נאבק לקרוא יכול להיות מתסכל ומעצבן, אבל זו חוויה נפוצה מאוד. אם אתה מתקשה לקרוא טקסט קטן, סביר להניח שאתה צריך משקפי קריאה. רוב האנשים זקוקים למשקפי קריאה לאחר גיל 40, כך שאתה לא לבד! כדי לבחור את משקפי הקריאה המושלמים שלך, התחל במציאת הכוח הנכון. לאחר מכן, תוכל לחפש מסגרת המתאימה לסגנון האישי שלך. בנוסף, שקול לקנות זוגות מרובים כדי לענות על הצרכים הספציפיים שלך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: מציאת הכוח הנכון
שלב 1. בקר אצל רופא עיניים כדי לברר אם אתה זקוק למשקפיים מרשם
הרופא שלך יערוך בדיקה פשוטה וללא כאבים בכדי לקבוע את המרשם שלך. לאחר שתקבל את המרשם שלך, רכוש זוג משקפי קריאה שמיועדים בדיוק עבורך. כאפשרות נוספת, רכוש עדשות דו -פוקאליות או פרוגרסיביות, כך שתוכל לראות הן רחוק והן מקרוב.
- ספר לרופא שאתה מתקשה לקרוא.
- ייתכן שעדיין תוכל לרכוש משקפי קריאה בבתי מרקחת. שאל את הרופא אם זו אופציה עבורך.
אַזהָרָה:
עליך לפנות לרופא אם אינך מוצא משקפי קריאה המתאימים לך, אתה מרכיב משקפיים כדי לתקן את ראיית המרחק שלך, או שיש לך בעיות כמו אסטיגמציה.
שלב 2. בדוק את המשקפיים לגבי תווית המראה את עוצמת העדשה
חפש מדבקה על העדשות או מצא את התג על זרוע המשקפיים. מצא את המספר עם סימן "+" לפניו. זהו כוחה של העדשה, שהיא חוזק המרשם. תוכל להשתמש במספר זה כדי לבחור את משקפי הקריאה שלך.
מרבית מותגי משקפי הקריאה נעים בעוצמה שבין 1.00 ל -4.00. הם יגדלו במרווחים של +.25, כגון +1.00, +1.25, +1.50, +1.75, +2.00 וכו '
שלב 3. בדוק את משקפי הקריאה לאופן פשוט לבחור
נסה את אגרוף ההספק הנמוך ביותר, שבדרך כלל יהיה +1.00 או +1.25, תלוי במותג. הרכיב את המשקפיים ולאחר מכן החזק את חומר הקריאה שלך במרחק נוח. בדוק אם אתה יכול לקרוא את המילים בצורה ברורה.
אם המילים עדיין מטושטשות או קטנות, עלה לעוצמה הבאה. לדוגמה, נסה זוג משקפיים +1.50
עֵצָה:
בחלק ממוצגי משקפי הקריאה תהיה טבלת קריאה המסייעת לך לבדוק את הקוראים. כחלופה, השתמש בספר או במגזין כדי לוודא שהמשקפיים עובדים עבורך.
שלב 4. השתמש במפת קריאה כדי לקבוע במדויק את הכוח שאתה צריך
בצע חיפוש מקוון אחר טבלת קריאה שנועדה לעזור לך לבחור משקפי קריאה. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, הדפס את התרשים כך שיהיה בגודל הנכון. החזק את התרשים במרחק נוח, כאילו אתה קורא ספר. לאחר מכן, מצא את השורה הקטנה ביותר שתוכל לקרוא, שתגיד לך איזה כוח לקנות.
- לדוגמה, אם אתה יכול לקרוא את השורה הקטנה ביותר, הוא עשוי להמליץ לך לקבל זוג בעל +1.25.
- עדיף להדפיס את התרשים מכיוון שהטלפון או מסך המחשב שלך עשוי להגדיל או לכווץ אותו, מה שישנה את התוצאות שלך.
