גודל החזה הוא תלונה נפוצה בקרב נשים. נשים רבות מרגישות כי עלייה בגודל הכוס תהיה שינוי חיובי. אולי אתה מחלים מסרטן השד, או שפשוט נולדת עם חזה שטוח למדי. כך או כך, הגיוני שאתה רוצה להיראות ולהרגיש במיטבך. אם אתה מחפש לעבור מכוס A לכוס B, או לשינוי דרסטי יותר, ישנן אפשרויות רבות עבורך. אתה יכול להשתמש במגוון טריקים כדי לגרום לשדייך להיראות גדולים יותר. ישנן גם דרכים רבות רפואיות ולא רפואיות בהן ניתן למעשה להגדיל את גודל השד.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: התלבשות כדי לשפר את מראה השדיים שלך
שלב 1. קנה את החזייה הנכונה
החזייה שלך היא אחד הפריטים החשובים ביותר שאתה לובש מדי יום. זה יכול לגרום לשאר התלבושת שלך להיראות מהממת או לא מתאימה. הסיבה שחזייה נקראת "בגד יסוד" היא שהיא יוצרת את הבסיס לתלבושת שלך. הקפד לבחור את החזייה המתאימה לך. נסה מספר סגנונות שונים, ושימו לב לגודל הכוס ולמידת כלוב הצלעות. לבישת חזייה מתאימה יכולה לגרום לחזה שלך להיראות פנטסטי-וגדול יותר!
- התייעץ עם מומחה. הדרך הטובה ביותר למצוא את ההתאמה הטובה ביותר היא להתאים את החזייה המתאימה. אתה יכול ללכת לכל חנות כלבו גדולה או בוטיק הלבשה תחתונה מיוחדת כדי לעשות זאת. המתקין יקח את המידות שלך וימליץ. אל תפחד לבקש לנסות כמה סגנונות שונים!
- שמור על התחתונים שלך. שמור על החזיות שלך, והן יטפלו בך. כאשר הרצועות מאבדות את גמישותן או שהקרסים מתחילים להתכופף, הגיע הזמן להחליף את החזייה הזו.
שלב 2. מצא בגד ים סקסי
רכישת בגדי ים היא פעילות מפחידה עבור נשים רבות. למרות שזה לא כיף, זה חשוב. בגד הים הנכון יכול להיות ההבדל בין החזה שלך למראה שטוח או פנטסטי. בדרך כלל כדאי לבצע קניות בבגדי ים באופן אישי, וכדאי לנסות סגנונות רבים ושונים. כדי לוודא ששדייך משופרים, בחר חליפה המציעה תמיכה ואפילו מעט ריפוד.
- בחר חלק עליון למחצה להרים נוסף. בגדי הים הרבגוניים הללו בדרך כלל ניתנים להתאמה, כך שתוכל להדק לפי טעמך. זה יכול לתת לך את הדחיפה המחמיאה שאתה מחפש.
- אפשרות נוספת היא לחפש בגד ים שיש לו סלסולים בחלקו העליון. זה יכול לעזור לגרום לשדיים שלך להיראות גדולות יותר.
שלב 3. ממלאים את החזייה שלך
זוהי שיטה מוכחת ונכונה עבור הרבה נשים. זה יכול להיות יעיל לכולם, החל מגיל העשרה ועד מבוגרים. שיטה קלה היא ללבוש חזייה כפולה. זה עובד בדיוק כמו שזה נשמע-שכבת חזייה אחת ללא סטרפלס על רצועה. זה קל והתוצאות יעילות מאוד. אתה יכול גם לבחור ללבוש רק חזייה אחת ולחבוש אותה כדי ליצור אשליה של מלאות. ההימור הטוב ביותר שלך? גרביים. הם רב תכליתיים, ולכל אישה יש כבר כמה.
- אתה יכול להתנסות בחומרים אחרים מלבד גרביים. רק הקפד להשתמש בשכל הישר. לדוגמה, תרצה להתרחק מנייר טישו או נייר טואלט. כאשר אתה מזיע, החומר הזה עלול להיות מבולגן מאוד מהר מאוד.
- אתה יכול גם ללבוש חזיית דחיפה מרופדת. קיימות חזיות שיגרמו לשדייך להיראות בגודל כוס מלא.
