אם קשה יותר להבחין באותיות קטנות או שאתה מגלה שהעיניים שלך מתאמצות יותר בקלות כשאתה קורא, אולי הגיע הזמן לשקול משקפי קריאה. למרות שהם מיועדים רק לטיפול בפרסביופיה, מצב שכיח שמקשה על מיקוד עיניך באותיות קטנות, משקפי קריאה יכולים להיות רכישה מועילה. אך בשל ריבוי העדשות, המסגרות והסגנונות, יכול להיות שקשה להבין איזה זוג מתאים לך. למרבה המזל, ישנן מגוון דרכים לקבוע איזה סוג של משקפי קריאה אתה צריך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: בדיקת עיניים
שלב 1. קבע פגישה עם האופטומטריסט שלך לצורך בדיקת עיניים
בדיקת עיניים המבוצעת על ידי איש מקצוע מורשה היא באמת הדרך האמינה היחידה לדעת האם משקפי קריאה יעזרו לתסמינים שלך.
- בכל מקרה טוב לקבוע ביקורים קבועים אצל רופא עיניים, והם יוכלו לבצע את הבדיקות הרגילות שלהם תוך כדי בדיקת הראייה שלך.
- אתה צריך לעבור בדיקת עיניים מלאה כל שנתיים עד ארבע שנים.
שלב 2. שאל את האופטומטריסט שלך לגבי משקפי קריאה
רופא עיניים יוכל לאשר בוודאות אם יש לך פרסביופיה. לאחר שהם מאשרים את האבחנה, שאל את הרופא לגבי איזה משקפי קריאה יעבדו עבורך במיוחד. תוכל לדעת הרבה יותר על מה לחפש בזוג משקפי קריאה בהתבסס על המלצותיהם הספציפיות עבורך.
שלב 3. השלם בדיקת עיניים באינטרנט אם אינך יכול לפנות לרופא
ניתן למצוא מבחן קריאה פשוט ברשת וניתן להשתמש בו כדי לאבחן את רמת ההגדלה שתזדקק לה למשקפי הקריאה שלך. רוב מבחני הקריאה שתוכל לבצע בבית מחייבים אותך לקרוא בגדלי הדפסה שונים, שיעזרו לך לזהות איזה סוג עדשות אתה צריך.
- השלמת בדיקת עיניים בעצמך אינה מהווה תחליף לחוות דעת של רופא, אך יכולה לשמש חלופה עד שתהיה לך אפשרות לפנות לרופא שלך.
- למרות שסיום בדיקת עיניים מקוונת יכול לעזור לך לקבוע איזו רמת הגדלה תרצה בכוסות הקריאה שלך, היא לא יכולה לקבוע את הסיבה לתסמינים שלך. רק איש מקצוע רפואי יוכל לאבחן את הסיבה השורשית לבעיה בראייתך.
- על משקפי קריאה יש שלטים או מדבקות המעידים על רמת ההגדלה שלהם. רשום את תוצאות בדיקת העיניים שלך כאשר אתה הולך לקנות זוג.
שיטה 2 מתוך 3: בחירת העדשות הנכונות
שלב 1. התחל עם מסגרת מלאה לזוג הראשון שלך
עדשות בעלות מסגרת מלאה מתייחסות לעדשות גדולות יותר המספקות הגדלה אחידה על פני כל העדשה. הם נוטים להיראות כמו משקפיים רגילים ומגיעים במגוון סגנונות. עדשות בעלות מסגרת מלאה הן בחירה טובה אם אתה חושב שתשתמש במשקפי הקריאה שלך לפרקי זמן ארוכים יותר, מכיוון שהן מכסות את כל העין שלך.
חלק מאנשי המקצוע לטיפולי עיניים מציעים להתחיל עם מסגרת מלאה מכיוון שזה יעזור לעיניך להסתגל ביתר קלות להגדלה
שלב 2. בחר מסגרת של חצי עין לגמישות רבה יותר
משקפיים חצי עיניים קטנות יותר ונוטות לשבת יותר על האף. הם מקל להזיז את העיניים פנימה והחוצה מהעדשה בהתאם למה שאתה עושה. אם אתה נוטה לבצע ריבוי משימות או מוצא את עצמך מוריד ומכבה את העדשות המלאות בתדירות גבוהה, מומלץ לשקול לעבור למסגרות של חצי עין.
שלב 3. בחר דו -פוקאל או פרוגרסיבי אם אתה יודע בדיוק מה אתה צריך
דו -פוקלים ופרוגרסיבים מתייחסים לעדשות מלאות שבהן ההגדלה שונה בהתאם לחלק של העדשה שאתה מסתכל. לביפוקלים יש שני תחומי הגדלה מובחנים, בעוד שהפרוגרסיבים מכילים עדשות בעלות הגדלה המשתנה בהדרגה מחלק אחד של העדשה לשני. יכול להיות שקשה להתרגל אליהם אם מעולם לא הרכבת משקפיים.
- עדשות דו -מוקדיות ופרוגרסיביות נמצאות בדרך כלל יותר במשקפי מרשם, מכיוון שהן נבנות לעתים קרובות למענה על צרכים ספציפיים.
