רחצה של תינוק עשויה להיראות בהתחלה מפחידה, אך יכולה להיות חוויית מליטה נחמדה. עד שחבל הטבור של תינוקך ייפול, יהיה עליך לתת לו אמבטיות ספוג. ייתכן שתחליט להיצמד לאמבטיות ספוג במשך מספר שבועות לאחר לידת תינוקך, במיוחד אם תינוקך מפחד ממים. לפני שאתה עושה אמבטיה לתינוק שלך, סדר את הציוד שלך סביב משטח שטוח ונוח. לאחר מכן, שטפו את פניו, שיערו וגופו של תינוקכם. לאחר ייבושם, שימו חיתול ובגדים טריים. בנוסף, השתמש בשיטות מומלצות כדי לשמור על בטיחות התינוק שלך בזמן הרחצה.
צעדים
חלק 1 מתוך 5: הגדרת נקודת הרחצה שלך
שלב 1. בחר משטח שטוח בחדר חם
תן לתינוק שלך אמבט ספוג על משטח שטוח ונוח בחדר שבין 75 ל 80 ° F (24 עד 27 ° C). עדיף להשתמש במשטח שטוח כך שהתינוק שלך פחות יחליק או יתקוע בתוך נקיק. זכור כי לא תטביע את התינוק במים, כך שתרחץ אותו על מגבת או שמיכה במקום זאת. כמה מקומות מצוינים לרחוץ את התינוק שלך כוללים:
- השיש במטבח
- דלפק חדר האמבטיה
- מיטה מוצקה
שלב 2. מורחים שמיכה או מגבת רכה על המשטח השטוח כדי לרפד את תינוקכם
בחר בד רך שישמור על נוחות התינוק שלך. לדוגמה, אתה יכול להשתמש בשמיכה לתינוק או במגבת קטיפה. אם המשטח בו אתה משתמש הוא קשה, כמו משטח עבודה, תוכל אפילו לשכב את המגבות והשמיכות כך שהתינוק שלך יהיה נוח מאוד.
המגבות והשמיכות גם יעזרו לכם להימנע מבלגן בזמן שאתם רוחצים את התינוק שלכם. הם יספגו כל מים שנוטפים מהתינוק או ממגבת הכביסה שלך
שלב 3. הניחו מגבת, מטלית, שמפו לתינוקות, סבון לתינוקות, חיתול ובגדים בקרבת מקום
סדרו את כל החומרים הדרושים לכם בכדי לשטוף את התינוק שלכם במקום שתוכלו להגיע אליו בקלות במהלך האמבטיה. לאחר שתתחיל לשטוף את התינוק שלך, אינך יכול לעזוב כדי לאחזר פריט, אז אסוף את כל החומרים שאתה חושב שאתה עשוי להזדקק להם.
שמפו לתינוקות וסבון לתינוקות הינם אופציונאליים, אך ייתכן שתחליט להשתמש בהם אם אתה חושש שמים לבדם לא ינקו את תינוקך. אם החלטת להשתמש בהם, בחר שמפו עדין או סבון המסומן בבירור לשימוש לתינוקות
שלב 4. ממלאים כיור או מיכל סמוך במים חמים
מכיוון שאתה לא מכניס את התינוק שלך למים, אתה יכול כל מיכל נקי למים החמים שלך, או לקחת אותו ישירות מהכיור. אם אתה משתמש במיכל, וודא שהוא בהישג יד של תחנת הרחצה שלך. לפני שאתה רוחץ את תינוקך, הרגיש את המים בידך כדי לוודא שהם חמים אך לא חמים.
- לדוגמה, אתה יכול להשתמש בפח פלסטיק, קערת ערבוב גדולה או בכיור המטבח.
- אם יש לך מדחום לאמבטיה, בדוק שהמים נמצאים סביב 98.6 עד 103.9 ° F (37.0 עד 39.9 ° C).
עֵצָה:
במהלך אמבט ספוג, לא תכניס את תינוקך לאמבט המים, כך שאינך צריך אמבט תינוק. אתה יכול להשתמש בכל מיכל שנוח לך ביותר.
שלב 5. הפשיט את תינוקך והנח אותו על המגבת או השמיכה
המתן עד שאתה מוכן להתחיל באמבטיה כדי להתפשט מהתינוק שלך, מכיוון שהוא עלול להתקרר. תינוקות מאבדים חום במהירות ואינם מסוגלים לווסת את הטמפרטורה שלהם גם כן. מיד לאחר שהפשטת את תינוקך, הניח אותו ישירות על המגבת או השמיכה, וודא שהם נשארים בנוח.