שלב 4. התלבש למבנה הגוף שלך
הבנת מבנה גופך יכולה לעזור לך לבחור בגדים שיחמיאו לגוף שלך, כולל החזה שלך. נשים רבות המעוניינות לגרום לשדיהן להיראות גדולות יותר מכונות "מלבנים". המשמעות היא שאתה די ישר למעלה ולמטה, ואין לך עקומות רבות (למעלה ולמטה) כמו לנשים עם סוגי גוף אחרים. אם אתה מתאים לקטגוריה זו, תרצה לדבוק בהנחיות סגנון מסוימות.
- הקפד לדבוק בפריטים שבנויים בחלק העליון, שיספקו הגדרה נוספת לחזה שלך.
- חולצות נשיות הן גם רעיון מצוין. קישוטים כמו סלסולים יכולים לתת אשליה של קימורים נוספים.
שלב 5. השתמש באיפור
קוסמטיקה היא דרך מצוינת ליצור אשליה של מחשוף גדול יותר. נסה למרוח אבקת ברונזה בין השדיים שלך ואבקה בהירה יותר על החלק העליון. בדוק במראה אם אתה אוהב את התוצאות. התאימו לפי הצורך, התנסו במיזוג ואיפור פחות או יותר.
שיטה 2 מתוך 3: שינוי פיזי של השדיים
שלב 1. תרגיל
אין זה מיתוס שתרגילים מסוימים יכולים לגרום לשדיים שלך להראות יותר משופרות-ולכן גדולות יותר. היכנס לחדר הכושר ובצע כמה מהלכים שמכוונים לאזור הבעייתי שלך. לדוגמה, אתה יכול לעשות מספר תרגילים עם מערכת משקולות קלה. נסה אגרופים צולבים ומשקל לחיצות חזה.
- אם אתה מתקשה, אל תפחד לשאול את הצוות בחדר הכושר שלך-בשביל זה הם שם.
- כדי להפוך את זה למהנה יותר, קח חבר ותעשה אימונים יחד.
שלב 2. קח הורמונים
טיפול הורמונאלי אינו מתאים לכולם, אך הוא יכול להועיל מאוד לאנשים הסובלים ממצב רפואי (או שהם מחלימים ממנו). רקמת השד רגישה מאוד ויכולה להגיב מאוד לשינויים ברמות ההורמונים שלך. לעתים קרובות, שינויים אלה גורמים לצמיחה.
שאל את הרופא אם תרופה המתאימה את רמות ההורמונים שלך מתאימה לך. אחת הכדורים הנפוצים ביותר היא גלולה למניעת הריון, שיש לה תופעת לוואי שכיחה של גדילת השד
שלב 3. תתבגר
עבור נשים רבות, בעלות חזה גדול יותר הולכת יד ביד עם התבגרות. חלק מהנשים מתפתחות לאט יותר או בקצב מאוחר יותר מאחרות. הגיל שלך יכול לשחק תפקיד גדול בגודל השדיים שלך. השד מתפתח בגיל ההתבגרות ושוב במהלך שנות הפריון של האישה. כדי לקבל שדיים גדולים יותר, לפעמים הדרך הטובה ביותר היא רק להתאזר בסבלנות ולתת לטבע להשתלב.
שלב 4. עלה במשקל
בנוסף להיותם מורכב מרקמת השד, השדיים מורכבים גם מרקמת שומן. לכן, כאשר אתה עולה במשקל, אתה בדרך כלל מעלה אותו בשדיים. אם אינך מרוצה מגודל החזה שלך, שאל את עצמך מה אתה מרגיש לגבי שאר הצורה שלך. האם ייתכן שאתה רזה מדי? תזונה בריאה ומשטר פעילות גופנית יכולים לעזור לך להשיג את צורת הגוף שאתה רוצה.
שיטה 3 מתוך 3: קבלת שתלים
שלב 1. בצע את המחקר שלך
יתכן ושתלי חזה הם אופציה מצוינת עבורך. ההליך יכול להיות יעיל מאוד, ולעתים קרובות הוא הבחירה שעושים אלה המחלימים מסרטן השד או ממחלות אחרות. כמו בכל ניתוח, ודא שאתה מבין היטב את ההליך לפני קביעת התייעצות.