- מכיוון שעדשות דו-מוקדיות ומתקדמות יכולות לקחת הרבה מאמץ להתרגל אליהן, כנראה שכדאי להתחיל קודם עם מסגרות מלאות או חצי עיניים.
שלב 4. קנה קוראי שמש אם אתה מתקשה לקרוא בחיק הטבע
ישנן עדשות מיוחדות בשוק שעשויות להיות טובות יותר עבורך בהתאם למה אתה צריך את משקפי הקריאה שלך. אם אתם מתקשים לקרוא את האותיות הקטנות בחוץ, מומלץ לשקול קוראי שמש. אלה מגיעים בדרך כלל עם הגנה אולטרה סגולה ודוחים את אור השמש.
שלב 5. קנה משקפיים מיוחדים אם אתה נאבק במסכי מחשב
באותו אופן בו ישנן עדשות מיוחדות לקריאה בחיק הטבע, ישנן משקפי קריאה ספציפיים שמיועדים לאנשים שמבלים הרבה זמן לבהות במסכים. עדשות אלה עוזרות למשתמש להפחית את מתיחת העיניים הנגרמות במיוחד על ידי מסכים בהירים ולהקל על הקריאה מהמחשב.
אם אתה נתקל בקושי לבהות במסך המחשב למשך פרק זמן סביר, ייתכן שתרצה להעלות זאת עם הרופא שלך. יכול להיות שיש לך משהו שנקרא תסמונת ראיית מחשב
שיטה 3 מתוך 3: רכישת הזוג הראשון שלך
שלב 1. קבע תקציב בהתאם לאופן שבו אתה מתכוון להשתמש במשקפיים שלך
מסגרות פלסטיק הן בחירה נפוצה וזולה שעדיפות אם אינך רוצה לדאוג להחלפת המשקפיים שלך. מתכות כמו טיטניום או אלומיניום יכולות לעלות לא מעט יותר, אך נוטות להחזיק מעמד זמן רב יותר. שקול איזה סכום אתה מוכן להוציא על זוג משקפיים לפני שתתחיל לחטט בחנות.
- אם אתה נוטה לאבד משקפיים או להפיל אותם לעתים קרובות, זוג זול יותר עשוי להיות טוב יותר עבורך מכיוון שקל יותר להחליף אותם.
- אם אינכם מועדים לאבד משקפיים ונוטים לטפל בהם היטב, אתם מוזמנים להוציא קצת יותר על זוג נחמד יותר.
- אנשים רבים נוטים לקנות מספר עותקים של אותו זוג משקפי קריאה, מכיוון שהם יחסית לא יקרים ויש אנשים שמשתמשים בהם רק בכמה מיקומים נבחרים (כמו כיסא קריאה או שולחן משרדי). ריבוי זוגות יכול למנוע ממך לדאוג לקחת את המשקפיים איתך לכל מקום.
שלב 2. בחר סגנון שמתאים לך
לאחר שקבעת איזה סוג עדשה תצטרך, הגיע הזמן להבין איזה סגנון מסגרת אתה רוצה. בעוד שלחלק מהאנשים לא בהכרח אכפת איך נראים משקפי הקריאה שלהם, משקפי ראייה אופנתיים יכולים להיות חשובים. ממשקפיים ללא מסגרת למשקפיים מלאים ומקצוות מרובעים ועד מעוגלים, משקפי קריאה מגיעים בכל הצורות והגדלים השונים. בחר סגנון לא רק נוח, אלא נראה טוב!
שלב 3. בדוק אותם לפני הקנייה כדי לוודא שהם מתאימים לצרכים שלך
אם אתה קונה את הזוג שלך בחנות, קח איתך ספר לבדיקת זוג משקפיים וודא שהם מתאימים לך. אם אתה מרכיב את המשקפיים ועדיין צריך להרחיק ממך חומרים כתובים, שקול זוג חזק יותר. אתה גם רוצה לוודא שזוג פוטנציאלי מונח בנוחות על הפנים שלך.
שלב 4. בדוק כל זוג משקפיים על נזקים או פגמים
בדוק זוג פוטנציאלי לבועות, גלים או נזקים בעדשה עצמה. זוג משקפי קריאה טוב צריך להיות בעל עדשה אחידה נטולת כל פגם או פגם. מכיוון שמשקפי קריאה אינם כפופים לכללי הסימון של ה- FDA, האיכות בין הזוגות יכולה להשתנות מאוד.
אם אתה קונה משקפי קריאה באינטרנט, בדוק מה מדיניות ההחזרה לפני שאתה קונה אותם. אתה לא רוצה להיתקע עם זוג שלא מתאים
שלב 5. שוחח עם הרופא שלך לגבי עדשות מרשם אם זה לא מסתדר
אם אתה מתקשה להתרגל למשקפי הקריאה החדשים שלך, יכול להיות שאתה צריך עדשות מרשם. שימו לב כיצד המשקפיים שלכם עוזרים לחזון שלכם בזמן שאתם מרכיבים אותם. אם אתה מוצא את עצמך מרחיק את הספרים מעיניך אפילו כשאתה מרכיב את משקפי הקריאה שלך, ייתכן שתדרוש הגדלה גדולה יותר ממה שמשקפי קריאה יכולים להציע לך. יתכן גם שראייתך השתנתה מאז בדיקת העיניים האחרונה שלך!
