האם אתה צריך לשים את האני הטוב ביותר שלך קדימה? האם אתה ביישן וחושב שאתה בלתי נראה? האם אתה רוצה שבחורים ישימו לב אליך מבלי להתפשר על עצמך או לשנות את אישיותך? זה לא מהפך אישיותי, זה רק כמה דרכים לתת ל'נפלאות 'שלך להיות ברורה יותר.
צעדים
חלק 1 מתוך 4: איך אחרים רואים אותך?
שלב 1. השווה את עצמך לכמה חברים
רוב הזמן כשאנחנו מסתכלים במראה, אנחנו רואים את מה שאנחנו רגילים לראות ולא תמיד את מה שיש. סביר יותר שנראה את ההשתקפות שלנו ויבחין בדברים הקטנים שאף אחד אחר לא יעשה ויעשה מזה עניין גדול. כמו כן, הדרך שבה אנו תופסים את עצמנו שונה מאוד מהאופן שבו אנשים אחרים תופסים אותנו. הרעיון של זה הוא לתת לך תיאור פיזי מדויק יותר של עצמך על ידי השוואה של איך שאתה נראה עם מישהו אחר. זו לא אמורה להיות השוואה שלילית, וזה משהו שאנחנו עושים לעתים קרובות.
שלב 2. אל תסתכל על הבחורה לידך ותחשוב "השיער שלה הוא כל כך מושלם ושלי כזה בלגן, "או" היא העור ללא רבב ושלי איום ונורא ".
זו לא ההשוואה שמאמר זה מדבר עליה.
שלב 3. התקשר לחברה ותגרום לה לעמוד לידך ולהסתכל על שניכם במראה
בדוק את התכונות הפיזיות שלך עם שלה. האם שיערך ארוך יותר, קצר יותר, מתולתל או חלק יותר? האם העור שלך חיוור יותר או כהה יותר? העיניים שלך גדולות או קטנות? כל שעליך לעשות הוא לזהות את התכונות הפיזיות שלך. הם שלך ושלך לבד! הם לא טובים או גרועים מכל אחד אחר. הם שלך לשימוש. ואתה חייב לקבל שלמרות שאולי תרצה עיניים או אף של מישהו אחר, ייתכן שהם ירצו את שלך! אתה ייחודי, אז זכור זאת.
שלב 4. כתוב את מה שראית למטה:
לדוגמה, הרשימה שלך עשויה להיות משהו כמו: "שיער באורך בינוני, עיניים צמודות זו לזו, שפתיים מלאות, מתחת לגובה הממוצע, עור רגיל, בדרך כלל לובשים בגדים כהים, ללא תכשיטים". תסתכל על הרשימה. עברו על הרשימה הזו ואמרו לעצמכם שזה אתם. כל בחור שתקבל חייב לאהוב אותך עם כל זה.
שלב 5. תבין שכך אנשים אחרים רואים אותך, וכך הם יתארו אותך אם תתבקש
וודא שאתה בסדר עם זה. לא משנה כמה האגו שלך מנופח, אתה חייב לקבל את העובדה שאתה נוצר בצורה הזו ואת נפלאה. חשבו על כל כוכבי הקולנוע והטלוויזיה המפורסמים שיש להם תכונות פחות ממושלמות. אף ארוך וקצר מדי, גבהים שהם הרבה מעל או מתחת לממוצע, עור בעל כל מיני צבעים שונים. מה שעושה אותם יפים היא העובדה שהם אוהבים את מי שהם (ואולי יש להם מאפרת יקרה, אבל הסלבריטאים הכי יפים יראו נפלא עם או בלי איפור, וזה בגלל שיש להם ביטחון). אל תמשיך עד שהבנת והסכמת שהמראה שלך מושלם … עבורך.
חלק 2 מתוך 4: הבעת האני האמיתי שלך
שלב 1. בחן את האישיות שלך
מה הדברים שאתה אוהב? הדברים שאתה לא אוהב? מהם הדברים שאתה גאה בהם? אולי יש לך טעם נהדר במוזיקה, אבל אם אף אחד לא יודע על זה, אין סיכוי שתפגוש מישהו שאוהב את אותה מוזיקה כמוך (אלא אם כן הם דיברו איתך, כמובן). הרגשת פעם שאין אף אחד בבית הספר/במכללה שהוא כמוך? זה רק בגלל שאתה לא יודע איפה הם.