סדר מחדש את המגבת או השמיכה אם אתה צריך כך שהתינוק שלך יהיה נוח יותר
שלב 6. עטפו את המגבת או השמיכה מסביב לתינוקכם כדי לחמם אותו
התינוק שלך צריך להיות עטוף כל הזמן כדי שלא יהיה לו קר מדי. תוך כדי רחצה של תינוקך, חשוף רק את האזור שאתה שוטף. ברגע שהאזור נשטף, כסה אותו שוב כדי שהתינוק שלך יישאר חם.
אל תכסה את פני תינוקך בכל עת במהלך האמבטיה
חלק 2 מתוך 5: שטיפת פניו ושיער תינוקך
שלב 1. הרטיבו את מטלית הכביסה ולאחר מכן סחטו את עודפי המים
טובלים את מגבת הכביסה לפח המים ואז לוחצים אותו בידכם כדי לסלק את עודפי המים. אתה רוצה שמגבת הכביסה תהיה לחה, אך לא תטפטף. זה מאפשר לך לנקות את התינוק שלך מבלי להרטיב את המגבת או השמיכות.
שימוש רב מדי במים לרחוץ התינוק שלך יכול למעשה לייבש את עורו, ולכן עדיף סמרטוט לח
עֵצָה:
עדיף להשתמש במטלית המשמשת לשטיפת תינוקך בלבד. אחרת, הקפד לשטוף אותו היטב לפני אמבט הספוג של תינוקך כך שלא יהיו שאריות סבון מהסבון הרגיל שלך.
שלב 2. נקו את פני תינוקכם בעזרת מטלית הכביסה ופשוט מים
נגב בעדינות את פני תינוקך בעזרת מטלית הכביסה, תוך משיכות רכות. כאשר אתה מנקה את עיני תינוקך, נגב מהפינה הפנימית לפינה החיצונית. בנוסף, הקפד לנקות סביב ומאחורי אוזני התינוק שלך.
- עדיף לנקות את פני תינוקך במים בלבד. אם אתה חרוץ בניקוי יריקות ריר, הפנים שלהם לא אמורות להיות מלוכלכות במיוחד.
- אם אתה משתמש בסבון על פני התינוק שלך, הוא עלול לייבש את עורם העדין או להיכנס לעיניו או לפה.
שלב 3. שפשף טיפה אחת של שמפו לתינוק לשיער התינוק שלך, אם יש להם
הרטיבו את שיער התינוק על ידי ניגובו בעזרת מטלית. לאחר מכן, הניחו טיפה קטנה של שמפו תינוק עדין על קרקפת התינוק שלכם. הכניסו את השמפו בעדינות לשיער ולקרקפת בעזרת כריות האצבעות.
- זה בסדר להשתמש רק במים על שיער וקרקפת התינוק שלך, אם אתה מעדיף.
- אם אתה מעדיף לשטוף את שיער התינוק שלך, עשה זאת פעם או פעמיים בשבוע.
שלב 4. השתמש במטלית לחה להסרת השמפו משיער תינוקך
השתמש במטלית הלחה שלך כדי לנגב את השמפו. בצע משיכות ארוכות ורכות שמתרחקות מפניו של תינוקך. שטפו וסחטו את המטלית לפי הצורך תוך ניקוי השמפו. במידת הצורך, אתה יכול לסחוט כמה טיפות מים על קרקפת התינוק כדי לסייע בהסרת השמפו, אך וודא שהוא לא עולה על פני התינוק שלך.
היזהר שלא תקבל את השמפו בעיני תינוקך. שלוט במים ובשטיפת השמפו בעזרת מטלית הכביסה שלך
חלק 3 מתוך 5: ניקוי גוף התינוק שלך
שלב 1. שטוף את צווארו של תינוקך במים עדינים וסבון
טובלים את המטלית במים, ואז מוסיפים טיפת סבון לתינוק. נגב את צווארו של תינוקך בעזרת משיכות רכות ועדינות. הקפד לנקות את הקפלים בעורם על ידי ניגוב עדין מתחתיהם וביניהם בעזרת מטלית הכביסה שלך. שטפו את המטלית במים, ולאחר מכן השתמשו בה כדי להסיר שאריות סבון.
אל תשאיר את מי הסבון על עור התינוק שלך, מכיוון שהם עלולים לגרום לגירוי
שלב 2. חשוף ושטוף אזורים קטנים, והשאיר את תינוקך עטוף
שטפו את גופתו של תינוקכם מלמעלה למטה, ועבדו בחלקים קטנים. כאשר אתה מוכן לשטוף אזור, גלה אותו ונגב אותו עם סמרטוט סבון. בצע משיכות רכות ועדינות בזמן שאתה מנקה כל אזור. שטפו את הסמרטוט ולאחר מכן נגבו שוב את האזור כדי להסיר את הסבון. לבסוף, לכסות את האזור הזה ולעבור למקום הבא.
התינוק שלך יכול להיות קר מאוד במהלך אמבטיה, אז אל תשאיר את עורו חשוף יותר מדי זמן
שלב 3. שימו לב במיוחד לקמטים ובין האצבעות והבהונות
עבד בעדינות את מטלית הכביסה לתוך הקמטים, הקפלים והנקיקים של תינוקך. נגב את העור במשיכות רכות כדי להסיר לכלוך שנאסף שם. אזורים אלה נוטים יותר להיות מלוכלכים משאר הגוף של התינוק שלך. שטיפה יסודית תעזור לשמור על ניקיונם ולמנוע זיהומים.
הקפד לא להשאיר מזון מיובש, חלב או קקי באף אחד מהקפלים או הקמטים של תינוקך. אם העור נשאר מלוכלך, התינוק שלך עלול לפתח זיהום
שלב 4. שטוף סביב גדם חבל הטבור של תינוקך, אם עדיין יש לו כזה
חשוב לשמור על העור סביב גדם הטבור נקי כדי שהתינוק שלך לא יפתח זיהום. עם זאת, השתדלו לא להרטיב את הגדם, כיוון שאתם רוצים שהוא יתייבש וייפול. השתמש במטלית לניקוי בעדינות של בסיס חבל הטבור. כשאתה מנקה סביב הפופיק, אל תמשוך את גדם חבל הטבור. זה ייפול מעצמו.
אם הגדם נרטב, מייבשים אותו במגבת, ואז מקפלים את החלק העליון של החיתול של התינוק כלפי מטה עד שהוא מתייבש באוויר
שלב 5. שטפו את אזור החיתול של התינוק אחרון מכיוון שהוא המלוכלך ביותר
סביר להניח שאזור החיתול מכיל חיידקים מהקקי של תינוקך, כמו גם פסולת אפשרית מיובשת. מסיבה זו, חשוב במיוחד לתת לשטח זה ניקוי יסודי. השתמש במטלית כדי לנגב סביב קמטי הרגליים של התינוק שלך, אזור איברי המין והתחתון. הקפד לא להשאיר חומר מיובש על צואה, שלעתים עלול להילכד. בעת שטיפת אזור איברי המין, השתמש בהנחיות הבאות:
- עבור בנות, נגב את אזור הנרתיק שלהן מלפנים ומאחור.
- לילד שטרם נימול, אל תדחוף את העורלה לאחור כדי לנקות את איבר מינו. נקו בעדינות את האזור מבלי להזיז את העורלה.
- עבור ילד שנימול, אל תנקה את הפין במשך 3 עד 4 ימים לאחר ברית המילה. לאחר מכן, סחוט זרם דק של מים חמים ישירות אל איבר מינו של תינוקך כדי לנקות אותו. אין למרוח סבון אלא אם כן הרופא שלך אומר לך לעשות זאת.
חלק 4 מתוך 5: ייבוש והלבשת התינוק שלך
שלב 1. יבש את התינוק במגבת נוספת
סלקו בעדינות כל עודפי מים על עור התינוק בעזרת מגבת רכה ויבשה. אם יש לך מגבת עם כיפה, עטוף את התינוק בתוכה כדי לשמור על חום גופם בזמן שאתה מייבש אותם.
אל תשפשף את עור התינוק שלך, מה שעלול לגרות אותו
שלב 2. מרחי נקודה בגודל אפונה של קרם לחות לתינוק ללא ריח אם עורם מרגיש יבש
רוב התינוקות אינם זקוקים לקרם לחות. עם זאת, תוכל למרוח כמות קטנה של קרם לחות לתינוקך אם עורו מרגיש יבש. שפשפו את הקרם על עור התינוק כדי לסייע לו לספוג, ולאחר מכן עטפו את תינוקכם במגבת או בשמיכה למשך מספר דקות בזמן שהקרם נספג.
