מחקרים מראים כי בדרך כלל ניתן לתקן שיניים שבורות בעזרת מילוי או כתר, בהתאם לחומרת ההפסקה. למרות שיש שבב או שבירה בשן יכול להיות מפחיד, רופא השיניים שלך יכול לעזור. רק וודא שאתה פונה לרופא השיניים שלך בהקדם האפשרי כדי שההפסקה שלך לא תחמיר או תוביל לזיהום. מומחים אומרים שאולי תוכל להציל את מנת השן שהתפרקה אם תשים אותה בחלב ותביאי אותה לרופא השיניים, אך זה לא מתאים לכולם.
צעדים
חלק 1 מתוך 4: לדעת אם יש לך שן סדוקה
שלב 1. חפש כאב פתאומי מיד לאחר ההשפעה או ללעוס משהו קשה
אם תסדק את השן שלך באופן חמור מספיק, סביר להניח שתחוש כאב משמעותי מיד לאחר הפציעה. אם אתה חווה זאת, בדוק את השן הכואבת ובדוק אם חסרה חתיכה. אם כן, אכן שברת שן.
זכור גם כי ייתכן שעדיין יש לך שבר של שן בפה. זה יכול לחתוך אותך אם נבלע, אז נסה לירוק החוצה אם זה עדיין בפה שלך. שמור את השבר אם יש לך אותו
שלב 2. שים לב לכאב לא יציב בשן
אם הסדק שלך פחות חמור, ייתכן שלא תחוש כאב מיידי. במקום זאת, סביר להניח שתחווה כאב עמום יותר שבא והולך. לעתים קרובות השן שלך תזיק כאשר אתה לועס או כאשר אתה אוכל מזון חם או קר מאוד. אם אתה חווה כאב מסוג זה, יהיה זה רעיון טוב לבדוק את הנושא.
שלב 3. בדוק את השן שלך לאיתור סדקים או נזקים גלויים
אם אתה חושד שאולי סדקת שן, בדיקה שנראית לעין אמורה לעזור לאשר את חשדותיך. חפש סדק גלוי או חלק חסר של השן שלך.
ייתכן שתוכל גם להרגיש את השן הסדוקה אם אינך יכול לראות מספיק לתוך הפה שלך. נסה לשפשף בזהירות את הלשון סביב השיניים. אם אתה נתקל בקטע מחוספס או מחודד, הדבר מצביע על סדק
שלב 4. חפש נפיחות או דלקת סביב השן הסדוקה
אם אתה מתקשה למצוא את הסדק, תוכל גם להסתכל בחניכיים. קו החניכיים סביב שן סדוקה עלול להתנפח ולהפוך לאדום. חפש סימפטום זה כדי לעזור לאתר את השן הסדוקה שלך.
שלב 5. קבע פגישה עם רופא שיניים
בין אם אתם יודעים בוודאות שסדקתם את השן, או שסתם אתם סובלים מכאבים ואינכם יכולים לאתר אותה, פנו לרופא השיניים בהקדם האפשרי. ניתן לטפל בשיניים סדוקות, אך חשוב לבקר אצל רופא השיניים בהקדם האפשרי כדי למנוע נזקים נוספים. בינתיים, ישנם מספר צעדים שתוכל לנקוט כדי להגן על הפה שלך ולהקל על הכאבים שלך.
חלק 2 מתוך 4: טיפול בפציעה עד לביקור אצל רופא השיניים
שלב 1. שמור את שבר השן אם יש לך אותו
לפעמים רופא השיניים מסוגל לחבר מחדש את החלק של השן שהתנתקה, אז כדאי לשמור אותו אם אתה יכול. קח את השבר והכניס אותו למיכל עם חלב או רוק כדי שלא יירקב. לאחר מכן קח אותו איתך כאשר אתה מבקר אצל רופא השיניים.
לעולם אל תנסה לחבר מחדש את מנת השן בעצמך. לא רק שזה לא יעבוד ללא ציוד מתאים, אלא שתגרום לעצמך כאב חמור אם תדביק עצב חשוף
שלב 2. שטוף את הפה במי מלח
הפה שלך מלא בחיידקים וכל פציעה עלולה להידבק בקלות. כדי לסייע בהדברת הזיהום, שטוף את הפה בתמיסת מי מלח כאשר אתה יודע ששברת שן.
