חיטוט חוטים על פלטה הם בעיה נפוצה ומגרה מאוד. אלה יכולים לגרום לפצעים וחתכים קטנים ושפשופים בחניכיים ולחיים. הפחתת אי הנוחות היא המטרה הראשונה להתמודדות עם בעיה זו, ואחריה תיקון החוט. למרות שיש כמה דרכים לתקן חוטי חיטוט בבית, עליך תמיד לפנות לאורתודונט או לרופא השיניים כדי לעקוב. ברוב המקרים, הרופא האורתודונט שלך ירצה להחליף חוט שבור או לחתוך חתיכות חוט ארוכות שתוקעות אותך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: שימוש בשעווה אורתודונטית
שלב 1. קבל שעווה אורתודונטית
האורתודונט שלך היה צריך לספק לך כמה כשקיבלת את הפלטה שלך.
- אם נגמר לך, אתה יכול לקנות אותו במרבית בתי המרקחת.
- שעווה אורתודונטית מגיעה במקרים קטנים המכילים רצועות ארוכות של שעווה.
- אם אינך יכול למצוא שעווה בבית מרקחת, התקשר לאורתודונט שלך.
שלב 2. הסר כמות קטנה של שעווה מאחת מרצועות השעווה
זה צריך להיות בערך בגודל של אפונה קטנה.
- מגלגלים את חתיכת השעווה הקטנה בין האצבעות עד שיהיה כדור חלק.
- וודא שידיך נקיות ויבשות לפני נגיעה בשעווה.
- השתמש רק בשעווה חדשה שאינה בשימוש על הפלטה שלך.
שלב 3. ודא שהחוט או התושבת שתוקע אותך יבש ונקי
זה יכול לעזור לצחצח שיניים בזהירות כדי להסיר כל מזון או פסולת מהחוטים, לפני החלת שעווה.
- כדי לייבש את הפלטה, הרחק את השפתיים או הלחיים שלך מהאזור בעזרת חוטים.
- תן לזה להתייבש כמה שניות או השתמש בגזה סטרילית והנח אותו בין הסוגריים לבין המשטח הפנימי של השפה שלך לייבוש.
- כעת ניתן למרוח את השעווה.
שלב 4. מרחו את כדור השעווה האורתודונטי על חוט הדחיפה
כל שעליך לעשות הוא ללחוץ על האזור הפוגע.
- הניחו את כדור השעווה על קצה האצבע.
- גע בשעווה לחוט או לתושבת המחטטת.
- לחץ בעדינות כלפי מטה כדי לכסות את החוט. לחץ על השיניים או הפלטה בעת קבלת טיפול אורתודונטי עלול לגרום לאי נוחות מסוימת. אם אתה מרגיש כאב בעת לחיצה על החוט זה נורמלי לחלוטין.
שלב 5. הסר את השעווה לפני אכילה או צחצוח שיניים
אתה לא רוצה שהשעווה תיכנס למזון שלך בזמן שאתה אוכל.
- זרוק מיד כל שעווה משומשת.
- החלף אותו בשעווה חדשה לאחר אכילה או צחצוח שיניים.
- המשך להשתמש בשעווה עד שתוכל לראות את אורתודונט או רופא השיניים שלך כדי לתקן את החוט.
- אם במקרה אתה בולע את השעווה, זה בסדר. זה לא יזיק לך.
שיטה 2 מתוך 3: תיקון חוט נוקב
שלב 1. נסה לכופף חוטי דקירה דקים יותר בעזרת קצה המחק של עיפרון
לא תוכל לתקן את כל חוטי החטט כך, אך שיטה זו תעזור במקרים רבים.
- מצא את החוט בפה שמדביק אותך.
- אם מדובר בחוט דק, קבלו עיפרון עם מחק נקי.
- גע בעדינות במחק אל החוט המחטט.
- דחוף את החוט בעדינות כדי לכופף אותו.
- נסה להכניס את חוט התקיעה מאחורי חוט הקשת.
- עשה זאת רק עבור חוטים דקים וגמישים יותר.
