דלקות שיניים דורשות טיפול מיידי מרופא שיניים לפני שאתה עושה משהו אחר. אחרת, הזיהום עלול להחמיר ולגרום לבעיות חמורות יותר. קבע תור לרופא השיניים שלך מיד על מנת לקבל טיפול ולמנוע את התפשטות הזיהום לחלקים אחרים של גופך. לאחר שטופלת, ישנם כמה תרופות טבעיות שעשויות לסייע לתמוך בריפוי ולהקל על הכאבים כאשר אתה מתאושש מזיהום השן שלך. רק הקפד לבדוק עם רופא השיניים שלך לפני שילוב כל אחת מהתרופות הטבעיות הללו.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: מחפש טיפול שיניים
שלב 1. קבע תור לרופא השיניים שלך מיד
כאשר אתה מתקשר, אמור שאתה חושב שיש לך דלקת בשן, כך שתראה אותך בהקדם האפשרי. הקפד לפנות לרופא השיניים שלך גם אם הכאבים חולפים. לפעמים הכאב יירגע מכיוון שהעצבים מתו מהזיהום. סימנים נפוצים לדלקת בשן כוללים:
- כאב שיניים עז ופועם שאינו עובר
- רגישות לחום, קור ולחץ בזמן אכילה או שתייה
- חום
- פנים נפוחות ו/או לחי
- בלוטות לימפה רכות ונפוחות (בלוטות לימפה הן בלוטות הממוקמות מתחת ללסתך)
- מבול של טעם רע ונוזל ריח רע, שיכול להיות לבן, אפור או צהוב
- כאב המוקל על ידי קרע מורסה
שלב 2. פנה לטיפול רפואי מיידי בתסמינים חמורים
במקרים מסוימים, ייתכן שתצטרך לפנות לחדר מיון או להתקשר 911 לקבלת טיפול. פנה לעזרה רפואית מיידית אם יש לך תסמינים של דלקת בשן ו:
- חום
- נפיחות בפנים שלך
- בעיית נשימה
- קושי בבליעה
- עלייה בקצב הלב
שלב 3. סחוט את המורסה שלך
אם יש לך מורסה בדלקת השן, רופא השיניים יצטרך לנקז אותו בהקדם האפשרי על מנת להיפטר מהזיהום. כדי לנקז את המורסה, רופא השיניים שלך ישתמש באזמל סטרילי כדי לחתוך את המורסה ולתת לה להתנקז. תינתן לך הרדמה לפני הליך זה, כך שלא תרגיש את הכאב.
שלב 4. שאל אם אתה צריך טיפול שורש או עקירת שיניים
אם דלקת בשן חמורה, ייתכן שיהיה צורך שרופא השיניים שלך יבצע ניתוח שורש או עקירת שיניים. אלה שני הליכים שונים ורופא השיניים שלך ידבר איתך על האפשרויות שלך.
- טיפול שורש. טיפול שורש כולל קידוח עמוק לתוך השן שלך על מנת לנקז שן נגוע. לאחר מכן רופא השיניים שלך יניח כתר על השן כדי לאטום ולחזק אותה.
- עקירת שיניים. עקירת שיניים היא כאשר רופא השיניים שלך מסיר שן שנדבקה.
שלב 5. השתמש באנטיביוטיקה לפי ההוראות
במקרים רבים, רופא השיניים שלך ירשום אנטיביוטיקה שתסייע בטיפול בזיהום. האנטיביוטיקה תעזור להדוף את כל החיידקים הנותרים מזיהום השן שלך. הקפד לקחת את האנטיביוטיקה בדיוק לפי הוראות רופא השיניים שלך.
- אל תפסיק לקחת את האנטיביוטיקה מבלי לדבר תחילה עם רופא השיניים שלך מכיוון שזה עלול להקטין את האפקטיביות של כל אנטיביוטיקה שתקח בעתיד.
- הרופא שלך עשוי גם לרשום לך תרופות אנטי פטרייתיות (למניעת קנדידה), כמו גם כדורי הגנה לקיבה על הבטן.
שלב 6. קח משככי כאבים ללא מרשם
יתכן ויש לך כאבים לאחר ההליך ורופא השיניים שלך עשוי לרשום משכך כאבים או לייעץ לך לקחת משכך כאבים ללא מרשם. חלק מהאפשרויות לשיכוך כאבים ללא מרשם כוללות אצטמינופן, נפרוקסן ואיבופרופן.
הקפד לקרוא את הוראות השימוש ולעקוב אחריו. שוחח עם רופא השיניים שלך אם אינך בטוח מה או כמה לקחת
שיטה 2 מתוך 3: ניסיון תרופות טבעיות
שלב 1. שוטפים עם מי מלח חמימים
מי מלח חמימים של מים יכולים לעזור בכאבים וזה יכול גם לעזור לריפוי זיהום.כדי לבצע שטיפה של מי מלח חמים מערבבים בערך כפית מלח ים עם כוס מים. מערבבים עד שהמלח נמס במים. לאחר מכן, ללגום מספיק מהנוזל כדי לסחוט בפה ולסחוב במשך כדקה. ירק את הנוזל כשתסיים.
