התמודדות עם מות הורה היא מצב קשה. בעת ההתמודדות עם האבל שלך, עליך למצוא את הדרך הטובה ביותר לעזור לטפל בהם. ישנן דרכים רבות בהן תוכל לסייע בטיפול בהורה הגוסס שלך גם אם אינך המטפל העיקרי. עזרו להורה לקבל את המצב ולהתמודד איתו, לדבר על מה שקורה ולבלות יחד. כמו כן, עליך לשמור על קשר עם הרופא ולברר כיצד לטפל בסימפטומים פיזיים. לבסוף, אתה צריך להחליט עם ההורה שלך אם הטיפול בהוספיס נכון ולהציע הנחיה מוקדמת.
צעדים
שיטה 1 מתוך 5: הכרת המצב
שלב 1. להתמודד עם המצב
למרות שזה עשוי להיות קשה, אתה לא צריך להעמיד פנים שהכל בסדר. אתה לא צריך לשקר לאהובך או לעצמך. למרות שזה עלול להיות לא נוח וקשה להתמודד איתו, לא להתמודד עם העובדה שההורה שלך גוסס יכול לגרום ללחץ וכאבים נוספים.
אם אינך יודע מה לומר, הקשיב למה שההורה שלך אומר על מוות ומות. אם הם מעלים את הנושא, הגיבו להם. אל תשנה את הנושא
שלב 2. התאמן באמפתיה
טיפול בהורים גוססים יכול להיות מתסכל וקשה. ייתכן שתוכל לראות כמה כאב ההורה שלך וכמה הם מוטרדים בגלל מצבם. באמצעות התסכול שלך, רק זכור כמה קשה להורה שלך למות ולפחת באיכות חיים.
ההורה שלך עשוי לגעת בך, להפסיק לדבר, להתייאש או לפעול בדרכים שליליות אחרות. אל תיקח את זה ללב או איבד עשתונות איתם
שלב 3. דבר על הרגשות שלך
אתה וההורה שלך צריכים לתקשר על מה שאתה מרגיש. אל תחשוב שאתה צריך להיות חזק ולנהוג מאושר למען ההורה שלך. אם אתה כן לגבי מה שאתה מרגיש, אז ההורה שלך ירגיש שהם יכולים להיות גם כנים.
שלב 4. אפשר להורה שלך לקבל מוות
האבל מגיע בחמישה שלבים, אך אנשים אינם עוברים את השלבים באותו אופן. אנשים מתמודדים גם עם המוות ומקבלים אותו בדרכים שונות. אפשרו להוריכם לקבל את מותם בדרכם הייחודית.
לדוגמה, חלק מהאנשים עשויים להתחיל לתכנן את מותם אך גם לרכוש חבילות נופש לזמן מה לאחר שהם ייעלמו. הניסיון לגרום להורה שלך להיחלץ משלב ההכחשה הוא חסר תועלת. פשוט תנו להם לעבור את זה ותמכו בהם
שיטה 2 מתוך 5: הכרה ברצונות ההורים שלך
שלב 1. החליטו עם ההורה אם טיפול בהוספיס הוא האפשרות הנכונה
טיפול בסוף החיים הוא החלטה אישית, אך לעתים קרובות כאשר טיפול במחלה כבר אינו אופציה, טיפול בהוספיס עשוי להיות הפתרון הטוב ביותר. טיפול בהוספיס כולל טיפול שנועד להקל על כל סבל או כאב הנגרמים כתוצאה ממחלה, יחד עם תמיכה, והוא זמין למי שצפוי לעבור תוך שישה חודשים.
- כדי לקבל טיפול בהוספיס, הרופא חייב לאשר שההורה שלך חולה סופנית ויש לו שישה חודשים או פחות לחיות.
- רבים מקבלים טיפול בהוספיס כשהם מפסיקים את הטיפול במחלה ומבקשים פשוט שיהיה להם נוח וללא כאבים ככל האפשר.
