שמרים היא פטריית קנדידה שבדרך כלל חיה בגוף יחד עם חיידקים טובים ונשמרת בדרך כלל על ידי המערכת החיסונית. עם זאת, לפעמים מאזן השמרים והחיידקים עלול להיפרע ולהוביל לצמיחת יתר של שמרים. יותר מדי שמרים עלולים לגרום למה שנקרא זיהום שמרים, שיכול להתרחש באזורים רבים של הגוף, כולל העור, הפה, הגרון, ולרוב, הנרתיק. לאחר זיהום שמרים לא צריך להביך אותך; כ -75% מהנשים יסבלו לפחות מדלקת שמרים אחת במהלך חייהן. זיהומי שמרים עלולים להטריד מאוד ולכן חשוב לאבחן זיהומי שמרים ולטפל בהם במהירות האפשרית. כדי לאבחן זיהום שמרים, יהיה עליך לדעת אילו סימפטומים עליך לחפש.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: זיהוי סימפטומים
שלב 1. חפש כתמים אדומים
ניתן למצוא זיהומי שמרים באזורים כגון אזור המפשעה, קפלי הישבן, בין השדיים, בפה ובמערכת העיכול, ליד בהונות האצבעות ובטבור. באופן כללי, השמרים משגשגים במקומות רטובים יותר ובעלי פינות יותר מאשר בחלקים אחרים של הגוף.
- הכתמים האדומים עלולים להתרומם ולהתחיל להיראות כמו פצעונים אדומים קטנים. נסו להימנע מגירוד על הבליטות הללו; אם אתה מגרד אותם והם קופצים, הזיהום עלול להתפשט לחלקים אחרים של גופך.
- שים לב כי תינוקות בדרך כלל סובלים מדלקות שמרים, הגורמות לפריחות חיתולים המביאות לאדמומיות ולבליטות קטנות שתוארו לעיל. תופעה זו מופיעה לעיתים קרובות בקמטים בעור, בירכיים ובאברי המין והיא נגרמת לרוב כתוצאה מהלחות הנלכדת בחיתול מלוכלך כשהיא נשארת יותר מדי זמן.
שלב 2. שימו לב לגירוד כלשהו
העור והאזור בגוף שלך המושפע מזיהום השמרים ירגיש גירוד ורגישות יתר למגע. הוא עלול גם להתעצבן על ידי בגדים או חפצים זרים המתחככים בנקודה הנגועה.
הזיהום עלול גם לגרום לך לתחושת צריבה באזור הנגוע וסביבו
שלב 3. חפש סימפטומים ספציפיים לסוגים שונים של זיהומי שמרים
ישנם 3 סוגים עיקריים של דלקות שמרים: זיהומים בנרתיק, דלקות עור ודלקות גרון. לכל סוג זיהום יש סימפטומים ספציפיים משלו בנוסף לתסמינים המפורטים למעלה.
- זיהום בשמרים בנרתיק: אם יש לך זיהום שמרים בנרתיק, שאליו אנשים מתייחסים בדרך כלל כאשר הם אומרים שיש להם זיהום בשמרים, ייתכן שתבחין בכך שהנרתיק והפה שלך הפכו לאדומים, נפוחים, מגרדים ומגורה. אתה עלול להרגיש צריבה או תחושת כאב כאשר אתה עושה שתן או מקיים יחסי מין. גם זיהומי שמרים בנרתיק מלווים לעתים קרובות, אך לא תמיד, בהפרשה סמיכה (כמו גבינת קוטג ') לבנה וללא ריח בנרתיק. שים לב כי 75% מהנשים יקבלו זיהום שמרים בנרתיק בשלב כלשהו בחייהן.
- זיהום בעור: אם יש לך זיהום בעור בידיים או ברגליים, אתה עשוי להבחין בפריחה, כתמים ושלפוחיות בין האצבעות או האצבעות. ייתכן שתבחין גם בנקודות לבנות שמתחילות להיווצר על ציפורני הנספחים המושפעים.
- קיכלי הפה: זיהומי שמרים בגרון מכונים גם קיכלי פה. תבחין כי הגרון שלך הפך לאדום וייתכנו גבשושיות לבנות דמויי שלפוחית או כתמים על גב הפה ליד הגרון ועל הלשון. אתה עשוי להבחין גם בסדקים בזוויות הפה שלך (cheilitis זוויתית) ולהתקשות בבליעה.