שלב 2. הביע את האישיות שלך
בהתייחסו לדוגמא המוזיקה, דרך להביע את טעמך במוזיקה היא באמצעות קבלת סיכות או חולצות של הלהקות האהובות עליך. אתה יכול לשים את הסיכות על התיק שלך וללבוש את החולצות מדי פעם. אתה תביע את עצמך לכל מי שבמקרה מסתכל עליך, מבלי לומר דבר. קשט את המחברות שלך בתמונות, ציטוטים, כל דבר שחושף את הדרך שבה אתה חושב. כדאי יותר לעשות זאת על מחברות מאשר לוקרים. רק אתה וכמה אנשים רואים את החלק הפנימי של הלוקר שלך. השתמש בכל מה שצפוי להיראות.
שלב 3. היה קולי
לא רועש, לא מדבר, לא ידידותי מדי. אך ודא שכולם בבית הספר שמעו לפחות את קולך פעם אחת. בין אם זה היה כששאלת שאלה בכיתה או שאמרת "סליחה, סליחה" כשנתקלת במישהו, הקפד להשתמש בקול שלך. אל תדבר כשלא נוח לך, אבל אם אתה חושב שאתה יכול להוסיף משהו לשיחה, פשוט תפתח ותגיד את זה. דבר נוסף שאתה רוצה לעשות, הוא לדבר יותר כאשר אנשים בדרך כלל מדברים פחות, ולדבר פחות כאשר אנשים בדרך כלל מדברים יותר. לדוגמה, אם אתה נתקל במישהו אחר, רוב האנשים פשוט היו אומרים "סליחה" או "סליחה" וממשיכים לזוז. אתה צריך להאריך את זה. אמור משהו כמו "הו, אני כל כך מצטער, אתה בסדר?". כאשר אנשים נשאלים משהו כמו "האם יש לך תוכניות בסוף השבוע?", האדם הממוצע יפתח הסבר מפורט וארוך על מה שהם עושים ולמה ויזמין כל אחד אחר לבוא. עם דבר כזה תהיה קצר. המטרה של זה היא להפוך את התגובות שלך לשגרתיות. סביר יותר שהם יזכרו אותך אם אתה בולט, אפילו אם זה משהו קטן כמו אורך המשפט שלך.
חלק 3 מתוך 4: לייצב את המראה שלך
שלב 1. הקדיש זמן למראה שלך
אתה לא יכול לצפות שאנשים יטרידו אותך אם אתה לא טורח עם עצמך. נסה קצת להתאפר אך לעולם אל תגזים. הצעה תהיה להתמקד בעיניים. לאף אחד אין עיניים מכוערות או לא מחמיאות. אם אתה מרים את העיניים למעלה, לא רק שאתה ייראה מגניב, אלא שכאשר אנשים מדברים איתך הם יהיו ממוקדים יותר. כשבחורים מדברים על הדברים האהובים עליהם על בנות, הם כמעט ולא מזכירים את העיניים כגורם העליון, אבל אפילו הם אולי לא מבינים שזה קשר העין שמתחיל את המשיכה מלכתחילה.
שלב 2. שנה את המראה שלך, מעט
תנסה משהו חדש. האם אתה תמיד חובש שיער? תוריד את זה ותראה איך זה נראה. שוב, זה עובד הכי טוב עם טכניקת ההשוואה. אל תיישם אותו אלא אם כן אתה אוהב את זה, ואל תיישם אותו מיד. עדיין יש לך עוד דברים לעשות סדר לפני שתוכל להפליא את כולם.
שלב 3. לבשי צבעים בהירים
זהו דבר קטן אך חשוב. בחורים בדרך כלל מבחינים בבנות כשהן - ובכן, בואו נגיד כשהן לא לובשות משהו שהוא באותו צבע כמו הלוקר או הקיר. הם גם מקשרים צבעים בהירים עם ביטחון ונגישות.
שלב 4. אל תתכופף כשאתה הולך
זהו דבר קטן מאוד אך חשוב מאוד. אנשים נוטים להבחין בך רק אם אתה עומד כראוי. זה גם הופך אותך לאלגנטי יותר וגורם לך להיראות בטוח ונגיש.
