כאשר אתה סובל מאלרגיות, עלולות להיות לך עיניים אדומות ומימיות ופנים נפוחות. אולי אינך מרגיש במיטבך, אך תוכל לנקוט בכמה צעדים להיראות במיטבך, כולל שימוש במספר טקטיקות להסתרת האדמומיות סביב העיניים והפחתת נפיחות ואדמומיות בפנים. אתה יכול גם לדאוג להימנע ככל האפשר מאלרגנים כדי לסייע בהפחתת התגובות האלרגיות שלך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: התמקדות בעיניים שלך
שלב 1. השתמש בקור כדי להפחית נפיחות
אלרגיה יכולה לתת לך עיניים נפוחות, אך קור יכול לעזור להפחית את הנפיחות הזו. לדוגמה, נסה לשמור מסכת עיניים מלאת ג'ל במקרר שלך. שימו את זה על העיניים למשך כ -10 דקות בבקרים כשהן נפוחות. אם אין לך מסכה, השתמש במה שיש לך, אפילו פרוסות מלפפון קריר או קרח עטוף במטלית.
שלב 2. הוסף טיפות עיניים
אם העיניים שלך אדומות ומגרדות, שקול למרוח כמה טיפות עיניים כדי לעזור להפחית את הבעיה. אתה יכול להשתמש בטיפות עיניים המיועדות רק לאדמומיות, או שאתה יכול להשתמש בכאלו שיש בהן אנטי היסטמין שנועד לסייע במאבק באלרגיות שלך. אתה תמצא את שניהם בכל בית מרקחת.
שלב 3. נסה אייליינר כהה או עירום
שימוש באייליינר כהה יכול לגרום לעיניים שלך להיראות בהירות יותר. חיל הים הוא בחירה טובה במיוחד. אפשרות נוספת היא לבטל את האדמומיות באמצעות אייליינר התואם את גוון העור שלך.
שלב 4. השתמש בצללית בהירה על העין הפנימית
דרך נוספת להאיר את העיניים (ולהפחית אדמומיות) היא להשתמש בצללית בהירה רק על העין הפנימית שלך. זה יכול לגרום לחלק הזה לצוץ ולצמצם את הופעת האדמומיות בעין.
שלב 5. בחר גרסאות עמידות למים של האיפור שלך
בעת רכישת מסקרה ואייליינר, בחר גרסאות עמידות למים של איפורים אלה. אחרת, אם יש לך עיניים מגרדות ודומעות, האיפור עלול לרוץ. שימוש בגרסאות עמידות במים ישמור אותו במקום ויעזור לך להיראות במיטבך.
שלב 6. השתמש בשרביטי מסקרה חד פעמיים
מכיוון שאלרגנים יכולים לצרף את עצמם כמעט לכל דבר, נסה להשתמש בשרביטי מסקרה שתוכל לזרוק. כך, אינך מציג מחדש אלרגנים לעיניך בכל פעם שאתה לובש מסקרה.
שיטה 2 מתוך 3: עבודה על אדמומיות, יובש ונפיחות
שלב 1. השתמש בקרם לחות לאחר המקלחת
כאשר יש לך אלרגיות, העור שלך יכול להתייבש, במיוחד אם קר לו. כדי לסייע במאבק ביובש הזה, השתמש בקרם לחות לפנים לאחר שהתקלחת. אתה אפילו לא צריך להתייבש לפני שאתה לובש אותו, מכיוון שהוא יאטום את הלחות.
- אל תשכח את השפתיים שלך. השתמש בשפתון טוב המבוסס על שמן או שמנת.
- כמו כן, שתיית יותר מים יכולה לעזור לעור ולשפתיים להישאר לחות.
שלב 2. מכסה אדמומיות
התחל עם בסיס טוב לבחירתך התואם את גוון העור שלך. לאחר מכן, באזורים אדומים במיוחד, כמו סביב האף שלך, הוסף קונסילר בגוון ירוק. הגוון הירוק עוזר לבטל את האדום, להחליק את עור הפנים. מערבבים את הצבע כמה שאפשר. לבסוף, הוסיפו מעל הכל קונסילר קרם וגוון עור על גימור חלק.