שלב 5. בחר את העוצמה הנמוכה ביותר המאפשרת לך לקרוא בנוחות
עם הזמן, הראייה שלך תחמיר באופן טבעי, מה שאומר שתזדקק לכוח קריאה חזק יותר. עם זאת, בחירת עוצמה חזקה יותר ממה שאתה צריך כרגע עלולה להחמיר את הראייה שלך מהר יותר. השתמש תמיד בזוג משקפי הקריאה החלשים ביותר שעובדים עבורך.
- לדוגמה, אם אתה יכול לקרוא עם כוסות +1.75 ו- +2.00 כאחד, בחר את הזוג +1.75.
- אל תבחר כוח נמוך יותר אם אתה מרגיש שאתה עדיין מתאמץ לקרוא או שאתה לא יכול להחזיק את חומר הקריאה שלך במרחק נוח. אתה לא רוצה לאמץ את העיניים.
שיטה 2 מתוך 3: בחירת מסגרות מחמיאות
שלב 1. בחר מסגרת של עין חתול אם אתה אוהב מראה רטרו
מסגרות עין החתול הן מראה קלאסי ונשי המשפר את עצמות הלחיים שלך. נסה סגנונות עין חתול שונים כדי למצוא אחד שמתאים לך. אתה יכול אפילו למצוא מסגרות עם הדפסים וקישוטים, כמו אבני חן.
בחר עיצוב מודרני של עין חתול כדי להימנע ממראה שמזדקן אותך. לדוגמה, בחר צבע מודגש או הדפס, כגון הדפס נמר
שלב 2. בחר מסגרת מלבנית לפנים סגלגלות, בצורת לב או עגולות
מסגרות מלבניות צרות יכולות להחמיא לצורות פנים עגולות יותר. הם יכולים לאזן פנים סגלגלות, להאריך פנים עגולות ולהסתיר את רוחב הפנים בצורת לב. נסה במספר מסגרות מלבניות כדי למצוא את המסגרת שנראית לך הכי טוב.
ניתן למצוא מסגרות מלבניות מפלסטיק ומתכת
שלב 3. בחר מסגרת אליפסה דקה אם יש לך קו לסת מרובע
עדשות קטנות בצורת אליפסה יכולות לרכך קו לסת מרובע או זוויתי. נסה על צבעים ורוחבים שונים כדי למצוא אחד שנראה לך טוב. תוכל גם לנסות צבעים וסגנונות שונים, כמו קליפת צב.
מסגרות אלה עשויות להגיע ממתכת או פלסטיק
שלב 4. חפש מסגרת אלחוטית כדי למזער את מראה המשקפיים שלך
מסגרות אלחוטיות מוחזקות יחד עם פיסות מתכת או ניילון דקות. הם בדרך כלל פחות מורגשים ממסגרות אחרות מכיוון שהם משתלבים בפנים שלך. נסה סגנונות ללא שוליים כדי שתוכל לראות אם אתה אוהב אותם.
- ניתן למצוא עדשות עגולות, סגלגלות או מלבניות עם מסגרות אלחוטיות.
- זכור כי מסגרות אלחוטיות אינן עמידות באותה מידה ועלולות להישבר בקלות.
וָרִיאַצִיָה:
אתה יכול גם לנסות עיצוב ללא מסגרת למחצה שיש לו מסגרת בחלקו העליון אך לא התחתון. זה יכול למזער את מראה המשקפיים ועדיין לתת למשקפיים שלך עמידות מסוימת.
שלב 5. וודא שהמסגרות מרגישות בנוח על האף והרקות
בדוק שמשקפי הקריאה שלך לא צובטים בגשר האף שלך ולא מחליקים למטה. לאחר מכן, שים לב כיצד הם מרגישים על הרקות שלך ומעל האוזניים שלך. הם צריכים לנוח בנוחות על העור שלך אבל לא צריך להרגיש חזק מדי.