- מערבבים 1 כפית מלח לכוס מים חמים.
- סובב את התערובת סביב הפה שלך במשך 30 עד 60 שניות. התרכז באזור הפצוע.
- הקפד לא לבלוע את כל התערובת.
- חזור על שטיפה זו לאחר הארוחות.
שלב 3. השתלט על משככי הכאבים הדלפקיים בכדי לעזור בכאבים
אם פגעת קשות בשן, הכאב יכול להיות חמור. אתה יכול לטפל בזה עם משככי כאבים ללא OTC עד שתלך לרופא השיניים ותתקן את זה.
מוצרי איבופרופן כמו מוטרין ואדוויל מועדפים בדרך כלל על פני אצטמינופן מכיוון שאיבופרופן גם מפחית נפיחות בנוסף לטיפול בכאבים. אבל אם איבופרופן אינו זמין, קח מוצר אצטמינופן כמו טיילנול
שלב 4. מכסים קצוות חדים בשעווה דנטלית
לפעמים שבב בשן ייצר קצה משונן שיכול לחתוך את הלשון או החניכיים. כדי למנוע נזק לפה, כסה את הקצה בשעווה דנטלית. אתה קונה את זה במעבר טיפולי הפה של רוב בתי המרקחת.
לחלופין, אתה יכול גם לכסות את הקצה עם חתיכת מסטיק ללא סוכר
שלב 5. היזהר בעת האכילה עד שתראה את רופא השיניים שלך
יתכן שלא תוכל לראות את רופא השיניים שלך מספר ימים לאחר שתסדק את השן. במקרה זה, יהיה עליך לאכול לפני הפגישה שלך. נקט את הצעדים הבאים להפחתת הכאבים ולמניעת נזקים נוספים בעת האכילה.
- הישאר עם מזון רך. השן הסדוקה נחלשת ורגישה לנזקים נוספים. מזונות קשים עלולים להחמיר את הסדק ולגרום לכאב. בחר מזון רך כמו פודינג, מרק ושיבולת שועל עד שהרופא שלך מבצע את העבודה הדרושה.
- אל תאכל משהו חם או קר במיוחד. השן הסדוקה תהיה רגישה לטמפרטורות קיצוניות, ומזונות קרים או חמים מאוד עלולים לגרום לכאבים. מגישים מזון בטמפרטורת החדר כדי למנוע בעיות.
- נסה לאכול על הצד הפגוע בפה. כל לעיסה עלולה לגרום לכאבים ולנזק נוסף, ולכן במידת האפשר כדאי להימנע מלעיסה עם השן הסדוקה.
חלק 3 מתוך 4: הכרת אפשרויות השיניים שלך
שלב 1. צרו את קו השן
אם הסדק או השבב בשן שלך היו קלים, רופא השיניים עשוי לבחור להתאר אותה. זה כולל גילוח וליטוש של הסדק כדי שיהיה חלק יותר ואינו יכול לגרום לחתכים או שחיקה. זהו תיקון פשוט שאמור לכלול כאבים מינימליים ורק ביקור אחד אצל רופא השיניים.
שלב 2. ממלאים את הסדק
אם הסדק הותיר פתח בשן שלך, כנראה שרופא השיניים שלך יבחר למלא אותה כמו חלל. זה כרוך בשימוש בחומר מילוי - בדרך כלל אמלגם כסף או פלסטיק - לתיקון הסדק בשן. המילוי ימנע מכל דבר להיתקע בחור וימנע מכך שהוא יגדל.
שלב 3. הניחו כתר על השן
אם הסדק מספיק גדול, ייתכן שיהיה צורך להשתמש בכתר כדי לתקן את השן. אלה עשויים בדרך כלל ממתכת או קרמיקה, ונועדו לחקות את המראה והחוזק של השן.