שלב 3. הוסף קווי מתאר על שאר פניך
קונטורינג הוא מריחת קרמים בצבעים מעט כהים ומעט בהירים יותר מגוון העור שלך ליצירת רכסים וצללים מוגדרים יותר על פניך. לדוגמה, אתה יכול להשתמש בקווי מתאר על הלחיים שלך כדי לעזור להפחית את מראה הנפיחות.
- להדגשה, נסה ליצור "פרצוף של דג" על ידי לחיצת השפתיים. זה עוזר למשוך את הלחיים פנימה כדי שתוכל לראות את עצמות הלחיים שלך, שם תוכל להוסיף קצת סימון. הקפד למזג אותו. להגדרה נוספת, תוכל להוסיף מעט הצללה מתחת לעצמות הלחיים שלך.
- מקום נוסף להוסיף טיפה של סימון הוא מתחת לסנטר שלך.
- אתה יכול גם פשוט להשתמש במעט ברונזר כדי להאיר את פניך. צחצח אותו לאורך החלק העליון של המצח, עצמות הלחיים, האף והסנטר.
שלב 4. נסה תרסיס הגדרה
איפור נוטה להסתובב בכל מקרה, ואם יש לך אלרגיות הבעיה הזו רק מחמירה. תרסיס הגדרה הוא בערך כמו ספריי שיער לאיפור שלך. אתה מרסס אותו על מנת "להגדיר" את האיפור כך שזה פחות סביר שתסתובב.
שיטה 3 מתוך 3: הימנעות מאלרגנים באופן כללי
שלב 1. הישאר בפנים ככל האפשר
כמובן שאי אפשר להישאר בפנים כל הזמן. עם זאת, כאשר אתה יודע שאלרגנים עונתיים נמצאים באוויר, נסה להתרחק מהחיק הטבע. ככל שתחשפו את עצמכם פחות, כך האלרגיות שלכם יהיו טובות יותר.
- אם אתה אלרגי לדשא, נסה להימנע מבקרים בחוץ, בעוד שעדיף להימנע מלהיות בחוץ בשעות אחר הצהריים והערב אם אתה אלרגי לאבקני דשא.
- אם אינך בטוח מתי האלרגיות שלך יהיו רעות, בדוק את ספירת האבקה, עובש ודשא מקומיים.
שלב 2. אוטם את הבית שלך
דרך נוספת לעזור לאלרגיות שלך היא לאטום את האלרגנים בחוץ כמה שיותר. כלומר, אל תשאיר את החלונות או הדלתות שלך פתוחים, כיוון שזה פשוט מאפשר לאלרגנים להיכנס. במקום זאת, השתמש במזגן כדי לקרר את הבית שלך.
שלב 3. להתקלח כאשר אתה נכנס או לפני השינה
אתה קולט אלרגנים על העור והבגדים שלך כשאתה יוצא לשטח. זה יכול לעזור להתקלח לפני שאתה הולך לישון, כך שאתה לא לוקח את האלרגנים האלה למיטה איתך. אתה תיתן לעצמך הפסקה, ולכן סביר יותר שתתעורר ונראה רענן.
שלב 4. שטפו את הסדינים באופן קבוע
גם אם אתה מתקלח לפני השינה, אבק ואלרגנים אחרים יכולים להצטבר. הקפד לשטוף את הסדינים באופן קבוע, לפחות פעם בשבוע. השתמש במים חמים וסבון כדי לנקות אותם, ולייבש אותם על חם.
אם נראה כי שטיפת הסדינים באופן קבוע לא עוזרת, נסה לעבור לסבון המיועד לעור רגיש, שאמור להכיל בו פחות אלרגנים
שלב 5. חתכו את קשקשי החיות
אם אתה אלרגי לחתול או לכלב שלך, הקפד לרחוץ אותם לעתים קרובות כדי לצמצם את האלרגנים. פעם בשבוע זה אידיאלי. כמו כן, הקפד לשאוב אבק או לאבק לעתים קרובות כדי לסייע בהסרת קשקשים של בעלי חיים מהבית שלך.