אם עורו של תינוקך יבש לעתים קרובות, ייתכן שתרחץ אותו לעתים קרובות מדי. בדוק עם הרופא שלך כדי לוודא שאינך צריך לשנות את השגרה שלך
שלב 3. שימו חיתול נקי על התינוק שלכם
לאחר שהתינוק יבש לגמרי, שימו חיתול חדש. וודא שהחיתול לא יעלה מעל גדם חבל הטבור, אם יש לו כזה.
אם בניך נימול, ייתכן שיהיה עליך לשים ג'לי נפט בחיתול כדי שהריפוד לא יידבק לתינוק שלך. שוחח עם הרופא שלך כדי לברר אם אתה צריך לעשות זאת
שלב 4. הלבישי את תינוקך בבגדים נקיים
שימו לבגדים טריים ונקיים על תינוקכם, ולאחר מכן חפפו אותם בשמיכה. הקדישו מספר דקות לחבק את תינוקכם כך שיחווה אמבטיות כחוויה רגועה ומנחמת.
חלק 5 מתוך 5: שימוש בשיטות מומלצות לבריאות ובטיחות
שלב 1. רחצו את תינוקכם 3 פעמים בשבוע כדי לשמור על ניקיונו
אין צורך לרחוץ את תינוקך לעתים קרובות עד שהוא מתחיל לזחול. למעשה, שטיפתם לעתים קרובות מדי עלולה לגרות את עורם. הקפידו על 3 אמבטיות בשבוע בלבד.
אם התינוק שלך מתלכלך מאוד לאחר שהוא חולה או שהתפוצץ חיתול, זה בסדר לתת לו אמבטיה נוספת. עם זאת, תוכל לשקול להתאים את לוח הרחצה של תינוקך אם אמבטיה הבאה שלו תגיע בקרוב
שלב 2. בחר זמן רחצה כאשר אתה מרגיש לא קבוע וללא הפרעה
התינוק שלך ייהנה יותר משעת הרחצה אם אתה רגוע ובמצב רוח טוב. בחר שעה ביום שנוחה לך, כך שתוכל לאט לאט ולתת לתינוק שלך את החוויה הטובה ביותר האפשרית. זה יעזור בהתקשרות ויגדיר את התינוק שלך ליהנות ממרחצאות בעתיד.
כבה את צלצול הטלפון שלך בזמן הרחצה, ובקש מבני בית אחרים לא להפריע
שלב 3. המתן לפחות 30 דקות לאחר האכלה לפני רחצת התינוק שלך
הבטן של תינוקך זקוקה לזמן להתייצב לאחר האכלה, אז אל תרחץ אותם מיד לאחר מכן. במקום זאת, המתן כחצי שעה.
מועיל ליצור שגרה כך שתאכיל את תינוקך בזמן אחר מהאמבטיה שלו
שלב 4. הישאר עם התינוק שלך בכל עת במהלך האמבטיה שלו
למרות שהתינוק שלך לא יהיה במים, עדיין צריך לצפות בו ולשמור עליו. התינוק שלך יכול להתגלגל מהמשטח השטוח או להסתבך במגבת או בשמיכה. וודא שאתה נמצא ממש ליד התינוק שלך כל הזמן, והשאיר עליו את היד כמה שיותר.
נסה לא לדאוג במהלך האמבטיה. כל עוד אתה שם, התינוק שלך יהיה בטוח
שלב 5. דבר אל תינוקך בקול מרגיע לאורך כל האמבטיה
זה נורמלי שהתינוקות מפחדים ואינם מרגישים בנוח כשהם מתחילים באמבטיה. אמבטיות ספוג בדרך כלל נוחות יותר עבורן, אך זו עדיין חוויה חדשה. תן להם עידוד רגוע ותן להם לדעת שהכל בסדר. זה יעזור לתינוק שלך ליהנות.
השתמש בקול רך ואופטימי, וחייך הרבה בזמן שאתה מדבר
אזהרות
- התינוק שלך יכול להתקרר בקלות כשהוא רטוב. הקפד לשמור אותם עטופים במגבת או בשמיכה לאורך כל האמבטיה.
- אל תשתמש במים חמים כדי לשטוף את התינוק שלך, מכיוון שזה עלול לגרום לצריבה. וודא שהמים מרגישים חמימים למגע, אך לא חמים מדי.
- רחצה של תינוקך לעתים קרובות מדי עלולה לייבש את עורו, לכן יש לרחוץ את תינוקך רק 3 ימים בשבוע.