- טיפול בהוספיס עשוי להיות בחירה טובה אם ההורה שלך ירצה לבלות פחות זמן בבית החולים ויותר זמן בבית. אם יש צורך בטיפול באשפוז, ניתן להסדיר זאת על ידי ההוספיס.
- טיפול מסוג זה יכול להיות מועיל גם אם ההורה זקוק לעזרה במשימות יומיומיות, כגון אכילה, הלבשה, רחצה והליכה.
שלב 2. עזרו להורה שלכם להמציא הנחיה מוקדמת
הנחיה מוקדמת היא מסמך משפטי. המסמך מספק הוראות לרופאים, לאחיות ולצוותים רפואיים אחרים בנוגע לרצונות ההורים שלך אם הם לא מגיבים או אינם מסוגלים לקבל החלטות רפואיות בעצמם. לכל מדינה יש חוקים שונים להנחיות מקדימות, לכן שאל את הרופא שלך או חפש את ההנחיות לאזור שלך.
- דבר עם ההורה שלך על המשאלות שלו. אל תקבלו החלטות עבורם. גם אם אינך מסכים, אם לאחר דיון ההורה שלך עדיין רוצה טיפול זה, כבד את החלטתו.
- החליטו איזה טיפול בסוף החיים ההורה שלכם ירצה. לדוגמה, שאל אותם אם הם רוצים להישאר במזונות חיים. עליך גם להחליט לאילו הליכים רפואיים ההורה שלך יסכים ולא יסכים אם הם אינם מסוגלים להחליט בעצמם.
- שוחח על אופציות עם הרופא של ההורה שלך אם אינך בטוח מה יש לכלול.
שלב 3. ערוך ייפוי כוח
ההורה שלך צריך גם להביא ייפוי כוח. זהו מסמך נוסף המספק את הוראות הוריך למקרה שהם לא יכולים לספק אותו. ייפוי הכוח נותן במיוחד לאדם המיועד את האחריות לקבל החלטות עבור ההורה שלך אם הוא לא יכול לקבל אותן בעצמו.
- האדם בשם בייפוי הכוח צריך להיות מישהו שההורה שלך סומך עליו לחלוטין. האדם צריך להיות מסוגל לקבל החלטות על סמך רצונות ההורים שלך, ולא על הרעיונות שלו.
- ההורה שלך צריך לנהל שיחה עם האדם שהוא מכנה אותו כייפוי הכוח שלו. האדם צריך ללמוד את רצונות ההורים שלך כדי שיוכל לוודא שכל ההחלטות הן ההורים שלך.
שיטה 3 מתוך 5: בילוי עם ההורה שלך
שלב 1. להיות שם בשביל ההורה שלך
גם אם אינך יכול לדאוג להורה שלך כל הזמן, אתה עדיין יכול להיות שם עבורם בתקופות חשובות. אתה יכול לבקר אותם, ללכת איתם לפגישות או לבלות איתם. למרות שזה עלול לפגוע בך לראות אותם במצבם, אל תתעלם מהם או אל תסרב ללכת לראות אותם.
- לדוגמה, אם הם נכנסים לבית החולים, וודא שאתה הולך לבקר אותם שם. לך איתם לפגישות או לטיפולים אצל הרופא. לך לבקר אותם בצורה לא רפואית.
- להיות איתם מאפשר להם לדעת שאכפת לך ויכול לתת להם נחמה בתקופות קשות.
שלב 2. התמקדו בשיחות משמעותיות
כאשר ההורה שלך מתקרב לסוף חייהם, ייתכן שהם ירצו לדבר על דברים חשובים מסוימים. זה עשוי לכלול זיכרונות או סיפורים שהם היו רוצים לשתף אתכם לפני שהם נעלמים. הם עשויים לרצות לדבר על חרטה וסליחה, או אפילו לבחון סיבות שהם צריכים להודות להם. אל תנסה להרתיע אותם מהשיחות האלה. במקום זאת, עודד אותם והקשב להורה שלך.
