כיצד למנוע קרישי דם גדולים במהלך הווסת: 12 שלבים

תוכן עניינים:

כיצד למנוע קרישי דם גדולים במהלך הווסת: 12 שלבים
כיצד למנוע קרישי דם גדולים במהלך הווסת: 12 שלבים

וִידֵאוֹ: כיצד למנוע קרישי דם גדולים במהלך הווסת: 12 שלבים

וִידֵאוֹ: כיצד למנוע קרישי דם גדולים במהלך הווסת: 12 שלבים
וִידֵאוֹ: Period Clots Explained 🩸 #shorts 2024, מאי
Anonim

לנשים רבות יש קרישי דם בווסת בימי הדימום הכבדים ביותר, וזה נורמלי. הגוף בדרך כלל משחרר נוגדי קרישה שמונעים את קרישת הדם הווסת. עם זאת, כאשר יש לך תקופה כבדה יותר והדם נפלט במהירות, לנוגדי קרישה אין מספיק זמן לעבוד, מה שגורם להיווצרות קרישי דם גדולים. קרישי דם גדולים הם בעיקר תוצאה של דימום כבד, ולכן, כדי לטפל בקרישי דם גדולים, עליך לטפל בנושאים של דימום כבד.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: אבחון דימום כבד וקרישה

מניעת קרישי דם גדולים במהלך המחזור החודשי שלב 1
מניעת קרישי דם גדולים במהלך המחזור החודשי שלב 1

שלב 1. חפש קרישי דם

אחד הסימנים העיקריים לדימום כבד (הנקרא גם מנורגיה) הוא קרישת דם בזרימתך. לצורך אבחון זה, קרישי דם בגודל של רבע ומעלה נחשבים קשורים לדימום כבד. בדוק אם יש קריש דם בכרית שלך, בטמפון ובשירותים.

  • קרישי דם ייראו כמו דם וסת רגיל, אלא שהם יהיו מוצקים יותר, כמעט כמו ג'לי.
  • קרישי דם קטנים יותר הם תקינים, ואין צורך לדאוג להם.
מניעת קרישי דם גדולים במהלך המחזור החודשי שלב 2
מניעת קרישי דם גדולים במהלך המחזור החודשי שלב 2

שלב 2. שימו לב באיזו תדירות אתם מחליפים את המשטח או הטמפון

אם אתה מחליף את המשטח או הטמפון לעתים קרובות יותר מאשר כל שעתיים, יש לך מה שמכונה דימום כבד. דימום כבד יכול למנוע ממך לעשות דברים שאתה אוהב, אם אתה כל הזמן מודאג מהצפה.

לדוגמה, אם אתה מחליף את המשטח או הטמפון שלך כל שעה (במשך מספר שעות ברציפות) והוא ספוג בכל פעם, זה נחשב לדימום כבד

מניעת קרישי דם גדולים במהלך המחזור החודשי שלב 3
מניעת קרישי דם גדולים במהלך המחזור החודשי שלב 3

שלב 3. שימו לב לאורך המחזור

באופן כללי המחזורים נמשכים 3 עד 5 ימים, אם כי 2 עד 7 ימים הם גם נורמליים למדי. אם המחזור שלך נמשך יותר מעשרה ימים בכל פעם (כלומר, אם אתה מדמם כל כך הרבה זמן), זה סימן לכך שיש לך דימום כבד.

מניעת קרישי דם גדולים במהלך המחזור החודשי שלב 4
מניעת קרישי דם גדולים במהלך המחזור החודשי שלב 4

שלב 4. חפש התכווצויות

התכווצויות יכולות להיות גם סימן לדימום כבד. כפי שצוין, קרישי דם גדולים הם סימפטום לדימום כבד. קרישי דם אלה עלולים להיות קשים לעבור ולגרום להתכווצויות כבדות יותר. לכן, אם אתה מבחין בהתכווצויות כבדות, זה יכול להיות גם סימן לדימום כבד.

מניעת קרישי דם גדולים במהלך הווסת שלב 5
מניעת קרישי דם גדולים במהלך הווסת שלב 5

שלב 5. שימו לב לסימפטומים של אנמיה

אנמיה היא כאשר אין מספיק ברזל בדם. זה קורה לעתים קרובות אצל אנשים שמאבדים כמויות גדולות של דם. בדרך כלל, הסימפטומים העיקריים הם עייפות ואטימות, כמו גם תחושת חולשה.

"אנמיה" יכולה להתייחס למעשה לכל סוג של מחסור בוויטמין, אך באופן כללי, ברזל נמוך הוא הנפוץ ביותר בכל הנוגע לבעיות מחזור

חלק 2 מתוך 3: שיחה עם רופא

מניעת קרישי דם גדולים במהלך המחזור החודשי שלב 6
מניעת קרישי דם גדולים במהלך המחזור החודשי שלב 6

שלב 1. ערוך רשימה של סימפטומים

כשאתה נכנס לרופא, תמיד עדיף להיות מוכן. ערוך רשימה פיזית של התסמינים שחווית. נסה להיות כמה שיותר ספציפי. אל תתביישו; הרופא שלך שמע הכל.

