 3. השתמש במוצרים המכילים פלואוריד למינרליזציה של השיניים
מותגים מיוחדים של משחות שיניים ומי פה מכילים דרגות שונות של פלואוריד. הוא האמין כי פלואוריד עוזר לחסום את אותות הכאב מעצבי הפה שלך, מה שמוביל לרגישות פחותה. אם אתה משתמש בפלואוריד, נסה לא לאכול דבר במשך 30 דקות מכיוון שזה ייתן לו יותר זמן להיכנס לתוקף.
- מרחו ג'ל פלואוריד על השיניים למשך חמש דקות ואל תבלעו. זה גם יעזור להגדיל את זרימת הרוק למינרליזציה טובה יותר של האמייל.
- כמה דוגמאות טובות לשטיפות פה ושטיפות המכילות פלואוריד כוללות: Listerine Fluoride Defense, Fluoride Listerine, Colgate Neutrafluor ו- Colgate Fluorigard.
שלב 4. ללעוס חפיסת מסטיק ללא סוכר
מיד לאחר הטיפול, שלוף את חבילת המסטיק ללא סוכר. התחל ללעוס חתיכה אחת בכל פעם. כל 10 דקות יורקים את החלק הנלעס ומתחילים לעבוד על יצירה חדשה. עשה זאת עד שתעבור את כל החבילה. סבורים כי מחזור זה מפחית את רגישות השיניים לאחר טיפולי הלבנה.
הימנע משיטה זו אם יש לך בעיות קיבה או אם לא אכלת דבר. כבוש (לעיסה) משפיע על שחרור חומצת הקיבה בבטן, ומגדיל את הסיכון לכיבים
שלב 5. תנו לשיניים הפסקה בין טיפולי הלבנה
בדרך כלל זה בסדר לבצע הליך הלבנה של משרד אחד או שניים על בסיס מגש או שיניים בשנה. כל זאת יכול לפגוע בשלמות השיניים ולהגביר את הרגישות. נסה להתייחס להלבנה כהליך רציני ולא כחלק קבוע משגרת השיניים שלך.
אם אתה משתמש במשחות שיניים או רצועות הלבנה בבית, נסה לצמצם כל יום אחר. זה ייתן לשיניים שלך יותר זמן להתאושש בין הטיפולים
שלב 6. בקר אצל רופא השיניים שלך אם הרגישות נמשכת
אם השיניים ממשיכות להטריד אותך יותר מ- 48 שעות לאחר ההליך, רצוי לקבוע תור לרופא שיניים. רופא השיניים שלך יסתכל מקרוב על השיניים שלך כדי לקבוע אם ההלבנה הגבירה את רגישותך או שישנה בעיה בסיסית נוספת, כגון חלל.
כשאתה מבקר אצל רופא השיניים שלך, זה עשוי להיות מועיל להביא את האריזה או את הרצועות/משחת השיניים בפועל שבהן אתה משתמש כדי להלבין בבית. רופא השיניים שלך עשוי להמליץ על חלופה טובה יותר
ציון
0 / 0
חידון חלק 3
אם השיניים שלך רגישות מדי לצחצוח לאחר טיפול ההלבנה שלך, מה עליך לעשות במקום זאת?
מרחו משחת שיניים בעזרת ספוגית כותנה.
נֶחְמָד! חשוב שהשיניים שלך ייחשפו לפלואוריד לאחר הליך הלבנה. מריחת משחת שיניים בעזרת ספוגית כותנה לפני השינה מעניקה לשיניים את היתרונות של טיפול פלואוריד ללא צחצוח אגרסיבי. המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.
השתמש במקום זאת במי שטיפה.
לא בדיוק! פלואוריד טוב לשיניים שלכם, במיוחד לאחר שעשיתם טיפול הלבנה. שטיפת פה עם פלואוריד היא דבר טוב להוסיף לשגרת היום שלך, אך עדיין יש סיבה טובה להשתמש במשחת שיניים לאחר טיפול ההלבנה. בחר תשובה אחרת!
השאר את השיניים שלך לבד עד שהן מתחזקות.
נסה שוב! חשוב שתקבל פלואוריד על השיניים לאחר שעשית טיפול הלבנה, מכיוון שהפלואוריד עוזר למחזר את האמייל שלך. אם תשאיר את השיניים שלך לבד, ייקח להם יותר זמן לחזור לשגרה. נסה תשובה אחרת…
רוצים עוד חידונים?
המשך לבדוק את עצמך!