אם משקפי הקריאה שלך מחליקים כלפי מטה, ייתכן שתוכל להתאים אותם בחנות משקפיים. חלק מהחנויות יתאימו את המשקפיים שלך גם אם לא קנית אותן שם
שיטה 3 מתוך 3: בחירת קוראים שיענו על הצרכים שלך
שלב 1. בחר מסגרת גדולה יותר אם מעולם לא הרכבת משקפיים
סביר להניח שייקח זמן עד שתתרגלו להרכיב משקפיים, ולשימוש במסגרות גדולות יותר עשוי לעזור. זה מאמן את העין שלך להסתכל דרך מרכז העדשה, שם יהיה הכוח. בחר מסגרת עם עדשות גדולות יותר שמתאימות לפנים שלך בנוחות.
ברגע שאתה מתרגל להרכיב משקפיים, אתה יכול לנסות מסגרות קטנות יותר
שלב 2. בחר במסגרות חצי עיניים אם אתה רוצה ללבוש אותן כל הזמן
מסגרות חצי עין נועדו להתלבש נמוך על האף. הם מאפשרים לך לראות רחוק על ידי הסתכלות על המשקפיים שלך ועדיין תוכל להביט מטה מבעד למשקפיים כדי לקרוא. חפש מסגרות חצי עין שמתאימות בנוחות על האף שלך. לפני שאתה קונה אותם, בדוק אותם כדי לוודא שאתה יכול לראות אותם בקלות.
אולי תעדיף סוג זה של משקפי קריאה אם אתה עובר בין להסתכל למרחק ולקרוא לעתים קרובות
שלב 3. קבל זוג קוראי שמש אם אתה אוהב לקרוא בחיק הטבע
קוראי השמש הם משקפי קריאה כהים, כך שהם חוסמים חלק מקרני השמש. שקול להשיג זוג אם אתה אוהב לקרוא בחוץ. הם יעזרו לך לקרוא בקלות מבלי לפגוע בעיניים שלך.
- אתה יכול למצוא קוראי שמש בחנות משקפיים או באינטרנט.
- אם אתה מקבל משקפי קריאה במרשם, שאל את האופטיקאי שלך לגבי קוראי שמש.
שלב 4. קנה זוג קוראי מחשבים אם אתה מתקשה לקרוא את המסך שלך
אתה עשוי להבחין שקשה לראות את המחשב שלך. כדי למצוא זוג קוראי מחשבים, התחל עם משקפי קריאה שהם חצי מעוצמת משקפי הקריאה הרגילים שלך. לאחר מכן, החזק את חומר הקריאה שלך בגובה 51 עד 66 ס מ לפניך כדי לראות אם אתה יכול לקרוא. אם אינך יכול לקרוא אותו, עלה בשלטון עד שתמצא זוג שמתאים לך.
- אתה יכול להשתמש במשקפי קריאה רגילים כקוראי מחשבים, אך תצטרך להשיג זוגות נפרדים לקריאה ולצפייה במחשב. הקוראים שלך יהיו חזקים יותר ממשקפי המחשב שלך.
- ברוב המקרים משקפי המחשב שלך יהיו בכ -60% מהעוצמה של משקפי הקריאה שלך. לדוגמה, אם אתה משתמש בכוסות +2.00 לקריאה, סביר להניח שתצטרך +1.25 משקפי מחשב.
- אם אינך מוצא זוג שעובד עבורך, פנה לבדיקת עיניים מרופא העיניים שלך בכדי לקבל מרשם למשקפי מחשב.
טיפים
- בדרך כלל, הרכבת משקפי קריאה לא תפגע בעיניך אלא אם יש לך מרשם לא נכון. אם אתה חושש שהמשקפיים שלך אינן המרשם הנכון, פנה לרופא.
- קנה כמה זוגות משקפי קריאה כדי שלעולם לא תהיה בלעדיהם. שמור אחד במכוניתך, אחד בעבודה ואחד בתיק.