  • לדוגמה, אתה יכול לרשום, "זרימה כבדה יותר (בימים כבדים, דימום דרך כרית כל שעה במשך 3 או 4 שעות ברציפות), יותר התכווצויות, קרישי דם בגודל של רבעים, תחושת חולשה ועייפות, זרימת דם נמשכת 12 עד 14 ימים. " זה יכול לעזור לספור את מספר הפדים או הטמפונים שבהם אתה משתמש בזמן שאתה מדמם.
  • חשוב גם לשים לב לשינויים משמעותיים בחייך, כגון אירועים גדולים שגרמו לך ללחץ ועלייה פתאומית במשקל או ירידה במשקל.
  • שאל אצל המשפחה שלך כדי לבדוק אם למישהו אחר יש בעיות דומות, מכיוון שבעיות מחזור יכולות להיות גנטיות.
מניעת קרישי דם גדולים במהלך המחזור החודשי שלב 7
מניעת קרישי דם גדולים במהלך המחזור החודשי שלב 7

שלב 2. שאל לגבי בדיקת דם לאנמיה

אם אתה חושב שאתה סובל מאנמיה, שאל את הרופא לגבי בדיקת דם. בדיקת דם יכולה לקבוע את רמת הברזל בדם. אם יש לך ברזל דל, סביר להניח שהרופא ימליץ על ברזל מוגבר הן בתזונה והן בתוספים שאתה לוקח.

מניעת קרישי דם גדולים במהלך הווסת שלב 8
מניעת קרישי דם גדולים במהלך הווסת שלב 8

שלב 3. צפה לבדיקה גופנית

בדרך כלל, על מנת לסייע באבחון הבעיה, הרופא שלך ירצה לבצע בדיקה גופנית, כולל בדיקת כתם. כתם פאפ הוא כאשר הרופא שלך לוקח גירוד קטן של תאים מצוואר הרחם כדי לבדוק אם יש בעיות.

  • הרופא שלך עשוי גם לקחת רקמות מהרחם לביופסיה.
  • ייתכן גם שתצטרך אולטרסאונד או היסטרוסקופיה. בעזרת היסטרוסקופיה, מצלמה זעירה מושחלת לרחם דרך הנרתיק שלך, ומאפשרת לרופא לחפש בעיות.

חלק 3 מתוך 3: טיפול בדימום רב וקרישה

מניעת קרישי דם גדולים במהלך הווסת שלב 9
מניעת קרישי דם גדולים במהלך הווסת שלב 9

שלב 1. שאל לגבי נטילת NSAIDs

תרופות NSAID הן סוג של תרופות נגד כאבים הכוללות איבופרופן ונפרוקסן. הם יכולים לעזור בכאבים הקשורים לדימום כבד. עם זאת, הם יכולים גם להפחית את כמות הדם שאתה מאבד במהלך המחזור שלך, מה שעשוי לסייע בקרישי דם.

עם זאת, בעת נטילת NSAID, צפה לעלייה בדימום, מכיוון שהוא יכול להיות תופעת לוואי עבור חלק מהנשים

מניעת קרישי דם גדולים במהלך המחזור החודשי שלב 10
מניעת קרישי דם גדולים במהלך המחזור החודשי שלב 10

שלב 2. שקול לעלות על אמצעי מניעה דרך הפה

רופאים רושמים לעיתים קרובות אמצעי מניעה דרך הפה במקרים בהם נשים חוות תקופות עם דימום כבד. אמצעי מניעה דרך הפה יכולים להפוך את המחזור שלך לסדיר יותר, אך הם יכולים גם להקטין את כמות הדימום הכוללת, מה שבתורו יכול להפחית קרישי דם.

  • אמצעי מניעה דרך הפה יכולים לעזור כיוון שדימום כבד וקרישת דם נגרמים לפעמים מחוסר איזון הורמונלי. אמצעי מניעה דרך הפה מסייעים באיזון ההורמונים בגופך.
  • סוגים אחרים של כדורי הורמונים יכולים גם להיות יעילים, כגון גלולה לפרוגסטרון בלבד, כמו גם כמה מכשירים תוך רחמיים המשחררים הורמונים.
מניעת קרישי דם גדולים במהלך המחזור החודשי שלב 11
מניעת קרישי דם גדולים במהלך המחזור החודשי שלב 11

שלב 3. דבר על חומצה טרנאקסמית

תרופה זו יכולה לעזור להפחית את זרימת הדם בזמן המחזור. אתה לוקח את זה רק כאשר אתה מדמם, לא בשאר החודש כמו אמצעי מניעה. עם פחות דימום, תקבל פחות קרישי דם.

מניעת קרישי דם גדולים במהלך המחזור החודשי שלב 12
מניעת קרישי דם גדולים במהלך המחזור החודשי שלב 12

שלב 4. דון בניתוח אם אפשרויות אחרות אינן פועלות

אם תרופות לא עוזרות לבעיה שלך, ניתוח עשוי להיות אופציה. בהרחבה ובקיצור, המכונה בדרך כלל D&C, הרופא שלך מסיר את השכבה העליונה ברחם שלך, חלק מהרירית, שיכול לעזור בדימום וקרישי דם. ב אבלציה או כריתה של רירית הרחם, מוסר יותר מבטן הרחם.

  • אפשרות נוספת היא היסטרוסקופיה אופרטיבית, בה הרופא שלך יראה את פנים הרחם שלך עם מצלמה קטנה, ואז יוריד כל שרירנים ופוליפים קטנים, כמו גם יעבוד על בעיות אחרות, שיכולות גם להפחית דימום.
  • לבסוף, אתה יכול לעבור כריתת רחם, שבה הרחם שלך מוסר לחלוטין.

מוּמלָץ: