מסכות חמצן יכולות להוות כלים מצילים חיים בשעת חירום. אם יש לך מצב רפואי שמקשה על הנשימה, ייתכן שתצטרך אפילו ללבוש אותו כל יום. ישנן מסכות פנים מלאות שנותנות לך יותר חמצן ותקעים קטנים יותר הנקראים צינורית ופשוטים יותר ללבישה. לשתיהן יש רצועות בהן ניתן להשתמש להתאמה. אם אתה על מטוס, אתה עלול גם לבוא במגע עם מסכות פנים דומות בעת חירום. מסכות עלולות להיות לא נוחות, אך לדעת כיצד להשתמש באחת מהן היא מיומנות חשובה שיכולה לעזור לך לעבור את היום ביתר קלות ובבטחה.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: שימוש במסכה מלאה בבית
שלב 1. מקם את המסכה כך שהצד החלול פונה אליך
החזק את המסכה לפניך, ולאחר מכן סובב אותה כך שתוכל להכניס את פניך לתוכה. וודא שהקצה הרחב יותר נמצא בתחתית, מכיוון שאליו יגיע הפה שלך. החזק בינתיים את הרצועה האלסטית היוצאת מצידי המסכה.
- ישנם כמה סוגים שונים של מסכה, אך לכולם יש אותה צורה בסיסית ועושים אותה הדרך.
- מסכות חמצן ביתיות דומות מאוד לאלה המשמשות בבתי חולים ובמסגרות רפואיות אחרות.
שלב 2. הרכיב את הרצועה מעל הראש שלך ותחבוא מאחורי האוזניים שלך
הרם את הרצועה עד שהיא מאחורי הראש שלך, ולאחר מכן הורד אותה למטה. שמור אותו על המרווח בין האוזניים לראש שלך. זה מאוד דומה להרכיבה של משקפיים.
- הרצועה בדרך כלל נשארת מחוברת למסכה ואינה ניתנת להתאמה כלל, כך שלא תצטרך לעשות לה שום דבר נוסף.
- וודא שצינור החמצן שבסנטר המסכה אינו מכווץ או מסולסל. אם כן, ייתכן שתצטרך להסיר את המסכה בחזרה כדי ליישר אותה.
שלב 3. הניחו את המסכה היטב על האף והפה
התאם את המסכה עד שיהיה נוח מול הפנים שלך. הוא יונח בחוזקה כנגד העור שלך. הוא אמור ליצור חותם סביב האף והפה שלך, לכן יש למקם אותו מחדש אם הוא מרגיש רופף או לא נוח.
המסכה עלולה לגרום לך להרגיש קצת חם או לכוד. עם זאת, הוא חייב לאטום אטום על הפה והאף כדי לעבוד. אם זה עדיין לא נוח לאחר השימוש בו במשך כמה ימים, דבר עם הרופא שלך על כך
שלב 4. נשם כרגיל כדי להבטיח שהמסכה עובדת
קח כמה נשימות עמוקות פנימה והחוצה. תוכל להרגיש את החמצן העובר דרך הצינור. אם אינך מקבל ממנו מספיק חמצן, ודא שהמסכה יצרה חותם סביב האף והפה.
- כשהמסכה עובדת, תוכל גם לשמוע אותה רועמת. אם הוא אינו שורק, בדוק את מיכל החמצן כדי לוודא שהוא מופעל.
- בזמן שאתה משתמש במסכה, התרחק מסיגריות ומלהבות פתוחות שעלולות לעורר שריפה.
שיטה 2 מתוך 3: הנחת צינורית אף
שלב 1. החזק את השיניים לפניך כך שיפנו לאף שלך
לצינורית אף יש זוג שיני פלסטיק על רצועה. החזק את הרצועה על ידי הנחת הידיים ליד השיניים. סובב אותו כך שהשיניים יהיו כלפי מעלה.
צינורית אף היא מסכת פנים חלקית, כך שהיא לא מספקת כמות חמצן כמו של מלא. זה יותר דומה לאף מאשר למסכה
שלב 2. הכנס את השיניים לתוך הנחיריים שלך
פשוט הרם את השיניים כלפי מעלה כדי להחליק אותן לתוך האף שלך. דחוף אותם עד פנימה. עם זאת, הם עדיין לא יהיו מאובטחים, אז שמור על הרצועה לעת עתה.
- השיניים קצרות למדי ויושבות בנוחות בקדמת האף. בדרך כלל, החבל לא נוח יותר ללבוש, מכיוון שהוא יכול להתחכך בעור שלך אם אתה צריך ללבוש אותו כל היום.
- וודא שהשיניים נמצאות לאורך כל האף. אם הם לא, אז לא תקבל את כל החמצן.
שלב 3. לעטוף את החבל על האוזניים כדי להחזיק את הצינורית במקומה
משוך בעדינות את הכבל לאחור מאחורי הראש. הניח אותו על אוזניך כמו שהיית עושה עם משקפיים. וודא שהחבל כרוך סביב האוזן שלך במקום לנוח מעליה.
- אפשרות נוספת היא להזיז את החוט מאחורי הראש, להוריד אותו למטה ולהחליק את החוד לתוך האף. לאחר מכן תוכל לעטוף את הצינור על האוזניים שלך. זה לא נוח מאחר וזה מעמיד מתח על הצינור בכל פעם שאתה מסובב את הראש.
- לפני שתמשיך, הזז את הראש מצד לצד כמה פעמים כדי לבדוק שהצינור נוח ללבישה ומאובטח כנגד האף. בצע התאמות לפי הצורך.
