בדיקת ראייה מקוונת היא דרך מצוינת לקבל מושג כללי על החזון שלך. בדיקות מקוונות יכולות להעריך הן לראיה מקרוב והן למרחקים, כמו גם למסך לעיוורון צבעים, אסטיגמציה ורגישות לאור. על מנת לבצע בדיקת ראייה מקוונת תצטרך למצוא בדיקה מקוונת, הגדר את המחשב שלך כך שאתה יושב מרחק מתאים מהמסך, ופעל בזהירות אחר כל ההנחיות המסופקות. בדיקות ראייה מקוונות אינן צריכות להחליף ביקורים קבועים אצל האופטומטריסט או רופא העיניים שלך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: הגדרה לביצוע בדיקת ראייה מקוונת
שלב 1. חפש מבחן ראייה מקוון
על מנת למצוא מבחן ראייה מקוון, יהיה עליך להשלים חיפוש בגוגל. חפש "מבחן ראייה מקוון" והסתכל בתוצאות. רוב בדיקות הראייה הזמינות באינטרנט ניתנות על ידי חברות שמוכרות עדשות מגע ומסגרות זכוכית עיניים.
במקרים מסוימים תתבקש ליצור חשבון או לספק את כתובת הדוא"ל שלך לפני ביצוע בדיקת ראייה מקוונת
שלב 2. בחר מבחן
קיימים מגוון בדיקות ראייה שונות ברשת. לדוגמה, אתה יכול לבדוק את ראיית הצבעים שלך, חדות הראייה, רגישות האור, ראייה קרובה, כמו גם לבדוק אסטיגמציה. אם אתה מתקשה לקרוא או לראות תמונות בטלוויזיה, עליך לבדוק את חדות הראייה שלך, רגישות האור וראייה קרובה. אם אתה מודאג מכך שיש לך עיוורון צבעים כלשהו, עליך לבדוק את ראיית הצבע שלך. קבע איזו בדיקה הגיונית למצבך הספציפי.
שלב 3. ודא שאתה נמצא במרחק המרחק מהמסך
לאחר שהחלטת על בדיקה, יהיה עליך לקרוא את כל הוראות ההתקנה ולפעול לפיהן. לדוגמה, הבדיקה כנראה תבקש ממך לשבת בין 40 סנטימטרים (16 אינץ ') למטר אחד (3 רגל) ממסך המחשב.
- הניח את המחשב על שולחן העבודה שלך ולאחר מכן הזז את הכיסא שלך כך שאתה נמצא במרחק הנכון מהמסך.
- אתה יכול למדוד את המרחק באמצעות סרט מדידה או סרגל.
שלב 4. השתמש בעכבר אלחוטי
כמו כן, תידרש ללחוץ על תמונות מסוימות בעת ביצוע הבדיקה, כך שככל הנראה עדיף להשתמש בעכבר אלחוטי. אתה יכול לרכוש עכבר אלחוטי בכל חנות לציוד מחשבים והם עולים בין 40 $ ל -500 $.
שיטה 2 מתוך 3: השלמת מבחן ראייה מקוון
שלב 1. בצע את ההוראות
חשוב שתקפיד לעקוב אחר כל ההנחיות הניתנות על מנת לקבל תוצאות מדויקות. לדוגמה, במהלך הבדיקה סביר להניח שתתבקשו לכסות את אחת מעיניכם ביד ולאחר מכן לענות על מגוון שאלות. לאחר מכן תתבקש לכסות את העין השנייה שלך ולענות על סט שאלות נוסף. זה נעשה על מנת לבדוק את הראייה בכל אחת מהעיניים שלך.
ייתכן שתתבקש להשאיר את המשקפיים שלך אם אתה כבר מרכיב משקפיים כדי לעזור לך בראייה
שלב 2. בדוק את חדות הראייה שלך
בעת ביצוע בדיקת חדות ראייה, יופיע "E" על המסך ותתבקש לבחור את החץ שאליו פונה הצד הפתוח של ה- "E". ה- "E" יסתובב וישנה את הגדלים עם השלמת הבדיקה.
