כשאתה מקבל לראשונה את השיניים התותבות החדשות שלך, שיני השקר נוצצות בכל פעם שאתה מחייך. אולם ככל שהזמן מתקדם, גוון שיני השווא שלך עובר מלבן בוהק ללבן בהיר או אפילו לצהוב. למרבה המזל, ישנן שיטות רבות לשמירה על שיני השווא שלך לבנות פנינה!
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: צחצוח שיניים שווא
שלב 1. צחצח שיני שווא לפחות פעם ביום
בדיוק כמו שיניים טבעיות, עליך לצחצח את שיני השקר שלך לפחות פעם ביום. באופן אידיאלי, אתה צריך לצחצח אחרי כל ארוחה, למרות שזה יכול להיות קשה עבור אלה שעובדים רחוק מהבית כל היום. אז לכל הפחות, כדאי לצחצח שיני שווא בלילה לפני השינה.
שלב 2. השתמש במברשת שיניים רכה
השתמש במברשת שיניים רכה, או במברשת שיניים הזמינה במיוחד לשיניים מלאכות. ישנם מותגים רבים (כמו Oral-B) שהשיקו מברשות שיניים המיועדות אך ורק לשיני שקר.
אם תבחר במברשות שיניים קשות, שיני השווא עלולות לקבל שריטות רבות שיגרמו לאובדן הזיגוג המקורי
שלב 3. השתמש במשחת שיניים קלה שאין בה חומרים שוחקים, או השתמש במשחת שיניים המכילה אחוז שוחקים נמוך במיוחד
זה חשוב, שכן שוחקים כימיים חזקים יכולים לעקור את שיני השווא.
- ניתן גם לצחצח שיניים ללא משחת שיניים מכיוון שמטרתו העיקרית של הצחצוח היא הסרת הביופילם המכסה את השיניים.
- קנה משחת שיניים תותבת בעלת ערך שחיקה של דנטין רדיואקטיבי (RDA) בין 0-70. ה- RDA הוא מדד המשמש את איגוד השיניים האמריקאי (ADA) לקביעת רמת השחיקה של משחת שיניים. ערכי RDA גבוהים מ -70 מצביעים על כך שמשחת שיניים היא שוחקת ולכן היא מסוכנת לשיני השקר שלך.
שלב 4. השתמש בסבון לשטיפת כלים אם אינך יכול למצוא משחת שיניים קלה
סבון לשטיפת כלים הוא חומר הניקוי האידיאלי ביותר מכיוון שהוא אינו מכיל חומרי שחיקה שעלולים לפגוע בשיניים מלאות. יש לו מרכיבים קוטלי חיידקים כמו טטרסודיום EDTA וטריקלוזן ההורגים ומעכבים את צמיחת החיידקים.
שלב 5. צחצח שיני שווא בטכניקות המתאימות
לאחר שבחרת באיזו משחת תותבת להשתמש, שטפי את שיני השקר שלך במים זורמים. מרחו רצועת משחת תותבת על הזיפים של מברשת השיניים שלכם.
- החזק את המברשת כך שהזיפים פונים לחלק החניכיים של השיניים השקריות שלך.
- בצעו משיחות צחצוח קטנות, עגולות ורטטות להסרת חלקיקי מזון. זוהי השיטה הטובה ביותר להגיע לחלקיקי מזון הנלכדים בין שיני שווא.
- בצעו תנועה גורפת מחלק החניכיים לעבר המשטחים הנושכים של שיני השקר כדי לשטוף את כל שאריות המזון.
- שטפו את שיני השקר שלכם במים זורמים כדי להסיר עודף משחת תותבת וחלקיקי מזון.
שלב 6. נקו את שיני השווא כל ארוחה
פסולת מזון או רובד יכולים לגרום להכתמה של שיניים מלאכות בשחור/ירוק/אפור.
- כאשר לא מקפידים על היגיינת הפה, רובד זה יתקשה ויספוג נוזלים צבעוניים כמו קפה, תה או סודה.
- צחצוח שיני השקר מסיר באופן קבוע פסולת ומונע הצטברות שלד.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש בחומרי ניקוי ואמצעים אחרים לשמירה על ניקיון השיניים התותבות שלך
שלב 1. משרים את שיני השקר שלך במיכל עם חומר ניקוי לתותבות
עשו זאת במשך 15 עד 20 דקות לפני השינה. חומרי ניקוי שיניים תותבות מונעים הצטברות רובד הגורמת לשינוי השיניים השקריות. השרייתם פעם ביום לפני השינה שומרת עליהם נעים ולבן. חומרי ניקוי התותבות הבאים הם אלה שהוכחו כבטוחים על ידי ה- ADA:
- מנקה Efferdent® Denture: שחרור טבליה אחת במים חמימים והמתן עד שהתמיסה תתעורר. משרים שיני שווא במשך 15 דקות ואז שוטפים היטב מתחת למים זורמים.
- הדבקת ניקוי תותבות Fresh 'N Brite®: הסר שיני שווא ושטוף לפני הצחצוח. מרחו משחת שיניים תותבות על מברשת השיניים והברישו את כל המשטחים של שיני השקר במשך 2 דקות. שטפו היטב במים זורמים. עשה זאת פעמיים ביום.
