איך לעטוף מגבת סביב המותניים שלך: 5 שלבים (עם תמונות)

תוכן עניינים:

איך לעטוף מגבת סביב המותניים שלך: 5 שלבים (עם תמונות)
איך לעטוף מגבת סביב המותניים שלך: 5 שלבים (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: איך לעטוף מגבת סביב המותניים שלך: 5 שלבים (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: איך לעטוף מגבת סביב המותניים שלך: 5 שלבים (עם תמונות)
וִידֵאוֹ: HOW TO: Wrap 'Everyday Bath Towel' | The Organic Company 2024, מאי
Anonim

גלישת מגבת סביב המותניים כראוי יכולה להיות ההבדל בין ביטחון בחדר ההלבשה לבין מצב מביך. טכניקה מוצלחת תוצג כדי להבטיח שהמגבת תישאר סביב המותניים שלך.

צעדים

כרוך מגבת מסביב למותך שלב 1
כרוך מגבת מסביב למותך שלב 1

שלב 1. החזק את המגבת באורך לאורך הגב עם פינות סמוכות בכל יד

כרוך מגבת מסביב למותך שלב 2
כרוך מגבת מסביב למותך שלב 2

שלב 2. כרוך את המגבת סביב עצמך כאשר צד ימין חופף לשמאל, או להיפך

כרוך מגבת מסביב למותך שלב 3
כרוך מגבת מסביב למותך שלב 3

שלב 3. השתמש בשתי הידיים כדי להחזיק את הפינה החופפת כנגד הקצה החופף

עטפו מגבת סביב המותניים שלב 4
עטפו מגבת סביב המותניים שלב 4

שלב 4. מגלגלים את הקצה העליון מעל הפינה

עטפו מגבת סביב המותניים שלב 5
עטפו מגבת סביב המותניים שלב 5

שלב 5. המשך לגלגל את כל הקצה העליון עד המותניים שלך

וואלה. כעת הוא יישאר מאובטח על המותניים שלך.

טיפים

  • גלגל את הקצה פנימה במקום החוצה כדי להסתיר את השיטה שלך.
  • להדגמת מומחה, ראו את סצנת המקלחת של האריסון פורד ב"פרנטיק "(1988)
  • גלגלו את הקצה פעמיים להחזקה הדוקה עוד יותר.
  • קפל את הקצה כלפי מטה למראה אסתטי יותר.

מוּמלָץ:

כיצד ליצור טורבן עם מגבת לייבוש שיער רטוב: 12 שלבים

כיצד ליצור טורבן עם מגבת לייבוש שיער רטוב: 12 שלבים

ייבוש שיער יכול להיות תהליך שלוקח זמן רב. גלישת שיער בטורבן מגבת היא דרך מצוינת להאיץ את התהליך ולאפשר לך להמשיך בשגרת ההכנה בזמן שהשיער שלך מתייבש. טורבוני מגבת הם שיטה קלה ויעילה לייבוש שיער מהיר. צעדים חלק 1 מתוך 2: הכנת השיער שלך שלב 1.

כיצד לחשב את יחס המותניים עד הירך: 12 שלבים (עם תמונות)

כיצד לחשב את יחס המותניים עד הירך: 12 שלבים (עם תמונות)

יחס המותניים עד הירך שלך הוא מדד לאופן חלוקת השומן בגופך. אלה עם אחוז גבוה יותר סביב המותניים נחשבים לפעמים "בצורת תפוח", בעוד שלבעלי ירכיים גדולים יותר מציינים לעתים קרובות "בצורת אגס". נשים עם יחס מותניים עד ירך של 0.8 או פחות וגברים עם יחס של 0.

איך לעטוף את השיער: 15 שלבים (עם תמונות)

איך לעטוף את השיער: 15 שלבים (עם תמונות)

גלישת שיער היא גם תסרוקת המשמשת לקיבוע השיער בצורה חלקה וישרה, וגם טכניקה לשמירה על תסרוקת זו לאנשים עם שיער מתולתל ומקורזל באופן טבעי. גלישת חלקים סביב הראש ושמירה על החלקים ישרים ומתוחים יעניקו לשיער שלך מראה חלק ונינוח. בצע את ההוראות הבאות כיצד לעטוף את שיערך לפני שאתה מייבש אותו או לשמור עליו בלילה.

איך להכין מגבת לעטוף גוף לאחר מקלחת: 5 שלבים

איך להכין מגבת לעטוף גוף לאחר מקלחת: 5 שלבים

האם אי פעם יצאת מהמקלחת ורצית להמשיך להתכונן מבלי שתצטרך ללבוש את הבגדים שלך עדיין? ובכן, הכנת כיסוי גוף למגבת יכולה לאפשר לך לעשות זאת. עטיפת גוף מגבת יכולה להעניק לך את החופש לבצע פעילויות אחרות תוך ייבוש גופך ושמירה על כיסויו. הכנת מעטפת מגבת היא קלה;

כיצד למדוד את יחס המותניים שלך לגובה: 13 שלבים

כיצד למדוד את יחס המותניים שלך לגובה: 13 שלבים

ישנן מגוון שיטות לקבוע אם המשקל הנוכחי שלך, והיכן אתה נושא את המשקל הזה, הוא בריא עבורך. יחס המותניים לגובה שלך מספק מידע אם המשקל שלך מתאים לגובה שלך והאם אתה בסיכון מוגבר למחלות כרוניות כמו מחלות לב. זה משקף במיוחד את התפלגות השומן בגוף. אנשי מקצוע בתחום הבריאות מוצאים כי יחס המותניים לגובה שלך מדויק יותר מאשר BMI (מדד מסת הגוף).