שימו לב למה שההורה שלכם אומר. לעתים קרובות, אנשים מנסים לספר לאהוביהם הודעות או לגרום להם להבין משהו שהם אולי אינם מבינים כיצד לומר. הקשיב היטב למה שההורה שלך אומר ונסה להשיג את המסר שהם רוצים להעביר
שלב 3. גע בהורה שלך
אנשים גוססים מרגישים לעתים קרובות מדוכאים, חרדים ומבודדים. זה עשוי לנבוע מכך שאנשים נמנעים מהם מכיוון שהם לא רוצים להתמודד עם העובדה שהם גוססים. שמירה על קירבה פיזית חשובה בחודשים האחרונים לחייו של האדם. כדי לעזור בכך, גע באדם והישאר קרוב אליו.
זה עשוי לכלול חיבוקים או החזקת ידיים. אתה יכול לשים יד מנחמת על הזרוע שלהם. לפעמים עיסוי עדין יכול לעזור להם לא רק להירגע, אלא גם להרגיש מחוברים
שלב 4. שאל את ההורה שלך כיצד הם רוצים לבלות את זמנם
אנשים רוצים לבלות את ימיהם האחרונים בדרכים שונות. יש אנשים שאוהבים להיות סביבם קבוצות גדולות ולראות את כל המשפחה והחברים שלהם. אחרים עשויים לאהוב רק אחד או שניים איתם בכל פעם. שאל אותם מה יגרום להם להרגיש בנוח או מאושר.
אתה יכול גם לשאול אותם אם הם רוצים להאזין למוסיקה או לצפות בטלוויזיה. לרוב זה יכול לנחם. עם זאת, חלק מהאנשים לא אוהבים רעש וגורמים לו להסיח את הדעת ולהקשות על חושיהם
שיטה 4 מתוך 5: ניהול מצב ההורה שלך
שלב 1. שוחח עם הרופא על הפרוגנוזה
כאשר אתה מגלה שההורה שלך גוסס, דבר עם הרופא. גלה איזה טיפול ייעשה ובאילו טכניקות ניהול יש להשתמש. אתה צריך לברר כמה טיפול הם יצטרכו ואיזה סידורים אתה יכול לעשות בשביל זה.
אם אינך עומד להיות המטפל העיקרי, קבל את אישור הוריך לדון איתם בצרכים רפואיים
שלב 2. שוחח עם הרופא על טיפול וניהול סימפטומים
לעתים קרובות אנשים שמתים עוברים טיפול בכאבים כדי לעזור בכאבים שלהם. בעיות אחרות, כמו בעיות נשימה או עיכול ועייפות, הן גם משהו שהרופאים מטפלים במטופלים סופניים או עוזרים להם ללמוד כיצד לנהל. שוחח עם הרופא על תוכנית הטיפול והניהול של ההורה שלך, והקפד ליידע את הרופא אם משהו לא עובד.
- לעתים קרובות, מורפיום ומשככי כאבים אחרים נקבעים על מנת לסייע בהקלת הכאבים ולספק נוחות. מורפיום מסייע גם בקוצר נשימה. ניתן גם לרשום תרופות לבחילות או הקאות.
- עור יבש יכול להופיע בחולים סופניים. קרמים ושמרי שפתיים ללא אלכוהול יכולים לעזור לעור ולשפתיים, בעוד שבבי קרח או מטליות לחות יכולים לעזור ביובש בפה.
שלב 3. הפנה את ההורה שלך לעתים קרובות
פצעים במיטה הם בעיה נפוצה כאשר אנשים שוכבים במיטה ומתים. כדי לסייע במניעת פצעים במיטה, יש לפנות להורה כל כמה שעות. סובב אותם מהצד שלהם לגב שלהם, ואז לצד השני. פצעים במיטה מתרחשים לעתים קרובות בעקבים, בירכיים, בגב התחתון ובבסיס הגולגולת.
- קצף המונח מתחת לעקבים או מרפקים עשוי לסייע במניעת פצעים במיטה.
- שמירה על ניקיון ההורה ועל עור לחות יכולה גם לעזור.
