אם אתה מתמודד עם דיכאון, הרופא שלך עשוי לרשום תרופה נוגדת דיכאון כמו טרינטליקס כדי לסייע בטיפול וניהול הסימפטומים שלך. אם אתה והרופא שלך מחליטים שזו לא התרופה המתאימה לך, ייתכן שתצטרך להפסיק את הטיפול בה. עם זאת, אם אתה מפסיק בפתאומיות לקחת את התרופות שלך, עלולות להיות לך כמה תופעות לוואי חמורות או הישנות של תסמיני הדיכאון שלך. זה לא אומר שאתה לא יכול להפסיק לקחת Trintellix, אבל אתה צריך לעבוד עם הרופא שלך ולפעול לפי ההנחיות שלו. אין לוח זמנים סטנדרטי למינון להפסיק את נטילת התרופה, אז קבל ייעוץ מהרופא שלך כיצד להוריד את המינון בבטחה כדי לסייע בניהול ולמזער את תופעות הלוואי כשאתה מתנתק מזה.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: התחדדות של טרינטליקס
שלב 1. שוחח עם הרופא שלך אם ברצונך להפסיק את טרינטליקס
עצירה פתאומית של טרינטליקס עלולה לגרום לתופעות לוואי חמורות. אם אתה רוצה להפסיק לקחת את זה, שוחח עם הרופא שלך, ועבוד איתו כדי לפתח אסטרטגיה שתסייע לך בהצלחה (ועם תופעות לוואי מינימליות) לרדת מהתרופה נוגדת הדיכאון.
- אל תפסיק לקחת טרינטליקס גם אם אתה מרגיש טוב יותר. אתה עלול לחוות נסיגה בסימפטומים שלך אם אתה מפספס מנה.
- חשוב גם להודיע לרופא אם בכוונתך להיכנס להריון. הם עשויים לשנות את המרשם או את המינון שלך כדי לסייע בהפחתת תופעות הלוואי השליליות ולוודא שההריון שלך לא מושפע.
שלב 2. היצמד ללוח ההתחדשות שהרופא ממליץ עליו
תלוי כמה זמן אתה לוקח טרינטליקס ומה המינון הנוכחי שלך, הרופא שלך יכין לוח זמנים שיוריד בהדרגה את כמות התרופות נוגדות הדיכאון שאתה לוקח לאורך זמן. עקוב אחר לוח הזמנים שהרופא נותן לך כדי למזער את תופעות הלוואי ולעבוד כדי לרדת מהתרופה.
- לדוגמה, אם אתה לוקח 20 מ"ג טרינטליקס ביום, הרופא שלך עשוי להמליץ לך ליטול 15 מ"ג לחודש, ולאחר מכן 10 מ"ג לחודש, וכן הלאה כדי להפחית בהדרגה את המינון.
- המשך ליטול את המינון המופחת למשך 4 שבועות לפחות כדי לאפשר לגוף להסתגל אליו לפני שתוריד את המינון שוב.
שלב 3. השתמש בחותך כדורים ליצירת כדורים במינון קטן יותר
אם הרופא שלך אומר שזה בסדר, אתה יכול להתחיל בהדרגה להפחית את המינון של טרינטליקס. חותך גלולות הוא כלי שימושי שבו אתה יכול לחתוך את הגלולות למנות קטנות יותר, כך שתוכל לקחת מינון נמוך יותר.
- לדוגמה, אם יש לך כדורים שהם 10 מ"ג, אתה יכול לחתוך אותם לשניים בעזרת חותך גלולות אם אתה צריך לקחת 5 מ"ג.
- הרופא שלך עשוי לרשום מינונים נמוכים יותר, אך ייתכן שתצטרך לפעמים לחתוך את התרופה כך שתתאים למינון מדויק.
שלב 4. המשך להתחדד עד שאתה כבר לא לוקח טרינטליקס
המשך ליטול את המינון המופחת של התרופה ופעל לפי לוח הזמנים המתחדד. בסופו של דבר, תוכל לרדת למינון נמוך כמו 1 או 2 מ ג לזמן מה. אם הרופא שלך אומר שזה בטוח, תוכל להפסיק לקחת את התרופה לגמרי.
- הקפד לבדוק עם הרופא שלך כדי לוודא שזה בטוח לפני שתפסיק לקחת טרינטליקס.
- זכור כי עדיין עשויות להיות לך תופעות לוואי כאשר אתה מפסיק לקחת את הטרינטליקס. אך על ידי הפחתת המינון בהדרגה, הם עלולים להיות פחות חמורים.