חלק 4 מתוך 4: הגברת הנגישות שלך
שלב 1. התחל לחייך
אם אתה תופס את העין של מישהו (בחור או בחורה) ואם אתה מסתכל על מישהו בדיוק באותו רגע שהוא רואה אותך, חייך. רק חיוך קטן וצנוע. זה שאומר "הא, התראינו בו זמנית" לא אחד שאומר "אוי קשר עין! מדהים!" או "אתה בודק אותי". חצי חיוך יעשה. נסה לא להראות את השיניים. זה דבר אחד שניתן לפרש כצעד פלירטט אפשרי (אם זה בחור) או מהלך ידידותי מדי (אם מדובר בבחורה אחרת). אם מישהו צוחק, צחק! אל תצחק. אל תחייך. בדיחות נועדו לעורר צחוק. אם מדובר בבדיחה צולעת, צחקו על ה"צליעה "שלה. לא רק שזה ישפר את מצב הרוח שלך ויעניק לך קצת חיזוק הביטחון, האנשים סביבך יבחינו בך יותר.
שלב 2. הסתבך במשהו שאף אחד מחבריך אינו מעורב בו
זה ידרוש קצת אומץ, אבל תחשוב על זה, אם אף אחד מהחברים שלך לא מעוניין בזה, גם אם אתה עושה משהו טיפשי, הם לא יהיו שם כדי לצחוק עליך. אתה יכול להצטרף למועדון או לקבוצה. וודא שאתה מעוניין במה שאתה בוחר. היתרון בכך הוא לא רק להכיר אנשים חדשים, אלא לפגוש אנשים שלעולם לא הייתם פוגשים אחרת, וגם הזדמנות להיות בטוחים יותר. אם אף אחד מהאנשים שאתה מכיר לא נמצא בסביבה, אתה יכול להרפות לעצמך קצת. היו קצת יותר קולניים ויוצאים. הילדים האחרים לא יודעים שבדרך כלל אתם לא כאלה. ואפילו תיהנו יותר. כולם צריכים להיות קצת יוצאי דופן לפעמים. וודא שאתה לא עושה שינוי אישיות של 180 מעלות!
שלב 3. ליזום שיחה
אם אתה מוצא את עצמך לבד עם מישהו, הוסף הערה או חייך אליו והציג את עצמך. אם תחכה שאנשים אחרים יעשו את הצעד הראשון תמיד, את תהיי הילדה הבלתי נראית עד השנה האחרונה. אם אתם מתעצבנים בחבר'ה, עשו זאת עם בנות. הם אולי ציניים ואפילו גסים, אבל זכור שזה לא משנה. אתה משפר את עצמך, לא מחפש חבר טוב חדש. זכור לא לקחת כל תגובה שלילית באופן אישי. חוץ מזה, מה הם הולכים לעשות בכל זאת? לתבוע אותך על שאמרת "שלום" וחייך אליהם? זה בסדר אם יתעלמו ממך. הרעיון הוא להתחיל ליזום לדבר. וכמה אנשים עשויים להיות נחמדים אליך ואולי תמצא חבר חדש … בטוח שהם לא יחליפו את החבר הכי טוב שלך, אבל עדיין נחמד שיש למי לנפנף אליו במסדרון. אתה לא מפסיד כלום אם אתה לוקח יוזמה. אתה עלול להפסיד משהו אם לא. ברגע שנוח לך להתחיל בשיחה עם בנות, תוכל לעבור לבחורים. הדרך הטובה ביותר להתחיל עם בחור היא פשוט לחייך ולומר "היי" ולחכות שהוא יגיב, לא יותר מדי שיחה, אם תראה אותם שוב, תוכל להתחיל שיחה ראויה.
שלב 4. יישום ה'מראה השתנה 'שהוזכר קודם לכן
עכשיו שיש לך כמה חברים מחוץ למעגל שלך (או רק מכרים אפילו, זה בסדר) ועכשיו שאתה קצת יותר בטוח ולא מפחד להיות גלוי. כל עוד אתה חושב שאתה נראה טוב, אתה לא צריך לדאוג לאנשים אחרים. השקיעו מעט במראהכם ודמיינו את עצמכם כאשה מבוגרת ובטוחה בעצמה. בדרך כלל לדמיין את עצמך מבוגר ייתן לצעד שלך קצת יתרון, מטרה. קצת כמו לשחק בגדים. זכור גם שאם אחד האנשים הפופולריים יותר יוצא מגדרם להגיב או אפילו להיות מרושע, זה אומר שהם שמו לב אליך ושאי אפשר להתעלם ממך. ולרוב, זה אומר שיש להם משהו לקנא בו או לאיים עליו. הם עלולים אפילו להעליב אותך (למרות שזה נחמד אם לא) כי אתה נראה יפה מהם.