בהתאם לאתר שבו אתה משתמש יתכן שתתבקש לכסות עין אחת ולעשות את הבדיקה ולאחר מכן חזור על השאלות כשהעין השנייה מכוסה
שלב 3. בצע בדיקת ראיית ניגודיות
בדיקת ראייה מקוונת הבוחנת את היכולת שלך לראות ניגודיות יכולה לעזור גם לקבוע אם אתה צריך עדשות מתקנות. כדי להשלים את הבדיקה הזו, יופיע "C" על המסך ותתבקש לבחור את החץ שאליו פונה הצד הפתוח של ה- "C". עם השלמת הבדיקה ה- "C" יסתובב וחושך האות ישתנה.
לדוגמה, במקרים מסוימים האות תהיה כהה וקלת קריאה ובנקודות אחרות היא תהיה כה בהירה עד שיהיה קשה לראות אותה על רקע הלבן
שלב 4. נסה בדיקת ראיית צבע
בדיקת ראיית צבע תבדוק אם אתה יכול להבחין בניגודי צבע שונים, בעיקר אדום, ירוק וכחול. בדיקות אלה משתנות מעט, אך ברוב המקרים יופיע עיגול מלא בעיגולים בצבעים שונים. לאחר מכן תתבקש לקרוא את המספר החבוי בתוך המעגל. אם אינך עיוור צבעים אתה אמור להיות מסוגל לראות את המספרים בקלות על סמך הצבעים המנוגדים.
שלב 5. קח בדיקה המודדת אסטיגמציה
בדיקת אסטיגמציה מקוונת תבקש ממך לכסות עין אחת ולהסתכל על שורה של שורות. תישאל אם חלק מהקווים נראים כהים יותר מאחרים. לאחר מכן תתבקש לכסות את העין השנייה ולקבוע אם חלק מהקווים כהים יותר מאחרים.
אתה צריך לראות רק צבעים כהים יותר באחת מעיניך, לא בשניהם. אם זה קורה ייתכן שיש לך אסטיגמציה וצריך לדבר עם רופא העיניים שלך
שלב 6. קרא את התוצאות שלך
בסוף כל בדיקה תקבל את התוצאות שלך. ייתכן שתקבל תוצאות מצוינות עבור כל בדיקה. זה מצביע על כך שהראייה שלך טובה וסביר להניח שאתה לא צריך משקפיים. עבור כמה בדיקות, ייתכן שתקבל תוצאה גרועה. כאשר זה יקרה האתר ימליץ לך לפנות לרופא עיניים על מנת לקבל בדיקת עיניים מלאה.
חלק מהאתרים יספקו לך תוצאות רק לאחר שתספק את כתובת הדוא"ל שלך ושמך
שיטה 3 מתוך 3: ביקור אצל איש מקצוע בתחום העיניים
שלב 1. מצאו אופטומטריסט או אופטמולוג
חפש אופטומטריסט או אופטמולוג מקוון באזור שלך. אופטומטריסט מאומן לאתר מספר מחלות עיניים ויכול לסייע ברישום עדשות מתקנות. רופא עיניים יכול לבצע ניתוח עיניים וכן לזהות מחלות עיניים, לרשום תרופות ולרשום עדשות מתקנות.
שלב 2. בקר אצל רופא העיניים שלך באופן קבוע
אין להחליף ביקורים קבועים אצל האופטומטריסט בבדיקות ראייה מקוונות. יש להשתמש בבדיקות אלה רק כדי לתת לך הבנה כללית של איכות הראייה שלך. אופטומטריסט מאומן יכול לתת לך מרשם לעדשות מתקנות ויכול לאבחן מחלות עיניים כגון גלאוקומה וקטרקט.
- ילדים בגיל בית הספר צריכים לבדוק את עיניהם אחת לשנתיים.
- מבוגרים בגילאים 20-40 צריכים לבדוק את עיניהם אחת לחמש עד עשר שנים.
- מבוגרים בגילאים 40 עד 55 צריכים לבדוק את עיניהם כל שנתיים עד ארבע שנים.
- מבוגרים בגילאים 55 עד 65 צריכים לבדוק את העיניים כל אחת לשלוש שנים.
- מבוגרים מעל גיל 65 צריכים לבדוק את העיניים כל 1-2 שנים.
שלב 3. השלם בדיקת עיניים מלאה
בדיקת עיניים, שלא כמו בדיקות ראייה מקוונות, בוחנת יותר מסתם הראייה שלך. למשל בדיקת עיניים מעריכה גם את תנועתיות העין, שדות הראייה, מבנה העין ומסכים למחלות עיניים כגון גלאוקומה וניוון מקולרי.