שלב 2. השתמש בפינצטה כדי לתקן חוטי חיטוט בחלק האחורי של הפה שלך
לפעמים, אכילת מזון קשה יכולה לגרום לחוטים גמישים בחלק האחורי של הפה שלך להחליק מהחריצים של סוגר השיניים האחוריות.
- אם זה קורה, אתה יכול לנסות לתקן אותם בעזרת פינצטה.
- קבל זוג פינצטה דקה באף. וודא שהם נקיים לפני השימוש בהם בפה.
- תפוס את קצה החוט המחורר או הרופף בעזרת פינצטה.
- הכניסו אותו חזרה לתוך הצינור בחריץ התושבת.
- אם אינך יכול להחזיר את החוט לחריץ, יהיה עליך להתקשר לאורתודונט.
שלב 3. תקן שרוכים שבורים שתוקעים את השפתיים שלך בעזרת פינצטה וצבת
יהיה עליך לפנות לאורתודונט כדי לעקוב אחר החלפה.
- אם שרוך החוט של הפלטה שלך נשבר בחלק הקדמי של הפה שלך, אתה יכול לנסות להכניס את התחרה השבורה מאחורי חוט הקשת או סביב סוגר.
- השתמש בפינצטה כדי לכופף את החוט מהשפתיים והלחיים שלך.
- אם התחרה נמצאת על גבי חוט הקשת אתה יכול גם להסיר אותה על ידי חיתוך בעזרת צבת. זה מומלץ רק כאופציה אחרונה ויש לבקר בו אצל האורתודונט בהקדם האפשרי.
שיטה 3 מתוך 3: טיפול בגזרות ופצעים
שלב 1. השתמש בשטיפה לניקוי הפה
זה יכול לעזור בטיפול בפצעים או חתכים הנגרמים כתוצאה מחטט בחוטים.
- ממיסים כפית מלח בכוס אחת של מים פושרים.
- השתמש בזה כשטיפת פה על ידי שטף סביב הפה שלך במשך 60 שניות.
- זה עלול לעקוץ בהתחלה, אבל זה יעזור להקל על אי נוחות ממושכת ולמנוע הידבקות.
- חזור על זה ארבע עד שש פעמים ביום.
שלב 2. הימנע ממזונות חומציים, ממותקים או קשים לאכילה
במקום זאת, אכלו דיאטה רכה ותפלה.
- אכלו מזון כגון פירה, יוגורט ומרקים.
- הימנע מקפה, מאכלים חריפים, שוקולד, פירות הדר או מיצים, אגוזים, זרעים ועגבניות.
- מזונות אלה עתירי חומצה ויכולים להחמיר כל פצע או חיתוך מהחוטים שלך.
שלב 3. שתו מים קרים או תה קר
משקאות קרים (לא ממותקים) יכולים לעזור להקל על הכאבים מפצעים.
- השתמשו בקשית ללגום משקה קר, הקפידו לא לגרד את החתך או הפצע.
- אתה יכול גם לאכול ארטיקים למריחת קור על הפצע.
- לחלופין, למצוץ קוביית קרח. הניחו לקרח לשבת על החתך או הכואב כמה שניות בכל פעם.
שלב 4. הניחו ג'ל הרדמה דרך הפה על כל פצע או חתך
אלה יכולים לעזור להקל על כל אי נוחות מחיטוט חוטים באופן זמני.
- אתה יכול לקנות Orajel או Anbesol ברוב בתי המרקחת.
- שים כמות קטנה של הג'ל בקצה קצה q.
- משפשפים את הג'ל על כל פצע או חתך בפה.
- ניתן למרוח מחדש את הג'ל שלוש או ארבע פעמים ביום.
טיפים
- גם אם אתה מסוגל לעצב משהו על חוט החיטוט, תמיד הכי בטוח לפנות לאורתודונט כדי לתקן את הבעיה.
- ניתן לקבל שעווה אורתודונטית במשרד או אצל רופא שיניים.
- הימנע מלגעת בחוט הבולט עם הלשון שלך, מכיוון שאתה עלול לפגוע גם בלשון.
- חיתוך חוטים בעצמך עשוי להיות לא בטוח.
- אם אתה נתקל בבעיות קשות, דווח לרופא האורתודונט שלך, וייתכן שהם יוכלו לתקן זאת.