שלב 4. יש טיפולי שורש
אם השן נפגעה קשות והעצב או העיסה נחשפים, ייתכן שרופא השיניים יצטרך לבצע טיפול שורש כדי להציל את השן. רופא השיניים ינקה ויחטא היטב את החלק הפנימי של השן כדי למנוע זיהום ובתקווה שזה יכול למנוע עקירת השן.
אם יש לך טיפוס שורש, רופא השיניים עשוי גם להניח כתר על השן לאחר מכן כדי להגן עליה
שלב 5. עקירת השן
אם השן נפגעה קשות, ייתכן שיהיה צורך לחלץ אותה. זה נעשה בדרך כלל כאשר הסדק בשן משתרע מתחת לקו החניכיים ולא ניתן להגיע לתיקון. כדי להקל על הכאבים ולמנוע זיהום חמור, האפשרות הטובה ביותר כאן היא להסיר את השן לחלוטין.
כאשר יש לך עקירת שן, שאל את רופא השיניים שלך מה האפשרויות שלך להחלפת השן שחולצה
חלק 4 מתוך 4: מניעת שיניים סדוקות
שלב 1. הימנע מללעוס על חפצים קשים
אנשים רבים נוהגים ללעוס על חפצים קשים כמו קרח ועטים. בעוד שהשיניים חזקות מאוד, פעילות זו טוחנת בהדרגה את השיניים. לעיסה מתמשכת של חפצים קשים עלולה להחליש את השיניים עד כדי כך שהם נסדקים. הימנע מבעיה זו על ידי שבירת הרגלך ללעוס חפצים קשים.
שלב 2. הימנע מחריקת שיניים
טחינה היא כאשר אתה לוחץ את השיניים באופן רציף, בדרך כלל כאשר אתה ישן. עם הזמן, הדבר יחליש את האמייל שלך ויהפוך את השיניים שלך לרגישות לסדקים.
מאחר וטחינה מתרחשת לעתים קרובות כאשר אנו ישנים, זה לא הרגל פשוט לשבור. ישנם מגיני פה מעוצבים שתוכלו ללבוש שיגנו על השיניים בזמן השינה וימנעו שחיקה. שוחח עם רופא השיניים שלך על אחד מהמכשירים האלה אם הטחינה היא בעיה עבורך
שלב 3. לבש מגן פה בעת משחק ספורט
שיניים נשברות לעיתים קרובות ונדפקות במהלך ספורט. אם אתה משחק ספורט מגע, כמו כדורגל, או ספורט בו חפץ קשה עלול לפגוע לך בפנים, כמו בייסבול, עליך ללבוש מגן פה כדי להימנע מנזק לשיניים שלך.
- עיין במדריך זה מהאקדמיה האמריקאית לרפואת שיניים לילדים לפירוט סוגים שונים של מגיני פה.
- אם אתה מתקשה למצוא את מגן הפה המתאים לך, פנה לרופא השיניים שלך להמלצה.
שלב 4. שמור על השיניים שלך
היגיינת פה לקויה תחליש את השיניים ותגרום להן להיות רגישות יותר לנזקים. למרבה המזל, יש לך שליטה על בריאות הפה שלך. אתה יכול להגן על עצמך מפני עששת ושיניים שבורות על ידי שמירה על נקיון הפה שלך והקפדה על פגישות קבועות אצל רופא השיניים שלך.
- קרא את מברשת השיניים שלך לפירוט מלא של טכניקת צחצוח נכונה.
- זכור להשתמש בחוט דנטלי לאחר הצחצוח כדי להיפטר משיניים מכל רובד וחלקיקי מזון כלואים.
- בקר אצל רופא השיניים שלך באופן קבוע, בדרך כלל כל 6 חודשים, לצורך ניקיון ובדיקה יסודית.
טיפים
- אם שן נדפקת, הניחו אותה בחלב והגיעו לרופא שיניים או למיון בהקדם האפשרי. השעה הראשונה היא קריטית לשיפור סיכויי התיקון.
- אי אפשר לטפל בשן שבורה בבית. יש לפנות לרופא שיניים בכל פעם שיש לך רגישות כאשר אתה אוכל או משינויים בטמפרטורה. כאב מתמיד הוא גם דגל אדום שהשבר שלך עלול לפגוע בעצב וברקמה החיה בשן.