שלב 2. השתמש בהיפוכוריט אלקליין כדי לשמור על שיניים מלאכותיות לבנות וללא כתמים
היפוכוריט אלקליין יעיל בהסרת כתמים ומעכב את צמיחת החיידקים בשיניים מלאכותיות, מכיוון שברגע שהוא עובר את תהליך החמצון הוא מפר את הקשר של מולקולה צבעונית והופך אותו למולקולה חסרת צבע אחת.
- הכנה ביתית: במיכל מכוסה, ממיסים 10 מ"ל של אקונומיקה רגילה ב -200 מ"ל (6.8 עוז) מים. יש להשרות שיני שווא בתמיסה זו למשך 5 דקות. לשטוף היטב במים זורמים.
- פתרון ללא מרשם: במיכל מכוסה, ממיסים 20 מ"ל של מנקה תותבות Dentural® ב 200 מ"ל (6.8 עוז) מים. משרים בו שיני שווא במשך 10 דקות. לשטוף היטב במים זורמים.
שלב 3. השתמש בתערובת חומץ ומים כדי לשמור על ניקיון השיניים התותבות שלך. כדי לשחרר את האבנית הדבקה חזק אל פני השיניים השקויות ולא להיעלם על ידי צחצוח, השתמש בתמיסה של חומץ שווה ומים
- זוהי תרופה ביתית מוכחת להסרת אבנית, חומר הממלא תפקיד מרכזי בהפחתת הלובן של שיני השקר.
- קח חצי כוס חומץ לבן והוסף מים לדילול עד שהכוס מתמלאת. כעת יש להשרות בו את התותבות במשך כחצי שעה.
- הוצא את השיניים התותבות שלך לאחר חצי שעה ושטוף היטב במים זורמים. האבנית המשוחררת תישטף.
שלב 4. השתמש במיקרוגל לניקוי התותבות שלך
אם התותבות שלך אינן כוללות קבצים מצורפים ממתכת, תוכל למקם את השיניים התותבות למשך כ -2 דקות.
- שמים את התותבות בתמיסת ניקוי ומחממים אותן במיקרוגל למשך 2 דקות.
- לאחר 2 הדקות החיידקים יהרסו והשיניים המזויפות יהיו נקיות מלכלוך ומרבצים.
שלב 5. זכור להסיר את השיניים התותבות שלך בלילה
אין לישון עם השיניים התותבות בפה. שינה היא תקופה של פעילות חיידקית גבוהה, שכן ייצור הרוק נמוך ופעולת ההדחה של הרוק פוחתת. חוץ מזה, בילוי של 6 עד 8 שעות ללא שיני השווא שלך טוב לבריאות החניכיים.
שיטה 3 מתוך 3: הימנעות מחומרים מסוימים
שלב 1. להבין מדוע שיני שווא הופכות מוכתמות
שיני שווא עשויות פלסטיק (אקריליק) שהופך נקבובי ככל שעובר הזמן. זה יכול להרים כתמים מהנוזלים/המזון שאנו אוכלים ושותים וזה גורם לצבע לא יפה של שיניים מלאכות.
- מידת הצביעה שונה מאדם לאדם מכיוון שאף דיאטה אינה זהה.
- באופן כללי, נסה לצרוך מזון ונוזלים בעלי צבע בהיר יותר, מכיוון שהם נוטים פחות לגרום לכל שינוי צבע.
שלב 2. הימנע מטבק וסיגריות
כאשר אתה שואף עשן סיגריות, אתה מצפה את שיניך בזפת וניקוטין. ניקוטין הוא המרכיב בסיגריות שאחראי לכתמים החומים-צהובים בשיניים.
- מטבע הדברים, ניקוטין הוא חסר צבע, אך ברגע שהוא בא במגע עם חמצן, הוא הופך לכתם צהוב מכוער על השיניים. קשה להסיר את צבע זה, אפילו עם שימוש במכשירי שיניים.
- מאחר ושיניים מלאות נקבוביות יותר משיניים טבעיות, הם מקבלים כתמי סיגריות די בקלות.
- התרחק ממריחואנה. מריחואנה מייצרת כתמי להקה ירקרקים ועגולים.
שלב 3. הימנע מתה, קפה וממאכלים אחרים בצבע עז
כתמים חומים עד שחורים בשיני השקר שלך הם מאפיינים של כתמי תה או קפה. חלקיקי תה וקפה נספגים בנקבוביות שיני השקר וגורמים לכתמים.
טיפים
- ייתכן ושיני השווא שלך עדיין כוללות שאריות של אבנית ורובד אותן ניתן להסיר לחלוטין על ידי רופא שיניים. אתה יכול לפנות לעזרה מקצועית אחת לשישה חודשים כדי לשמור על הברק והבהירות של שיני השקר שלך.
- נקו את שיני השקר שלכם על מגבת או כיור במים, כך שאם יחליקו לכם פעם מהיד, שיני השווא לא ישברו.
