מחקרים מראים כי יותר מ -27,000 אמריקאים מאובחנים כחולי סרטן הקיבה מדי שנה. למרבה הצער, אין שיטת סקר מוקדמת יעילה לסוג זה של סרטן, אך תשומת לב לסימפטומים פיזיים עשויה לעזור לך להדביק אותו מוקדם. מומחים מציינים כי הבנת הסימפטומים ופנייה לעזרה רפואית מיידית יכולים לשפר את הסיכויים להחלמה מלאה מסרטן הקיבה.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: זיהוי תסמינים מוקדמים
שלב 1. זיהוי התסמינים הבטןיים העיקריים
הבטן שלך היא חלק ממערכת העיכול העליונה שלך והיא עוזרת לעבד את חומרי התזונה במזון שאתה אוכל. לאחר עזיבת הקיבה, מזון נכנס למעי הדק שלך, ולאחר מכן למעי הגס שלך. ניתן לחלק את הסימפטומים הפוטנציאליים העיקריים של סרטן הקיבה לתופעות המשפיעות ישירות על הבטן שלך ולאלו כלליות יותר.
- תסמיני הבטן המופיעים בדרך כלל המוקדמים ביותר כוללים צרבת ובעיות עיכול. צרבת (או הפרעות בעיכול), תחושת צריבה בחזה ובבטן העליונה, נובעת מהתקפי חומצה לתוך הוושט.
- גידול בקיבה יוביל לעיתים להתמוטטות לא תקינה של מזון בקיבה, אשר בתורו יכול להוביל לגהוק ותסמינים אחרים של בעיות עיכול.
- זה שאתה חווה תסמינים אלה לא אומר שיש לך סרטן, אבל אם אתה חווה אותם לעתים קרובות, דבר עם רופא.
שלב 2. היו מודעים לתחושת נפוח
סרטן הקיבה יכול לגרום לנפיחות בבטן, מה שעלול לגרום לנפיחות תכופה. אתה עלול להרגיש נפוח לאחר האכילה, ואתה עלול להרגיש מלא באופן יוצא דופן גם לאחר אכילת כמות קטנה של מזון. תחושת נפיחות יכולה להיות אחד התסמינים המוקדמים של סרטן הקיבה.
- כאבי בטן וכאבים בחזה (עצם השד) יכולים להיות קשורים לסיבות בקיבה.
-
אם אתה מוצא את עצמך לעתים קרובות מרגיש נפוח ונפוח, וחווה חלק מהתסמינים המוקדמים האחרים, פנה לרופא.
הכירו בסרטן הבטן שלב 4
שלב 3. שקול אם אתה מתקשה לבלוע
אם אתה מתקשה לבלוע, יתכן שזה נגרם על ידי גידול בצומת הוושט והקיבה שלך. גידול כאן יכול לחסום מזון ולגרום לדיספגיה (קשיי בליעה).
שלב 4. פעל אם יש לך בחילה כרונית
במקרים של סרטן הקיבה, חסימות עשויות להתקיים בצומת הקיבה והמעי, וחוסמות את מעבר המזון. זה יכול להצביע על גידול בצומת הקיבה והמעי. הסימפטום הברור ביותר לכך שזה קורה יהיה בחילות כרוניות ואפילו הקאות.
הקאות במקרים נדירים עשויות להיות מפוספסות בדם. אם אתה מקיא ואתה רואה דם, קבע תור לרופא מיד
שלב 5. שקול תסמינים כלליים יותר של סרטן
אתה עשוי לחוות סימפטומים כלליים יותר שאינם קשורים במיוחד לבטן שלך, אך עם זאת יכולים להצביע על בעיה ועשויים להצביע על גידול סרטן אגרסיבי או מתקדם יותר. הקפד לבדוק את בלוטות הלימפה שלך. בלוטות לימפה מוגדלות הן סימפטום למספר מחלות. במקרה של סרטן (קיבה), תאים סרטניים יעברו מהקיבה (או בכל מקום בו נמצא הגידול) דרך דרכי הלימפה, אל בלוטות הלימפה השחי השמאליות. לאחר מכן זה גורם לנפיחות.
- חפש סימנים של cachexia (ירידה במסת השריר). תאים סרטניים יגדילו את קצב חילוף החומרים הבסיסי שלך, מה שיגרום לבזבוז שרירים.
- אובדן דם מהסרטן עלול לגרום לאנמיה, מה שעלול לגרום לחיוורון וחולשה.
- לאנשים הסובלים מסרטן עלולה להיות עייפות כרונית, תחושת עייפות או בעיות להישאר ערניים.
שיטה 2 מתוך 3: הכרת התסמינים המפותחים יותר
שלב 1. שימו לב להגברת כאבי הבטן או אי הנוחות
כאב או אי נוחות בבטן או בבטן יתעצמו ככל שהסרטן יתקדם וגידול גדל. הכאבים הקשורים לסרטן הקיבה בדרך כלל יעלו בעוצמתם לאורך זמן, ולא ייגמרו עם תרופות.
גידולי קיבה יכולים לדחוס מבנים שמסביב, בעוד שסרטן כיבי יכול לשחוק את ממברנות הקיבה. שני הדברים הללו יכולים לגרום לכאבי בטן
שלב 2. העריך את התיאבון שלך
תאים סרטניים מפרישים חומרים המפחיתים את אותות הרעב של הגוף. זה, בשילוב עם גידול שמגרה את הבטן שלך לתחושת שובע, יכול להוביל לאובדן תיאבון מובהק. כתוצאה מכך, ככל שהסרטן מתקדם, חולה יכול לסבול מירידה קשה במשקל. אם אתה חושב שאתה מאבד תיאבון ויורד במשקל ללא סיבה, שמור רישום של הירידה במשקל שלך ושוחח עם הרופא שלך.