שלב 4. הציע לעזור להאכיל אותם
אם ההורה שלך חלש מדי או שאין לו כוח לאכול, אתה יכול לעזור להם. הציע להאכיל אותם, הקפד לעשות זאת לאט. תן להם מספיק זמן ללעוס ולבלוע. הציעו להם מזון במנות קטנות והימנעו מהאכלתם יותר מדי בבת אחת.
- הציעו להם את המאכלים האהובים עליהם אם הם מסוגלים לאכול אותם.
- אל תכריח אותם לאכול. יש אנשים שמפסיקים לאכול כשהם קרובים למות מסיבות רבות. אתה עשוי לעודד אותם לאכול, אך לעולם אל תכריח אותם.
שלב 5. לשלוט על הטמפרטורה
אנשים שמתים עלולים להיות רגישים לטמפרטורות. הם עשויים להיות חמים או קרים ללא קשר לטמפרטורה החיצונית. לעתים קרובות הם עשויים שלא לספר לך, אז חפש סימנים. אם קר להם, וודא שיש להם שמיכות ובגדים חמים והגביר את החום. אם הן מגניבות, הסר עודף שמיכות, הדלק מאוורר ותתן להן מטלית קרירה.
אם הם קרים, הם עלולים לרעוד, למשוך את המכסים סביבן או שיש להם תנוחת גוף נוקשה. אם הם חמים, הם עלולים להיות סומקים או מזיעים, והם עלולים לבעוט כל שמיכה
שיטה 5 מתוך 5: שמירה על עצמך
שלב 1. הצטרף לקבוצת תמיכה
אם אתה המטפל או שאתה מתמודד עם מות ההורה שלך, שקול להצטרף לקבוצת תמיכה. אתה יכול להצטרף לאחד שעוסק במיוחד במחלות סבל ואבל. אם אתה דואג להורה שלך, תוכל להצטרף לקבוצת תמיכה של מטפלים. זה יכול לתת לך קצת תמיכה רגשית נחוצה בזמן הנסיון הזה. ייתכן שתקבל גם עצות או רעיונות שיעזרו לך לטפל בהורה שלך.
שוחח עם הרופא או עם בית החולים המקומי על כל קבוצות התמיכה באזור שלך. תוכל גם לחפש באינטרנט או להצטרף לקבוצת תמיכה מקוונת
שלב 2. מצא דרכים להירגע
אתה עלול להרגיש שדואג לעצמך הוא הדבר האחרון שאתה צריך לדאוג לגביו בזמן שההורה שלך גוסס. עם זאת, הפעלת עצמך מרופטת לא תעזור לאף אחד. הקפד לקחת הפסקות, מצא דרכים להירגע, ואל תתן לעצמך להידחק מדי.
דבר עם המשפחה והחברים שלך. זה יכול להיות מאוד טיפולי, במיוחד מכיוון שמדובר במצב קשה
שלב 3. בקש עזרה
אי אפשר לעשות הכל לבד. אין שום בעיה לבקש עזרה מאחרים. זה יכול להיות לעשות לך סידורים, להישאר עם ההורה שלך כדי שתוכל לקחת הפסקה, להכין ארוחת ערב, או פשוט להקשיב כשאתה צריך את זה.
- אתה יכול לבקש מאחים, מהמשמעותיים שלך, מילדים או מבני משפחה אחרים לעזור. אם יש לך או להורה שלך חברים קרובים, בדוק אם הם יכולים לעזור.
- אם אתה או ההורה שלך מעורבים בארגון דתי, ייתכן שתרצה לבקש עזרה ממנהיג דתי. לעתים קרובות אנשים אלה יכולים להוות מקורות עזרה ותמיכה מצוינים.
- אתה יכול גם לשכור עובד בבית כדי לסייע לך. אתה יכול לפרט במה בדיוק אתה צריך עזרה (מתן ארוחות, ניקיון הבית, טיפול רפואי וכן הלאה) ולשכור סוכנות טיפול ביתי לשליחת סיוע, או לשכור באופן פרטי מישהו על פי בחירתך.