- מצאו רופא בעל מוניטין רב וקבעו פגישת ייעוץ. לפני הפגישה, ערוך רשימת שאלות שיש לשאול. אחד הדברים החשובים ביותר הוא לוודא כי הרופא שלך מוסמך מהוועדה האמריקאית לכירורגיה פלסטית ויש לו ניסיון בניתוח שהיית רוצה לבצע.
- קרא על הנוהל. אם אתה מכיר מישהו שעבר הגדלת חזה באופן גלוי, שאל אותו אם היה אכפת לו לתת לך עצות.
שלב 2. החליט מה מתאים לך
לאחר שתבין את האפשרויות שלך, תחשוב מה מתאים לך. האם אתה רוצה שתלי סיליקון או תמיסת מלח? עד כמה היית רוצה שהחזה שלך יהיה? שאל את עצמך את השאלות הללו וודא שאתה מרגיש בנוח עם התשובות שלך. דמיינו את התוצאות ונסו לדמיין כיצד ניתוח ישפיע על חייכם. ברגע שאתה יודע מה אתה רוצה, וודא שהרופא שלך מבין בדיוק מה שאתה רואה בעיניך.
שלב 3. דע את הסיכונים
לכל הליך רפואי יש סיכונים. בנוסף לבעיות הכלליות שיכולות להתעורר בכל פעם שאתה בהרדמה, וודא שאתה מכיר את הבעיות האפשריות שעלולות לצוץ עם השתלות חזה.
- לדוגמה, שאל מה יקרה אם יקרעו. חשוב גם לשאול לגבי האפשרות של זיהום ותופעות לוואי כגון רקמת צלקת. כדאי גם לשקול אם אתה מתכנן (או רוצה לנסות) להניק בכל נקודה בעתיד. חלק מהנשים אינן מסוגלות להניק לאחר הניתוח, כך שבהחלט מדובר במשהו חשוב שברצונך לדון בו עם הרופא שלך.
- שאל את הרופא לגבי הסיכון שלך לסיבוכים ומה ניתן לעשות כדי להקטין את הסיכוי לפתח בעיות לאחר הניתוח.
- כמו כן, זכור כי יהיה עליך להחליף את השתלים בערך אחת ל -10 שנים.
שלב 4. תחשוב על תהליך ההתאוששות
ניתוח להגדלת החזה שלך אינו הליך פשוט. בעת ביצוע המחקר שלך, הקפד לקחת בחשבון את תהליך השחזור. תרצה לוודא שאתה מוכן לקחת פסק זמן מהעבודה או מהלימודים ורבות מהפעילויות היומיומיות שלך. בדרך כלל תצטרך לפחות מספר ימים עד שבוע התאוששות.
- שוחח עם חברים וקרובי משפחה כדי לוודא שתהיה לך מערכת תמיכה שתעזור לך להתאושש. לא תוכל להרים דברים לזמן מה-אפילו שקית מצרכים עשויה להיות יותר מדי.
- התאוששות היא דבר שיש לשאול את הרופא שלך. הקפד לדבר את זה לפני שאתה מתחייב לניתוח.
שלב 5. שקלו את היתרונות והחסרונות
אתה היחיד שיכול להחליט אם הניתוח מתאים לך. ערוך רשימה ששוקלת את הצדדים החיוביים והיתרונות שבצעד זה. האם אתה עושה זאת למען עצמך, ולא לאדם אחר? האם אתה מוכן פיזית ורגשית לעבור ניתוח? שאל את עצמך שאלות אלו ורבות אחרות. אל תמהר בעצמך. תחשוב טוב על צעד זה ועל מה שאתה מקווה להשיג.
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- עשה דברים אחרים כדי להגביר את הביטחון העצמי שלך. תמצא חבר חדש, תספר, או פשוט תיכנס לכושר! ככל שהביטחון שלך יגדל, כך גם שביעות הרצון שלך מגודל החזה שלך.
- נסה כמה שיטות שונות כדי למצוא מה מתאים לך ולגוף שלך. תהנה להתנסות במראה שלך.
אזהרות
- התייעץ עם רופא בכל שאלה או בעיה רפואית.
- הקפד לנקוט משנה זהירות בעת ניסיון לשנות את גופך.