חזור על תהליך זה מספר פעמים במהלך היום כדי לסייע בכאבים ולקדם ריפוי
שלב 2. מכינים דחיסת שום
הוכח כי לשום יש כמה תכונות אנטיבקטריאליות עוצמתיות. נסה להשתמש בשום טרי בדחיסה לדלקת שן. אתה יכול להשתמש בשום טרי כתוש או בכפית אחת של אבקת שום מיובשת מעורבבת עם כפית אחת של מים.
- כדי להפוך את השום לדחוס, מניחים את השום הטחון או רסק אבקת השום לתוך גרב ניילון נקי.
- אוספים את השום לחלק קטן אחד של גרב הניילון כך שהוא יוצר כדור או גוש קטן.
- לאחר מכן יש למרוח את הדחיסה על השן הנגועה והחזק אותה שם כחמש דקות.
- חזור על תהליך זה ארבע או חמש פעמים ביום.
שלב 3. סוויש עם חומץ תפוחים
יש אנשים שמשתמשים בחומץ תפוחים כדי לסייע בטיפול בזיהומים, כך שזה עשוי לסייע בדלקת בשן. מערבבים כפית אחת של חומץ תפוחים עם כוס מים אחת. לאחר מכן, שטפו את הפתרון בפה למשך כדקה וירקו אותו החוצה. חזור על שטיפה זו כמה פעמים ביום.
שלב 4. מרחו שמן ציפורן
שמן ציפורן עשוי לעזור להקל על חלק מהכאבים הנגרמים על ידי שן נגוע. ישנן גם עדויות לכך ששימוש במשחת שיניים המכילה שמן ציפורן עשוי להוות טיפול יעיל לרובד.
- כדי להשתמש בשמן ציפורן, הניחו כמה טיפות על ספוגית כותנה וטפחו את השמן על השן הנגועה.
- השאירו את שמן הציפורן על השן למשך כשלוש עד חמש דקות.
- לאחר מכן, שטוף את הפה עם מעט מי מלח.
- חזור על טיפול זה ארבע או חמש פעמים ביום.
שיטה 3 מתוך 3: שמירה על בריאות הפה טובה
שלב 1. צחצח שיניים פעמיים ביום
צחצוח שיניים בבוקר ובערב יכול לסייע בהפחתת רובד ולמניעת חללים. הקפד להשתמש במשחת שיניים פלואוריד לצחצח שיניים ולקחת גם את הזמן. הרגלי צחצוח טובים אחרים כוללים:
- צחצח את כל משטחי השיניים שלך (קדמי, אחורי, עליון ולאורך חניכיים).
- צחצח את הלשון.
- שטפו את הפה לאחר כל ארוחה.
- שמור את מברשת השיניים שלך בעמדת המאפשרת לה להתייבש באוויר (מברשת שיניים לחה יותר מוכיחה לחיידקים).
- החלף את מברשת השיניים שלך כל שלושה עד ארבעה חודשים.
שלב 2. חוט דנטלי בשיניים פעמיים ביום
חוט דנטלי הוא גם קריטי מכיוון שמברשת שיניים לא יכולה להגיע בין השיניים שלך. אתה יכול להשתמש בחוט דנטלי רגיל או בחוט דנטלי שהושחל מראש כדי להיכנס בין השיניים. כאשר אתה משתמש בחוט דנטלי, עליך לוודא גם:
- השתמש בחתיכת חוט דנטלית ארוכה (18 אינץ '), כך שיהיה לך מספיק לחוט דנטלי בין כל השיניים שלך.
- העבר את החוט למעלה ולמטה בצידי השיניים שלך. אל תמשוך רק את החוט פנימה והחוצה בין השיניים.
- השתמש במגע עדין. לחיצה חזקה מדי עלולה לגרום לפציעה או לדימום בחניכיים.
שלב 3. יש לשטוף עם מי פה לאחר צחצוח וחוט דנטלי
שחייה עם מי פה מיקרוביאלית או שטיפת פה המכילה פלואוריד עשויה לסייע גם בשיפור בריאות השיניים. חפש מי פה הנלחמים ברובד והשתמש בו לאחר צחצוח וחוט דנטלי להגנה נוספת.
שלב 4. קבע בדיקות קבועות אצל רופא השיניים שלך
בדיקות קבועות יכולות לעזור לרופא השיניים שלך לזהות בעיות כלשהן, כגון עששת או הצטברות רובד. רופא השיניים שלך יכול לספק טיפולים שיעזרו לך לקדם את בריאות השיניים ולתקן בעיות לפני שהן מחמירות. הקפד לפנות לרופא השיניים שלך פעמיים בשנה לצורך ניקיון ובדיקה. התקשר גם לרופא השיניים שלך אם אתה מבחין בסימנים לבעיה כגון:
- חניכיים אדומות ומדממות
- חניכיים שמתרחקות מהשיניים
- שינויים ביישור השיניים
- שיניים רופפות
- רגישות לחום ולקור
- ריח רע מהפה או טעם רע בפה