שלב 4. רכשו בדיקת pH ביתית
אם אתה חושד שאולי יש לך דלקת שמרים בנרתיק, הסוג השכיח ביותר של זיהום שמרים, והייתה לך בעבר, אז תוכל לבצע בדיקת pH ולאבחן את עצמך בבית. PH רגיל בנרתיק הוא סביב 4, וזה מעט חומצי. עקוב אחר כל ההנחיות הנלוות לבדיקה.
- לביצוע הבדיקה, החזק פיסת נייר pH על דופן הנרתיק שלך למשך מספר שניות. השווה את צבע הנייר לתרשים המצורף לבדיקה. המספר בתרשים של הצבע המתאים ביותר לצבע הנייר הוא מספר ה- pH הנרתיק שלך.
- אם התוצאה מעל 4, פנה לרופא. זה לא מעיד על זיהום שמרים, אבל יכול להיות סימן לזיהום אחר.
- אם תוצאת הבדיקה נמוכה מ -4, כנראה שמדובר בדלקת שמרים.
שיטה 2 מתוך 4: זיהוי סימפטומים של זיהום שמרים מסובך
שלב 1. עקוב אחר צורת הפריחה
אם מותר לזיהום שמרים לצמוח ללא בדיקה, הוא יכול לפתח צורה דמוית טבעת שיכולה להיראות אדומה או שאין לה צבע ניכר. זה יכול להתרחש הן בזיהומים בנרתיק והן בעור.
שלב 2. קבע אם אתה חבר בקבוצת סיכון מסוימת
לקבוצות סיכון מסוימות יש סיכוי מוגבר ללקות בדלקות שמרים מסובכות יותר, כולל:
- אנשים שעברו 4 או יותר דלקות שמרים בשנה
- נשים בהריון
- אנשים הסובלים מסוכרת בלתי מבוקרת
- אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת (עקב תרופות או מצבים כגון HIV)
שלב 3. שים לב כי זיהומים שאינם קנדידה אלביקנס נחשבים למסובכים
בדרך כלל, רוב זיהומי השמרים נובעים מפטריית הקנדידה קנדידה אלביקנס. עם זאת, לפעמים פטריית קנדידה אחרת עשויה להיות אחראית לזיהום. זה מסבך את המצב כיוון שרוב הטיפולים ללא מרשם ומרשם נועדו לטיפול בזיהומים של קנדידה אלביקנס. כתוצאה מכך, זיהומים שאינם קנדידה אלביקנס דורשים בדרך כלל טיפולים אגרסיביים יותר.
שים לב כי הדרך היחידה לאבחן סוג אחר של פטריית קנדידה היא שהרופא שלך ייקח דגימה (ספוגית) ויבדוק אותה על מנת לזהות את האורגניזם שאינו קנדידה
שיטה 3 מתוך 4: הכרת גורמי הסיכון
שלב 1. דע כי טיפולים אנטיביוטיים יכולים להוביל לזיהום שמרים
תקופות ממושכות של טיפול אנטיביוטי לא רק הורגות את הפתוגן החיידקי בתוך הגוף אלא יכולות גם להרוג את "החיידקים הטובים" בגוף. הדבר עלול לגרום לחוסר איזון בצמחיית הפה, העור והנרתיק, מה שעלול לגרום לצמיחת יתר של שמרים.
אם נטלת אנטיביוטיקה לאחרונה ואתה חווה תחושת צריבה וגירוד, ייתכן שיש לך זיהום שמרים
שלב 2. להבין שלנשים בהריון יש סיכון גבוה יותר ללקות בדלקת שמרים
הריון מגביר את הסוכר בהפרשות הנרתיק (המושרה על ידי אסטרוגן ופרוגסטרון) שהשמרים יכולים לשגשג בהם. כאשר השמרים פורחים, הוא גורם לחוסר איזון של צמחיית הנרתיק התקינה, אשר בתורו גורמת לזיהום שמרים.
שלב 3. שים לב שרמות אסטרוגן גבוהות הן גורם סיכון
אם אתה לוקח גלולות למניעת הריון באסטרוגן או עושה טיפול הורמונלי באסטרוגן, יש לך סיכון גבוה יותר ללקות בדלקת שמרים.
