נרות פרוגסטרון משמשות לעיתים קרובות במהלך טיפולי הפריה חוץ גופית (IVF) או כדי לגרום לתקופות אצל נשים בפרימופאוזה דלות בפרוגסטרון. הנרות מיוצרות על ידי רוקח וניתן להכניס אותן עם או בלי מוליך. וודא כי ידייך ואזור הנרתיק נקיות לפני הכנסת הנרות. עקוב אחר כל הוראות הרופא שלך לשימוש ואחסון הפרוגסטרון שלך.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: שטיפה
שלב 1. נקו את אזור הנרתיק עם סבון ללא ריח ומים חמים
עמדו במקלחת או באמבטיה, ואז הרטיבו את אזור הנרתיק. השתמש ביד או במטלית כביסה נקייה כדי למרוח את הסבון על הנרתיק שלך. לאחר שהקצפת את הסבון, שטפי אותו במים חמים עד שכל הסבון ייעלם.
- אזור הנרתיק שלך יכול להכיל חיידקים וחיידקים. עליך לשטוף את האזור כדי לוודא שחיידקים וחיידקים אלה אינם נכנסים לנרתיק שלך בעת הכנסת הנרות.
- וודא שהסבון שלך לא מבושם, שכן ניחוחות עלולים לגרום לזיהום שמרים.
שלב 2. שטפו את ידיכם בסבון ומים חמים
הרטיבו את הידיים במים חמים, ולאחר מכן מרחו עליהם סבון. משפשפים את הידיים יחד כדי ליצור קצף, וממשיכים למשך 20 שניות. לאחר מכן, שטפו את הידיים תחת מים זורמים חמים עד שכל הסבון נשטף.
בידיים שלך יכולים להיות גם חיידקים וחיידקים, ואתה לא רוצה להעביר חיידקים או חיידקים לנרתיק שלך
שלב 3. היזהר בעת הטיפול בנרות מכיוון שהוא יכול להמיס
הנרות שלך עשויים מפרוגסטרון התלוי בבסיס. כאשר הוא נכנס לגוף שלך, הבסיס נמס ומשחרר את הפרוגסטרון. אתה לא רוצה שהנוזל יימס בידיים החמות שלך, אז תטפל בו כמה שפחות.
עדיף להחזיק קלות את הנרות שלך בין 2 אצבעות. לעולם אל תחזיק אותו בכף ידך
חלק 2 מתוך 3: דחיפת הנר לתוך הנרתיק שלך
שלב 1. שכב על מיטתך כשהברכיים הכפופות מושכות לאחור לכיוון החזה שלך
זה עוזר לפתוח את הנרתיק שלך ככל האפשר, כך שקל יותר להכניס את הנרות. תוכל לדחוף אותו עמוק יותר מאשר במקומות אחרים, מה שעוזר לו להיות יעיל יותר.
משוך את הרגליים הכי רחוק שאפשר לא רק לכופף את הברכיים
שלב 2. הנח את הנרות בקצה האצבע
ייתכן שתוכל לגרום לנרות שלך להיצמד לקצה האצבע שלך. אם זה לא עובד, החזק את הנרות בכניסה לתעלת הנרתיק שלך. לאחר מכן, הניח את קצה האצבע שלך מאחוריה כדי לדחוף אותה לתוך הנרתיק שלך.
זכור להשתמש במגע קל בעת הטיפול בנרות, מכיוון שהוא יכול להימס בקלות בידיים שלך
שלב 3. דחוף את הנרות לתוך הנרתיק שלך עד שיגיע בנוחות
סביר להניח שזה יהיה גם רחוק האצבע שלך. אם אתה מרגיש התנגדות כלשהי, הפסק ללחוץ והשאיר את הנרות היכן שהוא נמצא.
אתה לא צריך להרגיש כאב או אי נוחות בעת הכנסת הנרות. אם כן, הפסק ללחוץ והסר את האצבע
שלב 4. הסר את האצבע מהנרתיק שלך
החלק את האצבע החוצה והשאיר את הנרות במקומה. הקפד לא להסיר אף תרופה כאשר אתה שולף את האצבע.
לא סביר שהנוזל יישאר תקוע לאצבע שלך. עם זאת, אם זה קורה, הכנס מחדש את הנרות לתוך הנרתיק שלך. לחץ על דופן הצד של הנרתיק שלך כדי לעזור לו להידבק
שלב 5. הורד את הרגליים בחזרה על המיטה
הירגעו רגע בשכיבה לפני שאתם קמים. הנרות יתחילו להימס מיד לאחר החדרת אותו לנרתיק שלך.
אינך צריך להישאר בשכיבה לאחר הכנסת הנרות
שלב 6. שטפו את הידיים לאחר הטיפול בנרות הפרוגסטרון
שפשפו את הידיים עם סבון למשך 20 שניות, ולאחר מכן שטפו אותן במים חמים וזורמים. זה ימנע מהפרוגסטרון להיספג בעור על הידיים והאצבעות.