שלב 3. בודק אם קיימים גושים ונפיחות בבטן
עם הזמן יותר נוזלים יצטברו בבטן ואתה עשוי להתחיל להבחין בגושים ונפיחות בבטן. בסרטן הקיבה החולים עלולים לחוש גוש קשה ולא סדיר בבטן. הגוש הזה ינוע בנשימה, ויכול ליפול קדימה כאשר תתכופף.
סרטן מפותח עלול לגרום למסה קשה בבטן השמאלית העליונה באזור הבטן
שלב 4. חפש סימפטומים בצואה שלך ושינויים בדפוסי המעיים
כאשר סרטן הקיבה מגיע לשלבים מתקדמים יותר, הוא עלול לגרום לדימום רציף, שאבד כצואה. זה יגרום לצואה מדממת או שחורה. בדוק אם יש דם בצואה לאחר שהלך לשירותים. תראה אם הם כהים מאוד ושחורים כמו זפת.
- אם אתה חווה עצירות או שלשול, זה יכול להיות סימפטום של סרטן הקיבה.
- תמיד היו פתוחים לחלוטין כשאתם דנים עם רופא בסימפטומים כלשהם בפסולת שלכם.
שיטה 3 מתוך 3: קביעת גורמי הסיכון שלך
שלב 1. שקול את גילך, מגדרך ואתתך
כמה גורמי סיכון פוטנציאליים קשורים לבריאות אורח החיים שלך, אך ישנם כמה דברים שאינך יכול להשפיע עליהם או לשנותם. יש עלייה משמעותית בשיעורי סרטן הקיבה של אלה מעל גיל 50, ורוב המאובחנים הם בני 60 עד 80. סרטן הקיבה שכיח יותר בקרב גברים מאשר אצל נשים
- בארצות הברית סרטן הקיבה שכיח יותר בקרב אמריקאים היספנים, אפרו-אמריקאים ואיי אסיה/האוקיינוס השקט מאשר באמריקאים לבנים שאינם היספנים.
- אנשים המתגוררים ביפן, סין, דרום ומזרח אירופה ודרום ומרכז אמריקה נוטים יותר לחלות בסרטן הקיבה מאשר אנשים שחיים במקומות אחרים.
שלב 2. העריך את אורח חייך
ישנם סיכונים פוטנציאליים משמעותיים הקשורים לאורח החיים ולתזונה שלך. עישון ושתיית אלכוהול מעלים את הסיכון לסרטן הקיבה על ידי החדרת חומרים מזיקים לגוף. תזונה דלת סיבים מגבירה את הסיכון לסרטן הקיבה על ידי הארכת זמן החשיפה של הגוף לחומרים מסרטנים הקיימים במזון. צריכה ארוכת טווח של מוצרי מזון מומלחים, מיובשים ומעושנים עם רמות גבוהות של חנקות גם מעלה את הסיכון שלך.
- הוא חשב כי עודף משקל או השמנת יתר עלולים לגרום לגורם לסרטן של הלב (החלק העליון של הבטן).
- אם אתה עובד בתעשיית הפחם, המתכת או הגומי, הסיכון שלך לסרטן הקיבה עשוי להיות גבוה יותר. עובדים בתחומים אלה חשופים ליותר מסרטנים מאשר עובדים בתעשיות אחרות.
שלב 3. הבין את ההיסטוריה הרפואית האישית והמשפחתית שלך
שמור על רישום היסטורי של ההיסטוריה הרפואית האישית שלך, והיה מודע למחלות וטיפולים קודמים שאולי היו לך שעשויים להגדיל את הסיכוי שלך לפתח סרטן קיבה מאוחר יותר. היו ערניים במיוחד אם יש לכם היסטוריה של זיהומים בהליקובקטר פילורי, דלקת קיבה כרונית, דלקת קיבה אטרופית, אנמיה מזיקה או פוליפים קיבה, שכן כל התנאים הללו גורמים לכם לסרטן הקיבה.
- סיכוי גבוה יותר להתפתח סרטן הקיבה אצל אלה שבעבר הסירו חלק מהבטן בניתוח.
- סרטן הקיבה מופיע במשפחות, אז גלה על ההיסטוריה הרפואית המשפחתית שלך. עם זאת, זכור כי אימוץ שינויים באורח החיים, כגון שמירה על תזונה בריאה יותר, יכול לעזור להפחית את הסיכון שלך.
- אם יש לך קרוב משפחה שאובחן כסובל מסרטן הקיבה, אתה נמצא בסיכון גבוה יותר מאשר למי שאין לו היסטוריה משפחתית של סרטן הקיבה.
שלב 4. שוחח עם הרופא שלך
אם אינך בטוח או חושש מהסיכון שלך לחלות בסרטן הקיבה, צור קשר עם הרופא שלך. רופא יכול לעזור לך להעריך את הסיכון הקיים שלך, כמו גם לתת לך עצות לגבי שינוי אורח החיים שלך כדי לעזור לך להוריד את הסיכון שלך בעתיד. אבחון מוקדם יכול לעשות הבדל גדול לפרוגנוזה, לכן פעל במהירות אם אתה מודאג.
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- פנה מיד לטיפול אם יש לך תסמינים. עדיף לאבחן ולטפל בסרטן הקיבה מוקדם ככל האפשר.
- כדי לסייע במניעת סרטן הקיבה, אכלו דיאטה עשירה בפירות, ירקות וויטמין C. נסו להימנע או לצמצם מזון מטוגן, מעושן, משומר או עתיר בחנקות; ופעל אחר הרגלי מזון היגייניים, קירור ושימור מזון בבטחה.