שיטה 2 מתוך 3: התמודדות עם תופעות לוואי
שלב 1. המשך ליטול את ה- Trintellix תוך כדי הורדת המינון
הימנע מהפסקת טיפול תרופתי באופן פתאומי. עצירה עלולה לגרום לתופעות לוואי חמורות ולהישנות של הדיכאון או תסמינים פסיכיאטריים. קח את המינון המומלץ שלך כדי לעזור למזער את הסימפטומים ותופעות הלוואי שלך.
שלב 2. נסה להימנע מפספס מנה ואל תעשה מנה כפולה אם אתה מתגעגע
קח את Trintellix כפי שנקבע כל יום כדי לסייע בהפחתת תופעות הלוואי שלך ובמניעת הישנות התסמינים שלך. אם אתה מתגעגע למינון, אל תיקח את הכמות הכפולה למחרת כדי לנסות לפצות על זה או שזה עלול לגרום לתופעות לוואי לא נעימות. במקום זאת, נסה לקחת את הטרינטליקס שלך בהקדם האפשרי.
שלב 3. עבור לכל פגישות הרופא שלך כדי לסייע בניהול הסימפטומים שלך
הקפד להשתתף בכל ביקור המשך בלוח הזמנים של הרופא לאחר תחילת נטילת טרינטליקס. דבר איתם על כל תופעות הלוואי שאתה חווה. אם הם חמורים מדי, הרופא שלך יכול לעבוד כדי למצוא פתרון שיעזור למזער אותם.
שלב 4. שוחח עם הרופא שלך על נטילת תרופות נוגדות דיכאון קצרות טווח נוספות
אם יש לך תסמינים או תופעות לוואי גרועים, הרופא שלך עשוי לרשום לך תרופה אחרת לתקופה קצרה כדי לסייע בהקלה על הסימפטומים שלך. קח את התרופה כפי שנקבע ותוכל להפסיק ליטול אותה כשהרופא שלך אומר שזה בסדר.
שלב 5. לאכול טוב ולהתאמן באופן קבוע כדי לטפל בגוף שלך
התמקד באכילת מזון בריא כדי לתת לגוף שלך את התזונה שהוא צריך. נסה להתאמן לפחות 3 פעמים בשבוע כדי לעזור להגביר את רמות הסרוטונין הטבעיות שלך כאשר אתה יורד מהתרופה נגד דיכאון.
- בחר מזונות מזינים כגון דגנים מלאים, חלבונים רזים ושומנים בריאים והימנע מג'אנק פוד או מזון מעובד.
- לכוון לפחות 7 שעות שינה בכל לילה, כך שאתה גם נח.
שלב 6. הימנע משתיית אלכוהול או שימוש בסמים בעת נטילת טרינטליקס
תרופות נוגדות דיכאון כמו טרינטליקס יכולות להיות פחות יעילות אם אתה שותה אלכוהול או משתמש בסמים בזמן שאתה לוקח אותן, מה שעלול להחמיר את המצב שלך. הם יכולים גם להגיב באופן שלילי עם התרופות שלך ולגרום לך להרגיש יותר מדוכא או חרד.
שיטה 3 מתוך 3: מתי לפנות לטיפול רפואי
שלב 1. קבל טיפול חירום אם אתה מראה סימנים של תסמונת סרוטונין
תסמונת סרוטונין היא סיבוך שעלול לסכן חיים המתרחש כאשר אתה נוטל תרופות נוגדות דיכאון כמו טרינטליקס עם תרופות אחרות כגון מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין (SSRI) כמו פרוזאק, זולופט ופקסיל. זה גורם לרמות גבוהות של סרוטונין להצטבר בגוף שלך. אם אתה מופיע אחד מהתסמינים הבאים, פנה לרופא מיד:
- תסיסה
- הזיות
- תרדמת או שינויים במצבך הנפשי
- בעיות בהתכווצות שרירים או בשליטה על השרירים
- נוקשות או צפיפות
- דופק מהיר
- לחץ דם גבוה או נמוך
- הזעה או חום
- בחילות, הקאות או שלשולים
שלב 2. פנה לטיפול רפואי אם יש לך מחשבות על התאבדות או פגיעה בעצמך
לפעמים תרופות נוגדות דיכאון כמו טרינטליקס יכולות להגביר מחשבות או פעולות אובדניות אצל אנשים מסוימים. אם אתה מתחיל להרגיש שאולי תרצה לפגוע בעצמך, זה יכול להיות תופעת לוואי של התרופה. שוחח עם הרופא שלך או פנה לעזרה רפואית באופן מיידי.
שלב 3. שוחח עם הרופא שלך אם אתה מבחין בשינויים בראייה שלך
למרות שזה פחות נפוץ, טרינטליקס יכול לגרום לבעיות ראייה כגון כאבי עיניים, שינויים בראייה ונפיחות או אדמומיות בעין או בסביבתה. שוחח עם הרופא שלך או עיין בבדיקת עיניים כדי לבדוק אם זה נגרם כתוצאה מהתרופות.