שלב 4. שים לב כי השתייה יכולה לגרום לדלקת שמרים בנרתיק
Douches משמשים בעיקר לניקוי הנרתיק לאחר תקופה, אך תרגול זה מיותר בדרך כלל ואף יכול להזיק. שקיעה, כאשר היא נעשית באופן קבוע, יכולה לשנות את האיזון של צמחיית הנרתיק ואת חומציות הנרתיק, ובכך להפריע למאזן החיידקים הטובים והרעים. רמת החיידקים מסייעת בשמירה על הסביבה החומצית והרס שלה יכול לגרום לצמיחת יתר של החיידקים הרעים, אשר בתורם גורמים לדלקות שמרים.
שלב 5. שים לב שמצבים רפואיים קיימים יכולים להיות גורמי סיכון לזיהומים בשמרים
מחלות או מצבים מסוימים מתואמים עם זיהומי שמרים. סוכרת ומערכת חיסון מופחתת, ממצב כמו HIV, יכולים להגדיל את הסיכויים שלך להידבק בשמרים.
שיטה 4 מתוך 4: מתי לפנות לטיפול רפואי
שלב 1. התייעץ עם הרופא שלך אם זהו זיהום השמרים הראשון שלך
אם מעולם לא קיבלת זיהום שמרים, דבר עם הרופא שלך כדי לאשר את האבחנה שלך. הרופא שלך יכול לספר לך בדיוק מה קורה והוא יכול להמליץ או לרשום תרופות שיעזרו לך לטפל בזיהום השמרים שלך.
- לפעמים זיהום שמרים יכול להיראות כמו מחלות מין מסוימות, לכן פנה לרופא כדי לאשר שיש לך זיהום שמרים.
- דלקת בדרכי השתן או STI יכולים לחקות את הסימפטומים של זיהום שמרים.
שלב 2. פנה לטיפול רפואי אם אתה מפתח חום
אם זיהום השמרים שלך מלווה בחום, זה יכול להיות סימן לבעיה רפואית מסובכת יותר. דבר עם הרופא שלך. הם עשויים לרצות לבצע כמה בדיקות ולרשום תרופות מסוימות שיסייעו לך לטפל בזיהום השמרים שלך.
אם יש לך צמרמורות וכאבים, הודע גם לרופא שלך
שלב 3. שוחח עם הרופא שלך אם אתה ממשיך לקבל דלקות שמרים
זיהום שמרים מדי פעם אינו עניין כה גדול כל עוד הוא מתבהר. אבל אם אתה ממשיך לקבל התקפים של זיהום שמרים שוב ושוב, זה יכול להיות סימן לכך שיש בעיה רפואית עמוקה יותר. ספר לרופא שיש לך מספר זיהומים. ייתכן שהם ירצו לבצע בדיקות ויכולים לספק תרופות שיעזרו להיפטר מהן.
- זיהומים חוזרים של שמרים יכולים להיות סימן לסוכרת או לסרטן.
- אם אתה מאמין שאתה עלול להיות בסיכון לחלות ב- HIV או באיידס ואתה מקבל מספר זיהומי שמרים, דווח לרופא שלך.
שלב 4. פנה לרופא אם זיהום השמרים שלך אינו חולף
רוב זיהומי השמרים יתבהרו עם הטיפול לאחר יום בערך. אבל אם זיהום השמרים שלך לא עובר, דבר עם הרופא שלך. הם עשויים לרצות לבדוק אותך או שהם יכולים לרשום תרופות שיכולות לסייע בטיפול בדלקת השמרים שלך.
זיהומי שמרים ארוכי טווח עלולים להידבק ויכולים להיות סימן לבעיה עמוקה יותר. דבר עם הרופא שלך ליתר ביטחון
שלב 5. התקשר לרופא אם הינך בהריון ואתה נדבק בזיהום
זיהומי שמרים שכיחים בקרב נשים בהריון ולרוב אינם מסוכנים. אך כמה תרופות המשמשות לטיפול בדלקות שמרים עלולות להזיק לך או לתינוקך. לפני שתנסה לטפל בזיהום השמרים שלך, שוחח עם הרופא שלך על אפשרויות הטיפול.
הימנע ממריחת משחות ללא מרשם עד שתדבר עם הרופא שלך
שלב 6. קבל טיפול רפואי אם יש לך סוכרת ואתה נדבק בדלקת שמרים
זיהומים שמרים עלולים לגרום לסיבוכים אם יש לך סוכרת. לפני שתנסה לטפל או לאבחן את זיהום השמרים שלך, דבר עם הרופא שלך. הם עשויים להמליץ על אפשרויות טיפול או לרשום תרופות מסוימות.
זיהומים חוזרים ונשנים עלולים להוות סימן לכך שיש לשנות את תוכנית הטיפול בסוכרת
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