שלב 4. משוך בשקופית ההתאמה בכבל כדי להדק ולבטח את הצינורית
חפש טבעת פלסטיק קטנה על הצינור המוביל אל מיכל החמצן. הזז את השקופית עד הסנטר שלך. הוא יהדק את הצינור כך שהצינורית תישאר במקומה. כאשר אתה מוכן להסיר אותו, משוך שוב את השקופית כלפי מטה.
אם אתה עונד את הצינורית כשהצינור מאחוריך, השקופית תהיה גם מאחוריך. משוך אותו עד שהוא עומד על החלק האחורי של הראש שלך
שיטה 3 מתוך 3: שימוש במסכה במטוס
שלב 1. משוך את המסכה אליך עד שהצינור יוארך במלואו
המסכה יורדת מהתקרה. תראה צינור ארוך וצלול עם שקית ומסיכה צבעונית ועגולה. אחזו במסכה והזיזו אותה בעדינות קדימה. פעולה זו תמתח את הצינור כך שאוויר יכול לזרום דרכו.
- חלק מהמסכות משתמשות בצינור מפותל. אם אתה רואה צינור מפותל, אינך צריך ליישר אותו. כל עוד אתה יכול למתוח אותו אליך, האוויר יזרום דרכו.
- מסכות אלה מופיעות רק במקרי חירום, אז לבש את שלך ברגע שהוא מופיע. הישאר רגוע ועשה כמיטב יכולתך כדי להפעיל אותו מבלי לפגוע בו.
שלב 2. החלק את הרצועה האלסטית מעל הראש שלך כדי להקיף את האוזניים
הרצועה נמצאת בחלק האחורי של המסכה. החזק את הקצה הקדמי של המסכה ביד אחת ולאחר מכן אחז ברצועה ביד השנייה. משוך את הרצועה כלפי מעלה תוך הזזת המסכה כלפיך. החלק את הראש דרך הרצועה ולאחר מכן תחוב אותו סביב האוזניים.
- הרצועה אינה ניתנת להתאמה, כך שלא תצטרך לעשות לה דבר. זה בדרך כלל אלסטי.
- וודא שהרצועה נוחה אך צמודה לאוזניך. זה אמור להיות כמו להרכיב משקפיים. הרצועה צריכה להישאר במרווח שבין הראש לאוזניים.
- מסכות של חברות תעופה דומות מאוד לאלה המשמשות בבית ובמסגרות רפואיות. אם ראית או השתמשת בעבר במסכת חמצן, לא תתקשו להבין כיצד להתמודד עם אחת במטוס.
שלב 3. התאם את המסכה כך שהיא תהיה מעל האף והפה
מסכות של חברות תעופה קטנות למדי, אך הן עדיין אמורות לכסות את האף והפה שלך בו זמנית. דחוף אותו בעדינות כנגד הפנים שלך. וודא שהוא מונח היטב על עורך ויוצר חותם סביב האף והפה.
- כאן אנשים נוטים להתבלבל. קל לשכוח שהמסכה אמורה לעבור על האף שלך כמו גם על הפה שלך. ליתר ביטחון, ודא שהוא מכסה את שניהם.
- המסכה עלולה להרגיש לא נוח בהתחלה, אך אל תנסה להתאים אותה. מסכות של חברות תעופה אינן אמורות להישמש לאורך זמן, ולכן הדבר החשוב ביותר הוא לוודא שמסך עובד כראוי.
שלב 4. נשם כרגיל בכדי לקבל חמצן מהמסכה
אנשים רבים מצפים שהשקית המחוברת למסכה תתנפח. זה לא יזוז בכלל, אז אל תיבהל אם נראה ששום דבר לא קורה. במקום זאת, קח כמה נשימות עמוקות כדי לשמור על קור רוח. חמצן זורם דרך המסכה, אך לא תוכלו לראות זאת.
ברגע שתתחיל לנשום לתוך המסכה, ייתכן שתצליח לזהות אותה עולה ויורדת מעט. אם אתה מרגיש קצת לא בטוח, הקפד על כך כדי לאשר שהנחת את המסכה נכון
שלב 5. עזור לאנשים אחרים לאחר שתסיים לשים את שלך
אם אתה נוסע עם ילדים קטנים, למשל, ודא שהמסכה שלך מאובטחת תחילה. לאחר מכן, הרכיבו את המסכה עבורם על ידי תחבת הרצועה האלסטית סביב אוזניהם. מקם את המסכה כך שהיא אטומה באף ובפה.
- זה מפתה לפנות למישהו אחר כאשר אתה רואה את המסכות מופיעות, אבל אתה יכול לעשות עבודה טובה יותר של עזרה ברגע שאתה מסוגל לנשום בנוחות.
- זכור כי יש לך טווח תנועה מוגבל בעת לבישת מסכה. תוכל להגיע רק לאנשים שלידך כאשר יש לך מסכה.
טיפים
- ליתר ביטחון, כבה תמיד מסכת חמצן כאשר אינך משתמש בה. אתה יכול לכבות את זרימת החמצן על ידי סיבוב השסתום במיכל החמצן בכיוון השעון.
- יש להחליף מסכות חמצן ביתיות וצינורית אחת לשבועיים עד ארבעה שבועות. שימוש חוזר בהם מגדיל את הסיכוי לחלות בזיהום חיידקי.
- שוחח תמיד עם הרופא שלך לפני השימוש במסכת חמצן בבית. הם אחראים לרשום את הכמות הנכונה של חמצן ולהבטיח שתוכל להשתמש בו בבטחה ובנוחות.
