שיער חודר הוא שיער המתכרבל בחזרה על עצמו וגדל מתחת לעור במקום לבוא אל פני השטח. סביר להניח שתקבל שערות צומחות באזורים שבהם אתה מגלח, מנקה או שעווה את שיערך. כדי לזהות שערות חודרות, חפש בליטות אדומות, פוסטולות או שערות גלויות מתחת לפני העור שלך באזורים אלה. אם אתה חושב שיש לך שיער חודר, עקף בעדינות את האזור מדי יום כדי לנסות לשחרר אותו. הרופא שלך יכול גם לרשום טיפולים שיסייעו בשערות חודרניות עיקשות.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: הכרה בסימפטומים של שיער חודר
שלב 1. שימו לב לשיער חודר באזורים בהם אתם מגלחים או מסירים שיער
למרות שאתה יכול לקבל שיער חודר בכל מקום, סביר להניח שתקבל אותו באזורים שבהם אתה מסיר את השיער שלך על ידי שעווה, גילוח או מריטה. חפש שערות חודרות באזורים שבהם אתה מסיר שיער באופן קבוע, כגון:
- פנים וצוואר
- רגליים
- אזור ציבורי
- בתי השחי
- חזה
- חזור
- קרקפת (אם אתה מגלח את הראש)
שלב 2. חפשו בליטות אדומות קטנות או פוסטולות
התסמין הברור ביותר של שערות צומחות הוא בדרך כלל בליטות אדומות קטנות, שנראות ומרגישות דומות לפצעונים. לפעמים בליטות אלה מתמלאות מוגלה.
אַזהָרָה:
לפעמים שיער חודר יכול לגרום להיווצרות בליטה או ציסטה מוקשחת, במיוחד אם יש לך שיער מתולתל מאוד. אלה מכונים "בליטות גילוח" או pseudofolliculitis barbae. PFB אינו מסוכן, אך הוא עלול לגרום לכאבים, זיהומים ואפילו הצטלקות קבועה אם לא מטפלים בו. שוחח עם הרופא או רופא העור על אפשרויות הטיפול אם אתה חושב שיש לך כתמי גילוח.
שלב 3. בדוק אם יש גירוד וכאבים
שערות חודרות לרוב אינן נוחות. אם אתה מבחין בליטות או פוסטולות באזורים שבהם אתה מסיר שיער, בדוק אם הם גם מגרדים או כואבים למגע.
אם האזור סביב שיער חודר מאוד כואב, נפוח, אדום בוהק או חם למגע, התקשר לרופא. אלה עשויים להיות סימנים לזיהום חמור יותר
שלב 4. בדוק את עורך לאיתור שערות כלוא גלויות
במקרים מסוימים, ייתכן שתוכל לראות שיער מוטבע מתחת לעור שלך או בתוך בליטה או פוסטולה. חפש קו כהה או צל מתחת לעור.
תסתכל על העור שלך באזור מואר היטב, כך שיהיה לך קל יותר לזהות שערות מתחת לפני השטח
שלב 5. שמור עין על כתמים של עור כהה או דהוי
אחד הסיבוכים השכיחים של שערות צומחות הוא כהות העור או היפרפיגמנטציה. בדוק אם יש נקודות כהות או כהות בצבעים באזורים שבהם אתה מצפה למצוא שערות חודרות.
אנשים בעלי גווני עור כהים נוטים יותר לקבל היפר -פיגמנטציה משערות צומחות מאשר אנשים בעלי גווני עור בהירים יותר
שיטה 2 מתוך 2: טיפול בשיער חודרני
שלב 1. הפסק להסיר את השיער באזור הנגוע למשך מספר שבועות
שערות חודרניות יתבהרו לעיתים קרובות מעצמן, אך עליך לתת לעור לנוח לזמן מה כדי שיוכל להחלים. במידת האפשר, אל תגלח, שעווה או צבט את האזור עד שהשערות החודרות שלך יחלימו. זה עשוי להימשך בין מספר שבועות ל -6 חודשים.
אם אתה באמת מרגיש צורך להסיר שיער באזור, נסה להשתמש בשיטה עדינה יותר, כגון קוצץ חשמלי או קרם להסרת שיער
עֵצָה:
כדי להסיר שיער מהאזור לצמיתות יותר ולמנוע שערות חודרות בעתיד, שקול לקבל טיפולי הסרת שיער בלייזר.
שלב 2. פילינג השטח בעדינות עם מטלית כל יום
פילינג עדין יכול לסייע בהסרת תאי עור מתים ובסופו של דבר לשחרר את השיער הלכוד. לפחות פעם ביום יש לשטוף את האזור במשך מספר דקות בעזרת מים חמים וסבון עדין. לשפשף בעדינות את השיער החודר בעזרת מטלית בתנועה סיבובית.
- לקבלת פילינג קצת יותר חזק, קרצפו את השיער החודר בעזרת מברשת שיניים רכה.
- זה יכול לעזור גם אם תמרח קומפרס חם או תשפשף את האזור בתנועה מעגלית בעזרת מטלית חמה.
- פילינג בזמן שאתה מתקלח או אמבטיה מכיוון שהחום יעזור לפתוח את הנקבוביות.
עֵצָה:
יש למרוח קרמים של חומצה גליקולית או חומצה סליצילית כדי לסייע בהסרת עור מת ולחשוף שערות חודרות כך שיהיה קל יותר לטפל בהן.
שלב 3. הקניט את השיער בעזרת מחט מעוקרת אם הוא קרוב לפני השטח
אם אתה יכול לראות את השיער ממש מתחת לפני השטח של העור שלך או בתוך פוסטולה, ייתכן שתוכל לחבר תחתיו מחט כדי לשחרר אותו. נקו מחט באלכוהול איזופרופיל או החזיקו אותה בלהבה במשך מספר דקות כדי לעקר אותה. דחף בעדינות את קצה המחט מתחת לשיער כדי להוציא לולאה קטנה, ואז שחרר את קצה השיער על ידי משיכת הלולאה בעזרת פינצטה.
- אם אתה משתמש בלהבה לעקר את המחט, תן לה להתקרר לגמרי לפני שתשתמש בה כדי שלא תישרף.
- התנגד לדחף להוציא את השיער מכיוון שהוא עלול לצמוח שוב מתחת לפני השטח. במקום זאת, נסה לחתוך אותו קרוב לעור בעזרת זוג קוצץ.
- אם אינך יכול לסובב את השיער מיד, אל תמשיך לחפור עם המחט. זה רק ירגיז את האזור יותר ויכול לגרום לצלקות.
שלב 4. שאל את הרופא לגבי תרופות שעשויות לעזור
אם השיער החודר שלך כואב מאוד, אולי נגוע או שאינו מגיב לטיפולים ביתיים, דבר עם הרופא או רופא העור. ייתכן שהם יוכלו לרשום תרופות או טיפולים אחרים שיעזרו לך להחלים מהר יותר.
- הרופא שלך עשוי לרשום קרם סטרואידים להפחתת דלקת ונפיחות.
- אם השיער החודר אינו יוצא מעצמו או מגיב לקילוף עדין, ישנן תרופות שיכולות לסייע בהסרת תאים מתים מעל פני העור שלך ולשחרר את השיער הלכוד. הרופא שלך עשוי לרשום קרם רטינואידים, כגון Retin-A או Renova.
- אם האזור סביב השיער נגוע, ייתכן שיהיה עליך לקחת אנטיביוטיקה דרך הפה או מקומית כדי לנקות אותו.