חלק 3 מתוך 3: שימוש בתרופה לפי ההוראות
שלב 1. קרא את כל המידע הכלול בנרות שלך
בצע את כל ההוראות שניתנו על ידי הרופא והרוקח שלך. ההוראות לשימוש בפרוגסטרון יכולות להשתנות בהתאם לצרכיך האישיים, לכן עשה כפי שהורה הרופא שלך.
הנרות שלך צריכים להיראות כמו אליפסים או כדורים. הם בדרך כלל מוכנים על ידי הרוקח, אז בדוק איתם אם יש לך שאלות
שלב 2. קח מנה שהוחמצה בהקדם האפשרי, אלא אם המינון הבא שלך קרוב
אם אתה מתגעגע למנת פרוגסטרון, קח אותו ברגע שאתה זוכר. חשוב לקחת את התרופה לפי ההוראות, מבלי לפספס מנה. עם זאת, אין ליטול שתי מנות בבת אחת.
אם הוא קרוב למינון המתוכנן הבא, דלג על המינון ששכחת לקחת
שלב 3. בחר בגדים רופפים ונושמים בעת השימוש בנרות
הפרוגסטרון ישמור על אזור הנרתיק שלך לח, מכיוון שהוא לאט לאט יוצא מהנרתיק שלך. לבש תחתוני כותנה וחצאיות או מכנסיים רופפים עד שתסיים עם התרופה.
בעת שימוש בפרוגסטרון בנרתיק, אל תלבש מכנסיים צמודים, תחתוני ניילון או גרביונים. חומרים אלה אינם נושמים, ולכן הם מגדילים את הסיכון לפתח זיהום שמרים
שלב 4. לבש כרית סניטריים כדי להגן על התחתונים שלך מפני דליפה
הנרות יימס בתוך גופך וידלוף לאט מהנרתיק שלך. אתה יכול ללבוש כרית סניטרית כדי להגן על התחתונים שלך מפני הדליפה.
- זכור להחליף את הכרית כל כמה שעות. אתה רוצה לשמור על אזור הנרתיק יבש ככל האפשר, מה שיסייע במניעת זיהום שמרים.
- אם תשתמש בנרות שלך ממש לפני השינה, תחווה פחות הפרשות מאשר אם תסתובב אחרי שתכניס אותו.
שלב 5. אין ללבוש טמפונים בעת שימוש בפרוגסטרון בנרתיק
טמפונים יכולים לספוג את הפרוגסטרון, מה שיכול להגביל את יעילותו. השתמש תמיד ברפידות סניטריות ולא בטמפונים.
אתה עשוי להתחיל את המחזור בזמן שאתה משתמש בפרוגסטרון. אם זה קורה, המשך להשתמש ברפידות סניטריות בלבד. אל תשתמש בטמפונים
שלב 6. אחסן את הנרות שלך במקרר כדי שלא יימסו
עדיף לאחסן את הנרות שלך בתנאים קרירים ויבשים במקרר שלך. זה עוזר להם להחזיק את צורתם ולהקל עליהם להחדיר אותם, מכיוון שהם יכולים להימס בקלות.
- ניתן לאחסן כמה נרות פרוגסטרון בטמפרטורת החדר. בדוק את התווית על התרופה שלך כדי להיות בטוח.
- אל תקפיא את הנרות שלך.
שלב 7. שוחח עם הרופא שלך על הסיכונים של נטילת פרוגסטרון
למרות שפרוגסטרון נחשב בטוח, לכל התרופות יש סיכונים. הרופא שלך יכול לעזור לך להבין כיצד ההיסטוריה הרפואית האישית שלך מתייחסת לסיכונים של נטילת פרוגסטרון. להלן מספר סיכונים שהרופא שלך עשוי לדון בהם:
- אסור ליטול פרוגסטרון במהלך ההריון אלא אם כן נקבע כחלק מטיפול הפוריות שלך.
- פרוגסטרון יכול להגביר את הסיכון לפתח קרישי דם, שבץ, התקף לב או סרטן שד. סיכון זה גדול יותר אם יש לך היסטוריה אישית או משפחתית של מצבים אלה.
טיפים
- קח את הפרוגסטרון שלך באותו זמן בכל יום כדי לוודא שאתה משתמש בו לפי ההוראות.
- הודע לרופא אם הינך בהריון בעת השימוש בכמוסות הפרוגסטרון. עם זאת, אל תפסיק לקחת את התרופה אלא אם כן הם אומרים לך. ברוב המקרים, תמשיך את הפרוגסטרון למשך כעשרה שבועות.
אזהרות
- לעולם אל תיקח את הפרוגסטרון שלך דרך הפה.
- פרוגסטרון עלול לגרום לנמנום. אין לנהוג או להשתמש במכונות כבדות בעת נטילת התרופה. כדאי לקחת את זה ממש לפני השינה.
- אל תשתמש במוצרים אחרים בנרתיק בזמן שאתה נוטל נרות פרוגסטרון, מכיוון שהם עלולים להפוך את התרופה לא יעילה.
- אם אתה משתמש במוליך, אל תעשה בו שימוש חוזר אלא אם כן הוא מסומן כשימוש חוזר. בדרך כלל נועדו השימוש באפליקציות פעם אחת.