שלב 5. אל תפחד ללעוג לעצמך
דרך בטוחה לגרום לאנשים אחרים להרגיש בנוח סביבך היא בעצם ללעוג לעצמך קצת. לדוגמה, אם אתה נכנס לחדר ואתה מטייל, צחק עליו ותגיד משהו כמו "וואו, אני כזה חוצפן היום". לא רק שזה יגרום לך להרגיש פחות רע כשמישהו אחר יצחק עליך, זה ישפר את יכולת הנגישות שלך. מישהו שיכול לצחוק על עצמו (ואחרים לפעמים בלי להיות מרושע) הוא אדם נדיר ומדהים. היי, אף אחד לא מושלם. והאם לא תעדיף לצחוק על עצמך במקום שמישהו אחר יעשה זאת עבורך?
שלב 6. אל תהיה חביב אנשים
אם אחד החברים החדשים (או הישנים) שלך מבקש ממך לעשות משהו שאתה לא רוצה לעשות. תן להם את ה'מבט ', זה שמורה יכול לתת לך אם אתה אומר "הכלב שלי אכל את שיעורי הבית", ביטוי חצי משועשע וחסר אמונה. פשוט תחייך קצת, תוציא את הביטוי הסרקסטי/המשועשע הטוב ביותר שלך ופשוט תנענע בראש לא. אם הם שואלים "למה" הביטו בהם ישר בעיניים ואמרו "למה לא?". אם הם לוחצים עליך אל תיבהל. אל תצעק או תגיד "לא! אתה לא יכול לגרום לי! לברוח!". שמור על קשר עין ואפילו צחק אם אתה יכול. סרקזם יהיה שימושי מאוד במקרה כזה, ושנינות. השאירו להם סוג של עלבון שיגרום להם לחשוב, וזה ייתן לכם מספיק זמן לברוח. אם אתה חושב שיש לך יותר מדי לחץ, תתרחק. לא רק שזה יגרום לך להתחזק כאדם, אלא שתראה לאחרים שאתה בטוח שאתה מעז להגיד לא כשאתה מתכוון שלא. רוב האנשים לא. ובגלל זה להגיד לא הרבה יותר אטרקטיבי ומעורר השראה מאשר להגיד כן, גם אם אנשים לא מבינים את זה בזמנו.
שלב 7. תאהב את עצמך
תאהב את איך שאתה, את הדרך שבה השתנית. שביעות רצון מדבקת.
טיפים
- תהיה עצמך ואהב את האישיות שלך.
- אם אתה מאוד ביישן לדבר עם בחורים, התחל עם בחור שאינו מעורר עצבנות. התחל עם המורה שלך, שאל על מטלה או משהו. ואז לך לשאר הבחורים ה'בלתי נראים 'בסביבה, אלה שגם לא בטוחים, פתח איתם בשיחה. זה יעזור מאוד מכיוון שאם אתה יוזם את השיחה אתה תהיה בטוח יותר מהם והם לא צפויים לסגור אותך או ללעוג לך גם אם הם ביישנים.
אזהרות
- לעולם אל תהיה גס רוח. גסות לעולם אינה מושכת. סרקזם יכול להיות. אבל לא חוסר נימוס … אי פעם. גם אם אתה מתפתה מאוד להיות מרושע. אל תעשה זאת.
- אל תעשה זאת רק כדי להיות פופולרי. זה לא אמור לשים אותך באור הזרקורים, זה רק כדי לוודא שאתה נמצא במקום שאפשר לראות אותך, לשמוע אותו ולהעריך אותו.
- אל תתפשרו על החברויות הקיימות שלכם, אלא אם כן באמת לא רציתם להיות חלק מהן.
- אם אינך מאושר, עם האופן בו השתנית, תוכל לחזור לאני הישן שלך. זו לא טרנספורמציה, התוצאות תלויות בך לחלוטין. זו בחירה, וזו בחירה שלך.
- אל תהיה בררן מדי לגבי סוג הבחור שאתה רוצה למשוך או להדהים. אפילו אל תתחיל לחשוב ככה. הרעיון הוא לגרום לך להרגיש יותר אטרקטיבי ונגיש, לא לגרום לך להיות מחובר לבחור החלום שלך לנשף. זכרו שלכולם מגיעה הזדמנות.
- אם אתה נתקל בלחץ חברתי רב, דבר על זה. עם החברים שלך, מבוגר או קו עזרה אנונימי אפילו.
